Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹ trầm cảm có suy nghĩ hại con

Thứ tư, 14:11 02/05/2012 | Gia đình

GiadinhNet - Hiểu biết về trầm cảm sau sinh là bước quan trọng giúp người mẹ nhanh hồi phục và khỏe mạnh.

Không ít người mẹ bị chứng trầm cảm hoặc rối loạn tâm trạng khác sau sinh. Hiểu biết về trầm cảm sau sinh là bước quan trọng giúp người mẹ nhanh hồi phục và khỏe mạnh sau sinh.

‘Cơn buồn thoáng qua’ sau sinh

Khoảng 80% người mẹ xuất hiện “cơn buồn thoáng qua sau sinh”. Tức là trong vòng vài tuần đầu tiên sau sinh, người mẹ có những thay đổi trong tâm lý; chẳng hạn, bạn rất mau nước mắt, mệt mỏi và có cảm giác kiệt sức... Những triệu chứng này thường biến mất trong vòng một vài ngày và không phải là chứng trầm cảm sau sinh.
 
Hiều về trầm cảm sau sinh

Theo Tổ chức hỗ trợ sau sinh quốc tế, có tới 15-20% người mẹ bị trầm cảm sau sinh. Trong khi nhiều người nghĩ, xu hướng bị trầm cảm sau sinh thường là 6 tuần đầu tiên thì các nghiên cứu khẳng định, triệu chứng của trầm cảm sau sinh có thể xảy ra trong vòng 12 tháng sau sinh. Các triệu chứng có thể gồm:

- Cảm giác giận dữ, khó chịu.

- Thiếu quan tâm tới em bé.

- Giảm sự ngon miệng và rối loạn giấc ngủ.

- Hay khóc và hay buồn.

- Cảm giác tội lỗi, xấu hổ, tuyệt vọng.

- Mất niềm vui và mất sự quan tâm tới những điều trước đây bạn thích.

- Có suy nghĩ làm hại tới con hoặc chính bạn.

Nhóm nguy cơ: Nếu bạn có tiền sử trầm cảm hoặc lo âu thì bạn có nguy cơ cao mắc trầm cảm sau sinh. Nên nói chuyện với bác sĩ trong thời gian mang thai nếu bạn có tiền sử mắc bệnh gì đó hoặc có rối nhiễu tâm lý.

Điều trị

Nếu bạn được chẩn đoán là mắc trầm cảm sau sinh, bạn và bác sĩ sẽ cùng trao đổi về quá trình trị liệu tốt nhất cho bạn. Điều này có thể gồm trị liệu tâm lý, thuốc hoặc nhập viện trong trường hợp nặng.

Quan trọng là bạn cần nhanh chóng tìm sự giúp đỡ nếu tâm trạng thất thường, nằm ngoài kiểm soát của bạn. Tuyệt đối không nên xấu hổ hoặc che giấu cảm xúc của bản thân.
 
Theo M&B
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Muốn cuộc sống luôn gặp may mắn, đừng bỏ qua 3 điều tưởng nhỏ này

Muốn cuộc sống luôn gặp may mắn, đừng bỏ qua 3 điều tưởng nhỏ này

Chuyện vợ chồng - 43 phút trước

GĐXH - Không phải may mắn tự nhiên mà có. Nhiều người thay đổi cuộc sống nhờ những điều rất đơn giản, bắt đầu từ cách suy nghĩ và thói quen mỗi ngày.

Top con giáp nam dễ phụ bạc khi sự nghiệp lên cao

Top con giáp nam dễ phụ bạc khi sự nghiệp lên cao

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Theo tử vi, có những con giáp nam khi còn khó khăn thì hết lòng vì gia đình, nhưng khi giàu có lại dễ thay đổi, sa vào cám dỗ và khiến hôn nhân rạn nứt.

Nghỉ hưu sớm để tận hưởng, cựu hiệu trưởng hối hận khi mỗi tháng tiêu vượt lương hưu

Nghỉ hưu sớm để tận hưởng, cựu hiệu trưởng hối hận khi mỗi tháng tiêu vượt lương hưu

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Nhiều người mơ nghỉ hưu sớm để tận hưởng cuộc sống, nhưng câu chuyện của một cựu hiệu trưởng cho thấy thực tế không hề dễ dàng.

Nghi ngờ hành vi kỳ lạ của bố chồng, con dâu lắp camera thì phát hiện sự thật nghẹn lời

Nghi ngờ hành vi kỳ lạ của bố chồng, con dâu lắp camera thì phát hiện sự thật nghẹn lời

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Suốt một tháng, bố chồng ngày nào cũng sang nấu cơm dù căn nhà buổi tối không có ai. Con dâu nghi ngờ xem camera và phát hiện sự thật phía sau.

Nghe là rung động: 3 cung hoàng đạo nói lời yêu ngọt như mật khiến ai cũng 'đổ'

Nghe là rung động: 3 cung hoàng đạo nói lời yêu ngọt như mật khiến ai cũng 'đổ'

Gia đình - 7 giờ trước

GĐXH - Trong tình yêu, những cung hoàng đạo này không ngại bày tỏ cảm xúc, thậm chí còn xem việc nói lời yêu thương là "vũ khí" giúp mối quan hệ thêm bền chặt.

3 kiểu người nên tránh xa sau nghỉ hưu: Càng qua lại nhiều tuổi già càng dễ cô quạnh

3 kiểu người nên tránh xa sau nghỉ hưu: Càng qua lại nhiều tuổi già càng dễ cô quạnh

Gia đình - 7 giờ trước

GĐXH - Không ít người lại thấy những năm tháng sau nghỉ hưu trở nên mệt mỏi, thậm chí trống rỗng hơn trước. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở tiền bạc hay sức khỏe, mà đến từ chính những mối quan hệ tưởng chừng thân thiết xung quanh.

Đừng phí thời gian: 5 kiểu người càng ở cạnh lâu càng khiến bạn tụt lùi

Đừng phí thời gian: 5 kiểu người càng ở cạnh lâu càng khiến bạn tụt lùi

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Có những kiểu người tưởng vô hại nhưng lại âm thầm kéo bạn tụt lại phía sau. Nhận diện sớm để tránh xa là cách bảo vệ chính mình.

Khi nào nên giúp con về tiền bạc? Người già khôn ngoan đều chọn 3 thời điểm này

Khi nào nên giúp con về tiền bạc? Người già khôn ngoan đều chọn 3 thời điểm này

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Có bao giờ bạn cảm thấy bối rối khi cầm cuốn sổ tiết kiệm trong tay? Một bên là nhu cầu dưỡng già của bản thân, một bên là những khó khăn về nhà cửa, con cái của các con.

3 thay đổi nhỏ giúp cuộc sống dần 'đi lên': Không phải ai cũng nhận ra

3 thay đổi nhỏ giúp cuộc sống dần 'đi lên': Không phải ai cũng nhận ra

Nuôi dạy con - 23 giờ trước

GĐXH - Không cần điều gì quá lớn lao, đôi khi chỉ một vài thay đổi trong suy nghĩ và cách sống cũng đủ tạo ra bước chuyển tích cực. Vấn đề là nhiều người thường bỏ qua những điều tưởng chừng rất nhỏ này.

Trời ban phúc lộc: 3 con giáp về già an nhàn, con cái hiếu thảo đủ đầy

Trời ban phúc lộc: 3 con giáp về già an nhàn, con cái hiếu thảo đủ đầy

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo góc nhìn tử vi kết hợp với chiêm nghiệm đời sống, một số con giáp được cho là có nhiều cơ hội "hưởng phúc" khi về già.

Top