Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông

Thứ năm, 09:05 21/11/2013 | Sống khỏe

GiadinhNet - Sự lạnh lẽo của mùa đông sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, khiến chúng ta trở nên lường biếng, thích nằm ấm xem ti vi và ăn những thứ mình thích thay vì ăn những món tốt cho cơ thể. Chúng tôi sẽ mách bạn cách ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học kết hợp với việc giải độc gan đúng cho gan khỏe và cơ thể cường tráng suốt mùa đông.

 
Nghe tín hiệu và những kinh nghiệm quý tốt cho gan

Biết cách “lắng nghe” tín hiệu từ lá gan tốt sẽ là cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Một trong những biểu hiện ban đầu là mặt xuất hiện mụn nhọt, dị ứng, mề đay, nóng trong người, mẩn ngứa. Những biểu hiện này không đơn thuần chỉ là dị ứng thời tiết mà còn là dấu hiệu báo sự bất thường của gan. Những biểu hiện trên cho thấy gan bắt đầu phải “chịu đựng” do chức năng giải độc bị suy giảm, khả năng thải độc bắt đầu kém; Ăn kém ngon miệng, khó tiêu, buồn nôn, táo bón, đau tức ở vùng hạ sườn phải (vị trí gần gan); Lòng trắng của mắt bị vàng và thâm quầng, móng có màu vàng đục, da lòng bàn chân, bàn tay cũng chuyển màu vàng.
 
Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông 1

Để chăm sóc được lá gan tốt nhất ngoài việc lắng nghe cơ thể thì việc ăn uống và sinh hoạt hợp lý, khoa học sẽ có kết quả tốt nhất.

Chẳng hạn trong ăn uống, hạn chế tối đa việc sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo, thức ăn chế biến sẵn, cay nóng, uống bia rượu, hút thuốc lá có hại cho gan; Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố; Ăn các loại rau quả xanh có chất diệp lục sẽ giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi dòng máu. Sử dụng thường xuyên các thực phẩm tốt cho gan như cà rốt, tỏi, rau họ, nghệ... để bổ sung vitamin khoáng chất, loại bỏ các chất độc, bảo vệ gan.

Bên cạnh đó việc luyện tập thể dục thể thao, thường xuyên vận động giúp tăng cường tuần hoàn máu, không chỉ giúp ích cho gan mà còn giảm các nguy cơ bệnh khác như tim mạch, tháo đường, mỡ máu, béo phì... Bên cạnh đó, việc ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái, vệ sinh môi trường sống xung quanh sẽ là những phương cách tốt nhất cho lá gan của mình.

Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông 2
Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông 3

Giải độc gan bằng thảo dược

Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo thì khi cơ thể có những biểu hiện bất thường của gan cần phải đến các bác sĩ chuyên khoa khám bệnh và tiến hành ngay biện pháp giải độc gan.

Hiện nay, giải độc gan bằng phương pháp thảo dược đang được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao do giá thành hợp lý lại mang lại hiệu quả cao, ít tác dụng phụ.

Với mong muốn mang lại phương thuốc hữu hiệu nhất cho lá gan khỏe mạnh, Giải độc gan TIÊN BẢO đã kết hợp những loại dược liệu tốt nhất của thế giới như cây cúc gai, atiso với các dược liệu độc đáo ở Việt Nam như cà gai leo, nần vàng, mạ mân, bìm bìm, bồ bồ…

Cây cúc gai (Cadus marianus) có trong thành phần của Giải độc gan TIÊN BẢO được chính thức ghi vào dược liệu của nhiều nước trên thế giới giúp hạ men gan, thải độc, phục hồi các tế bào gan đã bị hủy hoại…

Cây atiso cũng đã được cả thế giới công nhận có tác dụng tốt trong việc hạ men gan, làm sạch các độc tố, làm mát gan...

Cây cà gai leo, là công trình nghiên cứu của Học viện Quân y, phối hợp với nhiều bệnh viện trung ương ở Hà Nội đã xác định là một trong số những loại dược liệu của Việt nam có tác dụng chữa viên gan, giải độc gan rất tốt;

Bìm bìm, cây và rễ mạ mân có tác dụng bảo vệ gan, chống viêm và lợi mật hiệu quả và an toàn; cây nần vàng có chứa các hoạt chất có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, giải độc gan, đặc biệt có tác dụng tốt với trường hợp gan nhiễm mỡ.

Tất cả các thành phần dược liệu tạo nên Giải độc gan TIÊN BẢO đều được lấy dưới dạng cao để đảm bảo tuyệt đối hàm lượng ghi trên bao bì, đảm bảo cho việc sử dụng sẽ đưa đến hiệu quả tốt nhất.

Cũng nhờ có sự kết hợp dược liệu này và sự tích hợp được những ưu điểm vượt trội của các loại sản phẩm cùng loại đã ra trước mà Giả độc gan TIÊN BẢO được giới chuyên môn đánh giá cao về hiệu quả phòng ngừa và điều trị các trường hợp viêm gan virus, viêm gan do rượu bia, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan....

Mua sản phẩm Giải độc gan TIÊN BẢO, khách hàng sẽ được tư vấn hướng dẫn cụ thể cách sử dụng hợp lý cho từng trường hợp cụ thể để đem lại hiệu quả tốt nhất cho lá gan của bạn. Qua đó, Công ty TNHH Bảo Thiên Phú, chịu trách nhiệm phân phối sản phẩm sẽ tư vấn sử dụng miễn phí qua hotline (0904. 85. 86. 82/ 0963.88.23. 83) để người sử dụng có hiệu quả hợp lý và tốt cho lá gan của mình.

Bạn đọc quan tâm có thể truy cập webside: http://www.baothienphu.vn/ hoặc liên hệ số điện thoại: 0439901920 để biết thêm thông tin.
 
Thiên Hương
 
 
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 kiểu dùng gối "bẻ cong" xương khớp, khiến nhiều người còn trẻ mà tối ngày đau nhức, xương yếu hơn người già

3 kiểu dùng gối "bẻ cong" xương khớp, khiến nhiều người còn trẻ mà tối ngày đau nhức, xương yếu hơn người già

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

Nằm gối theo 3 kiểu dưới đây không chỉ xương khớp mà hệ tim mạch, hô hấp cũng bị "tra tấn".

Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Được chẩn đoán viêm cầu thận từ sớm nhưng chủ quan, không tuân thủ điều trị, nam thanh niên để bệnh tiến triển nặng, dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.

6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong

6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Không cần thuốc bổ đắt tiền, nhiều chuyên gia khẳng định chỉ cần bổ sung đúng 6 nhóm thực phẩm quen thuộc này mỗi ngày, cơ thể đã có thể tăng đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật và khỏe bền lâu.

Những người thường xuyên ăn trứng, hãy lưu ý 6 điều 'cấm kỵ' này

Những người thường xuyên ăn trứng, hãy lưu ý 6 điều 'cấm kỵ' này

Sống khỏe - 16 giờ trước

GĐXH - Ăn trứng gà mỗi ngày là thói quen tốt, nhưng nếu phạm phải 6 "đại kỵ" dưới đây, bạn đang vô tình phá hủy hệ tiêu hóa và sức khỏe của cả gia đình.

7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt mỡ”, hút dầu nếu ăn trước bữa chính

7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt mỡ”, hút dầu nếu ăn trước bữa chính

Sống khỏe - 18 giờ trước

Những món ăn này được các chuyên gia Nhật Bản chia sẻ như "bí quyết" tăng khả năng đốt mỡ thừa, ăn không sợ béo và thúc đẩy giảm cân.

Thói quen ăn uống tạo tiền đề cho tế bào ung thư: Nhiều người Việt đang lặp lại mỗi ngày

Thói quen ăn uống tạo tiền đề cho tế bào ung thư: Nhiều người Việt đang lặp lại mỗi ngày

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Việc lặp lại những thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng lại tăng viêm mạn tính, rối loạn chuyển hóa và tạo môi trường thuận lợi cho tế bào ung thư xuất hiện và phát triển.

Người phụ nữ Hà Nội hồi sinh nhờ lá gan hiến tặng từ người chết não ở TPHCM

Người phụ nữ Hà Nội hồi sinh nhờ lá gan hiến tặng từ người chết não ở TPHCM

Y tế - 22 giờ trước

Lá gan hiến tặng trong ngày cuối năm từ người đàn ông chết não ở TPHCM đã giúp hồi sinh sự sống cho một phụ nữ tại Hà Nội.

Ngày càng nhiều người chết vì ung thư gan, bác sĩ khuyên: Thà nằm cả ngày còn hơn làm 4 việc này

Ngày càng nhiều người chết vì ung thư gan, bác sĩ khuyên: Thà nằm cả ngày còn hơn làm 4 việc này

Sống khỏe - 23 giờ trước

Nhiều người nghĩ mùa đông chỉ cần giữ ấm là đủ. Nhưng với gan, đây lại là thời điểm “dễ tổn thương” nhất trong năm. Một số thói quen quen thuộc khi trời lạnh có thể âm thầm đẩy nguy cơ ung thư gan lên cao.

Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Sống khỏe - 1 ngày trước

Khi vừa thức dậy mỗi sáng, hãy uống 5 loại nước này để mái tóc dày và bồng bềnh hơn, rất đơn giản nhưng ít người biết.

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.

Top