Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tuyệt chiêu giúp bé hứng thú hơn khi ăn dặm

Thứ năm, 08:00 01/12/2022 | Gia đình

Làm sao để tạo thói quen ăn dặm khoa học cho bé luôn là nỗi bận tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Cùng tham khảo tuyệt chiêu dưới đây của mẹ giúp bé ăn dặm khoẻ và ngoan.

Tham gia cùng ăn với gia đình

Việc cho bé tham gia bữa ăn cùng mọi người trong gia đình giúp tăng hứng thú ăn dặm cho bé. Qua quan sát, bé sẽ học hỏi và bắt chước người lớn, giúp bé hình thành thói quen ăn uống, sinh hoạt. Đồng thời, không khí vui vẻ, đầm ầm trong bữa ăn gia đình sẽ khi ngồi cùng mâm cơm với bố mẹ và cả gia đình sẽ tạo một không khí vui vẻ, đầm ấm cho con giúp tăng sự thích thú đối với thức ăn của con.

Tuyệt chiêu giúp bé hứng thú hơn khi ăn dặm - Ảnh 1.

Tạo khung giờ ăn dặm cố định trong ngày

Chia thành nhiều bữa trong ngày, nên cho bé ăn dặm sau bữa chính từ 2-3 tiếng. Mỗi lần chỉ cho một lượng thức ăn vừa đủ và ăn trong khoảng 20-30 phút để tập thói quen cho bé và tránh làm bé quá no. Việc xây dựng thời gian ăn dặm cố định sẽ giúp bé hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, đồng thời tạo cho bé đức tính kỷ luật. Nếu bé từ chối không chịu ăn, mẹ nên kiên nhẫn đợi thêm một lúc rồi hãy đưa đồ ăn cho bé, bởi có thể bé vẫn đang no và không nên tập cho bé thói quen xấu như "ăn món này rồi mẹ sẽ cho chơi đồ chơi/ cho xem ti vi", lâu dần sẽ tạo cho bé suy nghĩ rằng mẹ phải đáp ứng nhu cầu mình muốn thì bé mới chịu ăn. 

Môi trường ăn dặm lành mạnh, tập trung

Trong mỗi bữa ăn, mẹ cần loại bỏ các yếu tố gây xao nhãng như tivi, điện thoại, tranh ảnh sách báo sặc sỡ, đồ chơi,... bởi con rất dễ bị phân tâm, không tập trung vào bữa ăn, lâu dần sẽ hình thành thói quen xấu và giờ ăn sẽ trở thành giờ giải trí của con. Hãy đảm bảo trong quá trình ăn, con hoàn toàn tập trung vào bữa ăn của mình, như vậy con có thể khám phá và thưởng thức những món ăn mới, giúp bảo vệ hệ tiêu hoá của con luôn khoẻ mạnh.

Tuyệt chiêu giúp bé hứng thú hơn khi ăn dặm - Ảnh 2.

Đa dạng thực đơn

Để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng, kích thích vị giác, mẹ cần phong phú thực đơn, đa dạng hương vị bằng cách chế biến linh hoạt các món ăn từ luộc, hấp, chiên, nướng. Ngoài ra, để tăng thêm phần thu hút, mẹ hãy trang trí thêm màu sắc cho các món ăn dặm của con bằng những loại rau củ quả, trái cây như cà chua, cà rốt, dưa chuột, nho, dâu,.... hoặc sử dụng những dụng cụ bát, đũa, thìa có hình hoạt hình, con vật ngộ nghĩnh, dễ thương giúp bữa ăn trở nên vui vẻ và thú vị hơn.

Con tự do làm chủ bữa ăn

Cho con tự làm quen và thưởng thức các món ăn dặm như hoa quả, rau củ quả luộc. Nếu bé không chịu ăn, hãy đổi sang món khác cho bé và giới thiệu lại món đó vào lần tiếp theo. Ở giai đoạn đầu của ăn dặm, con có thể sẽ không chịu ăn hoặc ăn được ít bởi vẫn còn bỡ ngỡ, con cần thời gian để tập làm quen với các loại thức ăn mới. Vì vậy, mẹ hãy để con tự quyết định khẩu phần ăn của mình, nếu con không muốn ăn, mẹ cần kiên nhẫn thay vì ép con phải ăn dặm ngay lập tức, bởi điều này sẽ hình thành suy nghĩ tiêu cực về việc ăn dặm, khiến con luôn cảm thấy sợ hãi và khó chịu mỗi khi tới bữa.

Tuyệt chiêu giúp bé hứng thú hơn khi ăn dặm - Ảnh 3.

Bánh gạo Yommy Yommy - lựa chọn hoàn hảo cho giai đoạn ăn dặm của bé

Bánh gạo Yommy Yommy là sản phẩm thuộc tập đoàn Maeil, một trong những tập đoàn sản xuất Bơ sữa và đồ uống hàng đầu của Hàn Quốc. Sản phẩm bánh gạo được sản xuất từ rau củ quả hữu cơ, đảm bảo an toàn và chất lượng với tiêu chí 3 không: không hương liệu, không chất tạo màu và không chất bảo quản.

Tuyệt chiêu giúp bé hứng thú hơn khi ăn dặm - Ảnh 4.

Ngoài ra, bao bì được thiết kế với màu sắc sặc sỡ kết hợp cùng hình ảnh Baby Shark gần gũi, đáng yêu kích thích phát triển trí não cho bé, đa dạng hương vị ngọt tự nhiên từ các loại củ quả như vị khoai lang tím, vị bí ngô vàng, vị súp lơ xanh dành riêng cho các bé từ 6- 12 tháng tuổi, còn với trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên ngoài hương vị từ rau củ còn kết hợp thêm vị ngọt trái cây như vị dâu cùng khoai lang, vị chuối cùng bí ngô, vị nho cùng súp lơ, giúp bé làm quen với hương vị rau củ quả, hỗ trợ xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh sau này. Đặc biệt, nhờ kết cấu xốp, nhẹ, dễ tan trong miệng, hạn chế tình trạng bị hóc cùng hình dáng đa dạng từ nhỏ tới vừa giúp bé rèn luyện kỹ năng cầm nắm.

Sản phẩm bánh gạo Yommy Yommy được bán rộng rãi tại các cửa hàng Bibomart, Soc&Brothers, AEON, Emart tại Hà Nội và TP.HCM. Ba mẹ có thể đặt mua cho bé qua các sàn thương mại điện tử như Tiki, Lazada, Shopee.

Công ty TNHH PTL International Vina

Địa chỉ: B04, Khu nhà ở sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp, công nhân viên quốc phòng thuộc Bộ tổng tham mưu – Bộ Quốc phòng, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

PV

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cô dâu biến mất sau 3 ngày cưới, chú rể "chết lặng" khi biết được bí mật "động trời"

Cô dâu biến mất sau 3 ngày cưới, chú rể "chết lặng" khi biết được bí mật "động trời"

Chuyện vợ chồng - 1 giờ trước

Một người đàn ông ở Hà Nam, Trung Quốc đã trải qua cú sốc lớn khi phát hiện người vợ anh cưới và đang mang thai thực chất lại là... một người đàn ông.

Top những câu nói dối kinh điển của đàn ông khiến chị em dễ 'mềm lòng'

Top những câu nói dối kinh điển của đàn ông khiến chị em dễ 'mềm lòng'

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Đàn ông có rất nhiều lời nói dối mà họ thường sử dụng với nhiều mức độ khác nhau.

Chuyến du lịch đầu tiên với bạn gái cũng là chuyến đi cuối cùng, tôi quyết định chia tay ngay lập tức

Chuyến du lịch đầu tiên với bạn gái cũng là chuyến đi cuối cùng, tôi quyết định chia tay ngay lập tức

Gia đình - 6 giờ trước

Tôi nhịn nhưng giọt nước tràn ly là sáng hôm thứ 3, khi Vân ngủ dậy trễ, bảo tôi ra ngoài mua đồ ăn sáng về.

Harvard phát hiện: Trước 10 tuổi, trẻ có 3 cơ hội để thông minh hơn, tương lai xán lạn hay không phụ thuộc rất lớn!

Harvard phát hiện: Trước 10 tuổi, trẻ có 3 cơ hội để thông minh hơn, tương lai xán lạn hay không phụ thuộc rất lớn!

Nuôi dạy con - 18 giờ trước

Một đứa trẻ được "khai mở đúng lúc" sẽ tạo ra khoảng cách vượt trội trong tương lai.

5 hành vi làm 'thui chột' mọi mối quan hệ mà người EQ thấp thường không nhận ra

5 hành vi làm 'thui chột' mọi mối quan hệ mà người EQ thấp thường không nhận ra

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Những người EQ thấp thường gặp khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc cá nhân, từ đó dẫn đến những hành động không phù hợp trong quan hệ xã hội.

Đàn ông thốt ra 1 trong 12 câu này: Đẹp mấy cũng ế vì rơi vào top 'vô duyên bẩm sinh'

Đàn ông thốt ra 1 trong 12 câu này: Đẹp mấy cũng ế vì rơi vào top 'vô duyên bẩm sinh'

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Đẹp trai, cao ráo, sành điệu – tưởng đâu là combo hoàn hảo trong mắt chị em. Ấy vậy mà chỉ cần một câu nói vô duyên, nhiều quý ông đã tự tay đánh rơi hình tượng không thương tiếc.

Đứa trẻ ngủ với mẹ và ngủ với bố lớn lên có tính cách khác hẳn nhau, cho con ngủ cùng ai là tốt nhất?

Đứa trẻ ngủ với mẹ và ngủ với bố lớn lên có tính cách khác hẳn nhau, cho con ngủ cùng ai là tốt nhất?

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Việc “ngủ cùng mẹ” hay “ngủ cùng bố” có thể tạo ra những khác biệt không nhỏ trong tính cách của đứa trẻ khi lớn lên.

2 cô gái chơi thân vì quá giống nhau, xét nghiệm ADN mới biết là chị em ruột

2 cô gái chơi thân vì quá giống nhau, xét nghiệm ADN mới biết là chị em ruột

Gia đình - 1 ngày trước

Ngoại hình giống nhau khiến hai cô gái trở thành bạn thân, quen biết hơn một năm thì họ làm xét nghiệm ADN sau khi nhận thấy có quá nhiều điểm trùng hợp.

Từng được nịnh nọt mỗi ngày, nghỉ hưu 2 năm không đồng nghiệp nào hỏi han: Tôi cay đắng tỉnh mộng

Từng được nịnh nọt mỗi ngày, nghỉ hưu 2 năm không đồng nghiệp nào hỏi han: Tôi cay đắng tỉnh mộng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - "Sau 2 năm nghỉ hưu, tôi mới thực sự hiểu rõ lòng người: Những lời chào hỏi, bữa ăn thân mật, quà tặng chân thành ngày nào… hóa ra chỉ vì tôi còn "giá trị"".

3 chị em lấy chồng Tây đến từ 3 nước, cả gia đình 'nói chuyện' bằng chỉ trỏ

3 chị em lấy chồng Tây đến từ 3 nước, cả gia đình 'nói chuyện' bằng chỉ trỏ

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Ba chị em đều lấy chồng ngoại quốc và các chàng rể đến từ 3 nước khác nhau, do không biết ngôn ngữ của nhau nên gia đình này phải giao tiếp bằng cử chỉ và biểu cảm.

Top