Ù tai, mờ mắt vì căn bệnh khoảng 30% người Việt mắc nhưng thường bỏ qua
Ù tai, giảm thị lực thậm chí biến chứng đến phế quản phổi là những hệ luỵ mà những người mắc xoang mạn tính gặp phải, tuy nhiên nhiều người vẫn chủ quan.
Những ngày này, thời tiết chuyển mùa, Hà Nội se lạnh cũng là lúc chị Minh (45 tuổi) khốn khổ vì những cơn đau rát mũi, kéo lên hai hốc mắt, thốc lên thái dương khiến người chị lúc nào cũng trong tình trạng bứt rứt, khó chịu.
Khốn khổ hơn, phần dịch xoang không chảy ra mũi mà lại xuống họng, mắc ở cuống họng, đặc quánh, chị Minh ho khạc liên tục nhưng không hết.
“Người lúc nào cũng trong trạng thái hâm hấp sốt. Đầu đau, họng rát vì ho nhiều, đôi lúc thấy ù hết cả tai. Đáng sợ hơn, sau mỗi đợt như thế mắt tôi lúc nào cũng cảm giác lèm nhèm,… rất mờ”, chị Minh cho biết.

Ngoài xúc họng, rửa mũi hàng ngày chị Minh còn phải uống kháng sinh, kháng viêm, long đờm mà tình trạng đau đầu, rát mũi, khó thở chưa hết
Không thể chịu được, người phụ nữ này phải tìm đến bác sĩ tai mũi họng cầu cứu. Theo bác sĩ, chị Minh bị xoang mạn tính biến chứng nặng. Nguyên nhân là do chị chủ quan không điều trị dứt điểm ngay từ những đợt đầu tiên viêm mũi xoang cấp. Đáng ngại là, rất nhiều người chung tình cảnh như chị Minh.
Chia sẻ với phóng viên, PGS.TS. bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng Phạm Thị Bích Đào, Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cho biết, viêm mũi xoang mạn tính là một bệnh lý gây khó chịu cho rất nhiều người. Hiện ước tính có khoảng 30% dân số mắc viêm xoang mũi được phân bố tuỳ theo địa phương, vùng miền.
“Mặc dù viêm xoang mạn tính không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống do thường xuyên hắt hơi, có thể cái một hay từng tràng…
Người bệnh thường xuyên chảy nước mũi có thể ra bằng mũi trước hoặc xuống họng gây cảm giác dịch xuống họng và ho. Dịch vào đường hô hấp dưới về lâu dài sẽ gây giãn phế nang không có khả năng hồi phục (hội chứng xoang – phế quản), biểu hiện bằng dấu hiệu khó thở không đáp ứng với các thuốc điều trị”, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào thông tin.
Ngoài ra, người mắc xoang mạn tính cũng thường xuyên rơi vào tình trạng nghẹt mũi, do đó tinh thần thường không tỉnh táo, hay mệt mỏi, ngáp vặt… Cũng có những trường hợp bệnh nhân xuất hiện, giảm hoặc mất khứu giác khiến người bệnh không có cảm giác ăn ngon.
Đáng lưu ý, người mắc viêm xoang mạn tính thường xuyên rơi vào tình trạng đau đầu nhất là vùng tương ứng với các xoang như: hốc mắt, má, trán, sau gáy… đau theo giờ, đau nhiều đến mức bệnh nhân không ăn không ngủ được.
Câu hỏi được đặt ra vậy viêm xoang có chữa khỏi được không?
Trả lời băn khoăn này, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào cho biết, viêm mũi xoang cấp trong giai đoạn đầu, nếu người bệnh phối hợp chặt chẽ với thầy thuốc thì sẽ chữa khỏi hẳn, thời gian trung bình 4 – 6 tuần.
Tuy nhiên, nếu bệnh diễn biến thành viêm mạn tính, niêm mạc mũi xoang và lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc mũi xoang đã biến đổi thì không thể chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ chữa cho bệnh ổn định, không triệu chứng và không gây các biến chứng cho mắt, cho phổi.
Để phòng bệnh, các chuyên gia cho rằng người bệnh nên đi khám và tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, người mắc viêm xoang cũng cần duy trì các thói quen như: vệ sinh mũi xoang hằng ngày với dung dịch xịt rửa mũi xoang có nồng độ nước muối sinh lý 0.9%; Tập thể dục thể thao như đi bộ, chạy bộ, yoga; Kiêng đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hay đồ ăn đồ uống quá lạnh; Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và đeo khẩu trang tránh bụi hoặc mũ, khăn choàng tránh gió, thời tiết lạnh.
PGS.TS.BS. Phạm Thị Bích Đào cũng khuyến cáo, người mắc viêm xoang cần ăn uống và sinh hoạt điều độ, không để cơ thể chịu sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ như: để điều hòa trong phòng chênh lệch quá nhiều so với nhiệt độ môi trường. Một điều cần lưu ý là không bơm rửa, không xì mũi mạnh, nhất là khi bạn đang có đợt viêm mũi họng cấp.
Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của viêm xoang là đau xoang hoặc cảm thấy áp lực xung quanh má trên, trán hoặc phần bên trong của mắt. Chảy dịch mũi sau là dấu hiệu nhận biết khác của nhiễm trùng xoang. Các triệu chứng này thường xảy ra cùng với dấu hiệu thông thường khác như sổ mũi hoặc nghẹt mũi. Các dấu hiệu nhận biết khác của nhiễm trùng xoang bao gồm đau răng, hơi thở hôi và nước mũi có màu khác nhau. |
Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?
Sống khỏe - 2 giờ trướcKhi nhắc đến dinh dưỡng tuổi trung niên, protein thường bị xem nhẹ so với các dưỡng chất khác, dù giữ vai trò nền tảng. Một chế độ ăn đủ đạm, nếu được duy trì hợp lý, có thể tạo ra khác biệt rõ rệt cho sức khỏe và diện mạo theo thời gian.
Chức năng thận kém: Đừng bỏ qua những dấu hiệu sớm
Sống khỏe - 4 giờ trướcTiểu đêm nhiều lần, tiểu bọt kéo dài hay mệt mỏi thường xuyên là những biểu hiện mà nhiều người dễ bỏ qua. Tuy nhiên, đây có thể là những tín hiệu cảnh báo chức năng thận kém và đang suy giảm dần theo thời gian. Theo các chuyên gia, phát hiện sớm và chủ động bảo vệ thận từ giai đoạn đầu có ý nghĩa rất quan trọng trong việc làm chậm tiến triển suy thận mạn.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏe - 1 ngày trướcProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Mệt mỏi, sụt cân tưởng do tuổi già, người phụ nữ 73 tuổi phát hiện cường giáp gây suy tim
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, tim đập nhanh và sụt 4 kg chỉ trong 1 tháng, bà Chuyên đi khám phát hiện mắc cường giáp biến chứng suy tim và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Mỗi ngày ăn 2 quả trứng có tốt hơn ăn 1 quả không?
Sống khỏe - 2 ngày trướcĂn trứng mỗi ngày giúp cung cấp protein, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ não bộ, thị lực. Tuy nhiên, liệu ăn 2 quả trứng có thực sự tốt và mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn ăn 1 quả?
3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả
Sống khỏe - 2 ngày trướcTìm hiểu 3 khung giờ vàng để nước tía tô phát huy hết giá trị, giúp điều hòa khí cơ, xoa dịu mẩn ngứa và làm sạch độc tố bên trong.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.