Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?
Viêm khớp là một bệnh suy nhược có thể ảnh hưởng đến xương và khớp của bạn. Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp có thể giúp chẩn đoán và điều trị sớm.
Đau khớp là dấu hiệu của viêm khớp
Một trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp là đau khớp. Nó thường bắt đầu như một sự khó chịu nhẹ, không liên tục. Bạn có thể nhận thấy cơn đau nhói khi cử động một khớp cụ thể, chẳng hạn như đầu gối hoặc cổ tay. Ở giai đoạn này, chúng ta thường cho rằng cơn đau là do gắng sức quá mức, căng thẳng hoặc thậm chí là do thời tiết. Tuy nhiên, nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp diễn hoặc tái diễn thì đó là tín hiệu đáng chú ý.
Cứng khớp buổi sáng là một dạng viêm khớp
Viêm khớp thường biểu hiện sự hiện diện của nó thông qua tình trạng cứng khớp vào buổi sáng. Bạn có thể thấy các khớp của mình cứng đơ và bất động khi thức dậy. Độ cứng này thường kéo dài hơn 30 phút và dần dần cải thiện khi bạn di chuyển và khởi động. Cứng khớp buổi sáng có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp khác nhau, nhưng thường thấy ở ngón tay, bàn tay, đầu gối và bàn chân.
Cứng khớp buổi sáng là một dạng viêm khớp
Sưng và nóng
Viêm là dấu hiệu đặc trưng của nhiều loại viêm khớp. Khi tình trạng tiến triển, bạn có thể nhận thấy sưng tấy ở các khớp bị ảnh hưởng. Khớp có thể cảm thấy ấm khi chạm vào và có màu đỏ kèm sưng húp. Sưng là kết quả của phản ứng miễn dịch của cơ thể, kích hoạt giải phóng các hóa chất thúc đẩy lưu lượng máu và viêm trong nỗ lực chữa lành khớp.
Giảm phạm vi chuyển động
Viêm khớp có thể làm xói mòn dần chức năng khớp theo thời gian. Bạn có thể nhận thấy phạm vi chuyển động của khớp giảm dần, khiến bạn khó thực hiện các công việc hàng ngày hơn. Những hành động đơn giản như uốn cong đầu gối, nắm chặt đồ vật hoặc xoay cổ có thể trở nên khó khăn hơn khi bệnh viêm khớp tiến triển.
Mệt mỏi và yếu cơ
Viêm khớp không chỉ giới hạn ở khớp. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Đau và viêm mãn tính có thể dẫn đến mệt mỏi và yếu cơ. Bạn có thể thấy mình dễ mệt mỏi và ngay cả những hoạt động thường ngày cũng có thể đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn trước.
Triệu chứng ngoài khớp
Trong một số trường hợp, viêm khớp còn lan rộng gây triệu chứng ngoài khớp. Tùy thuộc vào loại viêm khớp, bạn có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Ví dụ, những người bị viêm khớp dạng thấp có thể cảm thấy mệt mỏi, sốt và sụt cân. Viêm khớp vẩy nến có thể liên quan đến những thay đổi ở da và móng, trong khi bệnh gút có thể gây ra những cơn đau đột ngột, dữ dội.
Kết luận
Các triệu chứng viêm khớp thường bắt đầu bằng những tín hiệu dễ bị nhầm lẫn với những cơn đau nhức hàng ngày. Tuy nhiên, việc chú ý đến các sắc thái trong cảm giác của cơ thể, chẳng hạn như đau khớp, cứng khớp buổi sáng và sưng tấy, có thể tạo ra sự khác biệt trong việc phát hiện và xử lý sớm.
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Bệnh thường gặp - 12 phút trướcViệc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.
Loại củ rẻ tiền đầy chợ Việt giúp ổn định đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
3 loại thực phẩm giàu protein, người sau 55 tuổi nên bổ sung
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
Người đàn ông 30 tuổi mắc ung thư tuyến tụy thừa nhận thường xuyên ăn 3 món ăn mà người Việt ưa thích
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc ung thư tuyến tụy ở tuổi 30 thừa nhận thường xuyên ăn những đồ chiên rán, dầu mỡ và đồ ăn ngọt... mặc dù có tiền sử mắc bệnh gan nhiễm mỡ, viêm tuỵ mãn tính.
Tổ yến cực bổ dưỡng nhưng dùng kiểu này rất nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcViệc dùng tổ yến sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.
Người đàn ông 62 tuổi ở Hà Nội suy thận cấp thừa nhận một sai lầm khi chữa bệnh tiểu đường nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Sau một tháng sử dụng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, người bệnh ngừng thuốc, không tái khám và điều trị theo phương pháp của thầy lang gần nhà.
Loại hạt nhỏ thơm kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạt kê được ví tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Loại hạt này được sử dụng chế biến nhiều món ăn rất nhiều người Việt yêu thích.
Loại hạt nhỏ thơm giúp hạ đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường cần tránh điều này khi ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường vẫn có thể dùng bí hạt bí đỏ như là món ăn vặt, nên ăn với lượng phù hợp sẽ giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
Thanh niên 16 tuổi ở Phú Thọ nhập viện mặt sưng phù do sai lầm khi chăm sóc da nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Thanh niên cho biết có bôi kem trị mụn tại nhà. Lúc đầu thấy mụn khỏi rất nhanh, da mịn đẹp, nhưng sau đó bôi thuốc không bớt nữa, ngược lại sưng lên, sau đó mặt thâm sạm...
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
