Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ngừng thở 85 lần trong một tiếng, nguy cơ đột tử do ngáy ngủ

Thứ bảy, 21:50 30/03/2019 | Sống khỏe

Ngáy ngủ và ngừng thở liên tục khiến bệnh nhân luôn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược thần kinh.

Nhiều người trong chúng ta thường xuyên gặp phải hoặc nghe kể về những người có thói quen ngáy ngủ rất to. Đại bộ phận người dân đều không quá chú ý về vấn đề sức khỏe xung quanh hiện tượng này, thậm chí cho rằng ngáy ngủ biểu hiện người đó đang thở sâu. Thực tế, điều đó hoàn toàn ngược lại.

Vừa qua, tờ TVBS đưa tin một thanh niên họ Lý đến khám bác sĩ vì cảm thấy mình ngủ như không ngủ, thậm chí ngủ dậy còn mệt mỏi hơn. Tình trang này đã kéo dài trong thời gian quá lâu.

Thanh niên này được đưa vào trung tâm nghiên cứu giấc ngủ bệnh viện tỉnh Sơn Đông và phát hiện có thói quen ngáy rất to và ngủ không sâu, thường hay trở mình khi ngủ. Chiếc máy đo nồng độ oxy theo dõi mức dưỡng khí trong lúc ngủ của anh lúc nào cũng thấp hơn người bình thường.


Bệnh nhân được theo dõi giấc ngủ bằng các thiết bị máy móc. Ảnh: TVBS.

Bệnh nhân được theo dõi giấc ngủ bằng các thiết bị máy móc. Ảnh: TVBS.

Trung bình anh này sẽ ngừng thở 85 lần/1 tiếng. Chính vì thế, não bộ sẽ có phản ứng tự nhiên chuyển từ trạng thái ngủ sâu sang ngủ nông để đảm bảo hoạt động của cơ thể, phản ứng kịp thời khi có tình trạng ngừng thở.

Đây là nguyên nhân chính dẫn đến việc tinh thần anh bị suy nhược và ảnh hưởng đến công việc. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời bệnh nhân có thể gặp nguy hiểm, nghiêm trọng nhất có thể dẫn đến đột tử.

Bác sĩ cho biết bệnh nhân ngáy ngủ không phải là hiếm, chủ yếu là béo phì, viêm họng, viêm mũi hoặc do cấu tạo các cơ vùng hầu họng bị giãn khi ngủ. Hội chứng ngừng thở khi ngủ cần được điều trị để đảm bảo sức khỏe và ngăn chặn biến chứng xấu có thể xảy ra.

Theo Diên Mai

Zing

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
5 tác dụng bất ngờ nhờ khi nhâm nhi ly trà gừng vào buổi sáng

5 tác dụng bất ngờ nhờ khi nhâm nhi ly trà gừng vào buổi sáng

Sống khỏe - 1 giờ trước

Với vị cay, tính ấm và nhiều hoạt chất sinh học, gừng mang lại hàng loạt lợi ích từ làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn cho đến giảm viêm và cải thiện tuần hoàn.

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Giảm cân không chỉ là siết ăn hay đếm calo. Ba phương pháp ăn kiêng phổ biến hiện nay, từ cách giảm carb, nhịn ăn gián đoạn cho đến chế độ ăn truyền thống, mỗi kiểu lại phù hợp với một nhóm người khác nhau. Điều quan trọng là chọn đúng phương pháp để vừa giảm cân bền vững, vừa không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là phân tích nhanh và rõ nhất để bạn xem đâu mới là chế độ “hợp cơ địa” cho mình.

5 thực phẩm người trung niên nên ăn thường xuyên để tăng miễn dịch, chậm lão hóa: Vị trí số 1 hoàn toàn bất ngờ

5 thực phẩm người trung niên nên ăn thường xuyên để tăng miễn dịch, chậm lão hóa: Vị trí số 1 hoàn toàn bất ngờ

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện chức năng cơ thể.

Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Huyết áp tăng cao khi trời lạnh có nhiều nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu não, suy tim cấp, suy thận cấp, tăng men gan cấp...

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Bạn muốn giảm cân nhưng sợ ăn low-carb sẽ mệt mỏi, chóng mặt hay “đuối” ngay ngày đầu? Thực ra, low-carb không hề cực đoan như bạn nghĩ. Khi hiểu đúng nguyên tắc và biết cách cân bằng đạm – chất béo – rau xanh, đây là chiến lược giúp bạn giảm mỡ bền vững mà vẫn giữ được năng lượng mỗi ngày. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn bước vào chế độ low-carb một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Vào mùa thu - đông là thời điểm các bệnh cúm mùa, viêm đường hô hấp cấp có xu hướng gia tăng nhanh.

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Ăn trứng vào buổi sáng sẽ bổ sung chất đạm tốt nhất cho cơ thể. Ngoài ra, trứng còn cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu, axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết…

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Theo nghiên cứu của Cơ quan An toàn thực phẩm quốc gia Pháp (ANSES) nước lọc, nước có gas, bia, nước chanh và rượu vang được bán trong các loại bao bì khác nhau chứa đầy hạt vi nhựa.

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhìn mảnh mai và mọc hoang vậy thôi, rau càng cua lại là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng mà nhiều người chưa biết hết công dụng. Từ hỗ trợ miễn dịch, bảo vệ tim mạch cho đến giúp xương chắc khỏe, loại rau nhỏ bé này sở hữu loạt lợi ích đáng nể cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do khiến rau càng cua xứng đáng xuất hiện thường xuyên hơn trong mâm cơm nhà bạn. Đọc ngay để không bỏ lỡ “viên ngọc thô” của tự nhiên.

5 loại quả giúp giảm tác hại của hạt vi nhựa hiệu quả, người Việt nên ăn thường xuyên hơn

5 loại quả giúp giảm tác hại của hạt vi nhựa hiệu quả, người Việt nên ăn thường xuyên hơn

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ăn nhiều trái cây giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp giảm bớt tác hại của vi nhựa lên cơ thể.

Top