Trầm cảm vì... muộn chồng!
Khi Thu Huyền uống thuốc ngủ để tự tử, người nhà chỉ nghĩ cô chán nản vì mất việc mà không hiểu nguyên nhân sâu xa là sự tuyệt vọng về tình duyên.
Cách đây một tháng, Thu Huyền, 33 tuổi, nhân viên kinh doanh một công ty TNHH ở Hà Nội, bị cho thôi việc. Mỗi sáng thay vì cuống quýt vệ sinh, ăn uống rồi phóng xe lên công ty cho kịp giờ làm, cô chỉ đóng cửa nằm trong phòng. Một hôm, gia đình phát hiện cô uống thuốc ngủ tự tử. Sau khi ra viện, cô lại phải điều trị ở một phòng khám tâm lý với chẩn đoán trầm cảm. Qua vài buổi nói chuyện, chuyên gia nhận ra nguyên nhân thực sự khiến Huyền chán chường là sự muộn chồng của cô.
Huyền không xấu, nhưng không biết làm đẹp và luôn tự ti về nhan sắc của mình, kém ăn kém nói. Từ khi dậy thì đến nay, cũng có một số người thích Huyền, nhưng không hiểu sao chỉ sau một số lần hẹn hò, họ đều bỏ đi. Càng có tuổi, số người để ý đến cô càng ít và cô không “trói” được họ. Từ khi Huyền 28 tuổi, bố mẹ cô không còn giấu nổi sự sốt ruột và luôn miệng giục giã con gái. Khi ai đó hỏi Huyền “có gì” chưa, họ lại thở dài thườn thượt, kể lể về quả “bom nổ chậm” của mình và cáu gắt với cô. Sợ bị hỏi han, Huyền tránh tối đa các buổi họp mặt gia đình, họ khi giỗ chạp, lễ tết. Cô cũng hạn chế gặp gỡ bạn bè, đa phần đã con bồng con mang. Nhưng dù cố đến đâu, Huyền cũng không tránh được những lúc bị đòi “cho ăn kẹo”.
 |
Hà cũng được gia đình mai mối, nhưng mỗi nhân vật được giới thiệu đều khiến cô cảm thấy lòng tự ái bị tổn thương. Cô cảm thấy do sự ế ẩm, mình trở thành thùng rác để mọi người trút vào đó những “của thừa”. Hà cho biết những anh chàng được mang đến ra mắt cô người thì học vấn quá thấp, người thì làm ruộng ở quê, người thì hom hem già cả với một đám con bìu ríu… Qua nhiều năm kiên tâm chờ đợi, mấy lần cắt tiền duyên, Hà cảm thấy mình chẳng có cơ hội nào hưởng hạnh phúc gia đình. Nỗi chán nản, đau buồn khiến tâm lý cô dần rối loạn.
Trong số bệnh nhân nữ bị trầm cảm còn có cả những người khá “cao giá” nhưng không gặp may mắn trên đường tình duyên. Ngọc Hoa là một ví dụ. Cô gái 29 tuổi này khá xinh, làm trưởng phòng kinh doanh cho một công ty với thu nhập khá. Thế nhưng, các mối tình của cô đều không dẫn đến một kết thúc có hậu. Hoa đã yêu ba lần và những mối tình này đều kéo dài mấy năm. Với mối tình nào, cô cũng rất chân thành, nghiêm túc và đặt rất nhiều hy vọng vào đó. Thế nhưng những người đàn ông này đều lần lượt phụ cô. Trong mối tình gần đây nhất, hai gia đình đã qua lại và bàn đến đám cưới. Vì thế, sự ra đi của anh ta khiến lòng tự tin của Hoa sụp đổ. Cô cho rằng mình không thể nào có hạnh phúc trong cuộc đời này.
Càng lạc quan càng nhiều cơ hội
Theo chuyên gia tâm lý Linh Nga, Phó phòng khám TuNa, để tránh cho những cô gái kém may mắn về tình duyên rơi vào trạng thái trầm cảm, gia đình và những người xung quanh cần biết cách củng cố lòng tự tin cho họ, nhấn mạnh vào những ưu điểm của họ để họ nhìn nhận thế mạnh của bản thân. Thay vì càu nhàu, giục giã chuyện hôn nhân, nên chỉ cho họ thấy nhiều cô gái đến tuổi 30 vẫn chưa có gì nhưng sau đó vẫn tìm được hạnh phúc. Khi giới thiệu người yêu cho những cô gái này, cần đặc biệt tế nhị, và tìm hiểu kỹ đối tượng để biết họ có khả năng hợp nhau hay không, tránh mối mai bừa phứa khiến cô gái chán ghét luôn cả việc gặp gỡ người mới.
Dù ngại ngần và mặc cảm, các cô gái “cao số” nên tham gia các cuộc gặp gỡ, giao tiếp vì ở đó, họ sẽ có cơ hội gặp gỡ, tìm hiểu. Việc quen biết nhiều người cùng giới cũng giúp họ dễ gặp duyên lành hơn, bởi một mối quan hệ tốt đẹp sẽ mở ra nhiều mối quan hệ mới. Mặt khác, việc giao tiếp, kết bạn, tham gia các hoạt động tập thể sẽ khiến các cô gái trở nên vui sống, tự tin và điều đó khiến họ trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới. Do đó, chuyên gia Linh Nga khuyên, tuy cần tích cực tìm kiếm một nửa nhưng nếu chưa thành công, các cô gái cũng đừng để nỗi lo “ế ẩm” bé gãy tinh thần mình. Nên nhiệt tình, lạc quan và nhận rõ giá trị của bản thân, bạn sẽ có nhiều cơ hội chạm tay vào hạnh phúc.
Cha mẹ khôn ngoan không chỉ nhìn tiền và bằng cấp khi con chọn bạn đời, mà đặc biệt để ý 2 điều này
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Khi con cái bước vào chuyện yêu đương, nhiều phụ huynh chỉ chăm chăm nhìn điều kiện bên ngoài. Nhưng người có trải nghiệm sống thường hiểu rằng, thứ quyết định hôn nhân lâu dài không nằm ở bảng lương hay tấm bằng.
68 tuổi, người đàn ông nghỉ hưu an nhàn nhiều năm nhờ một quyết định từ năm 20 tuổi
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Chính việc chấp nhận thiệt thòi một chút khi còn trẻ đã giúp ông Ngạn đạt được mục tiêu nghỉ hưu sớm từ năm 42 tuổi và tận hưởng cuộc sống an nhàn suốt hơn hai thập kỷ qua.
Những cặp con giáp cưới nhau là đổi vận: Kết hôn càng lâu càng phát tài
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi phương Đông, có những cặp con giáp khi kết duyên không chỉ hòa hợp về tính cách mà còn hỗ trợ nhau trong công việc, tài chính và cuộc sống gia đình.
3 điều phụ nữ nên làm ở tuổi trung niên để tuổi già được an nhàn
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ tuổi già có hạnh phúc hay không phụ thuộc vào con cái. Nhưng càng sống lâu, tôi càng nhận ra một điều: Tuổi già bình yên không phải là món quà ai đó mang đến, mà là kết quả của những gì chúng ta chuẩn bị từ tuổi trung niên.
Cung hoàng đạo nào ăn chơi quên lối về?
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Mỗi cung hoàng đạo đều có cách tận hưởng cuộc sống khác nhau. Có người thích những bữa tiệc náo nhiệt kéo dài đến tận khuya, có người lại xem công việc là niềm vui lớn nhất.
Cha mẹ càng hay nói 4 điều này, con cái càng dễ tổn thương và xa cách
Nuôi dạy con - 16 giờ trướcGĐXH - Có những câu nói cha mẹ chỉ buột miệng lúc nóng giận nhưng với trẻ nhỏ lại trở thành ký ức khó quên suốt nhiều năm; âm thầm làm trẻ tổn thương, mất tự tin và ngày càng xa cách gia đình.
Được bố mẹ cho hết đất tổ tiên nhưng tôi chỉ dám ngồi im vì điều kiện đính kèm vô cùng khó
Gia đình - 18 giờ trướcMột cuộc gọi từ quê tháng trước đã khiến cả hai vợ chồng mất ăn mất ngủ, suy nghĩ suốt nhiều tuần.
Người phụ nữ có 3 đặc điểm này thường rất 'vượng phúc': Càng lớn tuổi càng sống an yên, hạnh phúc
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phụ nữ có “số hưởng” là do may mắn. Nhưng thực tế, hậu vận của một người thường được quyết định bởi cách sống, cách nghĩ và cách đối đãi với chính bản thân mình mỗi ngày.
Vệt roi rướm máu và lời tự thú muộn màng của người mẹ trẻ bạo hành con: Đứa trẻ không có 'lốp dự phòng'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - "Tôi ân hận đến tận cùng. Điều khiến tôi đau đớn nhất là đứa trẻ từng bị tôi đánh đập vẫn ôm lấy tôi và gọi một tiếng: Mẹ ơi..."
Người cha có 3 đứa con thiên tài tiết lộ thói quen giúp con vượt trội
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Khi một hành động mang lại kết quả mong muốn, con người và động vật đều có xu hướng lặp lại hành động đó nhiều lần cho đến khi nó trở thành thói quen.
Gia đình cha yếu, mẹ mạnh: Con cái lớn lên dễ rơi vào 2 kết cục này
Nuôi dạy conGĐXH - Nhiều người đến tuổi trung niên mới nhận ra những tổn thương trong tính cách của mình bắt nguồn từ chính gia đình thời thơ ấu. Theo các chuyên gia tâm lý, mô hình “cha yếu mẹ mạnh” có thể âm thầm ảnh hưởng đến sự tự tin, cảm xúc và các mối quan hệ của trẻ khi trưởng thành.
