Nếu 4 dấu hiệu này xuất hiện trên mặt thì gan đã bị tổn thương trầm trọng, đừng chần chừ mà hãy đi khám gấp
Gan là một bộ phận nắm giữ nhiều vai trò quan trọng với sức khỏe, thế nên nếu nó hoạt động kém hay bị tổn thương, chắc chắn trên khuôn mặt của bạn đã xuất hiệu 4 dấu hiệu bất thường này.
Gan được biết đến là một cơ quan mang nhiệm vụ thải độc cho cơ thể, chính vì vậy thì nó cũng là nơi dễ tích tụ nhiều độc tố gây bệnh nhất. Nếu không bảo vệ gan một cách khoa học thì sớm muộn gì các tế bào ung thư cũng xuất hiện, gây ra những khối u ác tính có tỷ lệ tử vong rất cao.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe gan. Tuy nhiên rất nhiều người luôn ăn nhậu vô độ, thức khuya chơi điện thoại, tức giận liên tục… làm ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe gan.

Theo Y học Trung Quốc, một khi trên khuôn mặt bạn xuất hiện 4 dấu hiệu này, chứng tỏ sức khỏe gan của bạn đang bị tổn thương trầm trọng:
1. Môi khô lâu
Máu là yếu tố tiên quyết tạo nên sự cân bằng trong cơ thể. Vậy nên khi gan bị tổn thương, sự mất cân bằng khí gan cũng làm ảnh hưởng đến đường huyết bởi khi đó, gan không thể cân bằng máu trong cơ thể.

Môi khô chính là dấu hiệu của việc mất cân bằng nguy hiểm này. Nếu môi bạn bị khô, mất đi sự hồng hào trong một thời gian dài mà không phải do bất kỳ nguyên nhân khách quan nào như thời tiết lạnh, các loại son… thì chắc chắn gan của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng.
2. Da tối màu kèm mụn trứng cá
Khi gan bị tổn thương cũng là lúc các chất độc hại bị tích tụ dồn nén, lâu ngày sẽ dẫn đến thiếu máu gan. Lúc đó cơ thể sẽ không thể bài độc được, các chất dinh dưỡng cũng không thể hấp thụ tốt làm ảnh hưởng đến ngoại hình khuôn mặt bạn, cuối cùng da mặt sẽ trở nên xỉn màu đi.
3. Vàng mắt
Nếu mắt của bạn trở nên vàng đi trông thấy, nó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc bệnh viêm gan A hoặc viêm gan B. Bên cạnh đó, nó cũng được xem là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư gan. Bởi khối u trong gan hoặc các hạch bạch huyết di căn qua cổng gan sẽ không ngừng phát triển, từ đó gây chèn ép ống mật và tắc nghẽn ống mật làm vàng mắt.

Hơn thế nữa, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh Wilson nếu mắt chuyển vàng. Do đó nếu mắt bạn chuyển vàng trông thấy, đừng chần chừ nữa mà hãy đi khám ngay lập tức nhé.
4. Môi có màu tím
Khi môi của bạn dần chuyển sang màu tím thì hãy cẩn trọng, bởi đó là dấu hiệu chứng minh thấy gan đang bị ứ đọng và ứ máu trầm trọng. Nguyên nhân gây nên bệnh gan ứ đọng này là do tâm trạng bệnh nhân không tốt, kèm thêm những áp lực tim gây nên. Đồng thời, nó cũng dẫn đến các vấn đề về miệng như khô miệng, hôi miệng và đắng.

Trên đây là 4 dấu hiệu rõ nét xuất hiện trên mặt bạn cho thấy, gan của bạn đã bị tổn thương trầm trọng. Ngoài việc đến ngay các cơ sở y tế gần nhất, bạn cũng nên tìm ra nguyên nhân để khắc phục và phòng tránh.
Sau đây là 4 nguyên nhân cốt yếu mà bác sĩ cảnh báo rằng, nếu cứ tiếp tục tái diễn sẽ chỉ làm cho gan "chết dần chết mòn" mà thôi.
1. Uống rượu bia liên tục
Theo nhiều nghiên cứu, khi chúng ta uống rượu chỉ có 10% cồn được cơ thể hấp thụ, 90% còn lại sẽ do gan tiếp nhận và chuyển hóa lại. Khi đó, quá trình oxy hóa rượu bia sẽ diễn ra trong cơ thể, thúc đẩy quá trình tổng hợp chất béo. Đồng thời quá trình phân hủy axit béo cũng bị cản trở, dẫn đến việc viêm gan lẫn gan nhiễm mỡ nặng.

2. Thức khuya
Đây là thói quen mà giới trẻ thường xuyên mắc phải, lâu dần sẽ tích tụ dẫn đến hỏng gan. Thức khuya lâu sẽ làm rối loạn chuyển hóa nội tiết tố, rối loạn chức năng hệ thần kinh, giảm khả năng miễn dịch và tổn thương chức năng gan.
3. Ăn thức ăn bị mốc
Thức ăn bị mốc có chứa chất aflatoxin độc hại, nó là chất gây ung thư ở người, khỉ, chuột lẫn gia cầm. Thời gian khi ăn đồ ăn bị mốc tới khi phát bệnh ước tính khoảng 24 tuần. Vậy nên đừng tiếc của mà hãy vứt ngay đi, đến khi mắc ung thư gan rồi hối chẳng kịp.
4. Uống quá nhiều thuốc
Nghiên cứu y học cho thấy tỷ lệ tổn thương gan do thuốc ở Trung Quốc cao hơn ở các nước phương Tây, bởi đa phần họ đều tự ý mua thuốc về uống vô tội vạ mà không cần đến bác sĩ khám bệnh chẩn đoán. Theo đó, các loại thuốc kháng sinh, thuốc hạ sốt và thuốc giảm đau, thuốc tránh thai... đều có khả năng gây tổn thương gan cấp tính.
Cuối cùng, hãy tuân thủ các điều sau để duy trì và bảo vệ sức khỏe gan:
- Thường xuyên uống trà xanh: Thải độc gan.
- Ngủ trưa thường xuyên: Tốt cho gan và đường huyết.
- Giữ tâm trạng tốt: Làm dịu và có lợi cho sức khỏe gan.
- Thường xuyên tập thể dục.
Theo Helino
Bí quyết sống thọ: 7 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ, người qua tuổi 60 nên làm ngay
Sống khỏe - 29 phút trướcGĐXH - Bí quyết sống thọ không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền mà còn được quyết định bởi chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ và lối sống hàng ngày.
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.