Trà My Idol tập boxing vẫn gợi cảm
Nữ ca sĩ mặc sexy, tập luyện hăng say môn thể thao thời thượng cùng võ sư nước ngoài.

Trà My tái xuất sau 2 năm vắng bóng đảm đương thiên chức làm mẹ. Cô chọn tập môn thể thao kết hợp võ thuật kick boxing để rèn luyện sức khỏe, giữ dáng và tự vệ khi cần thiết. Võ sư người Pháp Aurelian Mayer trực tiếp hướng dẫn cho nữ ca sĩ.

Trà My đã lấy lại vóc dáng thon gọn như thời còn son. Cô mặc trang phục thể thao, khoe eo thon và vòng một gợi cảm.


Ngoại hình nhỏ nhắn nhưng Trà My tỏ ra có năng khiếu với môn kick boxing. Cô ra đòn nhanh, mạnh và đầy năng lượng.

Võ sư người Pháp chăm sóc, quấn băng tay cho Trà My cẩn thận.

Những động tác cơ bản của kick boxing có tác dụng khiến cơ cánh tay, bắp chân săn chắc hơn, giúp nâng cao thể lực và tăng khả năng linh hoạt của cơ thể, giải tỏa stress hiệu quả.


Trà My chia sẻ, tập kick boxing mệt nhưng vui. 'Đổ mồ hôi nhiều trong phòng tập giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, tôi còn thích môn này vì nó có tác dụng tăng cường thể lực và phòng thân khi cần thiết', cô nói.

Trà My thân thiết chụp ảnh cùng huấn luyện viên sau khi kết thúc buổi tập.
Theo Ngôi sao
Đời thực kín tiếng của nữ NSƯT dòng nhạc đỏ vừa được phong hàm Phó giáo sư
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - NSƯT Tân Nhàn - Trưởng khoa Thanh nhạc của Học viện Âm nhạc Quốc gia vừa được phong hàm Phó giáo sư vào ngày 19/11. Ngoài sự nghiệp thành công, nữ nghệ sĩ còn có cuộc sống riêng yên bình.
Lý Chí Huy gây sốt với những 'câu thơ' hài hước trong 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Giải trí - 6 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Lý Chí Huy trong vai Đồng Văn Tiền đã bất ngờ quay trở lại ở chặng cuối phim "Gió ngang khoảng trời xanh" gây ấn tượng với khán giả bởi lối diễn tự nhiên, lời thoại đầy dí dỏm.
Nam nghệ sĩ sân khấu kịch Kim Cương phải giã từ nghệ thuật vì bạo bệnh, hiện tại làm shipper phụ vợ
Giải trí - 9 giờ trướcGĐXH - Nghệ sĩ Mai Trần ở tuổi U80 đã phải giã từ nghệ thuật vì bạo bệnh. Cuộc sống hiện tại của ông là shipper với những khó khăn chồng chất.
Bị đánh giá là 'mềm yếu', Khắc bị Phó bí thư tỉnh Sách yêu cầu rút khỏi vị trí Giám đốc Sở
Xem - nghe - đọc - 10 giờ trướcGĐXH - Trong tập 17 phim "Lằn ranh", Khắc không chỉ làm mất lòng tin của ông Sách mà còn gây rắc rối cho Triển khi liên quan tới Vinh trong đường dây đánh bạc.
NSND Hồng Vân thành bà mối bất đắc dĩ, bê cả tính cách thật ngoài đời lên phim
Xem - nghe - đọc - 12 giờ trướcGĐXH - NSND Hồng Vân từng là MC mai mối trong chương trình "Bạn muốn hẹn hò", mới đây trong phim điện ảnh đang chiếu rạp, chị tiếp tục thành "bà mối bất đắc dĩ".
Dũng 'con bác Bơ' buông lời ẩn ý có tình cảm với Kim Ngân
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcGĐXH - Trong tập 46 "Gió ngang khoảng trời xanh", Dũng quyết định thổ lộ với Kim Ngân, trong khi Toàn ghen tuông khi chạm mặt nam đồng nghiệp của vợ.
Về Yên Châu - Sơn La vui mùa Lễ hội cơm mới
Câu chuyện văn hóa - 14 giờ trướcGĐXH - Ngày 23/11, Câu lạc bộ Bảo tồn Văn hóa Thái xã Yên Châu, tỉnh Sơn La đã tổ chức Lễ hội mừng cơm mới lần thứ 2, năm 2025. Đây không chỉ là nghi lễ tâm linh quan trọng mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết, tình yêu thương trong cộng đồng người Thái.
Nhạc sĩ Bắc Bling cùng ca sĩ nhí Kim Cương làm mới ký ức tuổi thơ qua MV 'Oẳn tù tì'
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcGĐXH - MV "Oẳn tù tì" của ca sĩ nhí Kim Cương và nhạc sĩ Tuấn Cry là sự kết hợp giữa hiện đại và trò chơi dân gian Việt Nam, hứa hẹn mang đến trải nghiệm âm nhạc mới mẻ.
Ấm áp tấm lòng vì đồng bào vùng lũ của Hà Anh Tuấn, Trấn Thành, Hoa hậu Hương Giang
Giải trí - 14 giờ trướcGĐXH - Hà Anh Tuấn, Trấn Thành, Hương Giang cùng rất nhiều sao Việt đã quyên góp và kêu gọi mọi người hướng về đồng bào vùng lũ.
Cận cảnh nhan sắc em gái Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Đỗ Mỹ Anh - em gái Đỗ Mỹ Linh ở tuổi 24 có nhan sắc cùng vóc dáng không hề thua kém người chị hoa hậu.
65 mâm cỗ đoàn viên: Văn hóa 'cộng đồng' được vun đắp từ bữa cơm làng Hổ
Câu chuyện văn hóaGĐXH - "Bữa cơm này là sự sum họp, tập hợp toàn thể các tầng lớp nhân dân của làng và giúp mọi người xích lại gần nhau hơn. Tôi mong rằng, sau bữa cơm đoàn viên, tình làng nghĩa xóm trong thôn được tăng cường, đoàn kết...", bà Vũ Thị Đát bày tỏ.