1 ngày bình thường của mẹ bỉm, chăm 3 con nhưng vẫn có thời gian cắm hoa, làm bánh
Bà mẹ 3 con chia sẻ một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
Chị Kim Dung (31 tuổi, sống tại Hà Nội) là một bà mẹ có 3 con nhỏ (các bé lần lượt 6 - 3 - 1 tuổi). Nhiều người thắc mắc "không hiểu tại sao 1 nách 3 con mà vẫn có thời gian cắm hoa làm bánh", thì câu trả lời của bà mẹ 9x chính là phải biết cách quản lý, sắp xếp công việc, quán xuyến gia đình, con cái sao cho phù hợp.
Chăm sóc gia đình, làm việc nhà đã trở thành một trong những sở thích của chị Dung: "Khi buồn, mình thường vùi mình vào trong bếp. Lúc thiếu cảm hứng làm việc, mình lại đi cắm hoa. Khi cảm giác thiếu năng lượng, mình đi dọn dẹp nhà cửa để bản thân được vận động".
1 ngày của bà mẹ nách 3 đứa con nhỏ xíu
- Sáng: Mình thường dậy lúc tầm 6h và tập thể dục 30 phút. Sau đó sắp xếp đồ để nấu bữa sáng, gọi con dậy, cho các bé đánh răng rửa mặt, thay đồ và đúng 7h30 là mẹ đưa tới trường mẫu giáo Trên đường về mình tạt qua chợ mua đồ ăn trong ngày luôn, trong lúc đó bạn cùng nhà sẽ nấu đồ ăn sáng.
- Tầm 8h30 ăn sáng xong mình nấu luôn bữa trưa cho bé út. Lúc này có thể tranh thủ vừa nấu cơm vừa giặt quần áo, hoặc cắm hoa (hoa mình thường hay đi chợ hoa tối hôm trước hoặc mua từ chiều tối hôm trước rồi ngâm dưỡng qua đêm), hoặc trời đẹp thì cho bé út đi dạo một chút.

3 em bé của chị Dung.
- Thường 10h30 mình sẽ gửi bé út sang bà chơi. Mình nấu sẵn cơm trưa và chuẩn bị bữa phụ chiều cho con và gửi bà cho ăn giúp. Từ lúc này là thời gian mình làm việc. Trong lúc làm có thể tranh thủ bật robot hút bụi chạy quanh nhà. Hôm nào làm tại nhà, thích thì mình có thể vào bếp tranh thủ làm mẻ bánh cho con chiều đi học về ăn lót dạ, hoặc phải ra ngoài thì mình cũng sẽ dọn qua nhà cửa. Mình thích cảm giác buổi chiều về nhà thì nhà cửa đã gọn gàng tinh tươm, cảm giác như lúc đi vắng có cô Tấm chui ra vậy đó .
- Chiều mình kết thúc công việc, đón các con đi học về, cho bé ăn lót dạ, đi tắm, và mình thường bắt tay vào nấu cơm lúc gần 6h chiều.
- Tối: ăn uống, dọn dẹp xong mình chơi với con, dạy con học, cất quần áo sạch, đi tắm, skin care và đi ngủ.




Cố gắng cân bằng thời gian làm việc - chăm sóc con cái.
1 ngày của bà mẹ trẻ thường sẽ trôi qua như vậy. Nghe có vẻ khá đơn giản, phụ nữ ai chẳng phải làm qua. Tuy nhiên, chị Kim Dung nắm cho mình một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
4 bí kíp cho mẹ bận rộn để có thời gian cho bản thân
1. Lên sẵn kế hoạch về thực đơn trong ngày
Mình thường lên kế hoạch sẽ nấu món gì sẵn trong ngày. Sáng đưa con đi học, mình sẽ cầm sẵn các hộp nhựa đựng thực phẩm và túi vải để đi chợ. Thay vì mua đồ và đựng vào túi nilon, mình nhờ người bán chia nhỏ và cho đồ vào hộp luôn rồi mang về rửa sạch hoặc sơ chế sẵn. Việc chia sẵn khẩu phần đồ ăn và sơ chế sẵn vào từng hộp nhỏ sẽ giúp mình nấu nướng nhanh chóng hơn, tiết kiệm thời gian. Hơn nữa cũng giúp bảo vệ môi trường hơn vì không phải sử dụng túi nilon
2. Bỏ túi những công thức nấu ăn nhanh - ngon - gọn
Những lúc rảnh rỗi, mình thường xem các kênh youtube hoặc mua các khoá học online dạy làm bánh, nấu ăn và đọc, nghiên cứu nghiền ngẫm rồi bỏ túi những công thức mình tâm đắc. Nghe tới nấu ăn, làm bánh thường mọi người nghĩ nó sẽ rất cầu kì tốn thời gian; nhưng thật ra nhiều phương pháp và công thức rất đơn giản và tốn ít thời gian mà vẫn cho ra thành phẩm xịn.




"Bỏ túi" những món ăn nhanh, gọn, nên lên thực đơn cho các ngày trong tuần.
Nấu ăn hằng ngày thường mình chỉ gói gọn trong 30-45 phút để nấu 1 bữa, tận dụng tối đa tiện ích sẵn có của đồ điện trong nhà để nấu (nồi nấu chậm để hầm, ninh; chức năng hẹn giờ của bếp từ để bếp tự động ngắt...) và ưu tiên các món nấu đơn giản để tiết kiệm thời gian và giữ được nhiều dinh dưỡng. Các món cầu kì hơn thường mình sẽ làm vào cuối tuần.
3. Chia nhỏ và phân bố đều công việc trong tuần
Ngoài các việc diễn ra hằng ngày như nấu nướng, đưa đón chăm sóc con... thì các việc còn lại mình thường chia nhỏ ra để làm. Ví dụ có 2 cái nhà vệ sinh thì mình sẽ chia ra mỗi ngày cọ 1 cái; cắm hoa hay làm bánh thường 1 tuần mình hay làm 1-2 lần, nên hôm nào cắm hoa hay làm bánh thì hôm đó sẽ không lau dọn nhà và ngược lại,... Mỗi việc phân bố cách ngày đều nhau sẽ giảm tải áp lực và cũng đỡ cảm giác nản vì quá nhiều việc 1 lúc.


Chị Dung vẫn có thời gian "chill" để cắm hoa, làm bánh
4. Mua sắm online hợp lý
Các kênh bán hàng online thật quá tuyệt vời và tiện ích với các bà nội trợ. Mình thường bỏ túi một số địa chỉ mua từ hoa, thực phẩm, sữa bỉm... và lúc cần thì gọi ship. Đi chợ online giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian và thậm chí là kinh tế nữa vì mình có thể so sánh giá cả và chất lượng nhiều nơi để đưa ra lựa chọn của mình.
"Mình chỉ có vài tips nho nhỏ vậy thôi! Cũng không hiếm những ngày mọi thứ diễn ra không đúng như kế hoạch; hoặc bỗng dưng con ốm... nhưng rồi cuối cùng mọi thứ vẫn sẽ ổn cả. Chỉ cần được tự tay chăm sóc gia đình và con cái thì dù thế nào cũng cảm thấy vui, các mẹ nhỉ?", chị Kim Dung trải lòng.
Dành ra 3 phút rưỡi để tránh đột quỵ vào ban đêm
Nếu con bạn sở hữu 4 đặc điểm này trước năm 6 tuổi, xin chúc mừng 'thiên tài' tương lai!
Nuôi dạy con - 26 phút trướcGĐXH - Nếu con bạn sở hữu 4 đặc điểm dưới đây trước năm 6 tuổi, hãy chúc mừng vì bé đang sở hữu tố chất của một "thiên tài" tương lai!
Sợ hãi mỗi lần thấy chuông điện thoại của mẹ
Gia đình - 2 giờ trước1 tháng nay, mỗi lần thấy chuông điện thoại của mẹ, tôi lại sợ hãi không biết có nên bắt máy hay không, vì tôi biết trước nội dung sẽ là mai mối tôi cho ai đó.
Sau Tết Dương lịch 2026: 3 con giáp như 'hổ thêm cánh', tiền bạc đầy kho
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Ngay từ thời điểm Tết Dương lịch 2026, có 3 con giáp sở hữu vận số rạng rỡ nhất: Hạnh phúc bủa vây, sự nghiệp hanh thông, tài lộc chạm đỉnh.
Vì hành động của bố mẹ, đứa trẻ trong ảnh có lẽ cả đời này không dám ăn thịt gà nữa!
Gia đình - 18 giờ trướcCó những bậc cha mẹ coi con cái là nơi để thỏa mãn cái tôi và quyền lực của người lớn.
Yêu là không bỏ cuộc: Những cung hoàng đạo nam 'chai mặt' nhất trong chuyện tình cảm
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Có những cung hoàng đạo nam tuy không ồn ào khoe mẽ nhưng lại sở hữu một "vũ khí" cực kỳ lợi hại: Sự kiên trì và… mặt dày đúng lúc. Một khi đã rung động, họ sẵn sàng theo đuổi tới cùng.
Cưới vợ hơn mình 37 tuổi, chàng trai trẻ khiến mạng xã hội "dậy sóng"
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcMạng xã hội đang lan truyền chóng mặt câu chuyện tình yêu đặc biệt của cặp đôi "vợ 63 - chồng 26", thu hút hàng trăm nghìn lượt xem với nhiều ý kiến trái chiều.
30 tuổi tôi mới nhận ra: Nếu bản thân bằng được 5/10 cậu bé Xeko mỏ nhọn thì đời không sao vui dập được!
Gia đình - 1 ngày trướcNếu Nobita là hiện thân của sự ngây thơ, Dekhi là biểu tượng của sự hoàn hảo học thuật, thì Xeko (Suneo) chính là bài học vỡ lòng tàn khốc nhưng chân thực nhất về kỹ năng sinh tồn trong xã hội.
Yêu người lính: ‘Yêu kỷ luật, sự hy sinh và cả những khoảng trống khi anh vắng nhà’
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Có những cuộc hôn nhân chẳng phô trương nhưng bền bỉ như cách người ta âm thầm đi cùng nhau qua những tháng ngày xa cách. Với Hoàng Kiều Vân (27 tuổi, ở Nghệ An), hành trình yêu và làm vợ một người lính là hành trình cô được học về lòng kiên nhẫn, sự thấu hiểu và trưởng thành.
5 câu cửa miệng người bạn đời có EQ thấp thường nói, nhiều cặp vợ chồng đang mắc phải
Gia đình - 1 ngày trướcNgười bạn đời có EQ thấp thường thiếu kỹ năng lắng nghe, đồng cảm và kiểm soát cảm xúc khi xảy ra xung đột.
Đến 60 tuổi mới cay đắng nhận ra: 3 điều 'vì con' lại khiến con bất hiếu
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít bậc phụ huynh đến khi tóc bạc mới chua xót nhận ra rằng những điều mình từng tin là "tốt cho con" lại vô tình gieo mầm cho sự vô ơn, bất hiếu.
Tưởng nghỉ hưu là thiên đường, cựu giám đốc phải đi làm bảo vệ sau 2 năm vì quá ngột ngạt
Gia đìnhGĐXH - Từng mong ngóng từng ngày được nghỉ hưu sau hơn 40 năm lao động căng thẳng, ông không ngờ quãng đời mà ông kỳ vọng sẽ an nhàn lại trở thành giai đoạn ngột ngạt nhất cuộc đời.


