Kiệt sức khi vừa làm việc vừa chăm sóc cùng lúc 4 F0
GiadinhNet - Sau nửa tháng vừa chăm sóc 4 người thân trong gia đình bị mắc Covid-19 vừa làm việc online, chị Mai cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.
Đều đặn 7h mỗi ngày, chị Mai Phương (33 tuổi, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) bắt đầu vào bếp chuẩn bị đồ ăn sáng. Bốn bát bún, sữa và thuốc được chia thành 2 mâm nhỏ, đặt trước cửa 2 căn phòng đóng kín cửa, nơi 4 F0 đang cách ly, điều trị Covid-19.
Sau khi mọi người mở cửa lấy thức ăn sáng, chị Phương mệt mỏi ăn qua loa vài bánh mì trước khi bắt đầu online làm việc.
Cuộc sống đảo lộn vì Covid-19
Gia đình chị Mai Phương sống tại chung cư 3 phòng ngủ ở Bắc Từ Liêm. Hai con gái 9 tuổi, đang học trực tuyến tại nhà. Mẹ chồng từ quê lên phụ chăm sóc các cháu, không bao lâu thì dịch Covid-19 bùng phát mạnh.
Ngày 19/2, một trong 2 con gái của chị Phương bị sốt nhẹ. Mẹ chồng cũng than đau đầu, mỏi người và ho. Nghi ngờ mắc Covid-19, chị Phương mua 5 kit test nhanh kháng nguyên về tự xét nghiệm cho cả gia đình.
"Hai con gái của tôi và bà nội cùng có kết quả dương tính. Tôi nhanh chóng bố trí cho 3 bà cháu cách ly tại phòng riêng và luống cuống đi mua các loại thuốc hạ sốt, siro ho và bổ sung ít thuốc bổ như vitamin C, D, kẽm, sắt để tăng đề kháng", chị Phương kể lại.
Mẹ chồng chị Phương đã tiêm 3 mũi vaccine phòng Covid-19, không có dấu hiệu chuyển nặng nên tạm yên tâm nhưng 2 con gái vẫn chưa đủ tuổi tiêm vaccine. Thời gian này, chị Phương và chồng chia nhau công việc nhà, nấu nướng, lau dọn, theo dõi sức khỏe của hai con gái và mẹ.
Đến ngày 26/2, gia đình tự xét nghiệm Covid-19 lần 2. Lúc này, 3 bà cháu vẫn chưa âm tính trong khi gia đình có thêm F0 thứ 4 là chồng chị Phương.
Mọi việc không dễ dàng như trước. Chồng cách ly tại một phòng, các cháu và bà nội vẫn ở phòng riêng. Loay hoay chăm sóc cho cùng lúc 4 F0 khiến cuộc sống gia đình chị Phương đảo lộn, trong khi vẫn phải đảm bảo công việc tại cơ quan.
"Tôi mệt mỏi khi chăm sóc cùng lúc 4 F0, ngủ không đủ giấc, giấc ngủ chập chờn, công việc cũng không đảm bảo. Mỗi sáng, tôi dậy sớm hơn trước, thức ăn chia thành 3 mâm, bát đũa của F0 phải rửa riêng, sắp xếp khu vực riêng, chuẩn bị bình nước ấm và theo dõi sức khỏe từng người", chị Phương mệt mỏi nói.
Thấy vợ vất vả, sau 3 ngày cách ly tại phòng riêng đến khi giảm triệu chứng, chồng chị Phương đeo khẩu trang ra ngoài phụ nấu cơm, giặt quần áo, dọn dẹp nhà cửa.
Sau khi con gái lớn và bà nội đã âm tính, sinh hoạt trong gia đình mới dần trở lại nhịp bình thường như trước vì có thêm bà nội phụ giúp. Chị Phương cũng sẵn sàng tâm lý mắc Covid-19 sau thời gian dài sống cùng nhà với F0.
Chấp nhận mắc Covid-19 để chăm sóc con
Sau khi TP.HCM mở cửa lại trường học, số ca mắc Covid-19 là học sinh, giáo viên và cán bộ nhà trường tăng lên nhanh chóng.
Tại trường tiểu học nơi con trai anh Phạm Quyền (ngụ quận Bình Thạnh, TP.HCM) theo học có đến hàng chục F0 là giáo viên và học sinh.
Trước đó, ngày 21/2, anh Quyền nhận được điện thoại từ giáo viên chủ nhiệm, báo con trai bị sốt, mệt mỏi không thể tiếp tục học. Vừa đón con về nhà, anh Quyền test nhanh Covid-19 cho con. Kết quả hiển thị 2 vạch đậm.
"Con tôi mới 11 tuổi, chưa được tiêm vaccine Covid-19 nên tôi rất lo lắng. Sau khi trở về nhà, bé sốt cao hơn, cơ thể nóng bừng. Tôi chủ động mua thuốc hạ sốt, viên sủi và lau người cho con. Bé nóng sốt như thế đến suốt đêm, tôi cũng thức trắng để trông chừng con", anh Quyền kể lại.
Vợ chồng anh Quyền cùng là nhân viên văn phòng. Sau khi con trai nhỏ mắc Covid-19, vợ chồng bàn bạc và quyết định anh Quyền vào phòng ở cùng để theo dõi sức khỏe, chăm sóc con. Vợ ở ngoài phụ trách nấu nướng và tiếp tế đồ dùng cần thiết.
"Bé còn nhỏ nên không thể cho con cách ly một mình, do đó, gia đình tôi chọn người hiểu tính bé nhất để theo dõi sức khỏe con, phòng khi có dấu hiệu chuyển nặng. Tôi gần như đeo khẩu trang suốt 24/24, kể cả lúc ngủ", anh Quyền nói.
Những ngày ở cùng phòng chăm sóc con trai F0, anh Quyền cũng xác định bản thân sẽ mắc Covid-19 cùng với con. May mắn đến ngày thứ 7, vợ chồng anh vẫn âm tính.
"Tại trường học và lớp của cháu cũng có nhiều F0, khoảng vài chục người. Khả năng cao nhất là bé bị lây nhiễm từ người cậu, cũng là học sinh THPT, nhưng cũng không loại trừ bé bị nhiễm qua tiếp xúc bạn bè trong lớp", anh Quyền nói.
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), khi biến chủng Omicron lan rộng và chiếm ưu thế, người dân cần đón nhận Covid-19 với tâm lý nhẹ nhàng, không quá áp lực hay căng thẳng phân biệt F0, F1.
“Dần dần, chúng ta nên đưa Covid-19 trở thành một căn bệnh truyền nhiễm thông thường. Các F0, F1 chủ động cảnh giác cá nhân là yếu tố cốt lõi”, ông nói.
Bác sĩ Khanh nhấn mạnh dù là chủng SARS-CoV-2 nào, điều quan trọng vẫn là bảo vệ nhóm có nguy cơ diễn biến nặng, tử vong cao. Trường hợp có diễn biến nặng, phải nhập viện mới cần làm xét nghiệm, cách ly để điều trị.
5 bí quyết tránh suy thận không phải ai cũng biết
AQI là gì? Chỉ số ô nhiễm không khí cao ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng ít người biết và lưu tâm
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Chỉ số AQI hiện nay tại Hà Nội đang nằm trên mức báo động vì nó gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con người. Người dân cần lưu ý gì khi chỉ số AQI ở mức rất cao?
Hải Phòng: Ngăn chặn kịp thời người mẹ trẻ buộc tay con định nhảy cầu tự tử
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Trong lúc tuần tra, Tổ công tác Công an phường Bạch Đằng (Hải Phòng) phát hiện người phụ nữ buộc tay con nhỏ định nhảy cầu, tự tử và kịp thời ngăn chặn thành công.
4 khung giờ sinh Âm lịch hoàng kim: Vận đỏ phủ kín, làm gì cũng thuận
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng giờ sinh Âm lịch cũng góp phần quan trọng không kém, thậm chí có thể tạo nên sự khác biệt rõ rệt về vận thế, tài lộc và cơ hội trong đời.
Đáp ứng đầy đủ các loại giấy tờ bắt buộc này, người dân mới được đăng ký tạm trú
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Để chuẩn bị hồ sơ đăng ký tạm trú, người dân cần phải chuẩn bị các loại giấy tờ gì theo quy định của Luật Cư trú 2020? Dưới đây là các loại giấy tờ cụ thể, người dân nên tham khảo.
3 con giáp không cần cố vẫn có sự nghiệp thăng tiến khiến nhiều người ganh tỵ
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Trong tuần từ 8 - 14/12/2025 của 12 con giáp, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, 3 con giáp sẽ có sự nghiệp thăng tiến đáng ngưỡng mộ. Hãy cùng khám phá những cơ hội và vận may đang chờ đón bạn.
Người đàn ông ở Ninh Bình dành 30 năm sưu tầm hơn 700 đồng tiền xưa
Đời sống - 17 giờ trướcGĐXH - Suốt ba thập kỷ miệt mài, ông Vũ Hoài Nam (48 tuổi, phường Hồng Quang, Ninh Bình) đã gom góp được khoảng 500 tờ tiền giấy và hơn 200 đồng tiền xu qua nhiều thời kỳ. Với ông, mỗi tờ tiền không chỉ có giá trị vật chất mà còn là “chứng nhân lịch sử”, ghi dấu những đổi thay của đất nước.
Vụ 'xẻ thịt' đất dự án ở Yên Hòa: Hợp tác xã được ký hợp đồng mua điện để kinh doanh trên... vỉa hè?
Đời sống - 17 giờ trướcGĐXH - Liên quan đến tình trạng vi phạm trật tự xây dựng, sử dụng đất sai mục đích tại ô đất C2 KĐT Trung Hòa - Nhân Chính (phường Yên Hòa, TP Hà Nội), Công ty Điện lực Ba Đình đã tiến hành rà soát, trong đó xác nhận đang cấp điện cho một khách hàng kinh doanh tại... vỉa hè.
Hai tượng cổ đền Thần bị mất trộm và câu chuyện tìm lại đầy bất ngờ
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều năm trước, trong cơn 'sốt' đồ cổ bằng đá, hai bức tượng quản mã hàng trăm năm tuổi ở đền Thần (huyện Quỳnh Lưu cũ, Nghệ An) lần lượt bị kẻ gian lấy trộm. Mới đây, một người dân tâm huyết với văn hóa phát hiện 2 bức tượng tại một nhà dân ở TP Hải Phòng trong tình trạng không còn đầu.
Bịa chuyện bát phở 300.000 đồng để câu like bán quần áo
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH – Nam thanh niên bịa đặt đưa thông tin thất thiệt về chuyện bát phở 300.000 đồng nhằm mục đích câu like, tăng lượt tương tác phục vụ cho việc bán hàng quần áo.
Cuối năm 2025: 8 ngày sinh Âm lịch được 'ban lộc', thưởng Tết cao ngất
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Khi năm 2025 khép lại, một số ngày sinh Âm lịch được dự báo sẽ gặp vận may bùng nổ: sự nghiệp hanh thông, tiền thưởng cuối năm rủng rỉnh.
Hai tượng cổ đền Thần bị mất trộm và câu chuyện tìm lại đầy bất ngờ
Đời sốngGĐXH - Nhiều năm trước, trong cơn 'sốt' đồ cổ bằng đá, hai bức tượng quản mã hàng trăm năm tuổi ở đền Thần (huyện Quỳnh Lưu cũ, Nghệ An) lần lượt bị kẻ gian lấy trộm. Mới đây, một người dân tâm huyết với văn hóa phát hiện 2 bức tượng tại một nhà dân ở TP Hải Phòng trong tình trạng không còn đầu.


