Quan hệ tình dục sau sinh mổ thế nào để an toàn và tốt hơn?
Nhiều cặp vợ chồng, nhất là trường hợp phụ nữ sinh mổ muốn biết thời điểm nào sau sinh em bé có thể quan hệ tình dục an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe?
1. Khi nào có thể quan hệ tình dục sau khi sinh mổ?
Theo các chuyên gia sản phụ khoa, sau sinh mổ nên đợi sáu tuần sau khi sinh trước khi quan hệ tình dục (giao hợp qua đường âm đạo).
Trong trường hợp sản phụ (nhất là sinh mổ) gặp vấn đề trong hoặc sau khi sinh, có thể phải sau tám đến mười tuần để tránh những biến chứng sức khỏe. Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ sản – phụ khoa để xác định khi nào an toàn trong "chuyện ấy".

Sau sinh mổ, người phụ nữ cần nhiều thời gian để hồi phục.
Dưới đây là một số cách mà cặp đôi nên cân nhắc nếu muốn quan hệ tình dục an toàn và thoải mái sau khi sinh mổ:
Dành thời gian để cơ thể ổn định hoàn toàn
Điều cần thiết là để cơ thể có thời gian hồi phục sau sinh mổ , thường là khoảng 6-8 tuần. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Sản phụ khoa, hơn 50% phụ nữ tham gia nghiên cứu đã tiếp tục hoạt động tình dục trong vòng 6 tuần sau khi sinh mổ. Thời gian hồi phục của mỗi phụ nữ khác nhau, có người mất nhiều thời gian hơn để tiếp tục quan hệ tình dục so với những phụ nữ khác. Sau sinh, nhất là sinh mổ, người phụ nữ cần thời gian để ổn định sức khỏe thể chất cũng như tinh thần thì quan hệ tình dục sẽ an toàn và thoải mái.
Tư vấn của bác sĩ sản phụ khoa
Trước khi tiếp tục hoạt động tình dục, nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa để có lời khuyên phù hợp. Bác sĩ sẽ đánh giá tình hình và đưa ra các khuyến nghị dựa trên nhu cầu và hoàn cảnh cụ thể của người mẹ.
Khám sức khỏe định kỳ
Giai đoạn sau sinh từ sáu đến tám tuần sau khi em bé chào đời, cơ thể người mẹ gần như khôi phục lại hình dạng trước khi mang thai. Thời gian sau sinh đối với người phụ nữ và trẻ sơ sinh rất quan trọng đối với sức khỏe.
Do đó, người mẹ cần đi khám sức khỏe sau sinh khoảng 6 tuần sau khi sinh để đánh giá quá trình phục hồi thể chất của người mẹ và thảo luận về bất kỳ mối lo ngại hoặc thắc mắc nào. Đây cũng là thời điểm thích hợp để hỏi bác sĩ khi nào an toàn để tiếp tục hoạt động tình dục.
Lắng nghe cơ thể
Hãy chú ý đến cảm giác về thể chất và tinh thần. Nếu cảm thấy đau, khó chịu hoặc lo lắng về việc tiếp tục hoạt động tình dục, đừng cố thử. Sản phụ nên đợi cho đến khi cảm thấy sẵn sàng. Nên giao tiếp cởi mở với đối tác về cảm xúc của mình và những dấu hiệu của cơ thể để được chia sẻ.
Sử dụng chất bôi trơn
Do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản, một số phụ nữ bị khô âm đạo khiến việc quan hệ tình dục trở nên khó chịu. Sử dụng chất bôi trơn gốc nước có thể giúp giảm ma sát và khó chịu.
Bắt đầu từ từ
Khi cảm thấy sẵn sàng tiếp tục hoạt động tình dục, hãy bắt đầu từ từ và nhẹ nhàng. Chuyên gia khuyến nghị hãy thử nghiệm các tư thế phù hợp và kỹ thuật khác nhau để cảm thấy thoải mái, tránh mọi tư thế hoặc hoạt động gây đau hoặc khó chịu.
2. Quan hệ tình dục sau sinh mổ có bất kỳ rủi ro nào không?

Nếu đau đớn hoặc khó chịu sau quan hệ tình dục sau sinh mổ, hãy đi khám để loại trừ nhiễm trùng và kiểm tra xem có đang hồi phục tốt hay không.
Tiếp tục quan hệ tình dục trước khi hồi phục sau sinh mổ có thể dẫn đến nhiễm trùng và chảy máu, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Hoạt động tình dục an toàn khi vết mổ đã lành. Vết mổ khá nhạy cảm trong một thời gian, điều này là hoàn toàn bình thường. Chuyên gia giải thích rằng có rất ít nguy cơ bị rách do các cơn co tử cung nhỏ do cực khoái gây ra.
Điều quan trọng là phải đợi ít nhất sáu tuần sau khi sinh mổ trước khi quan hệ tình dục. Hãy lắng nghe cơ thể và cân nhắc trạng thái tinh thần khi lựa chọn thời điểm quan hệ tình dục sau sinh mổ. Nếu có dấu hiệu đau ở xung quanh vết sẹo âm đạo hoặc vết mổ, hãy thông báo cho chồng và bác sĩ. Khi có bất kỳ lo lắng nào gây đau đớn, khó chịu, hãy đến gặp bác sĩ để loại trừ nhiễm trùng và kiểm tra xem có đang hồi phục tốt hay không.

8 lời 'nói dối' nàng muốn nghe khi gần gũi
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Trong tình yêu và chuyện chăn gối, đôi khi những lời nói thật chưa chắc đã mang lại kết quả tốt nhất. Có những lúc, một chút "nói dối vô hại" lại giúp nàng cảm thấy tự tin, hạnh phúc hơn và tăng thêm cảm xúc trong cuộc yêu.

Cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ phòng viêm nhiễm
Phòng the - 20 giờ trướcGĐXH - Để có một cơ thể khỏe mạnh, không viêm nhiễm phụ khoa, chị em hãy tham khảo những cách vệ sinh vùng kín sau khi sinh hoạt tình dục qua bài viết dưới đây.

Làm sao để khơi dậy ham muốn đã 'ngủ quên'?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Chuyện chăn gối không chỉ là một phần quan trọng trong đời sống hôn nhân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Để giữ lửa đam mê và nâng cao chất lượng "chuyện ấy", bạn không cần phải tìm kiếm những giải pháp phức tạp mà đôi khi chỉ cần thay đổi một số thói quen hàng ngày.

6 cách giúp bạn đời cảm thấy thoải mái khi gần gũi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Sự gần gũi thể xác không chỉ đơn thuần là một hành động mà còn là sự kết nối sâu sắc về mặt cảm xúc.

Những lý do khiến chàng ngủ say sau “chuyện ấy”
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nam giới thường cảm thấy buồn ngủ sau khi quan hệ tình dục nhiều hơn so với nữ giới. Đây thực chất là hiện tượng sinh lý của nam giới do nhiều nguyên nhân.

5 cách massage giúp tăng khoái cảm cho cặp đôi
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Massage không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn là một cách tuyệt vời để gia tăng sự kết nối và kích thích cảm xúc trong đời sống vợ chồng. Khi được thực hiện đúng cách, massage có thể giúp giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu và làm tăng khoái cảm tự nhiên giữa hai người.

Top 4 điều nên và 4 điều không nên nói khi cả hai gần gũi
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, giao tiếp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự kết nối và thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt, những gì được nói trong lúc thân mật có thể ảnh hưởng đáng kể đến cảm xúc và trải nghiệm của cả hai.

Những tuyệt chiêu ‘phòng the’ khiến chồng nghiện vợ hơn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ quyến rũ là người biết cách làm cho chồng nghiện vợ bằng các tuyệt chiêu phòng the hấp dẫn. Vậy bạn đã biết đến các kỹ thuật “hấp dẫn” chồng chưa, nếu chưa, hãy lưu lại những tuyệt chiêu trong bài viết sau.

Cách sử dụng mùi hương để kích thích cảm xúc
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Mùi hương có sức mạnh kỳ diệu trong việc kích thích cảm xúc, đánh thức kỷ niệm và tạo ra sự kết nối sâu sắc giữa các cặp đôi.

5 mẹo xử lý tình huống hoàn hảo nếu gặp sự cố gây ngượng ngùng khi quan hệ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Tình dục không chỉ là sự kết nối thể xác mà còn là cách hai người chia sẻ cảm xúc, gắn kết tâm hồn.

Không phải ngoại hình hấp dẫn hay nóng bỏng, đây mới là thứ khiến bạn cuốn hút, làm bạn đời ngày càng mê mẩn
Phòng theGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự tự tin không chỉ giúp mỗi người cảm thấy thoải mái với bản thân mà còn có tác động mạnh mẽ đến chất lượng đời sống chăn gối. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức độ tự tin trong phòng ngủ có liên quan mật thiết đến sự hài lòng của cả hai vợ chồng, giúp củng cố tình cảm và duy trì lửa yêu thương.