Nhầm tưởng về tác dụng của rượu bia đối với sex
Nhiều người nhầm tưởng rượu bia góp phần kích thích tình dục, thực tế chúng có thể gây ức chế khả năng cương dương.
Theo Medical Daily, uống rượu bia quá mức không chỉ gây hại sức khỏe mà còn có thể làm ảnh hưởng đến việc quan hệ tình dục. Tiến sĩ Abigael San cho biết, tiêu thụ rượu bia thường xuyên và kéo dài sẽ làm giảm độ nhạy cảm tình dục của cả đàn ông lẫn phụ nữ.
"Ở nam giới, rượu có thể gây ức chế khả năng cương dương, sinh những tác động tiêu cực trên dương vật. Với phụ nữ, rượu bia làm giảm sự bôi trơn, khó đạt cực khoái hoặc không thể cực khoái ở tần suất cao", tiến sĩ Abigael chia sẻ.

Nhiều người nhầm tưởng rượu là một chất kích thích tình dục. Thực tế, uống rượu bia trong thời gian dài có thể làm giảm ham muốn tình dục. Uống rượu cũng gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu bạn đang lập kế hoạch có con. Phụ nữ uống quá nhiều sẽ khó thụ thai, gặp các rắc rối về vấn đề kinh nguyệt. Rượu có hại cho thai nhi, có thể gây tổn thương não nghiêm trọng, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Khi lượng cồn trong máu tăng lên, khả năng của não bộ cảm nhận sự kích thích tình dục cũng bị giảm đi. Rượu trực tiếp ảnh hưởng đến dương vật bằng cách can thiệp tới các bộ phận của hệ thần kinh chịu trách nhiệm tăng cường ham muốn và cực khoái. Rượu làm cho các mạch máu giãn ra, ảnh hưởng đến đường di chuyển máu vào và ra khỏi dương vật, là nguyên nhân phổ biến của tình trạng rối loạn chức năng cương.
Không nhất thiết phải ngừng uống rượu, chỉ cần sử dụng một cách chừng mực và điều độ với mức không quá 2 ly mỗi ngày cho nam giới và một ly mỗi ngày cho phụ nữ. Uống điều độ có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Nếu uống trước khi quan hệ tình dục, cần làm loãng cồn bằng cách uống nhiều nước sau đó.
Thay vì chỉ trích thói quen uống rượu của người bạn đời, hãy cùng nhau lập kế hoạch để cắt giảm. Một số lời khen ngợi nhiệt tình khi hạn chế được rượu có thể là động lực để đối tác tiếp tục nỗ lực tránh xa loại thức uống gây tắt lửa phòng the này. Nếu đã có thói quen rượu uống bữa tối, hãy thử chuyển sang một lựa chọn thức uống không cồn hoặc thay thế cồn. Cất giữ lại số tiền chi tiêu vào việc uống rượu để có thể cùng nhau làm một hoạt động thư giãn vào cuối tháng.
Theo Mỹ Lê
VnExpress
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.