Tags:
Thói quen hay gặp sau khi quan hệ khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’
GĐXH – Sau khi quan hệ tình dục, nhiều chị em nghĩ rằng làm những điều dưới đây sẽ tốt. Ngược lại, điều này lại dễ khiến chị em ‘rước bệnh vào người’ mà không hay và vẫn đang được làm như một thói quen.
Thụt rửa ‘cô bé’ ngay sau khi quan hệ?
Nhiều chị em phụ nữ ngay sau khi quan hệ xong phải vào nhà vệ sinh để rửa "cô bé" vì lo sợ tinh trùng của đàn ông nằm lâu bên trong sẽ gây viêm nhiễm. Chị em nghĩ rằng, thụt rửa âm đạo sẽ có tác dụng làm sạch sâu bên trong âm đạo.
Việc làm tưởng tốt này lại khiến chị em dễ ‘rước bệnh vào người’ nếu không đúng cách. Hành động này dễ khiến âm đạo rộng thêm ra và tạo điều kiện thuận lợi để virus và vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm khuẩn, viêm nhiễm.
Ảnh minh họa
Theo BS Phan Chí Thành, Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến (Bệnh viện Phụ sản Trung ương), âm đạo của người phụ nữ có một cơ chế đặc biệt là tự làm sạch, có thể tự đào thải các chất dịch trong cơ thể đi ra ngoài. Bởi vậy, thay vì quan hệ xong đi rửa ngay, chị em nên dành một chút thời gian để nghỉ ngơi khoảng 30 phút để tái hồi phục sức khỏe. Sau đó, bạn mới nên vệ sinh vùng kín để đảm bảo sức khỏe. Khi vệ sinh chú ý là chỉ vệ sinh phía ngoài vùng kín, tuyệt đối không thụt rửa bên trong và rửa từ trước ra sau để tránh gây viêm nhiễm âm đạo.
Không ít chị em ‘sáng tạo’ trong cách làm sạch ‘cô bé’ của mình. Chẳng hạn, thói quen rửa vùng âm đạo liên tục vì cho rằng như thế là sạch; nhiều người lại dùng vòi sen, hay dùng tay thụt rửa sâu bên trong âm đạo… Những thói quen này đều gây nguy hiểm, tác hại lên cơ quan sinh dục của phụ nữ.
Vùng kín của chị em phụ nữ không phải cái cốc có đáy, mà phía trên âm đạo gồm tử cung và vòi trứng. Bởi vậy, những cách ‘sáng tạo’ đó sẽ đẩy vi khuẩn ngược dòng lên tử cung gây viêm tắc vòi trứng.
Tắm ngay sau khi quan hệ tình dục
Niều người nghĩ để làm sạch cơ thể sau khi yêu nên tắm càng nhanh càng tốt. Chị em không nhất thiết phải dậy vệ sinh tắm ngay lập tức, nhất là trường hợp ‘yêu’ diễn ra ban đêm. Bạn có thể để đến sáng ngủ dậy tắm rửa vệ sinh trước khi đi làm, điều đó hoàn toàn an toàn.
Vệ sinh ngay sau khi quan hệ trong đêm không giúp chúng ta sạch sẽ hơn mà đôi khi có thể khiến chị em cảm thấy mệt mỏi và mất giấc ngủ. Thậm chí, điều này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, thân nhiệt thay đổi đột ngột cũng dễ gây ra tai biến, đột quỵ.
Làm việc hay vận động mạnh sau quan hệ tình dục
Sau khi hoạt động tình dục, cơ thể của bạn đã mất sức. Điều cần làm lúc này là nghỉ ngơi thay vì hoạt động mạnh hay làm việc gắng sức. Không ít chị em có thói quen ‘trả bài’ xong là lao vào làm việc. Điều này khiến cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, giảm hiệu quả công việc cũng như hứng thú tình dục ở những lần sau.
Không ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ xong, cảm giác lên đỉnh dễ khiến người ta chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, việc ngủ ngay sau khi quan hệ là điều không nên. Hormon được tiết ra rất nhiều gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng trong cuộc yêu, nếu ngủ ngay lập tức dễ khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, từ đó tăng thêm cảm giác mệt mỏi.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tình dục tuổi trung niên trong xã hội hiện đại: Cởi mở hơn, nhưng có thật sự hạnh phúc hơn?
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - So với trước đây, tình dục không còn là chủ đề cấm kỵ. Người ta nói về nó nhiều hơn, cởi mở hơn, thậm chí xem đó là một phần quan trọng của chất lượng cuộc sống. Nhưng một câu hỏi đặt ra là: khi xã hội ngày càng cởi mở, đời sống tình dục của các cặp đôi trung niên có thực sự hạnh phúc hơn?
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
