NSND Hồng Vân: Cười hoài nhưng vẫn mất ngủ
GiadinhNet - 30 năm theo đuổi nghệ thuật bằng đam mê và khát vọng, NSND Hồng Vân đã ngày càng tạo được chỗ đứng trong lòng công chúng. Và dù ở vai trò diễn viên, “bầu sô” hay doanh nhân thì nữ nghệ sỹ cũng đều thành công và được yêu mến. Dẫu vậy chị bảo cuộc sống không phải lúc nào cũng thuận buồm…
Xin chào cây hài nổi tiếng khắp Bắc – Nam, chị có thể chia sẻ với độc giả về cuộc sống mà chị đã và đang trải qua?
- Vân sống đơn giản và không suy nghĩ nhiều, với Vân quan trọng là sống hết mình với khán giả và mình sẽ nhận lại được tình cảm tốt đẹp từ họ. Điều Vân sợ là tăng cân, khiến mình không còn đẹp trong mắt công chúng hay tuổi tác khiến mình không còn đủ sức khỏe để diễn xuất tốt nhất.

Có lúc nào chị cảm thấy quá tải và người đàn ông của chị “yêu cầu” chị dừng lại niềm đam mê của mình không?
- Vân thường xuyên bị quá tải nhưng vẫn dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn cùng gia đình. Ngày đầu mới thành lập sân khấu kịch cũng rất bận nhưng giờ đã ổn hơn. Ông xã là người hiểu Vân cũng như công việc của người nghệ sỹ nên rất tôn trọng niềm đam mê của Vân. Lúc nào thấy Vân làm việc nhiều, anh chỉ nhắc nhở giữ gìn sức khỏe, nghỉ ngơi đúng lúc.
Để giải quyết những bất hòa trong cuộc sống vợ chồng, chị có phải “tung chiêu” hài không hay con cái “tung” hộ?
- Khi mới dọn về chung sống với nhau, vợ chồng Vân cũng có những bất hòa nhưng về sau thì hầu như không có xảy ra. Nếu có bất hòa thì cả hai tự nhìn nhận để giải quyết chứ ít to tiếng. Các con Xí Ngầu, Trê Phi, Bí Ngô luôn là những “kẻ phá đám” bầu không khí “ảm đạm” sau mỗi lần vợ chồng “chiến tranh”.
Có một gia đình hạnh phúc, một người chồng tâm đầu ý hợp, con cái ngoan ngoãn và công việc thành đạt. Chị còn muốn ước thêm điều gì?
- Vân mong muốn sân khấu kịch Phú Nhuận được nhìn nhận đúng vai trò đối với cộng đồng. Vân cũng mong có sức khỏe để có thể chăm sóc chồng con, đảm đương tốt công việc quản lý ở nhà hát kịch và đặc biệt là theo đuổi đam mê diễn xuất hài.
Người ta nói “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” mà chị cười hoài, chắc chị lúc nào cũng khỏe và không cần phải dùng thuốc?
- (Cười) Vân may mắn vì được làm nghệ sỹ diễn trên sân khấu hài, lúc nào cũng được cười, được vui nên cuộc sống cũng vui vẻ, ít bị chi phối bởi những lo lắng buồn phiền. Nhưng về sức khỏe thì không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió. Gần đây Vân bị chứng mất ngủ hành hạ mỗi đêm. Cứ 2-3 giờ sáng là tỉnh giấc, không ngủ lại được nên sáng dậy mệt mỏi, chẳng muốn ăn uống gì. Cứ thấy chồng, con, đồng nghiệp làm gì không vừa ý là dễ cáu gắt, bốc hỏa.

Nhưng thật sự nhìn chị không giống… người mất ngủ. Thần thái, da dẻ, giọng nói của chị vẫn căng đầy sức sống. Phải chăng chị có bí quyết?
- Sau khi bị mất ngủ, Vân đi khám và biết được nguyên nhân là do suy giảm nội tiết tố nữ, điều mà Vân không bao giờ nghĩ đến. Vân đã bổ sung Viên uống Hoa Thiên trong vòng 3 tháng nên giấc ngủ ngon, da dẻ cũng đẹp lên, thấy mình cũng trẻ ra.
Lý do nào khiến chị lựa chọn Viên uống Hoa Thiên?
- Vân đã tìm hiểu kỹ Viên uống Hoa Thiên và được biết các thành phần như Tinh chất mầm đậu tương, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Lô Hội… đều hoàn toàn từ thảo dược nên rất an toàn và hiệu quả.
Cảm ơn chị đã dành thời gian chia sẻ với chúng tôi. Chúc chị sức khỏe, hạnh phúc và thành công !
VIÊN UỐNG HOA THIÊN
TĂNG CƯỜNG NỘI TIẾT, BÍ QUYẾT TRẺ ĐẸP

Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần: Tinh chất mầm đậu tương, L-cystine, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu, Lô hội, Omega 3,6, Vitamin E, Vitamin C, Collagen… giúp bổ sung estrogen thực vật, tăng cường nội tiết tố nữ đồng thời giúp:
- Tăng cường sinh lý nữ, hỗ trợ giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh
- Giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, khắc phục tình trạng khó ngủ, mất ngủ.
- Giúp hạn chế lão hóa da, cải thiện tình trạng nhăn da, khô, sạm để làn da được đàn hồi, căng mịn và trắng sáng.
Chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty CP Dược phẩm Hoa Thiên Phú.
Đ/c: Số 10 Nguyễn Cửu Đàm, P.Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, TP.HCM
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ: 1900 6033 hoặc truy cập website: www.vienuonghoathien.com
GPQC: 1043/2014/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
PV
Đốt vàng mã, thắp nhang ngày Tết tránh ảnh hưởng sức khoẻ
Sống khỏe - 1 giờ trướcKhói từ việc đốt vàng mã và thắp nhang (thắp hương) không chỉ đơn thuần là mùi hương đặc trưng của ngày Tết.
Bí quyết giúp bạn thoải mái ăn Tết mà cơ thể không gây tích mỡ, tăng cân
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Chỉ cần thay đổi cách chọn món và điều chỉnh ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà cơ thể luôn nhẹ nhõm, khỏe mạnh.
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 20 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.