Lợi ích bất ngờ của việc nhịn “yêu”
Nhịn “yêu” hóa ra có thể mang lại lợi ích nhất định cho các cặp đôi.
Không ít người đã từng đặt câu hỏi liệu nhịn “yêu” có hại gì cho sức khỏe hay không và liệu rằng việc này có thể giúp cải thiện “chuyện ấy” hay không. Trên thực tế, điều này có thể mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng.
Nhịn “yêu” là việc kiêng toàn bộ các hoạt động tình dục trong khoảng một thời gian nhất định. Theo Alice Child, một chuyên gia tình dục học, khoảng thời gian nhịn “yêu” có thể kéo dài từ 1 tuần tới vài tháng, tùy theo mong muốn của mỗi cá nhân. Các chuyên gia cho rằng việc nhịn “yêu” có thể mang lại nhiều lợi ích cho các cặp đôi.
Melissa Cook, một nhà trị liệu tình dục của FunwithFeet, cho biết: “Một số người có thể cần có khoảng thời gian để ổn định lại tinh thần và cảm xúc. Việc ngừng “yêu” trong một thời gian nhất định có thể mang lại cho bạn một cái nhìn mới mẻ hơn về “chuyện ấy”. Một số người cho biết việc làm này giúp họ có thể tập trung hơn vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống”.
Nhịn "yêu" có thể mang lại lợi ích cho các cặp đôi (Ảnh: Getty)
Dưới đây là một số nguyên nhân vì sao nhịn “yêu” lại có thể mang lại lợi ích.
Phát triển bản thân
Amber Shine, một chuyên gia trị liệu tình dục, cho biết: “Nhịn “yêu” được coi là một hình thức tự kỷ luật và kiểm soát bản thân. Việc làm này cho phép bạn tập trung hơn vào việc tự cải thiện bản thân”.
Chữa lành
Nếu bạn đã từng có những trải nghiệm tiêu cực trong đời sống chăn gối, việc nhịn “yêu” có thể giúp bạn chữa lành các tổn thương.
Gắn bó hơn với “nửa kia”
Thực tế, tình dục không phải là cách duy nhất để các cặp đôi cảm thấy gắn bó với nhau hơn. Trong thời gian nhịn “yêu”, nhiều cặp đôi nhận thấy rằng có nhiều cách khác để củng cố mối quan hệ của mình.
Từ bỏ những thói quen xấu trong “chuyện ấy”
Việc từ bỏ tất cả các hoạt động tình dục - bao gồm cả thủ dâm - có thể giúp bạn bỏ thói quen xem những bộ phim không lành mạnh.
TS Jenni Skyler, chuyên gia trị liệu tình dục học, cho biết nhiều người có thói quen xem phim khiêu dâm và “tự sướng” với mục đích giảm căng thẳng. Tuy nhiên, điều này đôi khi có thể khiến mọi chuyện tồi tệ hơn. Theo đó, vị chuyên gia cho rằng việc tạm dừng toàn bộ hoạt động “yêu” có thể mang lại lợi ích tốt hơn.
Tìm kiếm một “nửa kia” đích thực
Nếu bạn đang quan tâm tới một mối quan hệ nghiêm túc, việc nhịn “yêu” có thể giúp bạn hiểu hơn về những gì bạn đang tìm kiếm.
Làm nóng “chuyện chăn gối”
Adina Mahalli, một chuyên gia về sức khỏe tâm thần và trị liệu hôn nhân, cho biết: “Những cặp đôi đang cảm thấy mất đi sự hứng thú trong đời sống chăn gối có thể coi nhịn “yêu” là một phương pháp để làm nóng chuyện phòng the của mình”.
Nhịn "yêu" đôi khi là chất xúc tác giúp gia tăng tình cảm của các cặp đôi (Ảnh: ST)
Nhịn “yêu”: Được hay mất?
Nhịn “yêu” có thể mang lại những lợi ích nhất định, tuy nhiên trong một số trường hợp, việc làm này có thể khiến cho cuộc sống tình cảm của các cặp đôi rơi vào nguy hiểm. Nếu bạn quyết định kiêng khem “chuyện ấy”, nhưng không nêu rõ lý do chính đáng, có thể khiến đối phương hiểu rằng họ đang kém hấp dẫn hơn hoặc bạn đang không còn ham muốn với họ nữa.
Chính vì thế, để tránh điều này, tốt hơn hết bạn nên thảo luận với “nửa kia” về quyết định của mình và bày tỏ rõ hy vọng việc làm này sẽ mang lại lợi ích cho đời sống gối chăn cũng như tình cảm của mình.
Ngoài ra, bạn cũng nên thảo luận với “nửa kia” về thời gian nhịn “yêu” mà mình mong muốn. “Giao tiếp cởi mở là điều quan trọng để đảm bảo cả 2 người cùng cảm thấy thoải mái và hài lòng với quyết định này”, TS Skyler nhắn nhủ.
Nguồn: Men’s Health
5 kiểu 'đụng chạm' khiến đàn ông lập tức muốn gần vợ hơn
Phòng the - 9 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, phụ nữ thường được nhắc nhiều về nhu cầu được yêu thương bằng lời nói, sự quan tâm và sự dịu dàng. Nhưng ít ai biết rằng đàn ông cũng có một “ngôn ngữ yêu” riêng. Và rất nhiều trong số đó được truyền tải qua những cái chạm đúng cách.
7 điều khiến đàn ông tụt cảm xúc khi gần gũi mà phụ nữ không nhận ra
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong các vấn đề thầm kín của hôn nhân, phụ nữ thường cho rằng đàn ông “đơn giản”, “hễ chạm là có cảm xúc”. Nhưng các chuyên gia tâm lý hôn nhân khẳng định điều này hoàn toàn sai. Cũng như phụ nữ, đàn ông có những khoảnh khắc nhạy cảm, những điều làm họ “tụt cảm xúc” ngay lập tức nhưng họ ít khi nói ra.
5 điều đàn ông khao khát vợ làm trước khi gần gũi nhưng không bao giờ nói ra
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Theo các chuyên gia nam học và tâm lý hôn nhân, đàn ông không chỉ tìm kiếm khoái cảm thể xác mà còn tìm sự trân trọng, kết nối và được vợ mong chờ. Thế nhưng xã hội luôn đặt họ vào vai người “chủ động”, “khỏe mạnh”, “không được yếu đuối”, khiến phần lớn đàn ông chọn im lặng thay vì nói lên điều họ thực sự cần.
Những điều đàn ông ao ước trong phòng ngủ nhưng không bao giờ dám nói
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc trò chuyện về đời sống hôn nhân, phụ nữ thường là người cởi mở hơn khi chia sẻ những mong muốn thầm kín. Ngược lại, đàn ông hiếm khi nói ra nhu cầu thật sự của mình trong phòng ngủ, dù họ cũng có những ao ước rất cụ thể, rất con người.
Những hành động của vợ 'kích hoạt' bản năng 'yêu' trong chồng
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân, nhiều người vợ tin rằng đàn ông “khô khan”, “chậm hiểu”, hay “không tinh tế”, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại khi bước vào không gian của sự thân mật. Các chuyên gia tâm lý cho biết: đàn ông trưởng thành phản ứng mạnh với ngôn ngữ cơ thể hơn là lời nói, nhất là trong những khoảnh khắc yêu thương riêng tư.
5 lần 'chạm' mà đàn ông mong mỏi vợ hiểu ra
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ đàn ông trưởng thành mạnh mẽ, lý trí và ít nhạy cảm với những cử chỉ âu yếm. Nhưng các chuyên gia tâm lý khẳng định điều ngược lại: đàn ông càng trưởng thành, họ càng trân trọng những cái chạm tinh tế từ người vợ – những cái chạm có thể làm mềm trái tim cứng rắn nhất, khiến họ muốn ở gần, muốn gắn bó và muốn yêu thương nhiều hơn.
Nguyên nhân uống thuốc tránh thai gây khô hạn
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây khô hạn do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progestin. Đây là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của âm đạo.
Những kiểu 'chạm' phụ nữ nên tránh để chồng không tụt cảm xúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự thân mật giữa vợ và chồng không đến từ những điều lớn lao mà nằm ở những cái chạm rất nhỏ, rất đời thường. Nhưng chính những cái chạm tưởng như vô hại ấy đôi khi lại khiến cảm xúc của người đàn ông tụt dốc mà người vợ không hay biết.
Những chạm tinh tế khiến đàn ông 'tan chảy'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng đàn ông là phái mạnh, ít cảm xúc và khó rung động. Thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý – tình dục học, càng trưởng thành, đàn ông càng nhạy với những chạm mang tính kết nối hơn là những kích thích mạnh mẽ.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng theGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
