Tôi sợ sẽ bị trầm cảm sau sinh nếu cứ tiếp tục tình trạng này
GiadinhNet – Dễ xúc động, thường xuyên lo lắng, cáu gắt hoặc đôi khi bị ảo tưởng là những trạng thái cảm xúc của tôi thời gian gần đây. Điều đáng sợ, tôi thấy chúng dường như ngày một lớn dần…
Tôi năm nay 27 tuổi, đã kết hôn và đang ở thai kỳ tháng thứ 8. Cả đêm hôm qua tôi đã không tài nào chợp mắt được sau khi đọc những bài báo về vụ cháu bé 33 ngày tuổi nghi bị chính mẹ đẻ giết hại ở Thạch Thất (Hà Nội).
Tôi đã khóc rất nhiều. Tôi thương đứa bé, thương mẹ cháu nếu thực sự cô ấy bị mắc chứng trầm cảm sau sinh để dẫn đến hành động dại dột ấy. Rồi bất giác tôi nghĩ đến mình. Nghĩ đến những dấu hiệu khác lạ của bản thân trong suốt thời gian biết tin có bầu cho đến hiện tại.
Khi ấy, tôi thực sự hoang mang. Tôi lao vào tìm kiếm trên google những cụm từ “trầm cảm sau sinh”; “biểu hiện của người mắc trầm cảm sau sinh”; “tại sao lại bị trầm cảm sau sinh”… rồi cứ thế đọc hết các thông tin trên đó.
Tôi sợ sẽ bị trầm cảm sau sinh. Ảnh minh họa
Càng đọc tôi càng sợ vì thấy sao nó cứ… giống giống mình. Trước đây, tôi vốn không phải là một cô nàng “mít ướt” nhưng từ khi có thai, tần suất rơi nước mắt của tôi ngày càng nhiều và chính tôi cũng không thể kiểm soát được điều đó.
Nhất là những đêm tôi bị mất ngủ do cơn đau vùng thắt lưng hành hạ, tôi hay nằm tủi thân khóc. Vừa khóc vừa suy nghĩ, trách mình lấy phải người chồng vô tâm, lúc đau đớn không có ai động viên, an ủi…Sáng hôm sau, y như rằng tôi giận dỗi và tìm cách trút những bực dọc lên chồng. Chỉ cần chồng tôi mải làm một việc gì đó không nói chuyện với tôi là tôi đã cáu loạn lên, gây sự rồi lại lăn ra... khóc.
Từ ngày có bầu, tôi cũng trở nên đa nghi hơn. Chồng tôi là mối tình đầu của tôi nhưng tôi lại không phải tình đầu của anh ấy. Trước tôi, anh ấy có quen một người phụ nữ khác và giờ cô ấy cũng đã yên bề gia thất. Thế nhưng, tôi vẫn nổi cơn ghen khi nhìn thấy dòng tin nhắn chúc mừng sinh nhật cô ấy trong điện thoại của chồng.
Tôi tra khảo, chất vấn chồng về mối quan hệ giữa bọn họ rằng “Tại sao trai đã có vợ, gái đã có chồng vẫn còn quan tâm đến nhau như thế”. Chồng tôi chỉ giải thích, đó là tin nhắn chúc mừng sinh nhật hết sức bình thường giữa những người bạn, không có gì to tát cả.
Nhưng tôi không thể tin đó là sự thật. Lần đó, tôi “chiến tranh lạnh” với chồng hơn một tuần liền. Và quả thực đến tận bây giờ, tôi vẫn luôn nghi ngờ rằng, chồng đang che giấu tôi một sự thật khủng khiếp nào đó.
Rồi tôi cũng thường lo lắng một cách thái quá và hay nghĩ đến hậu quả tồi tệ nhất có thể xảy ra. Tôi nhớ hồi mang bầu ở tuần 17, tôi bị cảm cúm và phải dùng thuốc kháng sinh. Dù đã được bác sĩ kê đơn nói thuốc dùng được cho bà bầu, an toàn với em bé trong bụng nhưng tôi vẫn không thể yên tâm nổi.
Tôi sốt ruột đến nỗi ngay hôm sau liền đi khám lại tại hai phòng khám sản khác để cho chắc chắn. Kết quả, các bác sĩ đều nói tôi có thể dùng thuốc và không ảnh hưởng đến thai nhi.
Mọi người nói trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi nên tính khí cũng thay đổi theo nhưng tôi thấy tôi đang có những thay đổi một cách bất thường. Dù chưa đến ngày “vượt cạn” nhưng tôi luôn bị ám ảnh bởi những ca sinh khó rồi lo lắng chuyện chăm con sau này; về nhà nội hay về nhà ngoại; liệu có phát sinh mâu thuẫn gì với mẹ chồng hay không…
Hiện tại tôi đang rất bất an. Tôi sợ mình sẽ bị trầm cảm sau sinh nếu cứ tiếp tục tình trạng như thế này. Mong mọi người giúp tôi!
Thu Trang (Hà Nam)
