Lựa chọn máy massage công nghệ TENS cho dân văn phòng
Mệt mỏi, căng thẳng, đau cơ, thần kinh, cột sống là những triệu chứng thường gặp của dân văn phòng. Sử dụng các loại máy xung điện trị liệu hiện đại đặc biệt là công nghệ TENS trở thành cứu cánh cho những cơn đau chốn công sở.
Dân văn phòng chớ xem nhẹ những cơn đau
Mặc dù không phải làm những công việc nặng nhọc nhưng dân văn phòng thường phải ngồi lâu liên tục (trung bình 8 tiếng/ngày) hay ngồi không đúng tư thế như cúi người ra trước và hai chân co dẫn tới áp lực lên đĩa đệm gấp 5 lần trọng lượng cơ thể, tương đương việc cơ thể phải khiêng vật nặng 275 kg liên tục.
Chế độ làm việc ít ra ngoài và hấp thu ánh sáng mặt trời khiến đa số những người làm văn phòng thiếu vitamin D. Mặt khác, lối sống nhanh và thói quen ăn uống không điều độ làm ảnh hưởng tới quá trình hoạt động của cơ – xương – khớp, thường xuyên gây ra cảm giác mệt mỏi, căng thẳng và những cơn đau cơ, thần kinh, cột sống.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi ngồi áp lực lên cột sống tăng trên 50% so với lúc đứng. Vì vậy, dân văn phòng ngồi càng lâu thì áp lực đè lên các đốt sống càng lớn, rất dễ gây đau lưng. Thêm vào đó, những căng thẳng trong công việc cũng ảnh hưởng đến sự căng cứng cơ bắp, nhất là vùng cổ và lưng.
Nhưng cơn đau liên quan cơ xương khớp thường có triệu chứng âm thầm nên dễ bị bỏ qua, lâu ngày dẫn đến nhiều hệ lụy đáng tiếc. Nếu tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến những bệnh mãn tính và có thể phải can thiệp bằng phẫu thuật.
Sử dụng thuốc giảm đau là một trong những phương pháp thường thấy để giảm đau nhanh chóng nhưng "lợi bất cập hại". Hiện nay, thị trường có rất nhiều các loại thuốc giảm đau khác nhau, tương đương với đó là nhiều những biến chứng khó lường trước có thể xảy ra. Nhiều loại thuốc giảm đau mạnh nhưng lại có tác dụng gây nghiện hoặc có thuốc dùng lâu dài sẽ gây tác dụng phụ nặng nề như làm viêm loét dạ dày hay những tổn thương về gan và thận.
Ưu điểm vượt trội của công nghệ TENS
Với sự tiến bộ của khoa học công nghệ, máy massage ra đời ngày càng đa dạng với nhiều tính năng thông minh và dần trở thành sản phẩm không thể thiếu đối với giới văn phòng của thời đại mới. TENS (xung điện trị liệu kích thích thần kinh) là một công nghệ nổi bật đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm đau cơ và khớp hiệu quả. Công nghệ này đã được sử dụng rộng rãi trên thế giới bởi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe như vật lý trị liệu và chuyên gia về đau.
Máy massage xung điện trị liệu OMRON HV-F013 trị liệu giảm đau trên nguyên tắc tạo ra một xung điện tần số thấp. Dòng điện xung này ngay lập tức tác động vào các vị trí đau nhức của cơ thể, kích thích các tế bào thần kinh, ngăn chặn việc truyền tín hiệu đau; Kích hoạt sản sinh Edorphin – Thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể; Giảm căng cơ, thư giãn và thúc đẩy tuần hoàn, lưu thông máu.
Ngoài việc ngăn chặn các cơn đau một cách tự nhiên mà không gây tác dụng phụ như dùng thuốc. OMRON HV-F013 hỗ trợ giảm sự mệt mỏi, áp lực hệ thần kinh gây ra bởi việc máu lưu thông bế tắc. Sử dụng máy khiến dân văn phòng tỉnh táo hơn, thư giãn hơn để giải quyết công việc, di chuyển linh hoạt hơn sau thời gian dài ngồi trước máy tính.
Chế độ giảm đau nhanh cấp tính với tần số cao của máy thích hợp cho cơn đau ở lưng dưới và khớp, vốn là hai khu vực "ám ảnh" của giới văn phòng. Với 2 miếng dán tách biệt, máy xung điện trị liệu cho phép bạn trị liệu linh hoạt ở nhiều vị trí trên cơ thể (Cánh tay, vai, khớp lưng, chân, bàn chân). Máy được tích hợp 5 chế độ massage chuyên nghiệp cùng 10 mức cường độ công suất để điều chỉnh trị liệu theo sở thích và các triệu chứng đau. Sử dụng máy được đa số người tiêu dùng nhận định là phương pháp hiệu quả, không mất thời gian, công sức để giảm các triệu chứng mệt mỏi, đau nhức cơ, phục hồi tình trạng căng cơ, tăng sức mạnh cơ bắp.
Máy có kích thước nhỏ gọn, chỉ 75g nằm gọn trong lòng bàn tay và hoàn toàn sử dụng pin tiểu. OMRON HV-F013 dễ dàng đặt trong túi xách và di chuyển từ nhà tới văn phòng để giúp người dùng trị liệu giảm đau mọi lúc. Cách sử dụng máy đơn giản, chỉ cần dán miếng dán điện cực lên những vùng bị đau, điều chỉnh mức độ đau và từ từ cảm nhận nguồn xung điện tác động vào trong da. Chỉ với vài thao tác nhấn nút, người dùng sẽ dần thấy các vùng đau thuyên giảm đi đáng kể. Điện cực có tuổi thọ cao, sử dụng được lâu dài trong một khoảng thời gian và có thể rửa vệ sinh máy được.
Với mức giá hợp lý khoảng 1 triệu đồng cùng nhiều khuyến mại hấp dẫn, sản phẩm là liệu pháp chuyên nghiệp thay thế thuốc giảm đau và việc trị liệu mất phí tại các cơ sở massage. Máy phát huy công dụng đặc biệt trong tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến khó lường. Dân văn phòng gặp hạn chế trong việc tiếp cận với các phương pháp trị liệu giảm đau bên ngoài và có xu hướng sử dụng các thiết bị massage chăm sóc sức khỏe tại nhà.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: https://www.omronhealthcare-ap.com/vn/product/472-hv-f013 Hoặc : https://www.facebook.com/omronhealthcarevn
PV
Bí quyết sống thọ: Người sống thọ thường không bỏ qua những món này trong bữa sáng
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy người sống thọ thường duy trì những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa sáng nhằm kiểm soát cân nặng, hỗ trợ não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Cô gái 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì chủ quan với dấu hiệu xuất hiện mỗi sáng
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Chỉ vì chủ quan với những dấu hiệu bất thường kéo dài suốt nhiều tháng, cô gái trẻ bất ngờ được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu định kỳ để duy trì sự sống.
70 tuổi là 'cột mốc vàng' quyết định tuổi thọ: Người có 4 đặc điểm này dễ sống khỏe đến 90 tuổi
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng, những người duy trì được 4 đặc điểm dưới đây sau tuổi 70 thường có cơ hội sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ cao hơn.
Ngủ đủ vẫn thấy mệt? Chuyên gia chỉ ra 3 thói quen ăn uống giúp giảm mệt mỏi tới hơn 40%
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người dù ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm vẫn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung. Theo chuyên gia Nhật Bản, nguyên nhân có thể liên quan đến tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể và những thói quen ăn uống tưởng như vô hại.
Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.
Người phụ nữ 53 tuổi sốc nhiệt vì nắng nóng, xuất hiện triệu chứng giống đột quỵ
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Một phụ nữ 53 tuổi ở Phú Thọ bất ngờ xuất hiện các triệu chứng giống đột quỵ như méo miệng, nói khó, tê bì nửa người khi đang làm việc ngoài đồng dưới thời tiết nắng nóng gay gắt.
Mắc đái tháo đường, người phụ nữ 45 tuổi suýt gặp biến chứng nặng vì bệnh phụ khoa kéo dài
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ 45 tuổi thiếu máu nặng, nguyên nhân thực sự xuất phát từ biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm liên quan đến bệnh đái tháo đường kiểm soát kém kéo dài.
6 thói quen đơn giản giúp người trên 60 tuổi sống thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người sau tuổi 60 muốn sống thọ không chỉ cần chăm sóc sức khỏe mà còn phải xây dựng một lối sống cân bằng về cả thể chất lẫn tinh thần.
Người đàn ông phát hiện mắc ung thư thực quản thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tiền sử hút thuốc lá và uống rượu bia kéo dài nhiều năm, ông B. phát hiện mắc ung thư thực quản sau khi xuất hiện triệu chứng nuốt nghẹn khi ăn uống.
Loại gia vị nhiều nhà để ngay cạnh bếp đang âm thầm sinh độc tố: Kiểm tra ngay trước khi quá muộn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen để gia vị ngay cạnh bếp hoặc ngoài nhiệt độ phòng sau khi mở nắp để tiện sử dụng. Thế nhưng, chính điều này có thể khiến một số loại gia vị nhanh hỏng, giảm chất lượng và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Mỗi ngày vỗ nách vài phút, nhận ngay loạt lợi ích sức khỏe bất ngờ
Sống khỏeGĐXH - Thực hư việc vỗ nách có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.