Kiệt sức khi vừa làm việc vừa chăm sóc cùng lúc 4 F0
GiadinhNet - Sau nửa tháng vừa chăm sóc 4 người thân trong gia đình bị mắc Covid-19 vừa làm việc online, chị Mai cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.
Đều đặn 7h mỗi ngày, chị Mai Phương (33 tuổi, Bắc Từ Liêm, Hà Nội) bắt đầu vào bếp chuẩn bị đồ ăn sáng. Bốn bát bún, sữa và thuốc được chia thành 2 mâm nhỏ, đặt trước cửa 2 căn phòng đóng kín cửa, nơi 4 F0 đang cách ly, điều trị Covid-19.
Sau khi mọi người mở cửa lấy thức ăn sáng, chị Phương mệt mỏi ăn qua loa vài bánh mì trước khi bắt đầu online làm việc.
Cuộc sống đảo lộn vì Covid-19
Gia đình chị Mai Phương sống tại chung cư 3 phòng ngủ ở Bắc Từ Liêm. Hai con gái 9 tuổi, đang học trực tuyến tại nhà. Mẹ chồng từ quê lên phụ chăm sóc các cháu, không bao lâu thì dịch Covid-19 bùng phát mạnh.
Ngày 19/2, một trong 2 con gái của chị Phương bị sốt nhẹ. Mẹ chồng cũng than đau đầu, mỏi người và ho. Nghi ngờ mắc Covid-19, chị Phương mua 5 kit test nhanh kháng nguyên về tự xét nghiệm cho cả gia đình.
"Hai con gái của tôi và bà nội cùng có kết quả dương tính. Tôi nhanh chóng bố trí cho 3 bà cháu cách ly tại phòng riêng và luống cuống đi mua các loại thuốc hạ sốt, siro ho và bổ sung ít thuốc bổ như vitamin C, D, kẽm, sắt để tăng đề kháng", chị Phương kể lại.
Mẹ chồng chị Phương đã tiêm 3 mũi vaccine phòng Covid-19, không có dấu hiệu chuyển nặng nên tạm yên tâm nhưng 2 con gái vẫn chưa đủ tuổi tiêm vaccine. Thời gian này, chị Phương và chồng chia nhau công việc nhà, nấu nướng, lau dọn, theo dõi sức khỏe của hai con gái và mẹ.
Đến ngày 26/2, gia đình tự xét nghiệm Covid-19 lần 2. Lúc này, 3 bà cháu vẫn chưa âm tính trong khi gia đình có thêm F0 thứ 4 là chồng chị Phương.
Mọi việc không dễ dàng như trước. Chồng cách ly tại một phòng, các cháu và bà nội vẫn ở phòng riêng. Loay hoay chăm sóc cho cùng lúc 4 F0 khiến cuộc sống gia đình chị Phương đảo lộn, trong khi vẫn phải đảm bảo công việc tại cơ quan.
"Tôi mệt mỏi khi chăm sóc cùng lúc 4 F0, ngủ không đủ giấc, giấc ngủ chập chờn, công việc cũng không đảm bảo. Mỗi sáng, tôi dậy sớm hơn trước, thức ăn chia thành 3 mâm, bát đũa của F0 phải rửa riêng, sắp xếp khu vực riêng, chuẩn bị bình nước ấm và theo dõi sức khỏe từng người", chị Phương mệt mỏi nói.
Thấy vợ vất vả, sau 3 ngày cách ly tại phòng riêng đến khi giảm triệu chứng, chồng chị Phương đeo khẩu trang ra ngoài phụ nấu cơm, giặt quần áo, dọn dẹp nhà cửa.
Sau khi con gái lớn và bà nội đã âm tính, sinh hoạt trong gia đình mới dần trở lại nhịp bình thường như trước vì có thêm bà nội phụ giúp. Chị Phương cũng sẵn sàng tâm lý mắc Covid-19 sau thời gian dài sống cùng nhà với F0.
Chấp nhận mắc Covid-19 để chăm sóc con
Sau khi TP.HCM mở cửa lại trường học, số ca mắc Covid-19 là học sinh, giáo viên và cán bộ nhà trường tăng lên nhanh chóng.
Tại trường tiểu học nơi con trai anh Phạm Quyền (ngụ quận Bình Thạnh, TP.HCM) theo học có đến hàng chục F0 là giáo viên và học sinh.
Trước đó, ngày 21/2, anh Quyền nhận được điện thoại từ giáo viên chủ nhiệm, báo con trai bị sốt, mệt mỏi không thể tiếp tục học. Vừa đón con về nhà, anh Quyền test nhanh Covid-19 cho con. Kết quả hiển thị 2 vạch đậm.
"Con tôi mới 11 tuổi, chưa được tiêm vaccine Covid-19 nên tôi rất lo lắng. Sau khi trở về nhà, bé sốt cao hơn, cơ thể nóng bừng. Tôi chủ động mua thuốc hạ sốt, viên sủi và lau người cho con. Bé nóng sốt như thế đến suốt đêm, tôi cũng thức trắng để trông chừng con", anh Quyền kể lại.
Vợ chồng anh Quyền cùng là nhân viên văn phòng. Sau khi con trai nhỏ mắc Covid-19, vợ chồng bàn bạc và quyết định anh Quyền vào phòng ở cùng để theo dõi sức khỏe, chăm sóc con. Vợ ở ngoài phụ trách nấu nướng và tiếp tế đồ dùng cần thiết.
"Bé còn nhỏ nên không thể cho con cách ly một mình, do đó, gia đình tôi chọn người hiểu tính bé nhất để theo dõi sức khỏe con, phòng khi có dấu hiệu chuyển nặng. Tôi gần như đeo khẩu trang suốt 24/24, kể cả lúc ngủ", anh Quyền nói.
Những ngày ở cùng phòng chăm sóc con trai F0, anh Quyền cũng xác định bản thân sẽ mắc Covid-19 cùng với con. May mắn đến ngày thứ 7, vợ chồng anh vẫn âm tính.
"Tại trường học và lớp của cháu cũng có nhiều F0, khoảng vài chục người. Khả năng cao nhất là bé bị lây nhiễm từ người cậu, cũng là học sinh THPT, nhưng cũng không loại trừ bé bị nhiễm qua tiếp xúc bạn bè trong lớp", anh Quyền nói.
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), khi biến chủng Omicron lan rộng và chiếm ưu thế, người dân cần đón nhận Covid-19 với tâm lý nhẹ nhàng, không quá áp lực hay căng thẳng phân biệt F0, F1.
“Dần dần, chúng ta nên đưa Covid-19 trở thành một căn bệnh truyền nhiễm thông thường. Các F0, F1 chủ động cảnh giác cá nhân là yếu tố cốt lõi”, ông nói.
Bác sĩ Khanh nhấn mạnh dù là chủng SARS-CoV-2 nào, điều quan trọng vẫn là bảo vệ nhóm có nguy cơ diễn biến nặng, tử vong cao. Trường hợp có diễn biến nặng, phải nhập viện mới cần làm xét nghiệm, cách ly để điều trị.

5 bí quyết tránh suy thận không phải ai cũng biết

Vụ ô tô tông hàng loạt xe máy trên phố Trần Đại Nghĩa: 1 nạn nhân tử vong
Đời sống - 24 phút trướcGĐXH - Một nạn nhân khoảng 40 tuổi trong vụ tai nạn giao thông liên hoàn trên phố Trần Đại Nghĩa - Đại La (TP Hà Nội) nhập viện trong tình trạng đa chấn thương. Do vết thương quá nặng, người này đã tử vong.

Hà Nội: Khoảnh khắc xe ô tô con mất lái, tông hàng loạt phương tiện trên phố Trần Đại Nghĩa
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Chiếc xe ô tô con trong lúc di chuyển qua nút giao phố Trần Đại Nghĩa - Đại La (TP Hà Nội) đã bất ngờ mất lái, tông hàng loạt phương tiện trước khi đâm vào gốc cây bên đường.

Hé lộ 4 số cuối ngày sinh Âm lịch quyết định tài lộc cả đời một con người
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Người sinh vào những ngày Âm lịch kết thúc bằng con số này thường được cho là sẽ có một cuộc đời đầy tài lộc, may mắn.

Tử vi tháng 6 âm lịch 2025, con giáp tuổi Tý đón nhận những điều không ngờ từ sau ngày Rằm
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH – Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà xem tử vi tháng 6 âm lịch dự báo, tuổi Tỵ có một tháng tràn đầy năng lượng, nhất là từ sau Rằm tháng 6 âm lịch sẽ đón nhận điều đầy bất ngờ.

Hà Nội: Xe ô tô 'điên' tông liên hoàn 10 xe máy trên phố Trần Đại Nghĩa
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH - Chiếc xe ô tô con màu trắng trong lúc di chuyển qua khu vực ngã tư Trần Đại Nghĩa - Đại La (TP Hà Nội) đã bất ngờ mất lái, tông liên hoàn khoảng 10 phương tiện đang đi trên đường.

Phân làn đường Võ Chí Công từ 9/7: Người dân cần lưu ý điều gì khi di chuyển?
Đời sống - 20 giờ trướcGĐXH - Từ 9/7, đường Võ Chí Công (TP Hà Nội) chính thức có dải phân cách cứng tách riêng ô tô và xe máy. Trong đó, 3 làn trong dành cho ô tô, 2 làn ngoài cho xe hỗn hợp. Giải pháp này kỳ vọng giảm ùn tắc và lập lại trật tự trên tuyến đường cửa ngõ Thủ đô.

Vụ ô tô chở vải bị lật: Chủ xe nhận được khoảng hơn 40 triệu đồng giúp đỡ từ cộng đồng
Đời sống - 23 giờ trướcGĐXH - Liên quan vụ ô tô chở vải bị lật, chủ xe đã nhận được hơn 40 triệu đồng chuyển khoản giúp đỡ từ cộng đồng.

Nhiều hộ kinh doanh đang mất quyền lợi thuế chỉ vì bỏ qua 4 yếu tố quan trọng này
Đời sống - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều hộ kinh doanh dịch vụ xuất khẩu tưởng được miễn thuế GTGT nhưng lại bị truy thu vì thiếu điều kiện quan trọng. Bạn đã biết rõ 4 điều này chưa?

Top 4 con giáp “phất lên” sau Rằm tháng 6 Âm lịch: Tài lộc vượng phát
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Sau Rằm tháng 6 Âm lịch, theo tử vi, bốn con giáp dưới đây được dự đoán sẽ nhận được sự ưu ái đặc biệt từ Thần Tài.

Mức đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện mới nhất áp dụng từ 1/7/2025, hàng triệu người tham gia nên cập nhật
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ BHXH tự nguyện giúp người tham gia có quyền lợi về hưu trí và tử tuất khi không còn khả năng lao động. Từ 1/7/2025, mức đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện được quy định thế nào?

Tử vi tháng 6 âm lịch 2025: Con giáp tuổi Thìn, tuổi Mùi cần đặc biệt lưu ý từ giữa tháng 6 âm lịch
Đời sốngGĐXH – Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ 2025, con giáp tuổi Thìn và tuổi Mùi nên chú trọng vào sự ổn định và cẩn trọng điều dưới đây từ giữa tháng.