Tags:
Thủ phạm khiến bạn thường xuyên chóng mặt
Tăng giảm huyết áp đột ngột, cơ thể thiếu máu, một số bệnh như nhiễm trùng tai... khiến bạn cảm thấy chóng váng đầu óc mọi lúc mọi nơi.
Bạn thường xuyên chóng mặt, ngay cả lúc vừa ngủ dậy thì không nên bỏ qua, bởi đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề. Boldsky chỉ ra những nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng này để có phương pháp điều trị cụ thể.
Ảnh minh họa.
Thiếu máu
Một trong những lý do chính khiến bạn thấy chóng mặt là cơ thể bị thiếu máu. Mức độ sắt thấp làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và choáng váng. Để khắc phục, cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt vào chế độ ăn như thịt, quả lựu và rau xanh...
Mất nước
Cơ thể mất nước dẫn đến lưu thông máu kém, sức khỏe yếu dần, do đó bạn cảm thấy chóng mặt, bủn rủn chân tay, đi đứng không vững.
Thuốc
Một số tác dụng phụ của thuốc khiến bạn bị váng đầu, chóng mặt. Nếu tình trạng này xuất hiện ngay sau khi uống thuốc, cần thông báo cho bác sĩ ngay bởi có thể bạn bị dị ứng thuốc rất nguy hiểm.
Huyết áp
Tăng hoặc giảm huyết áp đột ngột cũng gây chóng mặt. Cần kiểm tra huyết áp thường xuyên và có phác đồ điều trị cụ thể bởi nên cẩn trọng với các vấn đề liên quan đến huyết áp.
Nhiễm trùng tai
Trong một số trường hợp, nhiễm trùng tai gây ra cảm giác chóng mặt, tùy thuộc vào mức độ của nhiễm trùng. Nếu bạn đang bị ù tai hoặc cảm giác áp lực, đau trong tai thì nên gặp chuyên gia tai mũi họng để được chẩn đoán.
Tập thể dục quá mức
Một trong những lý do khác khiến bạn cảm thấy chóng mặt là bởi cơ thể đang phải chịu rất nhiều áp lực và căng thẳng từ tập thể dục. Tập luyện quá mức khiến bạn cảm thấy yếu đuối và mệt mỏi, nó còn tồi tệ hơn trong trường hợp uống ít nước sau khi tập luyện.
Theo VnExpress
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư gan chỉ trong 2 tháng, bác sĩ chỉ ra sai lầm nấu ăn nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Cặp vợ chồng lần lượt được chẩn đoán mắc ung thư gan có 1 thói quen sử dụng dầu ăn sai cách. Đây là điều rất nhiều gia đình Việt đang mắc phải.
Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH - Gia đình cô gái 19 tuổi quốc tịch Anh đã đưa ra quyết định hiến tạng sau khi cô chết não trong chuyến du lịch tại Việt Nam, giúp 3 bệnh nhân hồi sinh sự sống.
Người đàn ông 35 tuổi bị suy giảm chức năng thận vì bỏ qua 1 dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện tiểu buốt, tiểu máu thoáng qua nhưng không đi khám, người đàn ông 35 tuổi chỉ nhập viện khi đau quặn dữ dội và được phát hiện sỏi niệu quản gây tắc nghẽn, khiến thận giãn độ II.
Tại sao viêm thanh quản thường gặp ở người 'nói nhiều' và cách hỗ trợ cải thiện hiệu quả
Sống khỏe - 11 giờ trướcViêm thanh quản là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên phải sử dụng giọng nói trong công việc.
Người phụ nữ 52 tuổi tình cờ phát hiện nguy cơ đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Đi khám vì đau lưng kéo dài, người phụ nữ được phát hiện túi phình mạch máu não, có thể gây đột quỵ, xuất huyết não và đe dọa tính mạng nếu không xử trí kịp thời.
Tuổi thọ dài hay ngắn, nhìn cách ăn là biết: 3 nguyên tắc vàng trong cách ăn của người trường thọ
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Những người sống lâu, sống khỏe thường không ăn theo cảm hứng, mà duy trì 3 nguyên tắc tưởng đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng.
Sau tuổi 55, thiếu nhóm thực phẩm này, cơ bắp sẽ teo lại: 5 'siêu thực phẩm' giúp hồi phục cơ bắp thần kỳ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người sau tuổi 55 bắt đầu nhận thấy mình đi chậm hơn, xách đồ nặng thấy run tay, hay nhanh mệt khi đứng lâu. Đây không phải là "bệnh", mà là dấu hiệu của việc suy giảm khối lượng cơ bắp.
5 thói quen phụ nữ tuổi 40 cần loại bỏ ngay: Điều thứ 2 khiến bạn già nhanh hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Phụ nữ tuổi 40 nên loại bỏ những thói quen như thiếu ngủ, lười vận động hay ăn uống thiếu lành mạnh nếu không muốn sức khỏe và nhan sắc xuống dốc nhanh chóng.
Elken Việt Nam: Hành trình hơn một thập kỷ và khát vọng bứt phá năm 2026
Sống khỏe - 1 ngày trướcChính thức gia nhập thị trường Việt Nam từ năm 2012, Elken Việt Nam đã trải qua một hành trình đầy tự hào để trở thành biểu tượng của sự tin cậy trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Người đàn ông 68 tuổi phát hiện ung thư phổi di căn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông 68 tuổi, khàn tiếng suốt 10 ngày, không đau họng, không khó thở, đi khám phát hiện ung thư phổi di căn, gây liệt dây thanh.
3 hành vi quyết định tuổi thọ: Tập thể dục đứng thứ ba, ngủ đủ đứng thứ hai, điều đầu tiên nhiều người không làm được
Sống khỏeGĐXH - Có 3 hành vi quyết định trực tiếp đến tuổi thọ, được ví như kiềng ba chân giữ cho ngọn lửa sự sống luôn bền bỉ. Bạn đã thực hiện được bao nhiêu điều trong số đó?
