Vì sao uống rượu dễ khiến nam giới 'tắt hứng', phụ nữ ngưng rụng trứng?
Uống rượu nhiều là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục và giảm khả năng thụ thai.
Nhiều nam giới cho rằng, rượu làm tăng ham muốn, kích thích chuyện ấy nhưng sự thực là đồ uống có cồn sẽ làm giảm lượng testosterone, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Với phụ nữ, uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh và đặc biệt có thể làm ngưng rụng trứng.
BSCKI. Đỗ Thị Thủy
1. Ảnh hưởng của rượu với phụ nữ
Rượu có thể làm tăng nồng độ estrogen ở phụ nữ, và trong một số nghiên cứu, nồng độ estrogen cao có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư vú.
Theo BSCKI. Đỗ Thị Thủy, Trưởng Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Giang, phụ nữ uống nhiều rượu bia trong thời gian dài có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc làm rụng trứng hoàn toàn. Kinh nguyệt có thể ngừng hoàn toàn hoặc phụ nữ có thể mãn kinh sớm.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng uống nhiều rượu trước chu kỳ của phụ nữ, trong thời kỳ rụng trứng, cũng có thể làm gián đoạn quá trình thụ thai.
Theo nhiều nghiên cứu, phụ nữ uống 3 ly rượu mỗi ngày thường khó có con vì sẽ gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng và chất lượng trứng thậm chí có thể ngừng rụng trứng và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Không những thế, uống rượu nhiều sẽ làm tuyến yên suy yếu dẫn đến trứng không rụng khiến nội mạc tử cung phát triển bất thường, rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em, tăng nguy cơ sinh non và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh.
Trong thời kỳ mang thai, nếu một người mẹ uống rượu trong khi mang thai, não bộ thai nhi đang phát triển có thể trải qua một loạt các tác động về thể chất. Một trong những tác dụng phụ nghiêm trọng nhất có thể xảy ra được gọi là hội chứng nghiện rượu ở thai nhi. Trong đó thai nhi nhỏ hơn trung bình, khối lượng não ít hơn và các đặc điểm trên khuôn mặt khác biệt.
Khối lượng não nhỏ hơn thường cũng có nghĩa là trẻ sẽ có ít tế bào não hơn, dẫn đến các vấn đề về học tập và hành vi lâu dài hoặc suốt đời. Những người nghiện rượu nặng khi mang thai sẽ dễ bị sẩy thai hơn.
Người mẹ uống rượu trong khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
2. Ảnh hưởng của rượu đối với nam giới
Đối với nam giới, việc sử dụng đồ uống có cồn sẽ làm giảm lượng testosterone cũng như chất lượng tinh trùng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản.
Điều này có nghĩa số lượng tinh trùng phóng thích sẽ ít hơn bình thường và một lượng lớn trong số tinh trùng này không đủ sức khỏe để thực hiện một hành trình dài để tìm đến và kết hợp với trứng của người phụ nữ.
Rượu có thể làm giảm mức testosterone của nam giới và dẫn đến mất ham muốn tình dục. Nó cũng có thể làm hỏng chất lượng, cấu trúc và sự di chuyển của tinh trùng bằng cách ngăn gan chuyển hóa đúng cách vitamin A.
Uống nhiều rượu hoặc uống nhiều loại đồ uống hỗn hợp cũng có liên quan đến việc giảm sản xuất testosterone. Uống quá nhiều rượu trong thời gian dài có thể làm suy giảm ham muốn tình dục.
Khi lần đầu tiên uống rượu, nồng độ hormone giới tính, bao gồm testosterone và dopamine (loại hormone có thể có tác động đến ham muốn tình dục) tạm thời tăng lên. Đây là lý do tại sao một số người nghĩ rằng rượu có thể giúp thúc đẩy ham muốn tình dục.
Tuy nhiên, sự gia tăng này không kéo dài lâu. Trên thực tế, rượu có thể làm giảm mức dopamine và testosterone và giảm ham muốn tình dục. Uống một ly rượu có thể giúp bạn thoải mái và tăng hứng thú muốn thân mật, gần gũi. Uống quá nhiều rượu có thể làm hỏng cuộc yêu của bạn do chức năng cương dương bị ảnh hưởng. Uống quá nhiều rượu cũng có thể ức chế khả năng đạt cực khoái.
Một tác dụng phụ khác là một tình trạng gọi là hyperoestogenisation, có thể dẫn đến suy tinh hoàn.
Rượu cũng có thể làm suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
3. Làm gì để đảm bảo khả năng sinh sản một cách tự nhiên và an toàn?
Bác sĩ Đỗ Thị Thủy cho biết, sinh sản là một quá trình phức tạp của các chức năng cơ quan của cơ thể. Để đảm bảo sức khỏe sinh sản tốt, cả người vợ và người chồng cần phải có một cơ thể khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.
Khả năng mang thai đôi khi phụ thuộc nhiều vào lối sống và dinh dưỡng. Vì vậy, để cải thiện khả năng thụ thai một cách tự nhiên và an toàn, các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ cần thực hiện lối sống lành mạnh, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý; tập thể dục thường xuyên; tránh căng thẳng, tress; ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế tối đa sử dụng những thực phẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai cũng như chất lượng trứng và tinh trùng như thuốc lá, rượu, bia… để thai nhi được phát triển toàn diện.
Ngừng uống rượu đã được chứng minh là có thể đảo ngược tác động tiêu cực của việc uống nhiều rượu đối với khả năng sinh sản của nam giới. Đối với phụ nữ có thể cải thiện cơ hội sinh con khỏe mạnh bằng cách ngừng uống rượu khi đang cố gắng thụ thai.
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2026/1/19/7ec4bafcb842371c6e53-17688247331771252728635-0-21-724-1179-crop-1768825482930760570499.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 tuần trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
