Thói quen hay gặp sau khi quan hệ khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’
GĐXH – Sau khi quan hệ tình dục, nhiều chị em nghĩ rằng làm những điều dưới đây sẽ tốt. Ngược lại, điều này lại dễ khiến chị em ‘rước bệnh vào người’ mà không hay và vẫn đang được làm như một thói quen.

Thụt rửa ‘cô bé’ ngay sau khi quan hệ?
Nhiều chị em phụ nữ ngay sau khi quan hệ xong phải vào nhà vệ sinh để rửa "cô bé" vì lo sợ tinh trùng của đàn ông nằm lâu bên trong sẽ gây viêm nhiễm. Chị em nghĩ rằng, thụt rửa âm đạo sẽ có tác dụng làm sạch sâu bên trong âm đạo.
Việc làm tưởng tốt này lại khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’ nếu không đúng cách. Hành động này dễ khiến âm đạo rộng thêm ra và tạo điều kiện thuận lợi để virus và vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm khuẩn, viêm nhiễm.

Ảnh minh họa
Theo BS Phan Chí Thành, Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến (Bệnh viện Phụ sản Trung ương), âm đạo của người phụ nữ có một cơ chế đặc biệt là tự làm sạch, có thể tự đào thải các chất dịch trong cơ thể đi ra ngoài. Bởi vậy, thay vì quan hệ xong đi rửa ngay, chị em nên dành một chút thời gian để nghỉ ngơi khoảng 30 phút để tái hồi phục sức khỏe. Sau đó, bạn mới nên vệ sinh vùng kín để đảm bảo sức khỏe. Khi vệ sinh chú ý là chỉ vệ sinh phía ngoài vùng kín, tuyệt đối không thụt rửa bên trong và rửa từ trước ra sau để tránh gây viêm nhiễm âm đạo.
Không ít chị em ‘sáng tạo’ trong cách làm sạch ‘cô bé’ của mình. Chẳng hạn, thói quen rửa vùng âm đạo liên tục vì cho rằng như thế là sạch; nhiều người lại dùng vòi sen, hay dùng tay thụt rửa sâu bên trong âm đạo… Những thói quen này đều gây nguy hiểm, tác hại lên cơ quan sinh dục của phụ nữ.
Vùng kín của chị em phụ nữ không phải cái cốc có đáy, mà phía trên âm đạo gồm tử cung và vòi trứng. Bởi vậy, những cách ‘sáng tạo’ đó sẽ đẩy vi khuẩn ngược dòng lên tử cung gây viêm tắc vòi trứng.
Tắm ngay sau khi quan hệ tình dục
Niều người nghĩ để làm sạch cơ thể sau khi yêu nên tắm càng nhanh càng tốt. Chị em không nhất thiết phải dậy vệ sinh tắm ngay lập tức, nhất là trường hợp ‘yêu’ diễn ra ban đêm. Bạn có thể để đến sáng ngủ dậy tắm rửa vệ sinh trước khi đi làm, điều đó hoàn toàn an toàn.
Vệ sinh ngay sau khi quan hệ trong đêm không giúp chúng ta sạch sẽ hơn mà đôi khi có thể khiến chị em cảm thấy mệt mỏi và mất giấc ngủ. Thậm chí, điều này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, thân nhiệt thay đổi đột ngột cũng dễ gây ra tai biến, đột quỵ.
Làm việc hay vận động mạnh sau quan hệ tình dục
Sau khi hoạt động tình dục, cơ thể của bạn đã mất sức. Điều cần làm lúc này là nghỉ ngơi thay vì hoạt động mạnh hay làm việc gắng sức. Không ít chị em có thói quen ‘trả bài’ xong là lao vào làm việc. Điều này khiến cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, giảm hiệu quả công việc cũng như hứng thú tình dục ở những lần sau.
Không ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ xong, cảm giác lên đỉnh dễ khiến người ta chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, việc ngủ ngay sau khi quan hệ là điều không nên. Hormon được tiết ra rất nhiều gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng trong cuộc yêu, nếu ngủ ngay lập tức dễ khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, từ đó tăng thêm cảm giác mệt mỏi.

Điều đơn giản phụ nữ nào cũng làm được khiến chồng như bị 'thôi miên'
Phòng the - 10 giờ trướcGĐXH - Hãy chú ý tới 2 điểm này nếu bạn muốn là người vợ quyến rũ trong mắt chồng!

Cholesterol cao có thể gây rối loạn cương dương?
Phòng the - 1 ngày trướcNồng độ cholesterol cao không chỉ đe dọa tim mạch mà còn là thủ phạm thầm lặng gây rối loạn cương dương. Tìm hiểu mối liên hệ mật thiết này để bảo vệ sức khỏe nam giới toàn diện hơn.

6 lầm tưởng về thủ dâm, đàn ông cần biết
Phòng the - 2 ngày trướcCó rất nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm xung quanh thủ dâm ở đàn ông. Dưới đây là 6 lầm tưởng về thủ dâm mà đàn ông cần biết.

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.

Điều gì thực sự giết chết ham muốn của cặp đôi?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều mối quan hệ lâu dài, đặc biệt là hôn nhân, tình dục đôi khi vô tình bị biến thành… nghĩa vụ.

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản – nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng – nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng. Đó là lời thì thầm – âm thanh bé nhỏ nhưng đầy quyền năng, đặc biệt trong những khoảnh khắc thân mật về đêm.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ, có những lúc "chuyện ấy" bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi… cảm xúc không ổn định.

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng theGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.