Trà My Idol tập boxing vẫn gợi cảm
Nữ ca sĩ mặc sexy, tập luyện hăng say môn thể thao thời thượng cùng võ sư nước ngoài.

Trà My tái xuất sau 2 năm vắng bóng đảm đương thiên chức làm mẹ. Cô chọn tập môn thể thao kết hợp võ thuật kick boxing để rèn luyện sức khỏe, giữ dáng và tự vệ khi cần thiết. Võ sư người Pháp Aurelian Mayer trực tiếp hướng dẫn cho nữ ca sĩ.

Trà My đã lấy lại vóc dáng thon gọn như thời còn son. Cô mặc trang phục thể thao, khoe eo thon và vòng một gợi cảm.


Ngoại hình nhỏ nhắn nhưng Trà My tỏ ra có năng khiếu với môn kick boxing. Cô ra đòn nhanh, mạnh và đầy năng lượng.

Võ sư người Pháp chăm sóc, quấn băng tay cho Trà My cẩn thận.

Những động tác cơ bản của kick boxing có tác dụng khiến cơ cánh tay, bắp chân săn chắc hơn, giúp nâng cao thể lực và tăng khả năng linh hoạt của cơ thể, giải tỏa stress hiệu quả.


Trà My chia sẻ, tập kick boxing mệt nhưng vui. 'Đổ mồ hôi nhiều trong phòng tập giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, tôi còn thích môn này vì nó có tác dụng tăng cường thể lực và phòng thân khi cần thiết', cô nói.

Trà My thân thiết chụp ảnh cùng huấn luyện viên sau khi kết thúc buổi tập.
Theo Ngôi sao
Tập 57 phim ‘Lằn ranh’: Cảnh quay lấy nước mắt khán giả nhưng lại... sai luật cơ bản
Giải trí - 6 phút trướcGĐXH - Cảnh quay Viện phó Viện Kiểm sát Hằng Thu nghẹn ngào khi đối diện với người bạn tri kỷ tại cơ quan điều tra trong tập 57 phim "Lằn ranh" đã lấy đi nước mắt của nhiều khán giả. Thế nhưng, đằng sau sự cảm động ấy lại là một lỗi kiến thức pháp luật cơ bản...
Khán giả Thủ đô mãn nhãn với đêm 'Hòa nhạc ánh sáng – Chào năm mới 2026'
Xem - nghe - đọc - 7 phút trướcGĐXH - Chương trình nghệ thuật "Hòa nhạc ánh sáng – Chào năm mới 2026" tối 31/1 tại Quảng trường Cách mạng Tháng Tám khiến hàng ngàn khán giả Thủ đô trầm trồ, thích thú.
Những câu chuyện xúc động ở Bản Liền
Xem - nghe - đọc - 29 phút trướcGĐXH - Trong tập 18 "Gia đình Haha", cuộc sống của anh Hà, chị Thông, bé Thư, bé Thắng khiến khán giả xúc động về những con người bình dị luôn giữ gìn nét đẹp văn hóa truyền thống.
Nữ ca sĩ xinh đẹp mang quân hàm Thượng uý, là quán quân 2 cuộc thi âm nhạc lớn
Giải trí - 1 giờ trướcLà quân nhân chuyên nghiệp mang hàm Thượng úy, nữ ca sĩ này gây chú ý khi từng đăng quang Quán quân tại hai cuộc thi âm nhạc lớn.
'Vua Tiếng Việt' vừa nhận giải thưởng 160 triệu đồng là ai?
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH - Người chơi Nguyễn Phượng Vi đến từ TP. Hồ Chí Minh đã trở thành "Vua Tiếng Việt" thứ 2 của mùa 5 với giải thưởng 160 triệu đồng.
Vũ Thắng Lợi: Đầu tư nghiêm túc thì không lo chuyện bán vé
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH - Khi đầu tư cho các dự án âm nhạc, Vũ Thắng Lợi không nghĩ nhiều đến chuyện thua lỗ mà coi đó là trách nhiệm và niềm tự hào của người nghệ sĩ khi được cống hiến những giá trị đỉnh cao cho âm nhạc.
Miss Multicultural World lần đầu được tổ chức tại Việt Nam
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Miss Multicultural World 2026 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam, dự kiến quy tụ gần 50 quốc gia và vùng lãnh thổ tham dự.
'Xuân Biên phòng ấm lòng dân bản' năm 2026: Ý nghĩa và nhân văn
Câu chuyện văn hóa - 2 giờ trướcGĐXH - Ngoài chương trình nghệ thuật đặc sắc, "Xuân Biên phòng ấm lòng dân bản" năm 2026 còn tổ chức khám bệnh, cấp thuốc miễn phí, trao quà Tết, học bổng cho học sinh... với tổng số tiền trị giá hơn 1 tỷ đồng.
NSND Trịnh Kim Chi thay thế NSƯT Thoại Mỹ
Giải trí - 5 giờ trướcNSND Trịnh Kim Chi đảm nhận vai Thiên Hậu tại Táo Xuân Bính Ngọ 2026, thay cho Cẩm Ly và NSƯT Thoại Mỹ ở các mùa trước. Bên cạnh đó, sự góp mặt của Quốc Trường trong vai linh vật Ngựa cùng chia sẻ từ đạo diễn cho thấy những thay đổi đáng chú ý trong chương trình năm nay.
Hồng Diễm, Mạnh Trường gây chú ý sau hành trình dài ở ' Lằn ranh'
Giải trí - 17 giờ trướcGĐXH - Hồng Diễm, Mạnh Trường thể hiện sự xúc động khi nhìn lại hành trình dài sau khi "Lằn ranh" kết thúc.
Viện phó Viện kiểm sát khóc khi hỏi cung bạn thân, Phó bí thư tỉnh sắp bị bắt
Xem - nghe - đọcGĐXH - Viện phó Viện kiểm sát Hằng Thu đã phải làm một việc không hề mong muốn đó là trực tiếp điều tra, hỏi cung Triển - người bạn thân thiết từ lâu.