Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của 13 thực phẩm phổ biến trong nhà
Những thực phẩm phổ biến hằng ngày có thể trở thành thuốc chữa bệnh hay sản phẩm làm đẹp ngay tại nhà.
1. Mật ong

Mật ong có khả năng hấp thu và giữ ẩm, nên giúp làm mềm da hiệu quả. Để dưỡng da, bạn hãy trộn 1 thìa mật ong với chuối đã tách vỏ và quết lên da, rồi để trong vòng 15 phút trước rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi mật ong lên vùng da khô và ngứa ở bàn chân để ngăn ngừa viêm nhiễm do nấm.
2. Trà xanh

Trà xanh không chỉ có những lợi ích về sức khỏe, nó cũng giúp hơi thở thơm tho. Một số hợp chất trong lá trà làm vô hiệu vi khuẩn gây mùi khó chịu cho hơi thở. Chất catechins trong trà xanh có tác dụng như các sản phẩm khử mùi cơ thể.
3. Baking soda
Baking soda là một khoáng chất tự nhiên có tác dụng làm sạch cực mạnh. Bạn có thể sử dụng loại bột này thay cho kem đánh răng hằng ngày, để làm trắng răng và loại bỏ chất bẩn bám ở kẽ răng.
4. Kem đánh răng
Các người mẫu chuyên nghiệp thường sử dụng kem đánh răng bôi lên vết mụn đỏ trên mặt một ngày trước khi chụp hình. Bởi vì nó có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây ra các nốt mụn trên da. Những người có da nhạy cảm nên cẩn thận với phương pháp này.
5. Bia
Mạch nha và hoa hublông trong bia có chứa nhiều protein và Vitamin B, giúp tóc xơ trở nên mượt hơn. Bạn có thể gội đầu sạch bằng dầu gội thông thường, sau đó đổ một lon bia lên đầu và gội sạch bằng nước ấm.
6. Nước khoáng có ga
Các nhà khoa học tại trường đại học Federico II ở thành phố Naples, Italia, phát hiện rằng 80% người bị chứng táo bón có thể được chữa khỏi bằng nước khoáng có ga trong 2 tuần. Các khoáng chất và bọt ga giúp kích thích dây thần kinh kết nối với hệ tiêu hóa.
7. Hạt tiêu đen

Hạt tiêu có chứa các đặc tính kháng viêm, giúp giảm các triệu chứng đau họng. Ngoài ra, đắp hạt tiêu lên các vệt cắt nhỏ trên da có thể giúp vết thương bình phục nhanh hơn và tránh bị nhiễm trùng.
8. Sốt mayonnaise
Nếu bạn cần một dung dịch làm sạch ra khẩn cấp, hãy dùng sốt mayonnaise. Dầu thực vật và lòng đỏ trứng giúp làm mềm da, trong khi nước chanh có các đặc tính làm se lô chân lông.
9. Nước xốt cà chua

Bạn đã bao giờ gặp tình trạng tóc nhuộm vàng biến thành màu xanh? Một cách dễ dàng để khắc phục thảm họa này là quết nước xốt cà chua lên những vùng tóc bị chuyển màu và giữ trong vòng 20 phút, trước khi gội sạch bằng nước.
10. Ớt

Khi các nhà nghiên cứu Italia cho 30 người ăn ớt trước bữa ăn, tình trạng khó tiêu của họ được cải thiện trong vòng 5 tuần. Chất capsaicin trong ớt được cho là có tác dụng ngăn chặn các tín hiệu từ chất dẫn truyền thần kinh trong dạ dày thông báo với não nó đang khó chịu. Tỷ lệ người dân mắc bệnh loét dạ dày cũng thấp hơn ở các quốc gia tiêu thụ nhiều ớt.
11. Rượu vang

Chất chống ôxy hóa trong rượu vang có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, tương tự như tác dụng của vitamin C. Các nhà khoa học Tây Ban Nha phát hiện những người uống 2 ly rượu vang/ngày giảm nguy cơ cảm lạnh 44% so với người không uống. Loại đồ uống này cũng có thể trị bệnh lở môi do virus herpes gây ra.
12. Cà phê

Cơn đau đầu xảy ra khi các mạch máu trong não giãn ra, nhưng cà phê có tác dụng làm mạch máu co lại và làm hết triệu chứng đau đầu. Trong một nghiên cứu ở Mỹ, các nhà khoa học phát hiện cà phê có tác dụng giảm đau tốt hơn thuốc ibuprofen, nhưng hiệu quả chỉ kéo dài 90 phút. Cách tốt nhất là sử dụng kết hợp cà phê và thuốc giảm đau.
13. Chuối
Nếu bạn bị mụn cóc, hãy lấy vỏ chuối chín nẫu và đắp lên những nốt mụn trong khoảng 2 tuần. Chất ngày trong vỏ chuối có chứa các đặc tính kháng virus, giúp đánh bay mụn cóc. Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng phương pháp này có hiệu tương tự như điều trị bằng thuốc tân dược.
Theo Báo Giao thông
Bảng xếp hạng dinh dưỡng của các loại hạt: Thứ hạt nhiều người dùng nhất trong ngày Tết lại được xếp cuối cùng
Sống khỏe - 1 giờ trướcBạn đã chọn đúng loại hạt cho mình chưa? Bạn có ăn quá nhiều không?
Đốt vàng mã, thắp nhang ngày Tết tránh ảnh hưởng sức khoẻ
Sống khỏe - 5 giờ trướcKhói từ việc đốt vàng mã và thắp nhang (thắp hương) không chỉ đơn thuần là mùi hương đặc trưng của ngày Tết.
Bí quyết giúp bạn thoải mái ăn Tết mà cơ thể không gây tích mỡ, tăng cân
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chỉ cần thay đổi cách chọn món và điều chỉnh ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà cơ thể luôn nhẹ nhõm, khỏe mạnh.
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Bác sĩ tiết lộ loại rau bình dân nhưng lại mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khoẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dễ chế biến và có giá thành rẻ. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài dân dã, rau muống lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa thiếu máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.