Muốn "yêu" chồng mà càng yêu càng yếu!
GĐXH - Vợ chồng chị làm chung cơ quan, chung chuyên ngành đến với nhau vì tình yêu, cuộc sống thoải mái không phải lo nghĩ nhiều. Chỉ có một khúc mắc duy nhất là chuyện tình dục.
Chị Hoàng Xuân (Bách Khoa, Hà Nội) chia sẻ: Trước khi cưới, vợ chồng chị đã có quan hệ và cũng khá nồng nhiệt, đời sống chăn gối chưa có gì phàn nàn. Một thời gian sau cưới chị thấy sinh lý một giảm dù anh cũng là người đàn ông khá hiểu biết, quan tâm gia đình, yêu thương vợ con, tâm lý trong chuyện đó. Vì có gia đình ngoại phụ giúp nên vợ chồng chị cũng rất thoải mái, có nhiều thời gian nghỉ ngơi và gần như không phải lo nghĩ gì.
Chồng chị còn trẻ, thể lực tốt và sinh lý khá mạnh. Anh có thể làm chuyện ấy 2-3 lần/ngày mà vẫn chơi thể thao và sinh hoạt bình thường. Mới đầu chị rất hào hứng càng về sau càng xa dần. Vì chị không ham muốn nhiều cho chuyện đó nên anh đành phải chọn cách thủ dâm thường xuyên vì vợ không đáp ứng đủ. Có bất hạnh nào khi vợ quay lưng ngủ còn chồng nằm bên cạnh "tự xử". Chị cảm thấy rất đau lòng nhưng càng cố yêu lại càng thấy mình không có ham muốn.
Thực tế, ham muốn tình dục giảm đang gia tăng trong nhiều cặp vợ chồng, và nó là yếu tố có tác động mạnh nhất đến sự tan vỡ một mối quan hệ vợ chồng cho dù trước đó vẫn được coi là hạnh phúc. Có nhiều yếu tố khiến ham muốn tình dục giảm xuống đáng kể.
1. Béo phì: Ở nam giới béo phì, các tế bào chất béo sản xuất estrogen (hormone nữ) làm giảm tình dục. Những người tập thể dục thường xuyên sẽ có đời sống tình dục ổn định cao hơn.
2. Stress: Cuộc sống bận rộn diễn ra nhanh chóng ngày nay đã chiếm mất nhiều thời gian của chúng ta. Một “núi” công việc gia đình, công sở và các mối quan hệ bạn bè, gia đình, con cái, nội trợ… căng thẳng tại nơi làm việc, khó khăn tài chính hoặc đơn giản là một lối sống bận rộn với những thói quen ăn uống nghèo nàn chất dinh dưỡng có thể khiến chúng ta không còn tâm trí nghĩ tới “chuyện ấy”.
3. Thiếu ngủ: Thiếu ngủ là một trong những “kẻ thù” lớn nhất của tình dục. Điều này có thể xảy ra vì thói quen làm việc không thường xuyên, cực kỳ mệt mỏi, mất ngủ… Ngủ quá ít khiến bạn mệt mỏi và không còn ham muốn cho những chuyện tình cảm.
5. Các loại thuốc: Thuốc chống trầm cảm là loại thuốc có tác động mạnh nhất đến đời sống tình dục vì nó làm giảm ham muốn và ảnh hưởng xấu đến vấn đề cực khoái. Một số hóa chất có trong thuốc tác động tiêu cực đến não và ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn.
7. Chế độ ăn uống kém: Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong tổng thể hạnh phúc và sức khỏe. Bởi chúng ta ăn những gì thì cơ thể chúng ta sẽ thể hiện ra như vậy. Nếu chúng ta ăn thực phẩm chế biến và hóa chất độc hại, cơ thể chúng ta sẽ chịu đựng “hậu quả” của nó.
9. Mới sinh con: Nếu bạn có một em bé mới trong nhà, bạn sẽ cần dành sự quan tâm cho con 24/7. Kết quả là, bạn không có thời gian để làm bất cứ điều gì khác, kể cả với “chuyện vợ chồng” .
10. Rối loạn cương dương: Một số đàn ông bị tình trạng này khi họ gặp khó khăn trong việc cương cứng. Tình trạng này cũng có thể lo lắng quá mức gây ra.
11. Kém thân mật: Tần suất “giao ban” có thể giảm xuống nếu sự thân mật của cả hai quá ít. Vì vậy, các cặp vợ chồng cần xây dựng mối quan hệ mật thiết với nhau để làm cho cuộc sống tình dục của mình thêm thú vị.
Bạn có thể thấy rằng tình dục thấp có thể là kết quả của yếu tố bên sức khỏe và lối sống. Hãy thay đổi thói quen sống để cải thiện vấn đề này, đồng thời cũng là góp phần bảo vệ hạnh phúc gia đình bạn.
Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 16 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống tình dục là một phần không thể thiếu của sức khỏe, trong khi những người khác lại lựa chọn sống độc thân hoặc chủ động kiêng quan hệ vì lý do cá nhân, tôn giáo hay hoàn cảnh cuộc sống. Điều này làm dấy lên một câu hỏi khá phổ biến: Liệu việc kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?
Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối cùng, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu băn khoăn về chuyện gần gũi. Một số người lo sợ quan hệ tình dục có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, trong khi người khác lại nghe nói việc "yêu" gần ngày sinh có thể giúp kích thích chuyển dạ tự nhiên.
Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Tôi quan hệ không an toàn với bạn trai, lo mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tôi cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? (Trang, TP HCM)
Rách dây hãm bao quy đầu khi quan hệ: Tai nạn phòng the nhiều nam giới chủ quan
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không ít nam giới cho rằng những cơn đau hoặc chảy máu nhẹ ở vùng kín sau quan hệ chỉ là hiện tượng bình thường và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, một tai nạn khá phổ biến trong đời sống tình dục là rách dây hãm bao quy đầu có thể khiến người bệnh chảy máu nhiều, đau đớn và phải nhập viện cấp cứu nếu không được xử lý kịp thời.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.
6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh
Phòng the - 5 ngày trướcỞ giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn thể chất. Những thay đổi này vô tình trở thành rào cản khiến việc đạt cực khoái trở nên khó khăn hơn trước.
Cẩn trọng khi dấu hiệu này xuất hiện sau quan hệ tình dục
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng cảm giác đau đầu xuất hiện trong lúc hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục chỉ là hiện tượng nhất thời do mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên gia thần kinh cho biết đây là tình trạng có thật trong y học và dù phần lớn trường hợp là lành tính, một số ít lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não hoặc đột quỵ.
Quan hệ tình dục nhiều có gây suy thận? Nhiều người hiểu nhầm vì một dấu hiệu quen thuộc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người từng nghe những lời cảnh báo như: "Quan hệ nhiều sẽ hại thận", "Đàn ông ham chuyện ấy dễ bị yếu thận", hay "Ngày nào cũng gần gũi thì sau này thận suy". Những quan niệm này được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là nam giới bước vào tuổi trung niên.
4 triệu chứng 'kỳ lạ' sau quan hệ tình dục và cách xử trí
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đối với nhiều cặp đôi, quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên giúp tăng sự gắn kết và mang lại cảm giác thư giãn, hạnh phúc. Thế nhưng không phải lúc nào cơ thể cũng phản ứng theo cách dễ chịu như mong đợi.
7 nguyên nhân âm thầm khiến nhiều cặp đôi xa cách
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng ham muốn tình dục giảm dần theo thời gian là điều tất yếu của hôn nhân. Sau những năm tháng chung sống, công việc, con cái và vô vàn áp lực cuộc sống dường như khiến "chuyện ấy" không còn được ưu tiên như trước.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng theGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.
