Tác hại khôn lường khi mặc áo ngực nịt chặt, độn căng phồng
GiadinhNet – Để thêm phần quyến rũ, nhiều chị em không ngần ngại sử dụng áo nâng ngực để ngực to hơn, cân đối hơn. Nhưng những chiếc áo "bảo bối" này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hại cho bạn…
Theo các chuyên gia thuộc Đại học Portsmouth (Anh), nếu cỡ bầu ngực hoặc lưng không chính xác, sức nặng của bộ ngực sẽ tác động trực tiếp đến vai thay vì “lan tỏa” khắp lưng, dẫn đến đau vai và lưng.
Tuy nhiên, không phải chỉ phụ nữ có vòng 1 lớn mới bị tình trạng này. Người có vòng 1 nhỏ và mặc áo độn ngực có khi cũng bị đau lưng do áp lực của áo ngực lên lưng. Trong khi đó, áo nâng ngực có thể hạn chế cử động của xương đòn và xương sườn trên, vốn có thể gây đau, khó thở, thậm chí tiêu cơ.
Một chiếc áo nâng ngực quá chật có thể khiến vòng 1 bị giảm kích thước do ngăn chặn ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, mặc áo nâng ngực quá chặt trong một thời gian dài sẽ khiến lượng máu lưu thông đến ngực bị giảm, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, 1 trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng của chị em phụ nữ.
Theo BS Nguyễn Đình Minh (khoa Phẫu thuật tạo hình, Bệnh viện Đa khoa Saint Paul), việc dùng áo nịt ngực có thể khiến bạn bị tức ngực do mặc áo quá chật, hạt masage không phù hợp với người dùng… Áo nâng ngực thường có gọng cứng, mút dày và khi mặc sẽ ôm sát vào ngực để nâng ngực lên nên khi mặc loại áo này trong thời gian dài có thể gây ép chặt lồng ngực, khó thở, về lâu dài không tốt cho hệ hô hấp.
Ngoài ra, người tiêu dùng cũng cần hết sức cẩn trọng với những sản phẩm không có nguồn gốc, những sản phẩm chứa chất "lạ" mà chưa được cơ quan chức năng kiểm định thành phần, chất lượng... bởi thực tế đã có những người bị dị ứng nặng do sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, thành phần.
Đặc biệt là những loại áo ngực silicon, với những bạn gái da nhạy cảm dễ dị ứng da, viêm da. Tác hại lớn hơn khi sử dụng áo ngực silicon trong thời gian dài sẽ làm vùng da vú bí hơi và có thể gây viêm tắc lỗ chân lông.
Các chuyên gia khuyến cáo, khi mua áo ngực cần chọn áo đúng size. Bạn có thể chọn áo ngực phù hợp dựa trên các ký hiệu như A70, B70, C70, A75, B75, C75 …ở trên áo ngực. Trong đó A, B, C để chỉ mức độ to nhỏ của chiếc áo ngực, với độ vòm khung quả áo quy định A là 2,5cm, B là 5cm và C là 7,5cm. Ký hiệu A dành cho ngực nhỏ, B là ngực trung bình và C dành cho những phụ nữ có kích thước ngực lớn.
Với các bạn gái có vòng ngực nhỏ nên chọn kiểu áo nịt ngực đệm mút, hoặc đệm nước giúp vòng 1 trông đầy đặn và có đường cong rõ rệt hơn. Tuy nhiên áo ngực đệm mút, nước … không nên mặc liên tục, thường xuyên vì chúng có thể khiến bạn khó thở và hơi tức ngực. Bạn gái ngực lớn, cần chọn áo ngực đệm mút thật mỏng và nên có gọng để nâng đỡ, tránh ngực bị xệ. Hoặc có thể chọn một chiếc áo ngực dây không đệm, được may bằng chất liệu vải trơn sẽ giúp bạn có cảm giác thư giãn nhưng vẫn đảm bảo tác dụng nâng đỡ ngực tốt.
Ngoài ra khi mua áo nịt ngực cũng nên lưu ý đến chất liệu vải. Bạn nên chọn loại áo có chất liệu cotton, polyester với khả năng thấm hút mồ hôi, không giữ mùi, co dãn tốt dù không bền, hay chất liệu microfiber (sợi tổng hợp) co dãn, đàn hồi và thoáng khí, hoặc chất liệu ren, lưới thích hợp cho bầu ngực nhỏ, satin ít co dãn nhưng có thể giữ ngực ổn định …
Hà My/Báo Gia đình và Xã hội
Vợ dìu chồng gầy vào cấp cứu, lộ chuỗi ngày giải độc đến mức chảy máu dạ dày
Y tế - 3 giờ trướcVợ dìu chồng vào phòng cấp cứu trong tình trạng ôm bụng quằn quại, người gầy, mặt tái nhợt. Bác sĩ khai thác và được biết bệnh nhân làm theo các “bí quyết detox ruột” được chia sẻ trên mạng, khiến dạ dày bị loét rộng, ổ viêm chảy máu dữ dội.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.
Nguyên nhân khàn tiếng kéo dài và cách cải thiện từ thảo dược
Sống khỏe - 4 giờ trướcKhàn tiếng kéo dài là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng lại thường bị xem nhẹ. Ban đầu chỉ là giọng khàn, nói không rõ, hụt hơi, nhưng theo thời gian, triệu chứng ngày càng rõ rệt, gây khó khăn trong giao tiếp, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống.
4 thói quen ăn uống 'nhỏ mà có võ' giúp người cao tuổi hạ mỡ máu xấu, tim mạch khỏe lên trông thấy
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cao tuổi gặp tình trạng mỡ máu xấu tăng cao nhưng lại không biết rằng một vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống hằng ngày có thể cải thiện rõ rệt sức khỏe tim mạch. Chỉ cần áp dụng đúng, các thói quen này giúp giảm mỡ máu tự nhiên, ổn định cholesterol và hạn chế nguy cơ biến chứng. Video trong bài viết này sẽ phân tích 4 thói quen đơn giản nhưng rất hiệu quả, phù hợp cho mọi người lớn tuổi.
Ai khỏe mạnh hơn: Người hay đi tiểu đêm hay người không đi tiểu đêm?
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ chỉ ra rằng việc chỉ dựa vào việc một người có đi tiểu đêm hay không không thể trực tiếp xác định người đó có khỏe mạnh hay không.
8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
Sống khỏe - 21 giờ trướcĐối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Sốt, ho, cảm cúm thường "tránh xa" những người này, vì họ có chung 5 đặc điểm, nếu bạn có 3 thôi cũng chúc mừng!
Sống khỏe - 22 giờ trướcTuổi trẻ là giai đoạn cơ thể đạt "đỉnh" - mọi chức năng, bao gồm miễn dịch, hoạt động mạnh, nhạy bén, hệ miễn dịch khỏe hơn, nên nguy cơ mắc bệnh thấp hơn.
Ngôi sao MXH 25 tuổi suýt thiệt mạng sau khi giảm cân bằng cách ăn ức gà và súp lơ
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Cô gái 25 tuổi này đã phải nhập viện cấp cứu sau 6 tháng chỉ ăn ức gà luộc và bông cải xanh mỗi ngày nhằm giảm cân. Cô được chẩn đoán mắc viêm tụy cấp nặng, tuyến tụy đã bị hoại tử trên diện rộng...
Làm sao để ngừa cơn đau dạ dày mùa Tết này?
Sống khỏe - 22 giờ trướcĂn uống thất thường, rượu bia và áp lực cuối năm dễ khiến cơn đau dạ dày ghé thăm bất chợt. Để bảo vệ dạ dày luôn luôn yên, bạn hãy chuẩn bị ngay những bí kíp để tết này tận hưởng niềm vui trọn vẹn.
Top 10 thực phẩm giàu sắt siêu dễ tìm giúp 'đập tan' tình trạng thiếu máu, ai cũng cần biết ngay
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Thiếu máu khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và suy giảm sức đề kháng, nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện chỉ bằng cách bổ sung đúng thực phẩm giàu sắt mỗi ngày. Danh sách 10 thực phẩm dưới đây vừa quen thuộc, dễ chế biến, lại hỗ trợ tăng lượng sắt tự nhiên cho cơ thể. Xem ngay để biết đâu là lựa chọn tốt nhất cho người bị thiếu máu.
Tế bào ung thư 'sợ' nhất 4 việc này, người Việt cần làm tốt điều này để kìm hãm tế bào ung thư
Bệnh thường gặpGĐXH - Đối mặt với ung thư là một hành trình khó khăn, nhưng có nhiều cách giúp người bệnh kiểm soát tế bào ung thư tốt hơn và nâng cao chất lượng sống.