Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?
Viêm khớp là một bệnh suy nhược có thể ảnh hưởng đến xương và khớp của bạn. Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp có thể giúp chẩn đoán và điều trị sớm.
Đau khớp là dấu hiệu của viêm khớp
Một trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp là đau khớp. Nó thường bắt đầu như một sự khó chịu nhẹ, không liên tục. Bạn có thể nhận thấy cơn đau nhói khi cử động một khớp cụ thể, chẳng hạn như đầu gối hoặc cổ tay. Ở giai đoạn này, chúng ta thường cho rằng cơn đau là do gắng sức quá mức, căng thẳng hoặc thậm chí là do thời tiết. Tuy nhiên, nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp diễn hoặc tái diễn thì đó là tín hiệu đáng chú ý.
Cứng khớp buổi sáng là một dạng viêm khớp
Viêm khớp thường biểu hiện sự hiện diện của nó thông qua tình trạng cứng khớp vào buổi sáng. Bạn có thể thấy các khớp của mình cứng đơ và bất động khi thức dậy. Độ cứng này thường kéo dài hơn 30 phút và dần dần cải thiện khi bạn di chuyển và khởi động. Cứng khớp buổi sáng có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp khác nhau, nhưng thường thấy ở ngón tay, bàn tay, đầu gối và bàn chân.
Cứng khớp buổi sáng là một dạng viêm khớp
Sưng và nóng
Viêm là dấu hiệu đặc trưng của nhiều loại viêm khớp. Khi tình trạng tiến triển, bạn có thể nhận thấy sưng tấy ở các khớp bị ảnh hưởng. Khớp có thể cảm thấy ấm khi chạm vào và có màu đỏ kèm sưng húp. Sưng là kết quả của phản ứng miễn dịch của cơ thể, kích hoạt giải phóng các hóa chất thúc đẩy lưu lượng máu và viêm trong nỗ lực chữa lành khớp.
Giảm phạm vi chuyển động
Viêm khớp có thể làm xói mòn dần chức năng khớp theo thời gian. Bạn có thể nhận thấy phạm vi chuyển động của khớp giảm dần, khiến bạn khó thực hiện các công việc hàng ngày hơn. Những hành động đơn giản như uốn cong đầu gối, nắm chặt đồ vật hoặc xoay cổ có thể trở nên khó khăn hơn khi bệnh viêm khớp tiến triển.
Mệt mỏi và yếu cơ
Viêm khớp không chỉ giới hạn ở khớp. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Đau và viêm mãn tính có thể dẫn đến mệt mỏi và yếu cơ. Bạn có thể thấy mình dễ mệt mỏi và ngay cả những hoạt động thường ngày cũng có thể đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn trước.
Triệu chứng ngoài khớp
Trong một số trường hợp, viêm khớp còn lan rộng gây triệu chứng ngoài khớp. Tùy thuộc vào loại viêm khớp, bạn có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Ví dụ, những người bị viêm khớp dạng thấp có thể cảm thấy mệt mỏi, sốt và sụt cân. Viêm khớp vẩy nến có thể liên quan đến những thay đổi ở da và móng, trong khi bệnh gút có thể gây ra những cơn đau đột ngột, dữ dội.
Kết luận
Các triệu chứng viêm khớp thường bắt đầu bằng những tín hiệu dễ bị nhầm lẫn với những cơn đau nhức hàng ngày. Tuy nhiên, việc chú ý đến các sắc thái trong cảm giác của cơ thể, chẳng hạn như đau khớp, cứng khớp buổi sáng và sưng tấy, có thể tạo ra sự khác biệt trong việc phát hiện và xử lý sớm.
4 rủi ro sức khỏe khi đi thể dục sáng sớm trong ngày rét đậm
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcNhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Ngủ gật trên bàn làm việc 30 phút, người đàn ông 'tá hoả' khi phát hiện tay bị liệt
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ sau một giấc ngủ gật ngắn tại văn phòng trong tư thế gối đầu lên tay, một người đàn ông 37 tuổi đã rơi vào tình trạng bàn tay 'rũ xuống', không thể duỗi cổ tay và các ngón tay. Đây là lời cảnh báo đắt giá cho dân văn phòng về những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại.
Đột quỵ ban đêm tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo: Dù ở độ tuổi nào, trước khi ngủ cũng cần nhớ '5 không'
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Đột quỵ thường xảy ra vào nửa đêm và rạng sáng do biến đổi sinh lý. Để bảo vệ mạch máu não, hãy tuyệt đối tuân thủ "5 không" sau đây trước khi đi ngủ.
Bụng sôi, sụt cân bất thường, người đàn ông 35 tuổi phát hiện sán dây lợn dài hơn 80cm trong đại tràng
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, thói quen ăn đồ sống, tái là con đường “mở cửa” cho ký sinh trùng nguy hiểm như sán dây lợn xâm nhập và âm thầm tàn phá sức khỏe.
Khi trời chuyển lạnh: Đừng để 'sát thủ' đột quỵ âm thầm gõ cửa
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Những đợt gió mùa Đông Bắc tràn về không chỉ mang theo cái lạnh tê tái mà còn tiềm ẩn nguy cơ gia tăng các ca cấp cứu đột quỵ. Làm thế nào để bảo vệ bản thân và gia đình trước "vị khách không mời" này?
3 loại nước là 'kẻ cắp canxi' nếu uống nhiều: Loại cuối cùng người Việt tưởng bổ xương
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcNhiều người chỉ quan tâm đến bổ sung canxi mà quên mất việc tránh những “kẻ cướp canxi” trong chế độ ăn uống hàng ngày.
20 tuổi bị đột quỵ, tôi hối hận vì 1 thói quen mà rất nhiều người Việt đều đang làm
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcĐây là thói quen khá phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là với người trẻ.
3 kiểu dùng gối "bẻ cong" xương khớp, khiến nhiều người còn trẻ mà tối ngày đau nhức, xương yếu hơn người già
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcNằm gối theo 3 kiểu dưới đây không chỉ xương khớp mà hệ tim mạch, hô hấp cũng bị "tra tấn".
Người phụ nữ suy thận cấp vì uống thứ nước 'vạn người mê', bác sĩ chỉ ra 4 loại đồ uống cần đặc biệt cảnh giác
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Trong làn sóng sống khỏe, ăn sạch đang lan rộng, nhiều người tin rằng những thực phẩm “tự nhiên”, giàu chất xơ và men vi sinh luôn an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên, thực tế y khoa đang cho thấy một nghịch lý đáng sợ: không ít ca suy thận nghiêm trọng lại bắt nguồn từ những món đồ uống được gắn mác “healthy”.
Người đàn ông phải cắt bỏ 1 phần 'của quý' vì nhiễm 1 bệnh suốt 12 năm, nhiều người tưởng chỉ nữ giới mới mắc
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcQuan niệm sai lầm rằng “chỉ phụ nữ mới nhiễm HPV” đã khiến ông M. phải trả giá đắt.
Nam sinh 22 tuổi bị suy thận thừa nhận có 2 thói quen xấu mà giới trẻ Việt dễ mắc nhất
Bệnh thường gặpGĐXH - Nam sinh suy thận thừa nhận có lối sống thiếu lành mạnh kéo dài trong suốt những năm đại học, đó là thức khuya và thường xuyên uống nước ngọt.
