1 ngày bình thường của mẹ bỉm, chăm 3 con nhưng vẫn có thời gian cắm hoa, làm bánh
Bà mẹ 3 con chia sẻ một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
Chị Kim Dung (31 tuổi, sống tại Hà Nội) là một bà mẹ có 3 con nhỏ (các bé lần lượt 6 - 3 - 1 tuổi). Nhiều người thắc mắc "không hiểu tại sao 1 nách 3 con mà vẫn có thời gian cắm hoa làm bánh", thì câu trả lời của bà mẹ 9x chính là phải biết cách quản lý, sắp xếp công việc, quán xuyến gia đình, con cái sao cho phù hợp.
Chăm sóc gia đình, làm việc nhà đã trở thành một trong những sở thích của chị Dung: "Khi buồn, mình thường vùi mình vào trong bếp. Lúc thiếu cảm hứng làm việc, mình lại đi cắm hoa. Khi cảm giác thiếu năng lượng, mình đi dọn dẹp nhà cửa để bản thân được vận động".
1 ngày của bà mẹ nách 3 đứa con nhỏ xíu
- Sáng: Mình thường dậy lúc tầm 6h và tập thể dục 30 phút. Sau đó sắp xếp đồ để nấu bữa sáng, gọi con dậy, cho các bé đánh răng rửa mặt, thay đồ và đúng 7h30 là mẹ đưa tới trường mẫu giáo Trên đường về mình tạt qua chợ mua đồ ăn trong ngày luôn, trong lúc đó bạn cùng nhà sẽ nấu đồ ăn sáng.
- Tầm 8h30 ăn sáng xong mình nấu luôn bữa trưa cho bé út. Lúc này có thể tranh thủ vừa nấu cơm vừa giặt quần áo, hoặc cắm hoa (hoa mình thường hay đi chợ hoa tối hôm trước hoặc mua từ chiều tối hôm trước rồi ngâm dưỡng qua đêm), hoặc trời đẹp thì cho bé út đi dạo một chút.

3 em bé của chị Dung.
- Thường 10h30 mình sẽ gửi bé út sang bà chơi. Mình nấu sẵn cơm trưa và chuẩn bị bữa phụ chiều cho con và gửi bà cho ăn giúp. Từ lúc này là thời gian mình làm việc. Trong lúc làm có thể tranh thủ bật robot hút bụi chạy quanh nhà. Hôm nào làm tại nhà, thích thì mình có thể vào bếp tranh thủ làm mẻ bánh cho con chiều đi học về ăn lót dạ, hoặc phải ra ngoài thì mình cũng sẽ dọn qua nhà cửa. Mình thích cảm giác buổi chiều về nhà thì nhà cửa đã gọn gàng tinh tươm, cảm giác như lúc đi vắng có cô Tấm chui ra vậy đó .
- Chiều mình kết thúc công việc, đón các con đi học về, cho bé ăn lót dạ, đi tắm, và mình thường bắt tay vào nấu cơm lúc gần 6h chiều.
- Tối: ăn uống, dọn dẹp xong mình chơi với con, dạy con học, cất quần áo sạch, đi tắm, skin care và đi ngủ.




Cố gắng cân bằng thời gian làm việc - chăm sóc con cái.
1 ngày của bà mẹ trẻ thường sẽ trôi qua như vậy. Nghe có vẻ khá đơn giản, phụ nữ ai chẳng phải làm qua. Tuy nhiên, chị Kim Dung nắm cho mình một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
4 bí kíp cho mẹ bận rộn để có thời gian cho bản thân
1. Lên sẵn kế hoạch về thực đơn trong ngày
Mình thường lên kế hoạch sẽ nấu món gì sẵn trong ngày. Sáng đưa con đi học, mình sẽ cầm sẵn các hộp nhựa đựng thực phẩm và túi vải để đi chợ. Thay vì mua đồ và đựng vào túi nilon, mình nhờ người bán chia nhỏ và cho đồ vào hộp luôn rồi mang về rửa sạch hoặc sơ chế sẵn. Việc chia sẵn khẩu phần đồ ăn và sơ chế sẵn vào từng hộp nhỏ sẽ giúp mình nấu nướng nhanh chóng hơn, tiết kiệm thời gian. Hơn nữa cũng giúp bảo vệ môi trường hơn vì không phải sử dụng túi nilon
2. Bỏ túi những công thức nấu ăn nhanh - ngon - gọn
Những lúc rảnh rỗi, mình thường xem các kênh youtube hoặc mua các khoá học online dạy làm bánh, nấu ăn và đọc, nghiên cứu nghiền ngẫm rồi bỏ túi những công thức mình tâm đắc. Nghe tới nấu ăn, làm bánh thường mọi người nghĩ nó sẽ rất cầu kì tốn thời gian; nhưng thật ra nhiều phương pháp và công thức rất đơn giản và tốn ít thời gian mà vẫn cho ra thành phẩm xịn.




"Bỏ túi" những món ăn nhanh, gọn, nên lên thực đơn cho các ngày trong tuần.
Nấu ăn hằng ngày thường mình chỉ gói gọn trong 30-45 phút để nấu 1 bữa, tận dụng tối đa tiện ích sẵn có của đồ điện trong nhà để nấu (nồi nấu chậm để hầm, ninh; chức năng hẹn giờ của bếp từ để bếp tự động ngắt...) và ưu tiên các món nấu đơn giản để tiết kiệm thời gian và giữ được nhiều dinh dưỡng. Các món cầu kì hơn thường mình sẽ làm vào cuối tuần.
3. Chia nhỏ và phân bố đều công việc trong tuần
Ngoài các việc diễn ra hằng ngày như nấu nướng, đưa đón chăm sóc con... thì các việc còn lại mình thường chia nhỏ ra để làm. Ví dụ có 2 cái nhà vệ sinh thì mình sẽ chia ra mỗi ngày cọ 1 cái; cắm hoa hay làm bánh thường 1 tuần mình hay làm 1-2 lần, nên hôm nào cắm hoa hay làm bánh thì hôm đó sẽ không lau dọn nhà và ngược lại,... Mỗi việc phân bố cách ngày đều nhau sẽ giảm tải áp lực và cũng đỡ cảm giác nản vì quá nhiều việc 1 lúc.


Chị Dung vẫn có thời gian "chill" để cắm hoa, làm bánh
4. Mua sắm online hợp lý
Các kênh bán hàng online thật quá tuyệt vời và tiện ích với các bà nội trợ. Mình thường bỏ túi một số địa chỉ mua từ hoa, thực phẩm, sữa bỉm... và lúc cần thì gọi ship. Đi chợ online giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian và thậm chí là kinh tế nữa vì mình có thể so sánh giá cả và chất lượng nhiều nơi để đưa ra lựa chọn của mình.
"Mình chỉ có vài tips nho nhỏ vậy thôi! Cũng không hiếm những ngày mọi thứ diễn ra không đúng như kế hoạch; hoặc bỗng dưng con ốm... nhưng rồi cuối cùng mọi thứ vẫn sẽ ổn cả. Chỉ cần được tự tay chăm sóc gia đình và con cái thì dù thế nào cũng cảm thấy vui, các mẹ nhỉ?", chị Kim Dung trải lòng.
Dành ra 3 phút rưỡi để tránh đột quỵ vào ban đêm
Số cuối ngày sinh Âm lịch cho biết vận mệnh của bạn như thế nào
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Khác với số điện thoại mà mỗi người có thể tự chọn, chữ số cuối cùng trong ngày sinh của một người lại có tác động rất lớn đến mọi người và mang ý nghĩa vô cùng quan trọng.
Được sếp giúp đỡ: EQ thấp nói 'cảm ơn' theo bản năng, EQ cao ứng xử tinh tế có tính toán
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Người EQ cao không chỉ dừng lại ở một lời "cảm ơn" xã giao, mà còn biết cách thể hiện sự tinh tế, chừng mực và tôn trọng đúng lúc.
Không viện cớ, không trách hoàn cảnh: 5 cung hoàng đạo có khí chất người dẫn đầu
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Với một số cung hoàng đạo, họ không hối hận vì quyết định của mình, càng không vin vào hoàn cảnh hay đổ lỗi cho người khác để trốn tránh trách nhiệm.
Con cái có thực sự hiếu thảo hay không: Nhìn 3 việc nhỏ này sẽ rõ, chân tình hay giả dối khó lòng che giấu
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Lòng hiếu thảo thực sự không nằm ở tiền bạc hay quà cáp. Hãy nhìn vào cách con cái dành thời gian, sự tôn trọng và lòng nhẫn nại đối với cha mẹ để thấy rõ chân tình.
Nếu 3 cung hoàng đạo này không thích bạn, nên từ bỏ càng sớm càng tốt
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Nhóm Lửa (Bạch Dương, Sư Tử, Nhân Mã) vốn dĩ rất nồng nhiệt, vì vậy khi họ muốn kết thúc một mối quan hệ, sự thay đổi trong thái độ thường rất dễ nhận thấy nếu bạn tinh ý.
Một người có phúc hay không: Đừng nhìn vào tài sản, hãy nhìn vào 3 điều này!
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Đừng nhìn vào tài sản hay địa vị để đánh giá phúc đức của một người. 3 chỉ số về tâm thái, lòng nhân ái và gia đạo dưới đây mới là thước đo chính xác nhất.
Cụ ông bật khóc trong viện dưỡng lão: Một quyết định vì con khiến tuổi già cô đơn
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Từng có một gia đình êm ấm, nhưng ở tuổi xế chiều, người đàn ông ấy lại sống lặng lẽ trong viện dưỡng lão, mang theo nỗi hối hận không biết giãi bày cùng ai.
Mẹ chồng giữ tiền mừng cưới, tôi từng oán trách nhưng bật khóc khi biết sự thật
Gia đình - 20 giờ trướcTôi từng oán trách mẹ chồng khi bà giữ toàn bộ tiền mừng sau đám cưới của tôi, nhưng khi mẹ đẻ tôi ung thư cần số tiền lớn để điều trị, tôi đã bật khóc khi mẹ chồng đưa lại toàn bộ số tiền và còn cho tôi 50 triệu tiền tiết kiệm dưỡng già của bà để lo cho mẹ mình
3 điều người EQ cao không làm với người khác khiến ai tiếp xúc cũng thấy dễ chịu
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Một người EQ cao không cần nói quá nhiều nhưng chỉ qua vài lần tiếp xúc, người khác đã cảm nhận được sự chín chắn, khéo léo và đáng tin cậy.
Người Hàn Quốc dạy con đúng một điều, đủ để tạo nên cả một thế hệ thành công
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Đằng sau "kỳ tích sông Hàn" không chỉ là công nghệ hay kỷ luật thép, mà còn là một triết lý dạy con đặc biệt.
Cụ ông bật khóc trong viện dưỡng lão: Một quyết định vì con khiến tuổi già cô đơn
Gia đìnhGĐXH - Từng có một gia đình êm ấm, nhưng ở tuổi xế chiều, người đàn ông ấy lại sống lặng lẽ trong viện dưỡng lão, mang theo nỗi hối hận không biết giãi bày cùng ai.


