Tags:
Vì sao đàn ông thường cảm thấy buồn ngủ sau khi 'yêu’
GĐXH - Đàn ông thường ngủ rất say sau “chuyện ấy”, đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng. Tuy nhiên, đây là hiện tượng sinh lý bình thường.
Thứ nhất, đàn ông thường buồn ngủ nhanh hơn phụ nữ vì một loạt các hóa chất được giải phóng khi họ xuất tinh, bao gồm: Norepinephrine, serotonin, oxytocin, vasopressin, nitric oxide (NO) và hormone prolactin.
Các chuyên gia tại Chương trình Báo cáo Khoa học, Sức khỏe và Môi trường của Đại học New York, phân tích: “Mức prolactin tự nhiên thường cao hơn trong khi ngủ. Vì vậy, việc tiết ra hormone này khi đạt cực khoái khiến đàn ông cảm thấy buồn ngủ hơn”. Ngoài ra, cực khoái khi giao hợp giải phóng prolactin nhiều hơn 4 lần so với cực khoái thủ dâm. Đó là lý do nam giới không buồn ngủ sau khi thủ dâm.
Hai chất hóa học khác được giải phóng khi quan hệ tình dục bao gồm oxytocin và vasopressin. Giải phóng chúng thường kèm với melatonin, chất điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể. Oxytocin cũng được chứng minh làm giảm mức độ căng thẳng, có thể dẫn đến buồn ngủ và thư giãn.
Bộ não liên kết phòng ngủ với thời gian đi ngủ và cảm giác buồn ngủ là hoàn toàn tự nhiên. Không chỉ có đàn ông, nhiều phụ nữ cũng có thể cảm thấy mệt mỏi sau khi ái ân.
Quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm nên nam giới có xu hướng ngủ say
Thứ tư, một số nghiên cứu sử dụng chụp cắt lớp phát xạ chỉ ra rằng nam giới thường đạt cực khoái sau quan hệ, quên đi nỗi sợ hãi lo lắng. Do vậy, nam giới thường được thư giãn và có xu hướng ngủ say.
Thứ năm, trong khi quan hệ nam giới thường kìm nén hơi thở hoặc thở gấp gáp, khiến cho oxy cung cấp vào trong cơ thể ít hơn bình thường. Do đó, yếu tố này đã kích thích, gây ra những cơn buồn ngủ.
Thứ sáu, quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm, đây cũng là thời điểm con người chìm vào giấc ngủ sau 1 ngày lao động làm việc vất vả. Do vậy khi quan hệ tình dục xong nam giới chìm vào giấc ngủ là một điều tự nhiên.
Như vậy, hiện tượng ngủ say ở nam giới là hiện tượng sinh lý bình thường thường. Do vậy việc ngủ say không thể trở thành căn cứ để đánh giá về tình cảm của các quý ông nhu hời hợt, vô tâm. Tình yêu của họ dành cho bạn đời luôn bắt đầu từ những cử chỉ quan tâm, chăm sóc hàng ngày.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 18 giờ trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.
Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?
Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.
Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.
Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.
Tình dục khi nào mới là 'thật'?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới hiện đại, nơi mọi thứ đều hướng đến sự hoàn hảo — từ ngoại hình, sự nghiệp cho đến chuyện chăn gối — con người dễ bị cuốn vào áp lực phải “làm thật tốt” trong mọi hoàn cảnh.
Quay lưng sau yêu - dấu hiệu cảnh báo?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong không gian lặng của những phút sau yêu, từng hơi thở, từng cử chỉ đều trở thành ngôn ngữ. Đó là thời điểm con người dễ bộc lộ cảm xúc thật nhất – không còn giấu giếm, không còn diễn xuất.
Tình dục dịu dàng – Sức mạnh của sự êm ái
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khi nói đến tình dục, nhiều người thường nghĩ ngay đến sự mãnh liệt, nóng bỏng, hay những trải nghiệm "bùng nổ" mang đậm chất bản năng.
Bí mật sau câu hỏi: 'Em/Anh có thích không?'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong một thế giới nơi chuyện chăn gối thường bị che phủ bởi kỳ vọng, kịch bản và những hình mẫu "phải thế này mới đúng", thì một câu hỏi tưởng như đơn giản: “Em/Anh có thích không?” lại có sức mạnh lạ kỳ.
Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng theGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.
