Hà Nội
23°C / 22-25°C

Làm gì khi trẻ khó tập trung, giảm chú ý sau nhiễm Covid-19?

Thứ ba, 07:50 19/07/2022 | Gia đình

GiadinhNet - Theo PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý, khoảng 17-18% trẻ sau khi bị Covid-19 có triệu chứng giảm chú ý, mất tập trung, mệt mỏi không phải chỉ 1, 2 tuần mà thậm chí kéo dài trên 12 tháng, ảnh hưởng đến học tập, giao tiếp xã hội của trẻ.

PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý Trưởng Bộ môn Nhi - Trường ĐH Y Hà Nội cho biết: Một nghiên cứu năm 2021 mới được công bố trên Tạp chí Nhi khoa của Ý trên 3.700 trẻ em sau khi bị nhiễm Covid-19 thì có khoảng 17% đang đối phó với các triệu chứng liên quan đến não.

Các triệu chứng sau khi nhiễm Covid-19 liên quan đến não phổ biến ở trẻ em bao gồm: Đau đầu; mệt mỏi; sương mù não; hay quên; mất vị giác và khứu giác, khó tập trung. Ở một vài trường hợp những triệu chứng này sẽ hết trong khoảng một tuần sau khi nhiễm virus. Tuy nhiên, một số trẻ có thể bị ảnh hưởng trí não với các triệu chứng dai dẳng như mệt mỏi, giảm chú ý, khó tập trung. Tình trạng này không chỉ một vài tháng, mà có thể kéo dài hơn 12 tháng, làm giảm khả năng học tập hoặc giao tiếp xã hội của trẻ.

Chuyên gia cho rằng có rất nhiều cơ chế để giải thích về việc Covid-19 ảnh hưởng tới trí não. Covid không chỉ ảnh hưởng tới đường hô hấp mà tấn công thẳng vào hàng rào máu não, gây tổn thương hệ thần kinh, nhẹ là mệt mỏi, nặng là giảm chú ý, giảm sự tập trung, rối loạn ý thức, rối loạn giấc ngủ.

photo-1658127097468

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý khoảng 17-18% trẻ sau khi bị Covid-19 có triệu chứng giảm chú ý, mất tập trung, mệt mỏi

PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy cho biết, tuy chưa thể nhìn rõ những cơ chế tổn thương lâu dài trên cơ thể nhưng triệu chứng trẻ mất tập trung, suy giảm trí nhớ sau mắc Covid là một vấn đề cấp thiết mà cha mẹ cần can thiệp sớm. Bởi vậy, sau khi mắc Covid-19, nếu trẻ bị mệt mỏi và đau đầu không cải thiện, cha mẹ nên cho bé đi khám tổng quát và chăm sóc trẻ theo lời khuyên của bác sĩ. 

Bên cạnh đó, cha mẹ cùng con thực hành các bài tập thức ngủ đúng chu kỳ, tập thể dục thường xuyên và tăng cường các trò chơi rèn luyện trí não như trò chơi câu đố, hoặc học một ngôn ngữ mới. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều rất quan trọng phục hồi và phát triển chức năng não ở trẻ sau khi bị Covid-19. Bởi mỗi giây có hơn 1 triệu kết nối thần kinh được tạo ra và cứ 1 mối nối hình thành sẽ nhanh chóng tạo ra 7,000 mối nối khác. Tuy nhiên, Covid-19 gây rối loạn đông máu rải rác, não bị thiếu cấp máu sẽ gây ra những tổn thương, rối loạn, thậm chí dẫn tới chậm phát triển.... 

photo-1658127100719

Việc chăm sóc dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng đối với phát triển trí não cho trẻ sau khi nhiễm Covid-19. Ảnh minh hoạ

Theo PGS.TS Diệu Thúy, việc phát triển trí não đòi hỏi một nền tảng dinh dưỡng lâu dài, không có phương pháp nào để ngay lập tức làm tăng trí thông minh của trẻ. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, đòi phải phải đủ 4 nhóm chất: nhóm bột đường, chất đạm, chất béo, chất xơ, vitamin khoáng chất. Đặc biệt, là omega động vật như từ cá; omega thực vật từ các hạt nhiều dầu như óc chó, dầu hạt lý chua đen... đóng vai trò rất quan trọng với sự phát triển của não bộ. 

Chất xám của não chủ yếu do chất béo hình thành. Có đến 60% chất béo hình thành từ omega. ALA có trong omega thực vật khi vào cơ thể chuyển hóa thành DHA và EPA cung cấp năng lượng, bảo vệ não và tăng cường sự dẻo dai của thần kinh góp phần khắc phục tình trạng suy giảm trí nhớ

6 hành động nhỏ của cha mẹ là ĐÒN BẨY cực mạnh, giúp con đạt được ước mơ và mục tiêu6 hành động nhỏ của cha mẹ là ĐÒN BẨY cực mạnh, giúp con đạt được ước mơ và mục tiêu

Nếu con cái có thể thực hiện được ước mơ và thành công, cha mẹ sẽ rất hạnh phúc và tự hào. Dưới đây là 6 hành động nhỏ của phụ huynh có thể giúp trẻ chinh phục hoài bão.


Phương Thanh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi mắng con, nói 4 câu này sẽ khiến trẻ ngoan hơn

Khi mắng con, nói 4 câu này sẽ khiến trẻ ngoan hơn

Nuôi dạy con - 4 giờ trước

GĐXH - Cha mẹ luôn nghĩ rằng giáo dục con cái phải nghiêm khắc. Thực ra, cách giáo dục tốt nhất là để con cảm nhận được tình yêu ngay cả khi bị phê bình.

5 câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc nhưng vô cùng giá trị: Tiết lộ tầm nhìn và EQ của một người

5 câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc nhưng vô cùng giá trị: Tiết lộ tầm nhìn và EQ của một người

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Khám phá 5 câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc nhưng đầy ẩn ý, giúp nhà tuyển dụng đánh giá tầm nhìn, EQ và khả năng sáng tạo của bạn. Bạn trả lời được bao nhiêu?

Hoa phong thủy của 12 cung hoàng đạo: Bí mật giúp cuộc sống may mắn, thịnh vượng

Hoa phong thủy của 12 cung hoàng đạo: Bí mật giúp cuộc sống may mắn, thịnh vượng

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Mỗi cung hoàng đạo gắn liền với một loài hoa biểu trưng giúp thu hút tình yêu, tài lộc, bình an và thịnh vượng trong cuộc sống.

Cách sử dụng 2 ngày cuối tuần xác lập ranh giới giữa người giàu và người nghèo

Cách sử dụng 2 ngày cuối tuần xác lập ranh giới giữa người giàu và người nghèo

Gia đình - 14 giờ trước

GĐXH - Cách sử dụng thời gian nghỉ quyết định sự khác biệt trong tư duy, lối sống và mức độ thành công giữa người giàu và người nghèo.

Quen 29 ngày đã cưới, chồng sốc khi thấy vợ cười vô thức, khó giao tiếp

Quen 29 ngày đã cưới, chồng sốc khi thấy vợ cười vô thức, khó giao tiếp

Gia đình - 15 giờ trước

Tìm hiểu và kết hôn chỉ trong 29 ngày, người chồng bị sốc khi phát hiện sự thật đằng sau nụ cười vô thức, khó giao tiếp như bình thường của vợ mình.

Họp lớp và 'góc khuất' gây đỏ mặt: Trò vui vô hại hay cú tát vào hôn nhân?

Họp lớp và 'góc khuất' gây đỏ mặt: Trò vui vô hại hay cú tát vào hôn nhân?

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Họp lớp từ lâu vẫn được xem là dịp ý nghĩa để ôn lại kỷ niệm thời học sinh, quãng đời đẹp đẽ và trong trẻo nhất. Thế nhưng không phải cuộc hội ngộ nào cũng mang đến cảm giác dễ chịu.

Làm sai nhưng ít khi nhận lỗi: 4 cung hoàng đạo ngoan cố bậc nhất

Làm sai nhưng ít khi nhận lỗi: 4 cung hoàng đạo ngoan cố bậc nhất

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong vòng tròn cung hoàng đạo, có 4 cái tên nổi tiếng "cứng đầu", dù rõ ràng là bản thân gây chuyện cũng nhất quyết không chịu thừa nhận (thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo).

Trúng số 102 tỷ đồng, người chồng U70 'giả nghèo' để lừa vợ và cái kết

Trúng số 102 tỷ đồng, người chồng U70 'giả nghèo' để lừa vợ và cái kết

Gia đình - 1 ngày trước

Mới đây, câu chuyện về một người đàn ông trúng số độc đắc đã gây chấn động, cho thấy rằng tiền bạc không phải lúc nào cũng mang lại hạnh phúc.

Mong bị sa thải để nhận trợ cấp N+1: Khi nghỉ hưu sớm trở thành trào lưu

Mong bị sa thải để nhận trợ cấp N+1: Khi nghỉ hưu sớm trở thành trào lưu

Gia đình - 2 ngày trước

GĐXH - Sau 15 năm cống hiến, nhiều người trẻ lựa chọn nghỉ hưu non để thoát cảnh cơm áo gạo tiền và những buổi họp áp lực.

Lấy được 1 trong 4 con giáp nam này: Vợ chỉ việc hạnh phúc, mọi vất vả để anh lo

Lấy được 1 trong 4 con giáp nam này: Vợ chỉ việc hạnh phúc, mọi vất vả để anh lo

Gia đình - 2 ngày trước

GĐXH - Trong 12 con giáp, có 4 con giáp nam càng yêu gia đình càng chăm chỉ, càng cố gắng cho sự nghiệp, càng muốn trở thành bờ vai vững chắc cho người mình thương.

Top