Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh
Lạm dụng thủ dâm có thể là một trong những nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm và vô sinh ở nam giới.
ThS.BS. Hoàng Văn Hậu - Chuyên ngành Tiết niệu và Nam khoa cho biết, nhiều trường hợp thanh niên ở độ truổi còn rất trẻ, tới khám và tư vấn vì bị xuất tinh sớm.
Điển hình là bệnh nhân N.Q.T 28 tuổi, lấy vợ được 1 năm nay nhưng rất lo lắng bởi thường xuyên bị xuất tinh sớm mỗi lần quan hệ với vợ. Đáng ngại hơn, vợ chồng T. muốn có con nhưng anh chị lấy nhau đã lâu mà vẫn chưa "có động tĩnh gì". T lo lắng việc xuất tinh sớm là nguyên nhân khiến vợ anh chưa mang thai.
Anh T cho biết, từ 16 tuổi, anh đã dậy thì và bắt đầu thực hiện thủ dâm suốt nhiều năm. Thậm chí, có những khoảng thời gian, T thủ dâm tới 3 lần trong một ngày.

Nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nguy cơ từ thủ dâm quá nhiều và tư vấn từ bác sĩ
Theo ThS.BS. Hoàng Văn Hậu, hành vi thủ dâm thể hiện nhu cầu sinh lý bình thường, tự nhiên ở bé trai đang lớn. Khi bé trai tới tuổi dậy thì, lượng tinh trùng được sản xuất và thủ dâm là một cách giải tỏa lượng tinh trùng này. Gần như nam giới trong độ tuổi dậy thì đều đã từng thủ dâm một lần.
Cần hiểu rằng, thủ dâm không phải là hành động xấu nhưng không nên lạm dụng. Nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe, giảm trí nhớ, học tập sa sút và ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản sau này.
ThS.BS. Hoàng Văn Hậu phân tích: Trường hợp như bệnh nhân T kể trên, dù trẻ tuổi nhưng đã gặp hiện tượng xuất tinh sớm nguyên nhân có thể do thủ dâm một thời gian kéo dài suốt tuổi dậy thì.
Sở dĩ thủ dâm dẫn tới xuất tinh sớm bởi các bạn trai mới lớn thường nhận thức việc thủ dâm là việc xấu vì vậy thường có tâm lý lén lút, sợ bị phát hiện và làm rất nhanh cho xong việc. Từ đó, tạo thành một thói quen vội vàng không tự kiềm chế được hành động xuất tinh mỗi lần quan hệ với vợ/ bạn tình sau này.

Thủ dâm có thể là nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm, vô sinh ở nam giới.
Theo BS. Hậu, ngoài xuất tinh sớm, đáng ngại hơn, thủ dâm còn dẫn tới tình trạng gây vô sinh ở nam giới. Bởi khi thủ dâm, người thủ dâm thường dùng tay tác động vào dương vật. Lực tác động của tay sẽ mạnh và ôm sát dương vật hơn âm đạo của người phụ nữ. Vì vậy, nhiều nam giới sau thời gian thủ dâm kéo dài, khi quan hệ với phụ nữ có thể sẽ không xuất tinh được trong âm đạo phụ nữ. Do đó, khả năng có con bị hạn chế rất nhiều.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều khiến vi khuẩn gây bệnh có thể lây từ tay vào cơ quan sinh dục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt mạn tính với các triệu chứng như đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận sinh dục…
Theo BS. Hậu, nam thanh niên không nên lạm dụng, thủ dâm quá nhiều. Thủ dâm quá nhiều sẽ dẫn tới mệt mỏi, tinh thần giảm sút, ảnh hưởng tới học tập. Không nên thủ dâm quá 2 – 3 lần/tuần.
Chú ý vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và tay. Thực hiện các động tác nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương cho cơ quan sinh dục.
Thủ dâm khi tâm lý thoải mái và thư giãn nhất, tránh lo lắng, sợ bị phát hiện mà làm nhanh chóng dẫn tới thói quen xuất tinh sớm sau này.
Để hạn chế thủ dâm, các bạn nam không nên xem phim ảnh kích động và hạn chế tạo điều kiện dễ dàng để hoạt động này xảy ra, không nên xem điện thoại, nhìn những hình ảnh kích thích.
Bạn nam nên tích cực tham gia các hoạt động thể thao, ví dụ có các hoạt động thể dục (chống đẩy, chạy bộ) trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ lành mạnh, tránh mộng mị.

Hai vị trí dễ làm bùng nổ 'khoái cảm' ở nam giới
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Khi nhắc đến những vùng nhạy cảm, đa phần mọi người thường nghĩ đến phụ nữ. Nhưng trên thực tế, nam giới cũng sở hữu những “điểm nóng” ít ai để ý, đặc biệt là vùng cổ và tai. Đây được coi là một trong những khu vực kích thích khoái cảm mạnh mẽ nhất nếu biết cách khơi gợi.

Không chỉ phụ nữ, nam giới cũng thích được chạm vào điểm này
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong quan niệm truyền thống, nhiều người thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới nhạy cảm ở vùng ngực, còn nam giới lại ít hứng thú với khu vực này. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tình dục học chỉ ra rằng bụng và ngực – đặc biệt là vùng bụng dưới – cũng là những điểm nóng quan trọng trong khoái cảm nam giới.

Chạm vào điểm này, sẽ khiến chàng khó cưỡng
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nhắc nhiều đến môi, ngực hay những vùng nhạy cảm quen thuộc của đàn ông. Nhưng ít ai biết rằng, vành tai ngoài phía sau của nam giới lại là một “giác quan cảm xúc” có sức mạnh đánh thức ham muốn mạnh mẽ.

'Điểm vàng' bất ngờ trong phòng the
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều người thường nghĩ rằng môi, cổ hay những vùng da nhạy cảm khác mới là “chìa khóa” để khơi gợi ham muốn. Tuy nhiên, khoa học tình dục hiện đại chỉ ra rằng vành tai, đặc biệt là phía sau tai nam giới, lại là một giác quan cảm xúc mạnh mẽ không kém.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Tai nạn chăn gối](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/9/12/1-17576533366021715660029.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Tai nạn chăn gối
Phòng the - 5 ngày trướcChuyện "chăn gối" hòa hợp có thể coi là sợi dây gắn kết để tạo nên một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Tuy nhiên quan hệ quá sức hoặc sai tư thế đôi khi có thể khiến các cặp đôi phải đối diện với tai nạn, có khi được đưa đến viện trong tư thế vô cùng xấu hổ. Cùng lắng nghe những câu chuyện về tai nạn "chăn gối" dở khóc dở cười cùng TS.BS Phan Chí Thành - Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Sẽ rất nguy hiểm nếu cặp đôi phạm phải điều này 'sau yêu'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen lao ngay vào phòng tắm sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng tắm càng nhanh càng giúp làm sạch cơ thể và phòng tránh viêm nhiễm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đây lại là hành động phản khoa học và có thể mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Sau 'cuộc yêu', cặp đôi cần cẩn trọng với thói quen này
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người sau khi quan hệ tình dục thường có xu hướng bật quạt mạnh, mở điều hòa hoặc ngồi ngay trước luồng gió lạnh để giải tỏa cảm giác nóng bức, đổ mồ hôi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng hành động này có thể mang đến những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, thậm chí dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen tìm đến một cốc nước đá hay đồ uống mát lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng đây là cách nhanh chóng giải tỏa cơn khát và giúp cơ thể hạ nhiệt.

Bẫy nguy hiểm cho sức khỏe nam giới khi 'yêu'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc vui, không ít người đàn ông tin rằng một chút men say sẽ làm tăng hưng phấn, giúp “chuyện ấy” thêm nồng nhiệt. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, quan hệ tình dục khi nồng độ cồn trong máu cao không chỉ không mang lại lợi ích, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch.

Sai lầm đa phần đàn ông mắc phải sau yêu, gây hại cho sức khỏe
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong quan niệm của nhiều cặp đôi, đặc biệt là nam giới, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay sau khi “lâm trận” được xem như cách để lấy lại sức. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa và ý kiến chuyên gia cho thấy đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại, thậm chí khiến cơ thể thêm mệt mỏi thay vì hồi phục.

Chạm vào điểm này, sẽ khiến chàng khó cưỡng
Phòng theGĐXH - Người ta thường nhắc nhiều đến môi, ngực hay những vùng nhạy cảm quen thuộc của đàn ông. Nhưng ít ai biết rằng, vành tai ngoài phía sau của nam giới lại là một “giác quan cảm xúc” có sức mạnh đánh thức ham muốn mạnh mẽ.