Tags:
Tình cảm có thể một lòng nhưng đừng "u mê" với một người
GiadinhNet – Tình cảm có thể một lòng, nhưng bạn đừng "u mê" chỉ với một ai đó. Đôi khi buông bỏ vài thứ, vài chuyện thì bạn mới mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp.
Thời hiện tại cũng có nhiều cặp vợ chồng bị tổn thương, không hạnh phúc và không đưa ra được quyết định cho mình. Hàng ngàn phụ nữ nhắn tin cho Tuệ An vì đang trong hoàn các cảnh như: Đau khổ, dằn vặt, rối loạn cảm xúc, chán ghét cuộc đời, than trách đối phương phụ bạc; Muốn giữ hôn nhân nhưng không tha thứ nổi cho nhau. Ly hôn thì tội con, mà không buông thì oán trách "nửa kia", Không thể đưa ra quyết định vì trong lòng đầy tổn thương chưa được chữa lành; Không hiểu được tận gốc nỗi đau từ đâu đến, hạnh phúc là gì...?...
Và Tuệ An đã vô cùng trăn trở đi tìm lời khuyên giúp chị em hiểu được điều gì đang xảy ra trong cuộc hôn nhân của họ để có quyết định cho riêng mình.
Cuộc sống có những người từng bước ngang qua đời ta... Ảnh minh họa.
Thực tế cuộc sống có những người từng bước ngang qua đời ta. Có người mối quan hệ lâu dài, có người ngắn ngủi, có người là bạn, có những người chưa kịp gọi là ai. Chúng ta gặp gỡ nhau, đi cùng một quãng đường, đã có kỷ niệm đẹp... Rồi hôm nay có người ở lại tiếp tục đồng hành cùng bạn, có người phải rẽ sang một hướng đi khác... Có người đã cùng bạn trải qua một đoạn duyên lành, cùng đi qua giông bão... nhưng đôi khi không còn thấy nhau lúc mưa tan...
Đích cuối cùng của cuộc hôn nhân ai cũng mong là bình an, hạnh phúc nhưng đường đến đích rất nhiều chông gai, vấp ngã... khiến nhiều người sợ sai không dám đi. Hoặc cứ chờ đợi tới khi đủ nguồn lực, hoàn hảo, có thời cơ mới dám tiến… và họ sẽ chẳng bao giờ có ngày đến đích nếu không bắt đầu ngay, không nỗ lực - kiên trì - bền bỉ từng ngày thay đổi hướng tới đích, hướng tới giải tỏa được những mâu thuẫn trong 1 gia đình để hạnh phúc, gắn kết hơn.
Tình cảm có thể một lòng, nhưng bạn đừng "u mê" chỉ với một ai đó. Đôi khi buông bỏ vài thứ, vài chuyện thì bạn mới mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Nhưng buông bỏ, bao dung không phải là dung túng cho họ làm bừa. Mà vì bạn sẽ thấy có rất nhiều việc phải làm, rằng cuộc đời có rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi... Cố chấp chỉ khiến bạn mãi chìm đắm trong đau khổ, bất hạnh.
Thất bại trong hôn nhân không cần phải đau khổ. Tình yêu nếu không được vun đắp thì cảm xúc sẽ nhạt nhòa, chai sạn. Bạn hãy yêu thương chính mình, đừng đem tuổi thanh xuân quý giá "u mê" mãi một người làm bạn tổn thương, đau đớn. Nếu họ cần bạn thì tự khắc ở lại, nếu họ đã không cần bạn có cố níu cũng không giữ được.
Hãy mỉm cười với những gì đã trôi qua... Ảnh minh họa.
Để đưa hôn nhân về với bình yên, bạn hãy luôn mỉm cười với những gì đã trôi qua, hãy tĩnh lặng để giũ bỏ những âu lo, phiền muộn. Ai nghĩ gì về bạn không còn quan trọng bằng việc bạn nghĩ gì về chính mình.
Nếu bạn đang có quá nhiều tổn thương do người khác gây ra mà chưa có "phương thuốc" chữa lành thì hãy tự chữa lành bằng cách:
- Thấy mệt, hãy nghỉ ngơi.
- Thấy kiệt sức, hãy thư giãn thả lỏng.
- Nếu không muốn bắt đầu một điều gì mới, thì dừng lại.
- Nếu không muốn nói chuyện, hãy im lặng.
- Nếu không muốn nghĩ, không muốn làm chuyện gì thì đừng nghĩ, đừng làm, chỉ cần thở thôi là đủ.
Khi bị tổn thương, stress.... hãy cười toe toét trước gương 5 lần/ngày... Ảnh minh họa.
Và nếu bạn đang tổn thương, stress, căng thẳng, tiêu cực, trầm cảm... với cuộc sống của mình, thì hãy thực hành bài tập sau trong 7 ngày liên tục: Cam kết cười toe toét trước gương 5 lần/ngày, mỗi lần tối thiểu 1 phút và duy trì ít nhất 1 tuần.
Những việc trên nghe qua thì như là trò ngốc, nhưng hãy là kẻ ngốc mà hạnh phúc, còn hơn cứ cho mình là thông minh mà suốt ngày buồn chán, đau khổ. Tuệ An đã áp dụng cách này nhiều năm về trước để thay đổi cảm xúc của mình, và đến nay vẫn đang làm mỗi ngày.
Không phải lúc nào thời gian cũng cần phải lấp đầy, hãy cảm nhận trọn vẹn sự tĩnh lặng, sự không làm gì cả, sự bình an... chỉ cần cảm nhận bạn đang ở với bạn là đủ.... Phụ nữ sinh ra đã là một bông hoa, vậy hãy luôn hướng về phía mặt trời để có cuộc đời hạnh phúc.
Tuệ An
Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Còn giữ thói quen chi tiền cho 3 thứ này, rất khó để giàu lên
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều người luôn than phiền rằng mình kiếm không ít nhưng cuối tháng vẫn trắng tay. Thực tế, vấn đề đôi khi không nằm ở thu nhập, mà nằm ở cách chi tiền.
Phụ nữ càng trưởng thành càng cuốn hút không phải vì đẹp hơn, mà vì sở hữu điều này
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcGĐXH - Không phải nhan sắc, khí chất và năng lượng tích cực mới là điều khiến một người phụ nữ càng trưởng thành càng trở nên cuốn hút. Sự tự tin, điềm tĩnh và cách họ đối diện với cuộc sống chính là sức hấp dẫn bền lâu nhất.
Gia đình càng chất đầy 3 loại đồ đạc này, con cái càng khó ngẩng đầu khi lớn lên
Nuôi dạy con - 11 giờ trướcGĐXH - Không gian sống trong gia đình không chỉ là nơi sinh hoạt mỗi ngày mà còn tác động lâu dài đến suy nghĩ, tính cách và sự phát triển của con.
5 con giáp nuôi dạy con cực mát tay: Con lớn lên thông minh, thành đạt hơn người
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có những con giáp sở hữu khả năng nuôi dạy con cái rất khéo léo, giúp trẻ lớn lên tự tin, thông minh và dễ đạt thành tựu trong tương lai.
Những cung hoàng đạo bề ngoài hiền lành nhưng khi làm việc lại cực kỳ sắc sảo
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - 3 cung hoàng đạo dưới đây bình thường trông vô hại, điềm tĩnh và thậm chí hơi ngây ngô, nhưng khi bước vào công việc lại trở nên cực kỳ khôn khéo, quyết đoán và đầy tham vọng.
Không phải tuổi tác, đây mới là thứ khiến nhiều phụ nữ sau 40 xuống sắc và dễ cô đơn khi về già
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ sau 40 xuống sắc là do tuổi tác, nhưng thực tế có những thứ còn khiến nhan sắc và tinh thần hao mòn nhanh hơn rất nhiều. Từ việc giữ quá nhiều muộn phiền, hy sinh quên bản thân đến sống trong hơn thua và áp lực, tất cả đều âm thầm lấy đi khí chất và sự bình yên của một người phụ nữ theo thời gian.
Vợ thức trắng chăm chồng sau tai nạn, anh vừa cầm lại điện thoại đã tiếp tục ngoại tình
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcGĐXH - Hết lòng chăm sóc chồng sau tai nạn nghiêm trọng, người phụ nữ 24 tuổi cay đắng phát hiện anh dùng chính chiếc điện thoại cô dạy sử dụng lại để ngoại tình với nhiều người khác.
Về già mới thấm: 'Lá chắn' đáng tin cậy nhất không phải bạn đời hay con cái mà là 2 điều này
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người dành cả đời vun vén cho con cái với suy nghĩ “nuôi con để dưỡng già”, nhưng đến lúc tuổi cao sức yếu mới nhận ra: Cảm giác an toàn lớn nhất không hẳn đến từ tình thân.
Không phải kém cỏi, 3 sai lầm này mới là lý do khiến nhiều người mãi thất bại dù rất chăm chỉ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao mình cố gắng rất nhiều nhưng kết quả vẫn chỉ là những lần thất bại lặp đi lặp lại?
Những con giáp nữ càng yêu hết lòng càng dễ gặp người tệ bạc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có những con giáp nữ sống thiên về cảm xúc, nhưng chính sự mềm lòng và quá tin người lại khiến họ dễ rơi vào những mối quan hệ nhiều tổn thương.
Người khôn ngoan nghỉ hưu an nhàn nhờ làm tốt 7 việc từ sau tuổi 50
Gia đìnhGĐXH - Tuổi 50 là giai đoạn nhiều phụ nữ bắt đầu nghĩ nghiêm túc về chuyện nghỉ hưu, sức khỏe và tài chính tuổi già.
