Tags:
Tình cảm có thể một lòng nhưng đừng "u mê" với một người
GiadinhNet – Tình cảm có thể một lòng, nhưng bạn đừng "u mê" chỉ với một ai đó. Đôi khi buông bỏ vài thứ, vài chuyện thì bạn mới mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp.
Thời hiện tại cũng có nhiều cặp vợ chồng bị tổn thương, không hạnh phúc và không đưa ra được quyết định cho mình. Hàng ngàn phụ nữ nhắn tin cho Tuệ An vì đang trong hoàn các cảnh như: Đau khổ, dằn vặt, rối loạn cảm xúc, chán ghét cuộc đời, than trách đối phương phụ bạc; Muốn giữ hôn nhân nhưng không tha thứ nổi cho nhau. Ly hôn thì tội con, mà không buông thì oán trách "nửa kia", Không thể đưa ra quyết định vì trong lòng đầy tổn thương chưa được chữa lành; Không hiểu được tận gốc nỗi đau từ đâu đến, hạnh phúc là gì...?...
Và Tuệ An đã vô cùng trăn trở đi tìm lời khuyên giúp chị em hiểu được điều gì đang xảy ra trong cuộc hôn nhân của họ để có quyết định cho riêng mình.
Cuộc sống có những người từng bước ngang qua đời ta... Ảnh minh họa.
Thực tế cuộc sống có những người từng bước ngang qua đời ta. Có người mối quan hệ lâu dài, có người ngắn ngủi, có người là bạn, có những người chưa kịp gọi là ai. Chúng ta gặp gỡ nhau, đi cùng một quãng đường, đã có kỷ niệm đẹp... Rồi hôm nay có người ở lại tiếp tục đồng hành cùng bạn, có người phải rẽ sang một hướng đi khác... Có người đã cùng bạn trải qua một đoạn duyên lành, cùng đi qua giông bão... nhưng đôi khi không còn thấy nhau lúc mưa tan...
Đích cuối cùng của cuộc hôn nhân ai cũng mong là bình an, hạnh phúc nhưng đường đến đích rất nhiều chông gai, vấp ngã... khiến nhiều người sợ sai không dám đi. Hoặc cứ chờ đợi tới khi đủ nguồn lực, hoàn hảo, có thời cơ mới dám tiến… và họ sẽ chẳng bao giờ có ngày đến đích nếu không bắt đầu ngay, không nỗ lực - kiên trì - bền bỉ từng ngày thay đổi hướng tới đích, hướng tới giải tỏa được những mâu thuẫn trong 1 gia đình để hạnh phúc, gắn kết hơn.
Tình cảm có thể một lòng, nhưng bạn đừng "u mê" chỉ với một ai đó. Đôi khi buông bỏ vài thứ, vài chuyện thì bạn mới mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Nhưng buông bỏ, bao dung không phải là dung túng cho họ làm bừa. Mà vì bạn sẽ thấy có rất nhiều việc phải làm, rằng cuộc đời có rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi... Cố chấp chỉ khiến bạn mãi chìm đắm trong đau khổ, bất hạnh.
Thất bại trong hôn nhân không cần phải đau khổ. Tình yêu nếu không được vun đắp thì cảm xúc sẽ nhạt nhòa, chai sạn. Bạn hãy yêu thương chính mình, đừng đem tuổi thanh xuân quý giá "u mê" mãi một người làm bạn tổn thương, đau đớn. Nếu họ cần bạn thì tự khắc ở lại, nếu họ đã không cần bạn có cố níu cũng không giữ được.
Hãy mỉm cười với những gì đã trôi qua... Ảnh minh họa.
Để đưa hôn nhân về với bình yên, bạn hãy luôn mỉm cười với những gì đã trôi qua, hãy tĩnh lặng để giũ bỏ những âu lo, phiền muộn. Ai nghĩ gì về bạn không còn quan trọng bằng việc bạn nghĩ gì về chính mình.
Nếu bạn đang có quá nhiều tổn thương do người khác gây ra mà chưa có "phương thuốc" chữa lành thì hãy tự chữa lành bằng cách:
- Thấy mệt, hãy nghỉ ngơi.
- Thấy kiệt sức, hãy thư giãn thả lỏng.
- Nếu không muốn bắt đầu một điều gì mới, thì dừng lại.
- Nếu không muốn nói chuyện, hãy im lặng.
- Nếu không muốn nghĩ, không muốn làm chuyện gì thì đừng nghĩ, đừng làm, chỉ cần thở thôi là đủ.
Khi bị tổn thương, stress.... hãy cười toe toét trước gương 5 lần/ngày... Ảnh minh họa.
Và nếu bạn đang tổn thương, stress, căng thẳng, tiêu cực, trầm cảm... với cuộc sống của mình, thì hãy thực hành bài tập sau trong 7 ngày liên tục: Cam kết cười toe toét trước gương 5 lần/ngày, mỗi lần tối thiểu 1 phút và duy trì ít nhất 1 tuần.
Những việc trên nghe qua thì như là trò ngốc, nhưng hãy là kẻ ngốc mà hạnh phúc, còn hơn cứ cho mình là thông minh mà suốt ngày buồn chán, đau khổ. Tuệ An đã áp dụng cách này nhiều năm về trước để thay đổi cảm xúc của mình, và đến nay vẫn đang làm mỗi ngày.
Không phải lúc nào thời gian cũng cần phải lấp đầy, hãy cảm nhận trọn vẹn sự tĩnh lặng, sự không làm gì cả, sự bình an... chỉ cần cảm nhận bạn đang ở với bạn là đủ.... Phụ nữ sinh ra đã là một bông hoa, vậy hãy luôn hướng về phía mặt trời để có cuộc đời hạnh phúc.
Tuệ An
Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Trẻ có EQ cao thường lớn lên trong gia đình có cha mẹ hay nói 3 câu này
Nuôi dạy con - 1 giờ trướcGĐXH - EQ cao không phải năng lực bẩm sinh mà được hình thành từ những tương tác hằng ngày trong gia đình.
Phong thủy tốt nhất của đời người không phải nhà cửa hay tài sản, mà chính là 2 chữ này
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Có người sở hữu nhà đẹp, tài sản lớn nhưng cuộc sống vẫn nhiều bất an. Ngược lại, có người không quá giàu có nhưng luôn được yêu mến, giúp đỡ và sống thanh thản. Sự khác biệt đôi khi bắt nguồn từ một phẩm chất tưởng đơn giản nhưng vô cùng quý giá.
Về già mới nhận ra: Điều quyết định một tuổi già bình yên, không chỉ là tiền hay con cái
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Con cái hiếu thuận, bạn đời đồng hành hay tiền tiết kiệm dồi dào đều là điều đáng quý. Thế nhưng, để sống vui và sống khỏe khi về già, có lẽ điều quan trọng hơn cả là hiểu được 8 đạo lý mà nhiều người chỉ ngộ ra khi đã bước sang tuổi xế chiều.
Sau tuổi 40, phụ nữ khôn ngoan làm 4 điều để cuộc đời viên mãn
Gia đình - 16 giờ trướcGĐXH - Hạnh phúc không phải điều quá xa vời. Với phụ nữ, chỉ cần thay đổi cách suy nghĩ, cách sống, cuộc sống sẽ trở nên nhẹ nhàng, viên mãn hơn.
Càng yêu càng dại: 4 con giáp dễ đánh mất bản thân vì tình yêu
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - 4 con giáp này thường vì quá chân thành hoặc quá cố chấp mà khiến chuyện tình cảm gặp không ít sóng gió.
Vợ chồng 8X tiết kiệm hơn 11 tỷ đồng, quyết định nghỉ hưu sớm ở tuổi 43: Liệu có khả thi?
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Sau nhiều năm tích lũy, một cặp vợ chồng 8X đã tiết kiệm được hơn 10 tỷ đồng và quyết định nghỉ hưu sớm ở tuổi 43. Tuy nhiên, lựa chọn này đang gây nhiều tranh cãi.
Người có phúc lớn khi về già thường sở hữu 5 dấu hiệu này: Chỉ cần có 1 điều cũng đáng mừng
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng tuổi già hạnh phúc đồng nghĩa với việc có nhiều tiền, nhà cửa đầy đủ và con cháu thành đạt. Thế nhưng các khảo sát mới cho thấy điều khiến người cao tuổi cảm thấy mãn nguyện lại nằm ở những giá trị rất đời thường, thậm chí không thể đo bằng tiền.
Họp lớp tại nhà hàng hạng sang, người đàn ông xóa khỏi nhóm chat ngay trong đêm vì đề nghị một điều
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Buổi họp lớp sau 20 năm tưởng chừng đầy niềm vui bỗng trở thành ký ức khó quên khi người đàn ông đứng ra tổ chức nhận cái kết đắng từ bạn bè.
4 cung hoàng đạo nam dễ rung động trước người khác dù đã có người yêu
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo nam sở hữu tính cách thích khám phá, yêu tự do và luôn bị thu hút bởi những điều mới mẻ.
Nhiều người con đang mắc phải: 5 điều tưởng là hiếu thảo nhưng lại khiến cha mẹ tuổi già thêm ngột ngạt
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Không ít người con bước vào giai đoạn "chăm sóc toàn diện" khi cha mẹ già đi. Nhưng đôi khi, sự quan tâm quá mức lại trở thành áp lực khiến người lớn tuổi cảm thấy mình đang dần mất quyền quyết định cuộc sống của chính mình.
Không cần học thêm nhiều, trẻ vẫn có thể trở thành học sinh giỏi nếu duy trì 3 thói quen này
Nuôi dạy conGĐXH - Nếu được định hướng đúng cách, ngay cả những học sinh có thành tích trung bình cũng có thể cải thiện kết quả và vươn lên dẫn đầu lớp.
