Lợi ích lớn từ việc rửa tay bằng xà phòng: “Dụ” con rửa tay đúng cách
GiadinhNet - Bin là cậu bé rất hiếu động, hiếm khi nào bố mẹ thấy cậu ngồi yên một chỗ, trừ khi ngủ.
![]() |
Ảnh minh họa |
Bà nội từ quê lên xót cháu. Sau mấy ngày quan sát, bà thấy Bin rất hay nghịch bẩn nhưng lại “không thèm” rửa tay. Đặc biệt mỗi lần đi vệ sinh xong, Bin lại hăm hở chạy ra chơi cùng chúng bạn, “bỏ qua” luôn việc phải rửa tay bằng xà phòng. Rồi cu cậu lại “hồn nhiên” dùng chính bàn tay đó sà vào nghịch đồ ăn của mẹ.
Khi bà nội bàn với vợ chồng chị về phát hiện này, chị Minh giật mình. Hóa ra Bin còi cọc, suốt ngày bệnh tật, một phần là do từ bàn tay “quên” rửa của cháu. Trong khi rửa tay bằng xà phòng là cách tốt nhất để ngăn chặn vi trùng lây lan sang trẻ từ những thứ mà bé chạm vào trong ngày như điện thoại, nhà vệ sinh, nghịch ngợm bùn đất, những thực phẩm trẻ ăn bằng tay…
Rửa tay khiến những vi trùng không có cơ hội gây bệnh cho trẻ hoặc người khác trong gia đình, hạn chế được nhiều bệnh tật nguy hại.
Chị Minh vội vàng tìm kiếm cách “dụ” Bin rửa tay. Sau vài ngày “đánh vật” “đả thông tư tưởng” với cậu bé nghịch ngợm này về lợi ích của việc rửa tay bằng xà phòng, chị đã rút ra “mẹo” hướng dẫn Bin rửa tay đúng cách:
1. Chuẩn bị nước ấm (không quá lạnh hay quá nóng) để bé rửa tay.
2. Trên thị trường có nhiều loại xà phòng dành cho bé có hình dạng, màu sắc, mùi thơm khác nhau, nhưng chị Minh đã lựa chọn xà phòng diệt khuẩn của hãng Unilever có màu xanh – màu yêu thích của bé – để Bin thêm thích thú với việc rửa tay bất cứ lúc nào.
3. Tạo bọt xà phòng trên cả hai mặt của tay, ở cổ tay và giữa các ngón tay của bé. Đừng quên vệ sinh rửa vùng xung quanh móng tay. Đây là một nơi mà vi khuẩn thường hay ẩn nấp. Chị Minh cũng đã hướng dẫn bé Bin rửa tay trong khoảng 10-15 giây (đủ để hát 1-2 lần bài “Happy Birthday” quen thuộc của cháu).
4. Sau khi bé đã rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn, tay của bé cần phải được rửa lại một lần nữa sạch sẽ bằng nước sạch, sau đó lau khô tay bé bằng khăn sạch mềm mại.

Loại gia vị ở góc bếp hỗ trợ hạ huyết áp, giảm mỡ máu
Sống khỏe - 1 giờ trướcTỏi có công dụng hạ huyết áp và giảm mỡ máu, kháng khuẩn nhưng bạn không nên lạm dụng và không dùng thay thế thuốc điều trị.

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế
Sống khỏe - 13 giờ trướcBắp chân to thường bị chị em coi là nhược điểm cần che giấu, nhưng các bác sỹ lại coi đây chỗ hơn người của bạn, đặc điểm này rất có lợi nếu bạn cần phẫu thuật.

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcĐể phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn hoa bí ngô với lượng vừa phải và kết hợp với các loại thực phẩm khác để cân bằng lượng đường huyết.

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú đang trẻ hóa nhanh chóng. Đừng để 10 lầm tưởng phổ biến này khiến bạn chủ quan, bỏ lỡ cơ hội vàng để bảo vệ chính mình.

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật
Sống khỏe - 18 giờ trướcCó không ít quan niệm sai lầm trong sử dụng thực phẩm đã đi sâu vào suy nghĩ của mọi người và rất nhiều năm sau khoa học mới đưa ra những lý lẽ phản bác.

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái
Y tế - 23 giờ trướcTuần qua, một số dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, liên cầu lợn và COVID-19 tại Hà Nội đều có xu hướng gia tăng.

Ăn lựu nên nuốt hay bỏ hạt?
Sống khỏe - 23 giờ trướcQuả lựu được ví như siêu thực phẩm, tác dụng chống vi khuẩn, chống ôxy hóa và tẩy giun hiệu quả, vậy khi ăn nên nuốt hạt hay bỏ hạt?

Đồ uống tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgoài nước lọc, bạn có thể uống nước có ga không đường, nước khoáng, cà phê, trà, sữa…

Loại rau 'siêu thực phẩm' có lượng canxi cao gấp 4 lần sữa, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ nội tạng cực tốt, ra chợ thấy nhớ mua ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhắc đến ở đây là rau chùm ngây.

Người mẹ 32 tuổi bị ung thư vú giai đoạn cuối: Hồi chuông cảnh tỉnh cho phụ nữ trẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Câu chuyện chiến đấu gan góc của chị Hà Thu - người phụ nữ 32 tuổi với căn bệnh ung thư di căn là hồi chuông báo động để phụ nữ trẻ đừng lơ là với sức khỏe của mình.