Thói quen hay gặp sau khi quan hệ khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’
GĐXH – Sau khi quan hệ tình dục, nhiều chị em nghĩ rằng làm những điều dưới đây sẽ tốt. Ngược lại, điều này lại dễ khiến chị em ‘rước bệnh vào người’ mà không hay và vẫn đang được làm như một thói quen.
Người phụ nữ 39 tuổi mất hẳn ham muốn ‘chuyện vợ chồng’ và điều tất cả chị em ở độ tuổi dưới đây cần lưu ýThụt rửa ‘cô bé’ ngay sau khi quan hệ?
Nhiều chị em phụ nữ ngay sau khi quan hệ xong phải vào nhà vệ sinh để rửa "cô bé" vì lo sợ tinh trùng của đàn ông nằm lâu bên trong sẽ gây viêm nhiễm. Chị em nghĩ rằng, thụt rửa âm đạo sẽ có tác dụng làm sạch sâu bên trong âm đạo.
Việc làm tưởng tốt này lại khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’ nếu không đúng cách. Hành động này dễ khiến âm đạo rộng thêm ra và tạo điều kiện thuận lợi để virus và vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm khuẩn, viêm nhiễm.

Ảnh minh họa
Theo BS Phan Chí Thành, Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến (Bệnh viện Phụ sản Trung ương), âm đạo của người phụ nữ có một cơ chế đặc biệt là tự làm sạch, có thể tự đào thải các chất dịch trong cơ thể đi ra ngoài. Bởi vậy, thay vì quan hệ xong đi rửa ngay, chị em nên dành một chút thời gian để nghỉ ngơi khoảng 30 phút để tái hồi phục sức khỏe. Sau đó, bạn mới nên vệ sinh vùng kín để đảm bảo sức khỏe. Khi vệ sinh chú ý là chỉ vệ sinh phía ngoài vùng kín, tuyệt đối không thụt rửa bên trong và rửa từ trước ra sau để tránh gây viêm nhiễm âm đạo.
Không ít chị em ‘sáng tạo’ trong cách làm sạch ‘cô bé’ của mình. Chẳng hạn, thói quen rửa vùng âm đạo liên tục vì cho rằng như thế là sạch; nhiều người lại dùng vòi sen, hay dùng tay thụt rửa sâu bên trong âm đạo… Những thói quen này đều gây nguy hiểm, tác hại lên cơ quan sinh dục của phụ nữ.
Vùng kín của chị em phụ nữ không phải cái cốc có đáy, mà phía trên âm đạo gồm tử cung và vòi trứng. Bởi vậy, những cách ‘sáng tạo’ đó sẽ đẩy vi khuẩn ngược dòng lên tử cung gây viêm tắc vòi trứng.
Tắm ngay sau khi quan hệ tình dục
Niều người nghĩ để làm sạch cơ thể sau khi yêu nên tắm càng nhanh càng tốt. Chị em không nhất thiết phải dậy vệ sinh tắm ngay lập tức, nhất là trường hợp ‘yêu’ diễn ra ban đêm. Bạn có thể để đến sáng ngủ dậy tắm rửa vệ sinh trước khi đi làm, điều đó hoàn toàn an toàn.
Vệ sinh ngay sau khi quan hệ trong đêm không giúp chúng ta sạch sẽ hơn mà đôi khi có thể khiến chị em cảm thấy mệt mỏi và mất giấc ngủ. Thậm chí, điều này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, thân nhiệt thay đổi đột ngột cũng dễ gây ra tai biến, đột quỵ.
Làm việc hay vận động mạnh sau quan hệ tình dục
Sau khi hoạt động tình dục, cơ thể của bạn đã mất sức. Điều cần làm lúc này là nghỉ ngơi thay vì hoạt động mạnh hay làm việc gắng sức. Không ít chị em có thói quen ‘trả bài’ xong là lao vào làm việc. Điều này khiến cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, giảm hiệu quả công việc cũng như hứng thú tình dục ở những lần sau.
Không ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ xong, cảm giác lên đỉnh dễ khiến người ta chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, việc ngủ ngay sau khi quan hệ là điều không nên. Hormon được tiết ra rất nhiều gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng trong cuộc yêu, nếu ngủ ngay lập tức dễ khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, từ đó tăng thêm cảm giác mệt mỏi.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
Lý do thực sự khiến ham muốn biến mất
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bước vào phòng ngủ với một câu hỏi quen thuộc: vì sao mình không còn ham muốn như trước? Câu trả lời thường bị đẩy về phía hormone, tuổi tác hay áp lực công việc. Nhưng trong rất nhiều trường hợp, ham muốn không hề “hỏng”. Nó chỉ đang rút lui để tự bảo vệ, khi cảm giác an toàn trong mối quan hệ không còn đủ.
Điều gì quan trọng nhất khi 'khởi động cuộc yêu'?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều cặp đôi nhầm lẫn rằng vấn đề nằm ở kỹ thuật hay tần suất, trong khi gốc rễ lại bắt đầu từ sự thiếu vắng dạo đầu cảm xúc.
Lời nói vô thức làm 'nguội' cảm xúc chỉ trong vài giây
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều cặp đôi ngạc nhiên khi thấy ham muốn bỗng tắt nhanh như công tắc, dù trước đó mọi thứ vẫn rất ổn. Nhưng họ quên mất rằng, phòng ngủ không chỉ là nơi của cơ thể, mà còn là nơi cảm xúc được đặt ở trạng thái nhạy cảm nhất.
Điều quan trọng nhất để thăng hoa là đừng 'yêu' trong trạng thái này
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của nhiều cặp vợ chồng, còn gần gũi nghĩa là còn yêu. Nhưng ít ai để ý rằng, sự vội vàng trong phòng ngủ lại thường không bắt nguồn từ ham muốn, mà từ một thứ rất đời thường: mệt mỏi.
Điều gì tiêu diệt ham muốn nhanh nhất?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều cặp vợ chồng không hiểu vì sao chuyện gần gũi ngày càng nhạt nhẽo, dù không có mâu thuẫn lớn, không phản bội, không thiếu yêu thương. Họ chỉ cảm thấy “không còn hứng”, “không còn muốn”, rồi âm thầm chấp nhận điều đó như một hệ quả tất yếu của hôn nhân lâu năm.
'Cuộc yêu' chất lượng không thể thiếu nghi thức này!
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít cặp đôi xem nụ hôn như một nghi thức “có thì tốt, không có cũng chẳng sao”.
Không phải 'điểm G', phụ nữ thực sự cần điều gì khi cả hai gần gũi?
Phòng theGĐXH - Trong nhiều năm, câu chuyện về khoái cảm nữ giới thường bị giản lược thành việc “tìm đúng điểm G”. Không ít người tin rằng chỉ cần chạm đúng chỗ, đúng kỹ thuật là phụ nữ sẽ thăng hoa.
