Nếu hai vợ chồng đang thường xuyên làm 10 hành động với nhau này thì chứng tỏ hôn nhân đã quá nhàm chán, cần hâm nóng lại ngay trước khi quá muộn
GiadinhNet - Theo các chuyên gia tư vấn tình yêu - hôn nhân - gia đình, nếu đời sống vợ chồng có những dấu hiệu sau, đã đến lúc cần phải điều chỉnh lại.
1. Nếu giấc ngủ còn ưu tiên hơn cả sex
Giấc ngủ rất quan trọng, nhưng nó không thể được ưu tiên hơn sex. Quan hệ tình dục giúp giải phóng hoormon, gắn kết cảm xúc giữa hai người, làm cho vợ chồng gần gũi nhau hơn. Dù sao vợ chồng bạn nên duy trì hoạt động này.
2. Không để ý nhau
Cả hai bạn thích xem tivi một cách vô thức hơn là ra ngoài cùng nhau hay nói chuyện với nhau.

Ảnh minh họa
3. Những gì bạn (người bạn đời) nói ra bạn đều cảm thấy phiền toái
Nếu lúc nào đó người bạn đời có ý làm điều gì tốt cho bạn nhưng điều đó lại làm bạn bực mình khó chịu mà không nêu được lý do. Nếu bạn không đồng ý với những ý tưởng của họ, hãy để trôi đi và bạn suy nghĩ hành động cho cuộc sống của riêng bạn.
4. Sống như một cỗ máy
Mối quan hệ lâu dài rất dễ chuyển sang chế độ mặc định sau nhiều năm chung sống. Lịch trình của các cặp vợ chồng đều đặn ngày này qua ngày khác và ai được phân công công việc nào thì cố hoàn thành thật tốt đến mức như một cái máy gắn pin, đến giờ là chạy mà không có sự mới mẻ về lâu dài sẽ khiến hôn nhân trở nên nhàm chán.
Chỉ với một khoảnh khắc tự phát hoặc sự thay đổi nhẹ nhàng trong quan điểm và thói quen, chẳng hạn cùng nhau ra ngoài tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc dành thời gian thân mật bên nhau trong các dịp nghỉ ngơi chắc chắn sẽ giúp tái khởi động sự gắn kết và tình thương yêu của cả hai.
5. Hai người chỉ đến siêu thị trong suốt buổi đi chơi với nhau
Nếu cả hai cùng đi mua 20 gói giấy vệ sinh thì chẳng có gì gọi là buổi tối lãng mạn. Hãy gạch tên việc mua sắm các đồ tiêu dùng ra khỏi danh sách những việc cần làm lúc vợ chồng bạn được trốn con ở bên nhau. Hãy mở một chai champagne tại nơi lãng mạn hay đi xem bộ phim mà cả hai đều háo hức muốn thưởng thức.
6. Không chăm chút bề ngoài vì nhau
Bạn không mua đồ lót sexy nữa. Đôi khi bạn thậm chí còn quên wax vì bạn không quan tâm việc phải thật đẹp trong mắt bạn đời.
7. Thường tránh mặt
Nếu người bạn đời mời bạn đi ra ngoài để nói lời xin lỗi… nhưng bạn lại có những lời từ chối tế nhị hơn. Nếu mất đi những quan tâm lẫn nhau mà muốn dành thời gian cho bạn bè, xem tivi, ngồi một mình là dấu hiệu của chán chường đang xâm chiếm tâm hồn bạn.
8. Ngừng quan tâm
Theo trang Goodhousekeeping, bất cứ những gì có giá trị, từ nhà cửa cho tới tình yêu đều cần có sự bảo trì và đầu tư, nếu không bạn có thể sẽ vô tình khiến hạnh phúc vuột mất tầm tay.
Nhiên liệu để thúc đẩy một mối quan hệ phát triển tích cực là gia tăng cảm xúc bằng những cử chỉ và thái độ thể hiện tình yêu vào mỗi ngày. Khen một món ăn do vợ nấu quá tuyệt hay tặng một nụ cười ngọt ngào vào mỗi sáng trước khi chồng đi làm là những cách tuyệt vời thể hiện sự quan tâm lẫn nhau.

Hãy kết nối lại với nhau bằng những sở thích chung, và điều đó giúp cho mối quan hệ của vợ chồng bạn thêm sức sống. Ảnh minh họa
9. Mở cửa phòng tắm
Có một bí ẩn nhỏ là điều rất quan trọng, đặc biệt trong những khoảnh khắc riêng tư không nên chia sẻ cùng bất kỳ ai, như khi bạn tỉa lông mày, hay đi vệ sinh. Đó là những điều hoàn toàn cá nhân, kể cả trong một cuộc hôn nhân đã lâu dài.
10. Nhắn tin trong lúc bạn đời nói chuyện
Điều này giống như vợ chồng bạn không còn gì để tìm hiểu thêm nhau nữa. Nhưng thực ra mọi thứ đã thay đổi rất nhiều kể từ lần đầu tiên hai bạn gặp mặt, đặc biệt nếu hai người đã trải qua cùng nhau quá nhiều năm rồi. Hãy thử khám phá lại nhau bằng những câu hỏi (anh nghĩ gì về XYZ), và chia sẻ trải nghiệm mới, như cùng tham gia khóa học kỹ năng sống hay chuyến du lịch mạo hiểm.
5 thắc mắc về kem chống nắng
Gia đình có phúc hay không? Chỉ cần nhìn vào 5 dấu hiệu này là biết
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Không cần nhìn vào vật chất hay so sánh với ai khác, gia đình có hạnh phúc hay không thường thể hiện rõ trong những điều rất nhỏ mỗi ngày. Chỉ cần quan sát 5 dấu hiệu quen thuộc dưới đây, bạn sẽ nhận ra gia đình mình đang có phúc khí hay đang thiếu đi sự gắn kết mà đôi khi chúng ta vô tình bỏ qua.
Tôi kiệt sức vì những cơn ghen mù quáng và lời lẽ tục tĩu của chồng
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcChỉ cần vô tình không nghe điện thoại, tôi bị chồng quy chụp ngoại tình, chửi mắng bằng những lời tục tĩu ngay trước mặt con.
Bị vợ bắt quả tang ngoại tình giữa phố, đám đông 'đứng hình' trước phản ứng của người chồng
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Một cuộc ngoại tình đã bị phơi bày giữa phố khi người vợ đang chở con đi mua sắm. Điều khiến dư luận bức xúc không chỉ là sự phản bội, mà còn là thái độ thờ ơ của người chồng trước vợ con.
Muốn quan hệ thông gia luôn êm ấm, 3 nguyên tắc vàng này nhất định đừng bỏ qua
Gia đình - 3 ngày trướcGĐXH - Quan hệ thông gia tưởng chỉ cần giữ lễ là đủ, nhưng thực tế lại dễ nảy sinh mâu thuẫn nếu thiếu tinh tế. Áp dụng 3 nguyên tắc vàng trong ứng xử sẽ giúp quan hệ thông gia luôn hòa thuận, gia đình nhẹ lòng, con cái hạnh phúc.
Chồng cũ từng phản bội lại là ân nhân cứu mạng tôi trong suốt 20 năm
Chuyện vợ chồng - 5 ngày trướcLy hôn vì chồng ngoại tình, tôi từng nghĩ hai người sẽ mãi mãi là người dưng. Nhưng biến cố bệnh tật ập đến với tôi sau đó đã khiến mọi thứ thay đổi.
Nhìn hiền lành nhưng bên trong không ổn: Đây là 2 dấu hiệu người có nội tâm xấu cần cảnh giác
Gia đình - 6 ngày trướcGĐXH - Có người nói chuyện rất dễ nghe, cư xử cũng nhẹ nhàng, nhưng càng tiếp xúc lại càng thấy bất an. Tâm lý học cho rằng, người có nội tâm xấu thường để lộ 2 dấu hiệu rất tinh vi — tinh ý một chút là nhận ra ngay.
Cưới vợ hơn 10 tuổi, tôi dần sa ngã vào mối quan hệ sai trái với cô gái trẻ
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcTôi biết mình đang sai. Mỗi tối về nhà, nhìn thấy bóng dáng vợ, người đã dành cả thanh xuân cho tôi, lòng tôi lại quặn thắt. Tôi cố gắng né tránh, cố gắng dặn lòng rằng đây chỉ là một phút xao lòng của kẻ yếu đuối. Nhưng cái cảm giác được "trở lại là chính mình" khi ở bên cô gái trẻ kia quá đỗi cám dỗ.
Bảo sao làm mãi vẫn nghèo: 3 thói quen này khiến bạn chăm chỉ mấy cũng khó giàu
Gia đình - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người chăm chỉ nhưng vẫn khó giàu vì những thói quen này âm thầm cản trở tài lộc mỗi ngày mà ít ai để ý.
Tin lời hàng xóm đồn, chồng đưa con đi xét nghiệm ADN rồi nhận cú sốc lớn nhất đời mình
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Chỉ vì những lời xì xào rằng con trai không giống mình, người đàn ông quyết định đi xét nghiệm ADN. Không ngờ, chính cuộc xét nghiệm ấy lại phơi bày bí mật động trời.
6 kiểu người nhìn thì hiền nhưng tiếp xúc lâu lại khiến bạn kiệt sức, nên giữ khoảng cách để bảo đảm bình yên
Gia đình - 1 tuần trướcGĐXH - Có người nhìn hiền lành, dễ gần nhưng càng tiếp xúc càng mệt. Tâm lý học cho biết đó có thể là kiểu người âm thầm bào mòn năng lượng.
Bắt quả tang vợ ngoại tình và cú sốc của chồng trước câu nói của kẻ thứ ba
Chuyện vợ chồngGĐXH - Vợ ngoại tình là cú sốc lớn, nhưng điều khiến người chồng trong câu chuyện dưới đây đau đớn hơn cả chính là câu nói thản nhiên của người đàn ông phá hoại gia đình mình.
