Tác hại khôn lường khi mặc áo ngực nịt chặt, độn căng phồng
GiadinhNet – Để thêm phần quyến rũ, nhiều chị em không ngần ngại sử dụng áo nâng ngực để ngực to hơn, cân đối hơn. Nhưng những chiếc áo "bảo bối" này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hại cho bạn…
Theo các chuyên gia thuộc Đại học Portsmouth (Anh), nếu cỡ bầu ngực hoặc lưng không chính xác, sức nặng của bộ ngực sẽ tác động trực tiếp đến vai thay vì “lan tỏa” khắp lưng, dẫn đến đau vai và lưng.
Tuy nhiên, không phải chỉ phụ nữ có vòng 1 lớn mới bị tình trạng này. Người có vòng 1 nhỏ và mặc áo độn ngực có khi cũng bị đau lưng do áp lực của áo ngực lên lưng. Trong khi đó, áo nâng ngực có thể hạn chế cử động của xương đòn và xương sườn trên, vốn có thể gây đau, khó thở, thậm chí tiêu cơ.
Một chiếc áo nâng ngực quá chật có thể khiến vòng 1 bị giảm kích thước do ngăn chặn ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, mặc áo nâng ngực quá chặt trong một thời gian dài sẽ khiến lượng máu lưu thông đến ngực bị giảm, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, 1 trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng của chị em phụ nữ.
Theo BS Nguyễn Đình Minh (khoa Phẫu thuật tạo hình, Bệnh viện Đa khoa Saint Paul), việc dùng áo nịt ngực có thể khiến bạn bị tức ngực do mặc áo quá chật, hạt masage không phù hợp với người dùng… Áo nâng ngực thường có gọng cứng, mút dày và khi mặc sẽ ôm sát vào ngực để nâng ngực lên nên khi mặc loại áo này trong thời gian dài có thể gây ép chặt lồng ngực, khó thở, về lâu dài không tốt cho hệ hô hấp.
Ngoài ra, người tiêu dùng cũng cần hết sức cẩn trọng với những sản phẩm không có nguồn gốc, những sản phẩm chứa chất "lạ" mà chưa được cơ quan chức năng kiểm định thành phần, chất lượng... bởi thực tế đã có những người bị dị ứng nặng do sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, thành phần.
Đặc biệt là những loại áo ngực silicon, với những bạn gái da nhạy cảm dễ dị ứng da, viêm da. Tác hại lớn hơn khi sử dụng áo ngực silicon trong thời gian dài sẽ làm vùng da vú bí hơi và có thể gây viêm tắc lỗ chân lông.
Các chuyên gia khuyến cáo, khi mua áo ngực cần chọn áo đúng size. Bạn có thể chọn áo ngực phù hợp dựa trên các ký hiệu như A70, B70, C70, A75, B75, C75 …ở trên áo ngực. Trong đó A, B, C để chỉ mức độ to nhỏ của chiếc áo ngực, với độ vòm khung quả áo quy định A là 2,5cm, B là 5cm và C là 7,5cm. Ký hiệu A dành cho ngực nhỏ, B là ngực trung bình và C dành cho những phụ nữ có kích thước ngực lớn.
Với các bạn gái có vòng ngực nhỏ nên chọn kiểu áo nịt ngực đệm mút, hoặc đệm nước giúp vòng 1 trông đầy đặn và có đường cong rõ rệt hơn. Tuy nhiên áo ngực đệm mút, nước … không nên mặc liên tục, thường xuyên vì chúng có thể khiến bạn khó thở và hơi tức ngực. Bạn gái ngực lớn, cần chọn áo ngực đệm mút thật mỏng và nên có gọng để nâng đỡ, tránh ngực bị xệ. Hoặc có thể chọn một chiếc áo ngực dây không đệm, được may bằng chất liệu vải trơn sẽ giúp bạn có cảm giác thư giãn nhưng vẫn đảm bảo tác dụng nâng đỡ ngực tốt.
Ngoài ra khi mua áo nịt ngực cũng nên lưu ý đến chất liệu vải. Bạn nên chọn loại áo có chất liệu cotton, polyester với khả năng thấm hút mồ hôi, không giữ mùi, co dãn tốt dù không bền, hay chất liệu microfiber (sợi tổng hợp) co dãn, đàn hồi và thoáng khí, hoặc chất liệu ren, lưới thích hợp cho bầu ngực nhỏ, satin ít co dãn nhưng có thể giữ ngực ổn định …
Hà My/Báo Gia đình và Xã hội
Nếu có đủ 6 thứ trên bàn tay thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Sức khỏe của các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể thường được phản ánh phần nào ra bên ngoài trong đó cả bàn tay. Sở hữu 6 điểm này trên bàn tay, chứng tỏ thận của bạn đang rất khỏe mạnh.
Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện ung thư dạ dày đã di căn buồng trứng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Chị Bình bất ngờ phát hiện mắc ung thư dạ dày đã di căn đến buồng trứng từ biểu hiện chướng bụng kéo dài.
Vinmec Central Park - từ cơ sở non trẻ đến bệnh viện nằm trong bảng xếp hạng tinh hoa y tế toàn cầu
Sống khỏe - 7 giờ trướcSau hơn một thập kỷ phát triển, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TP.HCM) đang tiếp tục khẳng định tên tuổi trên bản đồ y tế quốc tế bằng dấu mốc đạt chuẩn 4 sao và được chấm 5 sao ở hai cấu phần cốt lõi, theo công bố của Global Hospital Rating.
Người sống thọ thường giữ được 1 đặc điểm này ở đôi chân sau tuổi 60
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe đôi chân có liên quan mật thiết tới tuổi thọ ở người lớn tuổi. Sau tuổi 60, nếu vẫn duy trì được sức mạnh cơ bắp, khả năng đi vững và vận động linh hoạt, cơ thể thường có nền tảng tuần hoàn, tim mạch và xương khớp tốt hơn.
Tuổi trung niên, 3 chị em ruột cùng phát hiện mắc 1 bệnh nguy hiểm, bác sĩ chỉ rõ bí quyết để sống thọ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Bốc hỏa, tăng cân, tiểu đường, tăng huyết áp… là vấn đề sức khỏe mà 3 chị em bà Nguyệt cùng mắc phải, với điểm chung là: Thừa cân, béo phì kéo dài nhiều năm.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.
Người đàn ông 53 tuổi phát hiện cùng lúc 2 ung thư gan và đường mật từ dấu hiệu nhiều người Việt dễ bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từ những triệu chứng mơ hồ như mệt mỏi, ngứa da, sụt cân, một người đàn ông được phát hiện mắc đồng thời ung thư gan và ung thư đường mật.
Dâu tằm có thật sự 'bổ máu'? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ thành nguồn đường ẩn nếu dùng sai cách
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Dâu tằm được nhiều người tin có tác dụng “bổ máu” nhờ màu tím sẫm đặc trưng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chủ yếu giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, còn nếu dùng dưới dạng ngâm nhiều đường thường xuyên có thể trở thành nguồn đường ẩn gây hại cho sức khỏe.
Những 'trái ngọt' sau hành trình kiên cường và 7 cơ hội mới cho các gia đình hiếm muộn tại Bệnh viện Đức Phúc
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgày 16/5/2026, tại Bệnh viện Đức Phúc, sự kiện: "Magic XC – Tiếp thêm hy vọng cho vô sinh nam" để lại nhiều dấu ấn sâu sắc bởi những câu chuyện thực tế từ các gia đình đã điều trị thành công tại bệnh viện.
Nam sinh 14 tuổi nguy kịch vì bệnh tiểu đường, đường huyết tăng vọt do 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nam sinh 14 tuổi nguy kịch vì toan ceton đái tháo đường (bệnh tiểu đường) sau thời gian dài nhịn ăn giảm cân nhưng lại uống nhiều nước ngọt, khiến đường huyết tăng vọt.
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.