Nhiều người khốn khổ vì mẩn ngứa, dị ứng ngày đông giá lạnh và cách chữa dễ làm

| Sống khỏe

GiadinhNet - Những ngày đông hở da thịt là buốt giá, nhưng nhiều người còn khổ sở hơn khi cứ phải thò tay vén áo gãi sồn sột chỉ vì mẩn ngứa, dị ứng, mề đay vào những ngày đông rét mướt cắt da, cắt thịt.


Mẹo chữa mẩn ngứa, dị ứng, mề đay khi trời lạnh

Mùa Đông giá lạnh, hoặc có mưa rét là rất nhiều người bị mẩn ngứa, dị ứng, mề đay từng vùng hoặc toàn thân thể, các đầu ngón chân, ngón tay (nếu ngứa sưng đỏ hoặc tím ở đầu ngón chân ngón tay dân gian gọi là bị cước chân, tay).

Nguyên nhân gây chứng bệnh là do phong hàn bên ngoài, cơ thể phản ứng lại mà sinh mẩn ngứa, dị ứng, mề đay. Các thầy thuốc đông y thường dùng phương thuốc để trừ phong hàn, giải độc điều hòa cơ thể, bổ máu để trị các triệu chứng này.

Nếu triệu chứng nhẹ, phát sinh khi trở trời, giá lạnh, mưa rét thì có thể dùng các mẹo dân gian sau đây:

- Hãy lấy quần áo khô cho vào chảo rang nóng rồi mặc vào sẽ hết dị ứng mề đay do mưa lạnh.

- Hoặc dùng áo/ quần vải, lụa rang nóng xoa khắp vùng bị mẩn ngứa, dị ứng là khỏi.

- Hoặc lấy máy sấy tóc xịt hơi nóng vào chỗ bị ngứa, dị ứng, mề đay.

Nhiều người khốn khổ vì mẩn ngứa, dị ứng ngày đông giá lạnh và cách chữa dễ làm - Ảnh 2.

Nhiều người nổi mẳn ngứa, dị ứng, mề đay khi trở trời, giá lạnh, mưa rét. Ảnh minh họa.


Bài thuốc nam trị mẩn ngứa, mề đay, dị ứng đơn giản, dễ kiếm, an toàn lành tính

- Lá tía tô (tác dụng tán phong hàn, chữa phong hàn ngoại cảm).

- Kinh giới (giúp trừ phong hàn, giúp giải cảm, chữa dị ứng).

- Lá đinh lăng (giúp giải độc, mát gan, chữa dị ứng).

- Rau má (giúp giải độc, mát gan, chữa dị ứng, bổ máu...)

Mỗi thứ 50g lá tươi, hoặc 30g khô xay sinh tố, hoặc sắc lấy nước uống.

Khi bị mẩn ngứa, dị ứng, mề đay cần kiêng gió, kiêng lạnh, tắm nước lạnh hoặc nóng quá.

Lưu ý kiêng ăn các thực phẩm như nhộng, tôm cá nhỏ, đồ béo quá, đồ lạnh quá, hoặc nóng quá...

Nhiều người khốn khổ vì mẩn ngứa, dị ứng ngày đông giá lạnh và cách chữa dễ làm - Ảnh 3.

Cước chân tay khi giá lạnh cũng nhiều người mắc. Ảnh minh họa.


Chữa cước chân tay do lạnh

Khi các đầu ngón chân, ngón tay bị ngứa sưng đỏ, hoặc tím thì dân gian gọi là bị cước. Nguyên nhân gây chứng này là do cơ thể bị nhiễm khí độc lạnh và ẩm ướt (hàn thấp) xâm nhập, rất hay mắc vào ngày mưa lạnh.

- Nếu chỉ đau ở đầu ngón tay, chân là triệu chứng chưa nặng lắm.

- Nếu cảm thấy đau tức ở bụng, da khô rát, nổi vẩy, táo bón là bệnh đã nhập đến can tạng (gan), là đã nặng.

- Nếu cảm thấy ngực đau tức, khó thở, nôn, tim đập mạnh, hay bị hồi hộp, hoảng hốt là bệnh đã nhập đến tâm tạng tâm, Đông y gọi là cước khí xung tâm, rất khó chữa.

Cách chữa

Các thầy thuốc thường dùng phương thuốc trừ thấp, tán hàn, thông kinh hoạt lạc. Nếu triệu chứng ở mức độ nhẹ (đau ở đầu ngón tay, chân) thì nên dùng biện pháp ngâm chân tay như sau:

- Lá lốt cả thân, rễ lá khoảng 100g, đem rửa sạch, cắt khúc (nếu sao vàng hạ thổ càng tốt).

- Đổ lá lốt vào nồi với khoảng 2 lít nước lã đun sôi kỹ, để nguội độ 50-60 độ là dùng được (hoặc có thể điều chỉnh tùy thuộc người dùng).

Buổi tối trước khi đi ngủ ngâm chân từ 15 – 30 phút. Ngâm chân xong nên lau khô và không được dẫm lên sàn lạnh đột ngột.

Nhiều người khốn khổ vì mẩn ngứa, dị ứng ngày đông giá lạnh và cách chữa dễ làm - Ảnh 4.

Bị cước chân tay buổi tối ngâm nước lá thảo dược từ 15 – 30 phút. Ảnh minh họa.

Chữa cước chân tay nặng hơn

Nếu ngâm chân tay không khỏi là đã bị cước nặng, cần dùng bài thuốc sau:

- Kinh giới 15g

- Cành tía tô 10g

- Củ hành khô 2 củ

- Củ khúc khắc (thổ phục linh) 20g

- Dây đau xương 15g

- Ý dĩ (hạt bo bo) sống chưa sao chín 20g

- Thiên niên kiện (nếu không có thay bằng lá lốt sao vàng) 10g

- Lá vối (tươi càng tốt ) 15g

- Vỏ quýt (trần bì )10g

- Cỏ xước 10g

- Rễ cây xấu hổ 10g

- Kê huyết đằng 15g

Cách dùng: Tất cả các vị thuốc trên rửa sạch, cho vào nồi sắc uống 2 ngày/thang. Mỗi thang có thể sắc lại 2-3 lần, ngày uống 2 lần thuốc lúc đói bụng.

Phúc Toàn Anh

(Hội Đông y Hà Nội)



Ý kiến của bạn
Tags:
Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam: Mãn kinh không chỉ là sự kết thúc chức năng sinh sản

Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam: Mãn kinh không chỉ là sự kết thúc chức năng sinh sản

Sống khỏe -

GĐXH - Theo GS.TS Trần Thị Phương Mai, Chủ tịch Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam, mãn kinh không chỉ là dấu mốc kết thúc chức năng sinh sản mà còn là điểm chuyển đổi trong tiến trình tiếp theo của sức khỏe phụ nữ. Với hàng triệu phụ nữ bước vào thời kỳ này, chủ động hiểu đúng, chăm sóc toàn diện từ dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ đến kiểm soát các yếu tố nguy cơ sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống trong 30–40 năm sau mãn kinh.

Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Y tế -

GĐXH - Tại Kế hoạch số 338/KH-UBND ngày 27/8/2026 của UBND TP Hà Nội về thực hiện Chương trình Sức khỏe học đường trên địa bàn thành phố giai đoạn 2026-2035, Thành phố đặt ra một định hướng dài hạn, trong đó sức khỏe người học được quản lý theo hướng toàn diện, chủ động và liên tục, với sự tham gia của nhà trường, gia đình, ngành y tế và chính quyền các cấp.

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

Y tế -

GĐXH - Ngày 28/8, Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức Lễ Bế giảng và trao bằng tốt nghiệp đại học năm 2026, đánh dấu thời điểm 407 sinh viên chính thức hoàn thành chặng đường học tập, rèn luyện và thực hành nghề nghiệp để bước vào hành trình mới.

Cụ ông 93 tuổi mang khối u tuyến tiền liệt 143g, kèm thoát vị bẹn được phẫu thuật thành công

Cụ ông 93 tuổi mang khối u tuyến tiền liệt 143g, kèm thoát vị bẹn được phẫu thuật thành công

Y tế -

GĐXH - Các bác sĩ Khoa Phẫu thuật Thận Tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E vừa điều trị thành công cho cụ ông 93 tuổi nhập viện trong tình trạng bí tiểu cấp. Người bệnh mắc khối u tuyến tiền liệt kích thước "khủng" lớn gấp 5 lần bình thường, kèm theo bệnh lý thoát vị bẹn bên trái và nhiều bệnh nền phức tạp.

Hà Nội nâng chuẩn y tế trường học, chăm sóc sức khỏe học sinh toàn diện như thế nào?

Hà Nội nâng chuẩn y tế trường học, chăm sóc sức khỏe học sinh toàn diện như thế nào?

Y tế -

GĐXH - Năm học 2026-2027, Hà Nội đặt mục tiêu nâng cao chất lượng y tế trường học, chủ động quản lý sức khỏe, dinh dưỡng và phòng chống dịch bệnh cho học sinh. Thành phố phấn đấu 100% học sinh được kiểm tra hoặc khám sức khỏe đầu năm, theo dõi chiều cao, cân nặng 5 lần/năm; đồng thời siết chặt an toàn thực phẩm và đẩy mạnh số hóa quản lý bữa ăn bán trú.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.