Thiếu tự tin: bệnh chung của tuổi teen?
Em rất hay bị mặc cảm, tự ti, làm gì cũng sợ bị sai, ở nhà mẹ em hay la em nên em càng sợ hơn, nhiều lúc em cố gắng để khỏi bị sai sót nhưng vẫn bị, em chán em quá! Làm thế nào để được tốt hơn? Em cảm thấy mệt mỏi và chán nản quá, em phải làm sao để có tự tin và không sai sót nữa? (Quỳnh Mai 16 tuổi, TP.HCM)
- Em Mai mến, em nói là em làm gì cũng sợ bị sai, nhưng chị thấy em vừa làm một việc không sai, thậm chí còn rất đúng và rất thông minh đấy chứ, đó là việc em viết thư nhờ tư vấn trường hợp của mình, điều này chứng tỏ em có theo dõi báo chí, có quan tâm đến xã hội, đến những vấn đề về tâm lý của các bạn...
Em đã biết những thiếu sót của mình và mong muốn sửa đổi để trở nên người hoàn thiện hơn, vậy thì hành động này của em có phải là sai không? Khi mình tự nhìn thấy những thiếu sót của chính mình thì chuyện thay đổi là nằm trong tầm tay đấy em ạ, em sẽ làm được những gì em mong muốn... Em đừng tự đánh giá thấp bản thân mình nữa nhé vì những ý nghĩ tiêu cực đó sẽ làm cho em ngày càng mất niềm tin về mình hơn đấy.
Em đang bước vào tuổi mới lớn nên khó tránh khỏi lúng túng, lóng ngóng, tay chân cảm thấy thừa thãi, làm việc gì cũng thấy vụng về không thể theo ý mình được, đó chỉ là những biểu hiện bình thường của lứa tuổi này đấy em à, không riêng gì em mà các bạn cùng lứa với em cũng thế, vì vậy em yên tâm nhé, tất cả những biểu hiện này rồi sẽ qua đi, khi đó em sẽ trở nên dễ thương hơn, duyên dáng hơn và làm việc gì cũng chính xác hơn.
Mẹ hay la rầy là muốn em được tốt hơn, nó xuất phát từ tình thương yêu của mẹ dành cho em và cũng vì quá lo âu khi thấy con gái mình làm gì cũng hay sai, vụng về...có lẽ mẹ không hiểu tâm lý của tuổi mới lớn như em mà chỉ nghĩ đơn giản rằng la rầy nhiều thì em sẽ tiến bộ, sẽ giỏi hơn, nhưng thay vì nhỏ nhẹ, bình tĩnh hướng dẫn, khuyên lơn mẹ lại nôn nóng nên càng la nhiều, có thể mẹ không biết rằng càng la em lại càng sai nhiều và càng mất tự tin hơn. Vì vậy em cố gắng tìm cách nói với mẹ tất cả về nỗi lo sợ của mình với một thái độ thật mềm mỏng, thật nhã nhặn, thật lễ phép để mẹ con được hiểu nhau nhiều hơn em nhé.
Chúc em thành công, sớm lấy lại tự tin và sống thật vui vẻ thoải mái cùng với gia đình. Thân ái.
Theo CV tư vấn tâm lý học đường Nguyễn Thị Kim Cúc - TTO
Mua dung dịch nhập lậu để đổ vào xăng E10 rồi mang đi tiêu thụ
Xã hội - 3 giờ trướcGĐXH - Bà Thu khai nhận, qua mạng xã hội thấy người dân có nhu cầu dùng dung dịch đổ vào xăng E10 nên bản thân mua của người không quen biết mang về bán kiếm lời.
Quốc gia từng giàu bậc nhất thế giới nhờ phân chim
Chuyện đó đây - 3 giờ trướcTừng hưởng lợi từ "vàng trắng" tự nhiên của chính mình, giờ đây quốc gian này lại trở thành một "bãi rác" hoang tàn của nhân loại.
Con trai Ngọc Hân 10 tháng tuổi gây chú ý
Giải trí - 3 giờ trướcGĐXH - Nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6, Ngọc Hân chia sẻ loạt ảnh thời thơ ấu của cô và ông xã Phú Đạt để "so kè" xem con trai 10 tháng tuổi giống ai hơn.
Cha mẹ khôn ngoan không chỉ nhìn tiền và bằng cấp khi con chọn bạn đời, mà đặc biệt để ý 2 điều này
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Khi con cái bước vào chuyện yêu đương, nhiều phụ huynh chỉ chăm chăm nhìn điều kiện bên ngoài. Nhưng người có trải nghiệm sống thường hiểu rằng, thứ quyết định hôn nhân lâu dài không nằm ở bảng lương hay tấm bằng.
Vừa ra tù 3 ngày, Huỳnh Thanh Phong đột nhập nhà dân trộm iPhone 14 Pro
Xã hội - 4 giờ trướcCó 7 tiền án về tội trộm cắp tài sản, Huỳnh Thanh Phong lại tiếp tục gây án sau 3 ngày mãn hạn tù.
Từng giảm 20kg sau sinh, mỹ nhân phim giờ vàng hiện tại có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 4 giờ trướcGĐXH - Sau sinh, Lan Phương từng giảm được 20kg. Hiện tại, nữ diễn viên tự tin khoe nhan sắc rạng rỡ cùng vóc dáng cân đối, thon gọn.
Vừa mát vừa giúp lợi tiểu, loại rau mọc hoang mùa hè này chế biến được nhiều món ngon cho ngày nắng nóng
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH – Không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng, rau má còn là loại rau dân dã mọc hoang ở nhiều vùng quê. Loại rau dân dã này còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, từ canh, gỏi đến nước uống.
4 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư, nhiều người khỏe mạnh đều có
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Có những người nhiều năm gần như không phải vào viện, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần ổn định dù tuổi ngày càng cao. Theo các nghiên cứu sức khỏe, phía sau điều đó thường không phải bí quyết đắt đỏ mà là 4 thói quen đơn giản được duy trì bền bỉ mỗi ngày.
Vét sạch tiền tiết kiệm cứu con, đến lúc nằm một chỗ, mẹ già buốt lòng khi nghe các con nói điều này
Tâm sự - 4 giờ trướcGĐXH - Nghe các con nói, cụ M. mắt ướt đẫm, bàn tay nắm chặt lại. Cụ yếu đến mức không nói nổi lời nào. Nhưng tôi biết, lòng cụ đau như cắt từng khúc ruột.
Giá xe máy điện Honda giảm kỷ lục chỉ từ 15,5 triệu đồng, rẻ chưa từng thấy, cơ hội cực tốt sắm xe thương hiệu lớn
Giá cả thị trường - 4 giờ trướcGĐXH - Giá xe máy điện Honda Icon e: vừa gây sốc khi giảm về mức 15 triệu đồng, đang trở thành một trong những mẫu xe điện đáng chú ý nhất phân khúc phổ thông nhờ mức giá hấp dẫn sau ưu đãi.
Chỉ còn 7 ngày nữa quy định mới về VNeID chính thức áp dụng, người dân cần lưu ý
Đời sốngGĐXH - Từ ngày 8/6, người dân có thể sử dụng đăng ký xe trên VNeID thay cho bản giấy trong nhiều trường hợp theo Thông tư số 37/2026/TT-BCA.