Trào ngược dạ dày làm tăng nguy cơ ung thư
Trào ngược dạ dày thực quản là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, gây tình trạng đau rát họng và dễ bị nhầm lẫn với viêm họng thông thường.
Trào ngược dạ dày gây đau họng tái phát nhiều lần. Ảnh:
Trong chia sẻ mới đây, PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, Bộ môn Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết thời gian qua, nhiều trường hợp phải tới bệnh viện khám với biểu hiện đau họng tái lại nhiều lần hoặc thường xuyên phải sử dụng kháng sinh do triệu chứng này.
“Nhiều người bệnh thậm chí đã được chỉ định hoặc xin cắt amidan vì nghĩ rằng tình trạng đau họng này do viêm amidan. Tuy nhiên, sau khi cắt amidan, biểu hiện đau họng vẫn tồn tại, thậm chí xuất hiện đau lan lên mũi, vị chuyên gia cảnh báo.
Một trong những tác nhân gây ung thư
Theo PGS Đào, trong những trường hợp nói trên, tình trạng đau họng có thể xuất phát bởi kích thích của dịch axit từ dạ dày đi qua thực quản lên vùng thanh quản, hạ họng, họng và thậm chí lên cả mũi xoang.
“Bệnh nhân khi để ý một chút sẽ có thể cảm nhận thấy những luồng hơi nóng rát đi lên cổ từ vùng bụng hoặc thỉnh thoảng tự nhiên thấy khé, rát cổ, nhất là khi nằm”, bà cho biết.

Axit từ dạ dày đẩy lên thực quản gây đau họng, thậm chí tăng nguy cơ ung thư. Ảnh minh họa: everyday_health.
Trong quá trình tiêu hóa bình thường, thức ăn đi xuống thực quản (ống ở phía sau cổ họng) qua một cơ hoặc van được gọi là cơ vòng thực quản dưới (LES) và vào dạ dày.
Van này bình thường chỉ cho thức ăn và đồ uống đi theo chiều xuống dạ dày. Do một nguyên nhân nào đó như vấn đề tinh thần, bệnh lý giãn cơ, thức ăn không phù hợp… van này đóng không chặt và xuất hiện thêm luồng ngược lại về phía họng.
“Điều này cho phép axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và vùng mũi họng”, PGS Đào cho hay.
Theo thời gian, axit dạ dày tiếp xúc nhiều lần với niêm mạc thực quản và vùng họng, từ đó có thể gây ra tình trạng viêm thực quản, viêm nhiễm vùng tai mũi họng như viêm loét và mô sẹo. Thậm chí ở trẻ nhỏ, tình trạng này có thể gây viêm tai giữa tái phát do trào ngược.
Về lâu dài, trào ngược dạ dày thực quản còn có thể dẫn đến:
- Co thắt thực quản và gây khó nuốt.
- Barrett thực quản: Đây là tình trạng các tế bào niêm mạc thực quản bị tổn thương do axit dạ dày và biến đổi để trở nên giống với các tế bào niêm mạc ruột non. Đây cũng là tình trạng hiếm gặp. Bệnh nhân có thể không cảm thấy triệu chứng nào nhưng vẫn tăng nguy cơ phát triển ung thư thực quản.
Dù vậy, các biến chứng này đều có thể tránh được thông qua các cách điều trị thích hợp hiện tượng trào ngược.
Mặt khác, với vùng Tai Mũi Họng, người bệnh trào ngược dạ dày còn có nguy cơ tổn thương cơ quan ngoài thực quản, còn được gọi là trào ngược thanh quản (LPR).
“LPR đôi khi còn được gọi là ‘trào ngược thầm lặng’ vì không phải lúc nào chúng ta cũng có các triệu chứng mọi người dễ dàng nhận ra”, PGS Đào nhấn mạnh.
Điều quan trọng đối với những người bị trào ngược dạ dày là phải được kiểm tra LPR nhằm tránh mọi tổn thương tiềm ẩn đối với vùng họng, đặc biệt là giọng nói. Điều này nghiêm trọng hơn cả với những người phải sử dụng giọng nhiều như ca sĩ, phát thanh viên, giáo viên...
Một số biểu hiện của LPR thường gặp là:
- Khàn tiếng
- Hắng giọng thường xuyên
- Cảm giác có “khối u” trong cổ họng
- Ho mạn tính hoặc ho đánh thức bạn khỏi giấc ngủ
- Khó thở
- Cảm giác họng lúc nào cũng "thô"
Phương pháp ngăn chặn
Chia sẻ về cách phòng tránh cũng như xử trí khi không may bị trào ngược dạ dày, PGS Phạm Thị Bích Đào cho hay trong trường đã được chẩn đoán bệnh lý này, bệnh nhân cần kiểm soát các triệu chứng thông qua:
- Chia nhỏ các bữa ăn và dành thời gian nhai
- Tránh ăn quá nhiều
- Tăng hoạt động thể chất nếu thừa cân, duy trì cân nặng
- Tăng chất xơ, trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống
- Ít nhất một giờ sau bữa ăn mới nằm nghỉ hoặc ngủ
- Gối cao đầu khoảng 15 độ

Dung dịch xịt họng là một trong những cách xử lý nhanh tại chỗ để giảm lượng axit trong vùng họng. Ảnh minh họa: US_News_Health.
Song song với đó, vị chuyên gia cũng nhấn mạnh một số thói quen nên tránh gồm:
- Ăn trong vòng 2-3 giờ trước khi đi ngủ
- Các loại thực phẩm kích thích như món ăn chứa nhiều chất béo, đường, rượu, caffeine và chocolate
- Hút thuốc lá
Ngoài ra, một số phương pháp có thể giúp bệnh nhân trào ngược dạ dày kiểm soát biểu hiện đau họng là:
- Thuốc uống toàn thân gồm các sản phẩm kháng sinh, kháng viêm, chống trào ngược, giãn cơ trơn thực quản để giảm co bóp hoặc thuốc an thần.
- Xử lý tại chỗ: Súc họng hoặc xịt họng để giảm lượng axit vùng họng
Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Sống khỏe - 44 phút trướcGĐXH - Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu mà còn tàn phá thầm lặng các cơ quan, đặc biệt là thận, dẫn đến suy thận rất nhanh.
Top 4 dị tật bẩm sinh thường gặp ở trẻ sơ sinh và giải pháp phát hiện sớm từ trong bụng mẹ
Sống khỏe - 3 giờ trướcMỗi năm, Việt Nam ghi nhận hơn 40.000 trẻ chào đời mắc dị tật bẩm sinh – con số không chỉ phản ánh những nỗi lo dai dẳng của nhiều gia đình mà còn đặt ra thách thức lớn đối với hệ thống y tế và xã hội.
Đa ối ở thai phụ: Nhận diện đúng – theo dõi chuẩn – can thiệp kịp thời để tránh biến chứng
Sống khỏe - 4 giờ trướcNước ối là môi trường nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi. Thế nhưng, khi lượng nước ối tăng cao quá mức (đa ối) có thể kéo theo nhiều nguy cơ sản khoa nghiêm trọng như: sinh non, ngôi thai bất thường, rối loạn tim thai hay thậm chí tử vong chu sinh nếu không được theo dõi và can thiệp kịp thời.
Thực phẩm bổ dưỡng được ví 'siêu thực phẩm' nhưng người bệnh suy thận cần biết điều này khi ăn
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Trứng không phải là "thực phẩm cấm" với người mắc suy thận, nhưng ăn thế nào, ăn bao nhiêu mới là điều quan trọng.
Người đàn ông 43 tuổi phát hiện ung thư hiếm gặp từ ca mổ viêm ruột thừa
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Từ một ca viêm ruột thừa tưởng chừng thông thường, các bác sĩ đã phát hiện bệnh nhân bị ung thư ruột thừa hiếm gặp.
5 thứ 'thần thánh' giữ ấm quen thuộc: Dùng đúng cách giúp cơ thể ấm lên nhanh khi trời lạnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Khi thời tiết trở lạnh, không chỉ quần áo dày mới giúp giữ ấm cơ thể. Ít ai biết rằng, ngay trong căn bếp gia đình đã có sẵn nhiều loại gia vị giữ ấm, vừa dễ dùng, vừa hỗ trợ tăng thân nhiệt tự nhiên nếu sử dụng đúng cách trong bữa ăn hằng ngày.
Tế bào ung thư hình thành có đặc điểm gì? Người Việt cần hiểu đúng để ngăn ngừa bệnh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư hình thành từ chính tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Chỉ cần xảy ra đột biến gen và mất kiểm soát phân chia, ung thư có thể âm thầm xuất hiện.
5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa
Sống khỏe - 14 giờ trướcBổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...
6 thói quen vàng giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi nếu duy trì mỗi ngày
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Không cần đến những liệu trình spa hay mỹ phẩm đắt đỏ, chỉ cần kiên trì theo đuổi 6 thói quen khoa học dưới đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật từ 6 đến 10 tuổi.
Tuyến giáp khỏe hơn nhờ ăn đúng: 8 thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến trao đổi chất, cân nặng và năng lượng sống mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn uống thế nào để hỗ trợ cơ quan này. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp, dễ tìm và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, giúp duy trì hoạt động nội tiết ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.