Trầm cảm vì... muộn chồng!
Khi Thu Huyền uống thuốc ngủ để tự tử, người nhà chỉ nghĩ cô chán nản vì mất việc mà không hiểu nguyên nhân sâu xa là sự tuyệt vọng về tình duyên.
Cách đây một tháng, Thu Huyền, 33 tuổi, nhân viên kinh doanh một công ty TNHH ở Hà Nội, bị cho thôi việc. Mỗi sáng thay vì cuống quýt vệ sinh, ăn uống rồi phóng xe lên công ty cho kịp giờ làm, cô chỉ đóng cửa nằm trong phòng. Một hôm, gia đình phát hiện cô uống thuốc ngủ tự tử. Sau khi ra viện, cô lại phải điều trị ở một phòng khám tâm lý với chẩn đoán trầm cảm. Qua vài buổi nói chuyện, chuyên gia nhận ra nguyên nhân thực sự khiến Huyền chán chường là sự muộn chồng của cô.
Huyền không xấu, nhưng không biết làm đẹp và luôn tự ti về nhan sắc của mình, kém ăn kém nói. Từ khi dậy thì đến nay, cũng có một số người thích Huyền, nhưng không hiểu sao chỉ sau một số lần hẹn hò, họ đều bỏ đi. Càng có tuổi, số người để ý đến cô càng ít và cô không “trói” được họ. Từ khi Huyền 28 tuổi, bố mẹ cô không còn giấu nổi sự sốt ruột và luôn miệng giục giã con gái. Khi ai đó hỏi Huyền “có gì” chưa, họ lại thở dài thườn thượt, kể lể về quả “bom nổ chậm” của mình và cáu gắt với cô. Sợ bị hỏi han, Huyền tránh tối đa các buổi họp mặt gia đình, họ khi giỗ chạp, lễ tết. Cô cũng hạn chế gặp gỡ bạn bè, đa phần đã con bồng con mang. Nhưng dù cố đến đâu, Huyền cũng không tránh được những lúc bị đòi “cho ăn kẹo”.
![]() |
Hà cũng được gia đình mai mối, nhưng mỗi nhân vật được giới thiệu đều khiến cô cảm thấy lòng tự ái bị tổn thương. Cô cảm thấy do sự ế ẩm, mình trở thành thùng rác để mọi người trút vào đó những “của thừa”. Hà cho biết những anh chàng được mang đến ra mắt cô người thì học vấn quá thấp, người thì làm ruộng ở quê, người thì hom hem già cả với một đám con bìu ríu… Qua nhiều năm kiên tâm chờ đợi, mấy lần cắt tiền duyên, Hà cảm thấy mình chẳng có cơ hội nào hưởng hạnh phúc gia đình. Nỗi chán nản, đau buồn khiến tâm lý cô dần rối loạn.
Trong số bệnh nhân nữ bị trầm cảm còn có cả những người khá “cao giá” nhưng không gặp may mắn trên đường tình duyên. Ngọc Hoa là một ví dụ. Cô gái 29 tuổi này khá xinh, làm trưởng phòng kinh doanh cho một công ty với thu nhập khá. Thế nhưng, các mối tình của cô đều không dẫn đến một kết thúc có hậu. Hoa đã yêu ba lần và những mối tình này đều kéo dài mấy năm. Với mối tình nào, cô cũng rất chân thành, nghiêm túc và đặt rất nhiều hy vọng vào đó. Thế nhưng những người đàn ông này đều lần lượt phụ cô. Trong mối tình gần đây nhất, hai gia đình đã qua lại và bàn đến đám cưới. Vì thế, sự ra đi của anh ta khiến lòng tự tin của Hoa sụp đổ. Cô cho rằng mình không thể nào có hạnh phúc trong cuộc đời này.
Càng lạc quan càng nhiều cơ hội
Theo chuyên gia tâm lý Linh Nga, Phó phòng khám TuNa, để tránh cho những cô gái kém may mắn về tình duyên rơi vào trạng thái trầm cảm, gia đình và những người xung quanh cần biết cách củng cố lòng tự tin cho họ, nhấn mạnh vào những ưu điểm của họ để họ nhìn nhận thế mạnh của bản thân. Thay vì càu nhàu, giục giã chuyện hôn nhân, nên chỉ cho họ thấy nhiều cô gái đến tuổi 30 vẫn chưa có gì nhưng sau đó vẫn tìm được hạnh phúc. Khi giới thiệu người yêu cho những cô gái này, cần đặc biệt tế nhị, và tìm hiểu kỹ đối tượng để biết họ có khả năng hợp nhau hay không, tránh mối mai bừa phứa khiến cô gái chán ghét luôn cả việc gặp gỡ người mới.
Dù ngại ngần và mặc cảm, các cô gái “cao số” nên tham gia các cuộc gặp gỡ, giao tiếp vì ở đó, họ sẽ có cơ hội gặp gỡ, tìm hiểu. Việc quen biết nhiều người cùng giới cũng giúp họ dễ gặp duyên lành hơn, bởi một mối quan hệ tốt đẹp sẽ mở ra nhiều mối quan hệ mới. Mặt khác, việc giao tiếp, kết bạn, tham gia các hoạt động tập thể sẽ khiến các cô gái trở nên vui sống, tự tin và điều đó khiến họ trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới. Do đó, chuyên gia Linh Nga khuyên, tuy cần tích cực tìm kiếm một nửa nhưng nếu chưa thành công, các cô gái cũng đừng để nỗi lo “ế ẩm” bé gãy tinh thần mình. Nên nhiệt tình, lạc quan và nhận rõ giá trị của bản thân, bạn sẽ có nhiều cơ hội chạm tay vào hạnh phúc.

Vợ kiện chồng vì việc nhà quá nhiều, không còn thời gian làm idol mạng
Chuyện vợ chồng - 4 giờ trướcMột phụ nữ Ấn Độ khiếu nại chồng vì phải làm việc nhà quá nhiều, ảnh hưởng đến thời gian sản xuất Reels trên Instagram, dẫn đến việc bị mất đi người theo dõi.

3 cung hoàng đạo kín tiếng chuyện yêu đương trên mạng xã hội, đố ai biết họ đang yêu hay đã chia tay
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Có những cung hoàng đạo dù đang yêu sâu đậm hay vừa trải qua đổ vỡ cũng chọn cách im lặng. Với họ, tình cảm là chuyện riêng, càng kín đáo càng giữ được hạnh phúc.

Cô dâu bỏ trốn vì đòi thêm 400 triệu sính lễ không được, bị cả làng chặn xe
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcCâu chuyện xảy ra mới đây tại một làng quê ở Hà Trạch, tỉnh Sơn Đông khiến người dân phẫn nộ bởi nghi vấn lừa đảo trong hôn nhân của cô dâu.

Cô gái bật khóc kể lại ám ảnh tuổi thơ vì ở với mẹ kế, bố cấm liên lạc với mẹ đẻ
Gia đình - 21 giờ trướcBố mẹ ly hôn từ khi cô gái còn nhỏ. Cô ở với bố và bắt đầu chuỗi ngày bị cấm gặp mẹ đẻ, chịu sự lạnh nhạt của mẹ kế.

Người thân hơn chục năm vắng bóng bỗng xuất hiện đòi thừa kế khi biết cụ ông để lại 5 bất động sản giá trị cho người dưng
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - 12 năm tận tụy chăm sóc cụ ông neo đơn, người đàn ông nhận được phần thưởng xứng đáng – quyền thừa kế 5 bất động sản trị giá hàng triệu đô.

YODEE - Nâng tầm trải nghiệm chăm sóc bé yêu tại Vietbaby Fair 2025
Gia đình - 22 giờ trướcTriển lãm Quốc tế Sản phẩm và Dịch vụ dành cho Mẹ bầu, Mẹ và Trẻ em Việt Nam – Vietbaby Fair 2025 đã chính thức khép lại, sau 4 ngày diễn ra sôi nổi từ 5-8/6/2025 tại Thành phố Hồ Chí Minh.

Vì sao người EQ cao luôn né tránh xuất hiện 4 nơi này?
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Người có EQ cao không chứng minh bản thân bằng tranh cãi hay thị phi. Họ lặng lẽ rời đi khỏi những nơi dễ làm tổn thương cảm xúc.

Mẹ U70 tặng nhà để được chăm sóc tuổi già, con gái quay lưng bán nhà trong lặng lẽ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng được con chăm sóc lúc tuổi già, người mẹ đau lòng phát hiện sự thật cay đắng chỉ sau 60 ngày.

Thương vợ thiệt thòi, chồng hết lòng bù đắp bằng những mâm cơm đầm ấm
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcKhi kết hôn với người mình yêu, Vui mới có tổ ấm và những bữa cơm nhà đúng nghĩa.

Cuộc tẩu thoát giữa ban ngày gây chấn động, hai gia đình tan nát
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcMột người đàn ông lạ nhảy khỏi cửa sổ nhà một người phụ nữ có chồng, hàng xóm quay lại toàn bộ vụ việc gây chấn động mạng xã hội.

Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng
Chuyện vợ chồngNgười đàn ông trốn trong cốp xe để theo dõi vợ nhưng không ngờ khiến tình cảm vợ chồng tan nát. Vợ anh bỏ đi cả tháng không hề có tin tức gì.