Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khóc nửa tiếng rồi đứng lên vượt qua nỗi buồn

Thứ sáu, 18:01 20/05/2022 | Gia đình

Cuộc sống không chỉ là những ngày bình yên mà có nhiều ngày chìm trong nỗi buồn đau tuyệt vọng. Nhưng chị không để mình "chết chìm" trong nỗi buồn đó. Chị...

Khóc nửa tiếng rồi đứng lên vượt qua nỗi buồn - Ảnh 1.

Ảnh minh họa


Cuộc hôn nhân cũ dạy cho chị sự mạnh mẽ, sự chủ động, không cần phụ thuộc hay dựa dẫm vào ai. Chị đã có những tháng ngày phải nuốt nước mắt, nuốt nỗi buồn vào trong. Giờ thì, trước mọi nỗi buồn, chị chấp nhận nó và bình tĩnh vượt qua.

Cách đây vài năm, khi nhận được kết quả xét nghiệm ung thư, trời đất như sụp đổ trước mặt chị. Chị oà khóc nức nở, tim đau như bị bóp nghẹt. Chị sợ hãi tột cùng, nghĩ thương và lo cho các con nhiều hơn là lo cho mình.

Thế nhưng, chị chỉ khóc "ầm ĩ" khoảng nửa tiếng và nín bặt luôn. Chị biết, mình không thể buồn đau lâu, mình phải đối mặt với sự thật. Chị bình tĩnh nói chuyện với các con, vỗ về và trấn an chúng.

Chị gọi điện cho 2 người bạn thân chỉ để thông báo. Không ngờ, 2 cô bạn ấy đã bay chuyến sớm nhất để ở bên cạnh chị. Chị đề nghị hai cô bạn đừng hỏi thêm gì về bệnh của chị, chỉ cần của sự có mặt của họ là đủ ấm áp rồi. Chị sắp xếp để đi chơi cùng các bạn cả ngày. Cả nhóm bạn lên đồ đẹp, đi dạo quanh thành phố, đi cà phê bệt vỉ hè, đi trà chiều, đi ăn tối. Chị và các bạn tám đủ thứ chuyện như những cô gái còn son rỗi ngày xưa mà quên hẳn chuyện bệnh tật của chị.

Chị chủ động hoạch định những bước tiếp theo, chủ động nghĩ đến tình huống xấu nhất. Gian nan trong 3 năm chữa trị mà không rơi một giọt nước mắt nào, dù có lúc bệnh tật tàn phá cơ thể chị. Nhờ sự lạc quan, mạnh mẽ, chị đã chiến thắng được căn bệnh ung thư.

Mới đây, nghe con gái gọi điện về giọng không còn véo von như mọi khi, chị linh cảm con đang gặp chuyện buồn. Đúng là con vừa chia tay với bạn trai và con cảm thấy chán nản, cảm thấy cuộc sống thật vô nghĩa. 

Chị đã khuyên con cứ buồn, cứ khóc, cứ chán chường, ủ ê, cứ giải toả nỗi buồn của mình bằng cách điên rồ hay sến súa nào đó mà nó giúp con vơi nhẹ đi. Tuy nhiên, chị cũng nói với con, con phải dùng lý trí chỉ cho phép bản thân mình buồn đau trong một thời gian ngắn nhất. Hết hạn đó, con hãy gói gém tất cảnhững kỉ vật liên quan đến người cũ cất kĩ vào góc khuất nào đó... Lúc này, con nên để lí trí lấn áp con tim, con hãy nhìn mọi thứ xung quanh con, guồng quay cuộc sống luôn chuyển động, đừng chôn chân mình một chỗ, đừng ngồi đó mà u sầu...Dù có buồn đau thế nào thì vẫn phải sống tiếp... 

Nhờ có lời khuyên của mẹ, con gái chị đã vượt qua được nỗi buồn của mình trong khoảng thời gian ngắn nhất và trải nghiệm đó giúp con biết cân bằng mọi vui buồn khi sống một mình nơi xứ người.

5 mẫu phụ nữ thường bị đàn ông đặt vào tầm ngắm khi có ý định ngoại tình5 mẫu phụ nữ thường bị đàn ông đặt vào tầm ngắm khi có ý định ngoại tình

GiadinhNet - Một người đàn ông tồi ăn nằm với đàn bà khác sau lưng vợ sẽ tìm đến 5 mẫu phụ nữ này để bắt đầu mối quan hệ ngoài luồng.

Xúc động cuộc gặp gỡ 47 năm của chị em ruột khi đi làm căn cước công dân



Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
7 cách vượt qua tổn thương tình cảm và chữa lành cảm xúc sau những đổ vỡ

7 cách vượt qua tổn thương tình cảm và chữa lành cảm xúc sau những đổ vỡ

Chuyện vợ chồng - 7 giờ trước

GĐXH - Tổn thương tình cảm có thể khiến nhiều người rơi vào trạng thái buồn bã, mất cân bằng và khó bước tiếp. Tuy nhiên, bằng cách chấp nhận cảm xúc, chăm sóc bản thân và xây dựng những thói quen tích cực, bạn hoàn toàn có thể chữa lành cảm xúc và dần lấy lại sự bình yên trong cuộc sống.

Về già mới hiểu: '3 không thân, 3 không dựa, 3 không hỏi' để sống an yên tuổi già

Về già mới hiểu: '3 không thân, 3 không dựa, 3 không hỏi' để sống an yên tuổi già

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Bước sang tuổi 60, nhiều người mới nhận ra rằng không phải càng nhiệt tình, càng lo cho người khác thì tuổi già càng hạnh phúc. Có những mối quan hệ cần giữ khoảng cách, có những chuyện nên buông bỏ và có những điều không nên can dự quá sâu để cuộc sống trở nên nhẹ nhõm hơn.

Tình trường dày đặc nhưng hôn nhân xa vời: 4 con giáp khó tìm được bến đỗ cuối cùng

Tình trường dày đặc nhưng hôn nhân xa vời: 4 con giáp khó tìm được bến đỗ cuối cùng

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Dù không thiếu người theo đuổi, những con giáp dưới đây lại thường gặp trắc trở trong chuyện tình cảm.

Có sao nói vậy: 3 cung hoàng đạo dễ chịu thiệt vì không biết nịnh

Có sao nói vậy: 3 cung hoàng đạo dễ chịu thiệt vì không biết nịnh

Gia đình - 15 giờ trước

GĐXH - Với một số cung hoàng đạo, sự chân thành và thẳng thắn luôn được đặt lên hàng đầu dù điều đó đôi khi khiến người khác phật lòng và khiến bản thân chịu không ít thiệt thòi.

Tuổi trung niên mới hiểu: Cuộc đời không cần nhiều bạn, có 3 kiểu người này bên cạnh là đủ hưởng phúc

Tuổi trung niên mới hiểu: Cuộc đời không cần nhiều bạn, có 3 kiểu người này bên cạnh là đủ hưởng phúc

Gia đình - 17 giờ trước

GĐXH - Trong cuộc sống, kết giao đúng người có thể giúp bạn trưởng thành. Nếu gặp được 3 kiểu người dưới đây, hãy trân trọng bởi họ chính là những quý nhân mang đến may mắn và phúc khí.

Thiên vị con trai cả một đời, đến lúc tuổi già cha mẹ bị con gái từ chối phụng dưỡng

Thiên vị con trai cả một đời, đến lúc tuổi già cha mẹ bị con gái từ chối phụng dưỡng

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Việc cha mẹ thiên vị anh trai suốt nhiều năm khiến cô mang tâm lý bất mãn, kiên quyết từ chối phụng dưỡng khi cha mẹ tuổi già.

Nghỉ hưu rồi mới hiểu: Giữ khoảng cách với 4 kiểu người này cuộc sống nhẹ nhõm hơn hẳn

Nghỉ hưu rồi mới hiểu: Giữ khoảng cách với 4 kiểu người này cuộc sống nhẹ nhõm hơn hẳn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Sau khi nghỉ hưu, người lớn tuổi cần biết chọn lọc các mối quan hệ và hạn chế mời những người có thể làm ảnh hưởng đến không gian sống của gia đình.

Nhìn cách một người làm 4 việc này, biết ngay tâm địa xấu hay tốt

Nhìn cách một người làm 4 việc này, biết ngay tâm địa xấu hay tốt

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu thường xuyên bắt gặp 4 hành vi dưới đây, bạn nên cẩn trọng vì đó có thể là dấu hiệu của một người tâm địa xấu.

7 điều bố mẹ EQ cao tuyệt đối không làm trước mặt trẻ

7 điều bố mẹ EQ cao tuyệt đối không làm trước mặt trẻ

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Những bố mẹ có EQ cao luôn ý thức rằng mọi hành động của mình đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý và nhân cách của con.

Những cung hoàng đạo nam lạnh lùng khó gần nhưng yêu là chung thủy cả đời

Những cung hoàng đạo nam lạnh lùng khó gần nhưng yêu là chung thủy cả đời

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Một số cung hoàng đạo nam nổi tiếng khó tiếp cận nhưng một khi đã rung động, họ trở thành những người yêu hết lòng, chung thủy và hết mực yêu thương nửa kia.

Top