1 ngày bình thường của mẹ bỉm, chăm 3 con nhưng vẫn có thời gian cắm hoa, làm bánh
Bà mẹ 3 con chia sẻ một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
Chị Kim Dung (31 tuổi, sống tại Hà Nội) là một bà mẹ có 3 con nhỏ (các bé lần lượt 6 - 3 - 1 tuổi). Nhiều người thắc mắc "không hiểu tại sao 1 nách 3 con mà vẫn có thời gian cắm hoa làm bánh", thì câu trả lời của bà mẹ 9x chính là phải biết cách quản lý, sắp xếp công việc, quán xuyến gia đình, con cái sao cho phù hợp.
Chăm sóc gia đình, làm việc nhà đã trở thành một trong những sở thích của chị Dung: "Khi buồn, mình thường vùi mình vào trong bếp. Lúc thiếu cảm hứng làm việc, mình lại đi cắm hoa. Khi cảm giác thiếu năng lượng, mình đi dọn dẹp nhà cửa để bản thân được vận động".
1 ngày của bà mẹ nách 3 đứa con nhỏ xíu
- Sáng: Mình thường dậy lúc tầm 6h và tập thể dục 30 phút. Sau đó sắp xếp đồ để nấu bữa sáng, gọi con dậy, cho các bé đánh răng rửa mặt, thay đồ và đúng 7h30 là mẹ đưa tới trường mẫu giáo Trên đường về mình tạt qua chợ mua đồ ăn trong ngày luôn, trong lúc đó bạn cùng nhà sẽ nấu đồ ăn sáng.
- Tầm 8h30 ăn sáng xong mình nấu luôn bữa trưa cho bé út. Lúc này có thể tranh thủ vừa nấu cơm vừa giặt quần áo, hoặc cắm hoa (hoa mình thường hay đi chợ hoa tối hôm trước hoặc mua từ chiều tối hôm trước rồi ngâm dưỡng qua đêm), hoặc trời đẹp thì cho bé út đi dạo một chút.

3 em bé của chị Dung.
- Thường 10h30 mình sẽ gửi bé út sang bà chơi. Mình nấu sẵn cơm trưa và chuẩn bị bữa phụ chiều cho con và gửi bà cho ăn giúp. Từ lúc này là thời gian mình làm việc. Trong lúc làm có thể tranh thủ bật robot hút bụi chạy quanh nhà. Hôm nào làm tại nhà, thích thì mình có thể vào bếp tranh thủ làm mẻ bánh cho con chiều đi học về ăn lót dạ, hoặc phải ra ngoài thì mình cũng sẽ dọn qua nhà cửa. Mình thích cảm giác buổi chiều về nhà thì nhà cửa đã gọn gàng tinh tươm, cảm giác như lúc đi vắng có cô Tấm chui ra vậy đó .
- Chiều mình kết thúc công việc, đón các con đi học về, cho bé ăn lót dạ, đi tắm, và mình thường bắt tay vào nấu cơm lúc gần 6h chiều.
- Tối: ăn uống, dọn dẹp xong mình chơi với con, dạy con học, cất quần áo sạch, đi tắm, skin care và đi ngủ.




Cố gắng cân bằng thời gian làm việc - chăm sóc con cái.
1 ngày của bà mẹ trẻ thường sẽ trôi qua như vậy. Nghe có vẻ khá đơn giản, phụ nữ ai chẳng phải làm qua. Tuy nhiên, chị Kim Dung nắm cho mình một số bí kíp nho nhỏ để sắp xếp việc nội trợ và vận hành 1 ngày, các mẹ bận rộn con nhỏ tham khảo thử xem sao nhé.
4 bí kíp cho mẹ bận rộn để có thời gian cho bản thân
1. Lên sẵn kế hoạch về thực đơn trong ngày
Mình thường lên kế hoạch sẽ nấu món gì sẵn trong ngày. Sáng đưa con đi học, mình sẽ cầm sẵn các hộp nhựa đựng thực phẩm và túi vải để đi chợ. Thay vì mua đồ và đựng vào túi nilon, mình nhờ người bán chia nhỏ và cho đồ vào hộp luôn rồi mang về rửa sạch hoặc sơ chế sẵn. Việc chia sẵn khẩu phần đồ ăn và sơ chế sẵn vào từng hộp nhỏ sẽ giúp mình nấu nướng nhanh chóng hơn, tiết kiệm thời gian. Hơn nữa cũng giúp bảo vệ môi trường hơn vì không phải sử dụng túi nilon
2. Bỏ túi những công thức nấu ăn nhanh - ngon - gọn
Những lúc rảnh rỗi, mình thường xem các kênh youtube hoặc mua các khoá học online dạy làm bánh, nấu ăn và đọc, nghiên cứu nghiền ngẫm rồi bỏ túi những công thức mình tâm đắc. Nghe tới nấu ăn, làm bánh thường mọi người nghĩ nó sẽ rất cầu kì tốn thời gian; nhưng thật ra nhiều phương pháp và công thức rất đơn giản và tốn ít thời gian mà vẫn cho ra thành phẩm xịn.




"Bỏ túi" những món ăn nhanh, gọn, nên lên thực đơn cho các ngày trong tuần.
Nấu ăn hằng ngày thường mình chỉ gói gọn trong 30-45 phút để nấu 1 bữa, tận dụng tối đa tiện ích sẵn có của đồ điện trong nhà để nấu (nồi nấu chậm để hầm, ninh; chức năng hẹn giờ của bếp từ để bếp tự động ngắt...) và ưu tiên các món nấu đơn giản để tiết kiệm thời gian và giữ được nhiều dinh dưỡng. Các món cầu kì hơn thường mình sẽ làm vào cuối tuần.
3. Chia nhỏ và phân bố đều công việc trong tuần
Ngoài các việc diễn ra hằng ngày như nấu nướng, đưa đón chăm sóc con... thì các việc còn lại mình thường chia nhỏ ra để làm. Ví dụ có 2 cái nhà vệ sinh thì mình sẽ chia ra mỗi ngày cọ 1 cái; cắm hoa hay làm bánh thường 1 tuần mình hay làm 1-2 lần, nên hôm nào cắm hoa hay làm bánh thì hôm đó sẽ không lau dọn nhà và ngược lại,... Mỗi việc phân bố cách ngày đều nhau sẽ giảm tải áp lực và cũng đỡ cảm giác nản vì quá nhiều việc 1 lúc.


Chị Dung vẫn có thời gian "chill" để cắm hoa, làm bánh
4. Mua sắm online hợp lý
Các kênh bán hàng online thật quá tuyệt vời và tiện ích với các bà nội trợ. Mình thường bỏ túi một số địa chỉ mua từ hoa, thực phẩm, sữa bỉm... và lúc cần thì gọi ship. Đi chợ online giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian và thậm chí là kinh tế nữa vì mình có thể so sánh giá cả và chất lượng nhiều nơi để đưa ra lựa chọn của mình.
"Mình chỉ có vài tips nho nhỏ vậy thôi! Cũng không hiếm những ngày mọi thứ diễn ra không đúng như kế hoạch; hoặc bỗng dưng con ốm... nhưng rồi cuối cùng mọi thứ vẫn sẽ ổn cả. Chỉ cần được tự tay chăm sóc gia đình và con cái thì dù thế nào cũng cảm thấy vui, các mẹ nhỉ?", chị Kim Dung trải lòng.
Dành ra 3 phút rưỡi để tránh đột quỵ vào ban đêm
Về già mới thấm: Gia đình chỉ có 1 con trai, con dâu dù tốt đến đâu cũng đừng vội giao 5 thứ này
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Nhiều bậc cha mẹ chỉ có một con trai thường nghĩ rằng gia đình không cần quá rạch ròi, sẵn sàng trao hết tài sản, thời gian và công sức cho con cái.
Nhiều người về già tự làm khổ mình vì quá bận lòng 4 điều này
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Tuổi càng cao, người ta càng dễ suy nghĩ nhiều. Thế nhưng, không phải nỗi lo nào cũng đáng để mang theo. Có 4 điều mà rất nhiều người chỉ khi về già mới nhận ra rằng mình đã bận lòng quá lâu.
Những con giáp nữ có số làm dâu quý, được mẹ chồng cưng chiều
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có những con giáp nữ không chỉ khéo léo trong cách ứng xử mà còn giỏi vun vén, giúp gia đình êm ấm và ngày càng phát triển.
Muốn biết một người có đáng tin hay không, hãy nhìn vào 2 thói quen này
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người thoạt nhìn rất hòa nhã, dễ gần nhưng càng tiếp xúc lâu càng khiến người khác mệt mỏi và tổn thương. Theo góc nhìn tâm lý học, người có tâm địa không ngay thẳng thường để lộ những dấu hiệu nhất định trong cách đối nhân xử thế.
Người khôn ngoan sẽ im lặng khi nào? 6 tình huống cho thấy trí tuệ cảm xúc của một người
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Im lặng không phải lúc nào cũng là né tránh. Trong nhiều tình huống, biết kiềm chế lời nói đúng lúc là biểu hiện của trí tuệ cảm xúc, sự trưởng thành và khả năng ứng xử khôn ngoan trong cuộc sống.
Những đứa trẻ sau này dễ thành công thường có 3 'tật xấu' lúc nhỏ, nhiều cha mẹ đang cố sửa bằng mọi giá
Nuôi dạy con - 16 giờ trướcGĐXH - Không ít đứa trẻ từng bị cha mẹ nhận xét là bướng bỉnh, lắm lời hay quá cứng đầu. Nhưng thực tế cho thấy, nhiều người trưởng thành thành công lại từng sở hữu chính những đặc điểm ấy khi còn nhỏ. Điều quan trọng không phải là tìm cách loại bỏ, mà là biết cách đồng hành và dẫn dắt con.
Chồng nhập viện sau khi bắt quả tang vợ ngoại tình trong ô tô
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Nghi ngờ vợ ngoại tình, người chồng âm thầm theo dõi và phát hiện vợ đang ở cùng nhân tình trong ô tô. Tuy nhiên, diễn biến sau đó đã khiến anh phải nhập viện.
5 cung hoàng đạo nam EQ thấp, thường 'mất điểm' khi yêu vì hành xử thiếu tinh tế
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Trong số 12 cung hoàng đạo, có những chàng trai tuy chân thành nhưng lại thường xuyên mất điểm vì sự vụng về, thiếu tinh tế trong cách cư xử.
Sau nghỉ hưu mới thấm: 4 điều tôi từng xem nhẹ lại quyết định hạnh phúc tuổi già
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần có lương hưu ổn định là tuổi già sẽ an nhàn, sung túc. Thế nhưng thực tế không phải lúc nào cũng như vậy.
Tưởng về quê là thiên đường nghỉ hưu, vợ chồng bác sĩ đã vội 'tháo chạy' sau chưa đầy 1 năm
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người luôn mơ đến một cuộc sống bình yên nơi quê nhà sau khi nghỉ hưu. Nhưng thực tế không phải ai cũng dễ dàng thích nghi sau nhiều năm ở thành phố.
Chồng nhập viện sau khi bắt quả tang vợ ngoại tình trong ô tô
Gia đìnhGĐXH - Nghi ngờ vợ ngoại tình, người chồng âm thầm theo dõi và phát hiện vợ đang ở cùng nhân tình trong ô tô. Tuy nhiên, diễn biến sau đó đã khiến anh phải nhập viện.


