Người có tuổi thọ "ngắn" ở 4 vị trí trên cơ thể sẽ dần chuyển sang màu trắng, nếu không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn
Chỉ cần để ý một chút tới các vùng cơ thể của mình là bạn đã biết rõ hơn về sức khỏe tuổi thọ rồi đó.
Ai cũng mong ước có một sức khỏe tốt và tuổi thọ thật dài lâu nhưng với sự phát triển của xã hội ngày nay thì mức sống con người cũng dần thay đổi. Từ những thói quen sinh hoạt tưởng như vô hại nhưng hóa ra lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn.
Nếu thấy 4 điểm này trên cơ thể chuyển màu trắng thì rất có thể tuổi thọ của bạn đang dần bị rút ngắn đó.
1. Môi trắng bệch
Thường thì môi của những người khỏe mạnh sẽ có sắc đỏ hồng hào, căng bóng. Nhưng nếu quan sát đôi môi trông tái nhợt, thiếu khí huyết thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy gan, thận của bạn đang bị tổn thương. Bởi chức năng của gan và thận có sự ảnh hưởng nhất định đến cơ thể. Nếu một trong hai cơ quan này gặp vấn đề thì chắc chắn sức khỏe tuổi thọ của bạn cũng sẽ dần bị rút ngắn nghiêm trọng.

2. Móng tay trắng
Trong cuộc sống hàng ngày, muốn biết sức khỏe đang ổn hay không thì bạn cứ soi vào móng tay của mình là rõ ngay. Nếu cơ thể tương đối khỏe mạnh hoặc có cơ địa sống lâu thì móng tay thường có sắc hồng bóng, mịn màng. Nhưng nếu móng tay chuyển sang màu trắng bệch thì đó có thể là do chức năng thận suy giảm nên dễ làm móng có hiện tượng nửa đỏ nửa trắng.
Ngoài ra, nếu có vấn đề về dạ dày thì bạn còn dễ gặp phải hiện tượng nổi đốm trắng trên móng tay. Vì vậy, một khi thấy móng tay bị trắng thì bạn nên nghĩ đến nguy cơ tuổi thọ bị ảnh hưởng khá cao.

3. Lòng bàn tay và bàn chân trắng
Lòng bàn tay và bàn chân của người bình thường cũng sẽ có sắc hồng hào, khỏe mạnh. Điều này ngầm cho thấy khí huyết lưu thông trong cơ thể họ tương đối tốt. Tuy nhiên, khi lòng bàn tay và lòng bàn chân chuyển sang trắng bệch thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về khí huyết, dẫn đến thể chất suy giảm, có bệnh tim mạch.

4. Khuôn mặt tái nhợt
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta cũng có thể nhìn vào sức khỏe của cơ thể qua một số sắc thái trên khuôn mặt. Nếu cơ thể khỏe mạnh thì mặt mũi trông sẽ rất phấn chấn, tràn đầy sức sống. Nhưng nếu có nước da tái nhợt thì có thể bạn đang bị suy nhược, phần lớn nguyên nhân là do tuần hoàn máu trong cơ thể gặp vấn đề, dẫn đến tình trạng thiếu máu, làm da dẻ xanh xao, dễ ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Nguồn: Sohu

Chuyên gia chỉ ra bí quyết ăn sáng của những người sống thọ trên 100 tuổi
Sống khỏe - 5 giờ trướcMột nhà nghiên cứu nổi tiếng về tuổi thọ cho rằng, chìa khóa để sống lâu, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày có thể bắt đầu đơn giản từ bữa sáng.

Ăn nho thế nào để không tăng cân, tốt cho sức khỏe?
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Quả nho chứa nhiều đường tự nhiên (chủ yếu là fructose), việc ăn quá nhiều có thể gây tăng lượng đường trong máu, tích tụ mỡ...

Khám BHYT vào ngày nghỉ, ngày lễ có được thanh toán?
Y tế - 9 giờ trướcCơ sở y tế căn cứ trên khả năng cung cấp dịch vụ và nhu cầu khám, chữa bệnh ngày nghỉ, ngày lễ của người tham gia BHYT để tổ chức khám, chữa bệnh

7 dấu hiệu cảnh báo sớm cục máu đông, phòng ngừa như thế nào?
Sống khỏe - 10 giờ trướcCục máu đông (huyết khối) có thể âm thầm hình thành trong tĩnh mạch hoặc động mạch và gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay thuyên tắc phổi. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo giúp can thiệp kịp thời và phòng ngừa hậu quả đáng tiếc.

20 loại thực phẩm giàu protein giúp dân chạy bộ ăn chay vẫn 'đủ đạm, đủ lực', khỏe như vận động viên
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Ăn chay mà vẫn muốn chạy bền, dẻo dai như dân marathon? Đây là 20 loại thực phẩm giàu protein giúp bạn nạp đạm tự nhiên, phục hồi cơ nhanh mà không cần thịt cá.

Số lượng tách trà nên uống mỗi ngày để giảm mỡ máu và huyết áp
Sống khỏe - 13 giờ trướcMột nghiên cứu mới cho thấy trà nóng mang nhiều lợi ích với sức khỏe, bao gồm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, nhiều người mắc mà không biết
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Ăn rồi nhưng luôn cảm thấy đói, đường huyết tăng, táo bón đầy hơi, da nổi mụn... là một trong những nguyên nhân do bạn đang ăn quá nhiều tinh bộ trong chế độ ăn của mình.

Uống bao nhiêu cà phê là an toàn khi mang thai?
Sống khỏe - 18 giờ trướcNhiều phụ nữ băn khoăn về việc uống cà phê khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe không. Về cơ bản, phụ nữ khi mang thai vẫn có thể uống cà phê nhưng cần cân nhắc về liều lượng caffeine tiêu thụ mỗi ngày.

Việt Nam tiên phong tổ chức hội nghị quốc tế đầu tiên tại Châu Á về nhu động thần kinh ruột
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Lần đầu tiên tại châu Á, Việt Nam đăng cai tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, quy tụ hàng trăm chuyên gia hàng đầu khu vực nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán, điều trị và đào tạo chuyên sâu về lĩnh vực còn được xem là “hố đen” của chuyên ngành tiêu hóa.

Đột quỵ ở người trẻ: 'Cơn ác mộng' không còn của riêng tuổi trung niên
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Căn bệnh tưởng như chỉ xảy ra với người lớn tuổi, nhưng ngày càng nhiều người ở độ tuổi 20–35 phải nhập viện vì đột quỵ. Đột quỵ đang trẻ hóa với tốc độ đáng báo động – và nguyên nhân đôi khi đến từ những thói quen rất đỗi quen thuộc.

Hai bé sinh đôi 19 tháng tuổi tử vong do đuối nước: Cảnh báo đuối nước ở trẻ mùa mưa lũ
Mẹ và béGĐXH - Hai bé trai song sinh rơi xuống ao trong khuôn viên nhà, dù được nỗ lực cấp cứu nhưng không qua khỏi do não tổn thương không hồi phục.