Tác dụng của chuyện ấy đối với sức khỏe
Nhiều người chủ quan chuyện quan hệ vợ chồng chỉ là do nhu cầu, do bản năng của con người mà quên rằng nếu quan hệ tình dục đều đặn...
Nhiều người chủ quan chuyện quan hệ vợ chồng chỉ là do nhu cầu, do bản năng của con người mà quên rằng nếu quan hệ tình dục đều đặn, lành mạnh thì tình dục mang lại cho chúng ta những lợi ích không nhỏ. Đó là: giảm cân. Khi yêu nhau, hầu hết các bộ phận của cơ thể như xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực… đều được vận động. Mỗi một lần “lên đỉnh”, cơ thể sẽ tiêu hao 200 calo, tương đương với 15 phút chạy bộ.
Nội tiết tố nam testosteron sẽ được sinh ra nhiều hơn trong thời gian này sẽ làm săn chắc cơ bắp và chống loãng xương; vùng xương chậu sẽ dẻo dai hơn, giúp giảm chứng tiểu tiện không tự chủ; giúp phụ nữ trở dạ dễ dàng hơn. Đó là: tiết ra những hormon có ích cho cả nam và nữ. Nội tiết tố nam testosteron và nội tiết tố nữ estrogen đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Cả hai loại hormon đều được gia tăng khi chúng ta yêu và tăng đột biến khi đạt được khoái cảm. Đó là: cho bạn trẻ hơn so với tuổi. Vì khi bạn đạt được đỉnh cao nhất của cảm xúc cũng là lúc cơ thể giải phóng một lượng lớn hormon DHEA (Dehydroepiandro sterone). DHEA giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, giúp cho da tươi sáng, khoẻ khoắn. Đó là: liều thuốc giảm stress.

Ảnh minh họa
Những cặp vợ chồng quan hệ đều đặn thường thấy hạnh phúc và dễ dàng giải quyết các khó khăn. Họ thấy yêu đời và nhiều sức sống hơn, có thể giải quyết những khó khăn trong công việc, cuộc sống hàng ngày một cách hiệu quả hơn. Vậy nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng để quan hệ bừa bãi, vô độ quá sẽ khiến có tác dụng ngược lại.
Theo SKĐS
Bí quyết giữ lửa hôn nhân: Thấu hiểu và sẻ chia vượt qua thách thức tuổi mãn kinh
Phòng the - 15 giờ trướcPhụ nữ ở giai đoạn mãn kinh thường phải đối mặt với nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục và âm thầm làm lụi dần 'ngọn lửa' hôn nhân.
Lợi ích bất ngờ khi quan hệ tình dục vào mùa lạnh
Phòng the - 1 ngày trướcKhông chỉ an toàn, việc tăng cường quan hệ tình dục khi trời trở lạnh còn được chứng minh là có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.
Thủ dâm ở tuổi mãn kinh có lợi gì cho sức khỏe của chị em?
Phòng the - 2 ngày trướcThủ dâm khi mãn kinh không những không gây hại mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ, miễn là được thực hiện một cách hợp lý và an toàn.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] 'Yêu' nhiều có làm nam giới 'yếu' đi?
Phòng the - 2 ngày trướcNhiều anh em tự hào rằng mình sung sức, có thể “yêu” nhiều lần trong một ngày. Nhưng cũng có người lo lắng: liệu ‘yêu nhiều’ có khiến sức khỏe suy kiệt, ‘yếu đi’ theo đúng nghĩa đen? Vậy đâu là ranh giới giữa khỏe mạnh và lạm dụng?
Yếu tố nào ảnh hưởng tới hứng thú tình dục ở phụ nữ?
Phòng the - 3 ngày trướcHam muốn hay hứng thú tình dục là một khía cạnh phức tạp và mang tính cá nhân sâu sắc trong sức khỏe của phụ nữ. Ham muốn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố cả về thể chất lẫn tinh thần.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Thuốc tăng ham muốn – phụ nữ mãn kinh nên dùng thế nào?
Phòng the - 3 ngày trướcSuy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới là vấn đề phổ biến, thườngxảy ra ở tuổimãn kinh và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Nắm bắt được thực trạng này, “thuốc tăng ham muốn” xuất hiện như một phép màu được hứa hẹn: chỉ cần một viên, cơ thể sẽ “bừng dậy”, cuộc sống vợ chồng sẽ trở lại như xưa. Nhưng sự thật là gì?
7 tín hiệu 'tố cáo' chàng dù ôm vợ nhưng 'không cảm xúc'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc hôn nhân, phụ nữ thường cảm nhận được sự thay đổi của chồng nhưng lại không lý giải được nguyên nhân. Anh vẫn ở đó, vẫn quan tâm, vẫn làm tròn trách nhiệm, nhưng ở những khoảnh khắc cần sự gần gũi, cảm xúc giữa hai người giống như bị kéo xuống một tầng khác.
7 câu nói khiến đàn ông trở nên tràn hứng khởi, muốn gần gũi vợ ngay tức thì
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong các mối quan hệ, cảm xúc của đàn ông thường thay đổi theo cách lặng lẽ hơn phụ nữ. Nhiều người trông vẫn bình thường, vẫn đi làm, vẫn trò chuyện, vẫn sinh hoạt như mọi ngày nhưng bên trong lại thu mình, căng thẳng hoặc mất kết nối cảm xúc với vợ. Điều đáng nói là rất ít người đàn ông chủ động thừa nhận họ đang mất cảm xúc vì tâm lý xã hội vô hình đã khiến họ quen với việc phải mạnh mẽ, phải tự cân bằng và không được yếu đuối.
Vì sao chàng mất cảm xúc nhưng không bao giờ thừa nhận?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc hôn nhân, phụ nữ thường cảm thấy bối rối trước sự im lặng đột ngột của chồng trong những khoảnh khắc lẽ ra cần sự gắn kết. Anh im lặng khi được chạm vào, im lặng khi vợ chủ động, im lặng cả khi tình cảm đang rất tốt.
5 câu nói khiến đàn ông tự tin trở lại khi gần vợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, đàn ông thường được xem là người mạnh mẽ, chủ động và giàu bản lĩnh. Thế nhưng ở những khoảnh khắc thân mật, ngay cả người đàn ông chín chắn nhất cũng có lúc mất tự tin. Điều đặc biệt là họ hiếm khi thừa nhận điều đó.
Chồng càng thăng hoa nếu vợ làm được điều này!
Phòng theGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người lầm tưởng rằng sự thăng hoa của đàn ông phụ thuộc hoàn toàn vào kỹ thuật hay độ hấp dẫn của người phụ nữ. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học khẳng định yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất lại là mức độ tự tin của người phụ nữ khi bước vào cuộc yêu.