Làm sao để "chuyện ấy" bớt nhạt nhẽo?
Nhiều khi em chỉ muốn làm qua quýt cho xong nhiệm vụ, chứ thực sự em chẳng thấy hứng thú gì, mặc dù em vẫn yêu chồng và chồng em cũng vậy.
Chào chị. Em năm nay 25 tuổi, đã kết hôn và hiện đang có con gái 2 tuổi. Không hiểu sao từ khi em có con, em bỗng cảm thấy mất cảm hứng với "chuyện ấy". Em thậm chí còn không cả muốn ngủ chung với chồng.
Nhiều khi em chỉ muốn làm qua quýt cho xong nhiệm vụ, chứ thực sự em chẳng thấy hứng thú gì, mặc dù em vẫn yêu chồng và chồng em cũng vậy. Nhưng không hiểu sao riêng với "chuyện ấy", em lại chỉ làm miễn cưỡng và trả bài chồng đều đặn giống như việc em phải rửa bát quét nhà hàng ngày vậy. Chồng em cũng phát hiện ra điều đó và anh ấy cảm thấy rất buồn. Anh ấy nghĩ rằng em không còn yêu anh ấy nữa. Cứ như thế này thì một thời gian nữa em sợ quan hệ của vợ chồng em sẽ không ổn. Em phải làm sao đây?
Chào em!
Trước tiên em phải thật bình tĩnh và trấn an chồng em rằng đó là một tình trạng phổ biến. Phụ nữ sau khi sinh thường hay bị giảm ham muốn tình dục, điều này một phần là do sự thay đổi nội tiết tố, nhưng nó sẽ ổn định lại sau một thời gian ngắn nữa thôi. Thêm một lý do nữa đó là một công việc chăm sóc trẻ nhỏ vô cùng mệt mỏi và căng thẳng. Những áp lực hàng ngày trong việc chăm sóc và nuôi dạy con cũng là thủ phạm làm cho phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục sau sinh.

Ảnh minh họa
Hãy chia sẻ với chồng em và yêu cầu anh ấy hỗ trợ, giúp đỡ em chia sẻ việc nhà cũng như việc nuôi dạy con để giảm bớt áp lực cho em. Cảm thấy được chồng giúp đỡ và yêu thương cũng là một cách để thắp lửa lại tình yêu trong cả 2, điều rất cần cho em lúc này. Em cũng nên cố gắng tìm cách để cân bằng cuộc sống của em và hãy thuê một người giúp việc nếu có thể. Bên cạnh đó, sự giúp đỡ của bạn bè, người nhà, ông bà nội ngoại cũng khiến vợ chồng có thể dành những phút riêng tư bên nhau, hâm nóng lại tình cảm. Chắc chắn dần dần em sẽ lấy lại được cảm hứng với anh ấy.
Không ai không mong đợi một cuộc sống hôn nhân hoàn hảo và hòa hợp hoàn toàn trong chuyện ấy, tuy nhiên trong cuộc sống có rất nhiều điều có thể ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng: Bệnh tật, stress, và cả quá trình lão hóa hoặc những lý do tương tự. Biết trước được mọi việc và chuẩn bị sẵn tinh thần để hỗ trợ và chia sẻ lẫn nhau, đó mới chính là chìa khóa của một cuộc hôn nhân hạnh phúc em ạ!
Chúc gia đình em luôn vui vẻ!
Theo Dân Việt

Nhiễm trùng tiết niệu có lây qua quan hệ tình dục?
Phòng the - 4 giờ trướcQuan hệ tình dục là một yếu tố nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và khi bị nhiễm trùng tiết niệu sẽ gây khó khăn cho quan hệ tình dục và có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/28/ysl-17563493758721617999439-0-57-1080-1785-crop-1756349545049559268124.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền
Phòng the - 1 ngày trướcTrong chuyện “chăn gối, có những điều vô cùng khó nói, nhưng nếu không nói ra, vấn đề chắc chắn sẽ không được giải quyết. Một trong số đó chính là chuyện ‘yếu’. Vậy y học cổ truyền nhìn nhận câu chuyện này như thế nào và có những phương pháp nào để điều trị? Mời quý vị cùng tìm hiểu qua những tư vấn của BS Trần Hải Long.

5 dưỡng chất cần thiết giúp chị em tăng ham muốn
Phòng the - 1 ngày trướcHam muốn tình dục là một phần quan trọng của sức khỏe sinh sản và chuyện lứa đôi. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, nhiều khía cạnh của cuộc sống có thể bị ảnh hưởng, bao gồm cả ham muốn tình dục.

Ăn uống thiếu kẽm gây rối loạn cương dương?
Phòng the - 2 ngày trướcKẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục nam giới
Phòng the - 3 ngày trướcKẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone?
Phòng the - 4 ngày trướcChạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.

6 lý do chạy bộ giúp tăng ham muốn
Phòng the - 5 ngày trướcCó nhiều yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như tuổi tác, sức khỏe tâm thần và sức khỏe tổng thể. Thói quen tập luyện như chạy bộ cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Chức năng sinh lý tổn hại nghiêm trọng nếu nam giới ăn quá nhiều món này: Cực quen thuộc!
Phòng the - 6 ngày trướcNam giới ăn quá nhiều món này có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gần 60%.

Nam thanh niên vùng kín sưng to như nấm, suýt hoại tử vì 1 phút "táy máy"
Phòng the - 1 tuần trướcNhiều nam giới vẫn xem thường tình trạng bao quy đầu dài hoặc hẹp, thậm chí tự ý tìm cách xử lý tại nhà mà không lường trước nguy cơ.

Bạn gái nói một câu, thanh niên mắc chứng 'trên bảo dưới không nghe' suốt 2 năm
Phòng the - 1 tuần trướcSau một lần gần gũi bị bạn gái chê, nam thanh niên mặc cảm, tự ti và mắc chứng "trên bảo dưới không nghe" suốt thời gian dài. Sau 2 năm chịu đựng, thanh niên này mới đi khám.

Quan hệ tình dục bằng miệng và nguy cơ ung thư vòm họng
Phòng theSKĐS - Hành vi quan hệ tình dục bằng miệng ẩn chứa mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Virus HPV là một trong số nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng.