10 điều hỗ trợ nàng trong phòng the

1. Những chiếc gối

Một chiếc gối được đặt đúng chỗ sẽ giúp bạn trải nghiệm được tư thế mới và làm cho chuyện ấy thêm viên mãn. "Nên đặt chiếc gối vào dưới mông khi ở tư thế truyền thống", Mabel Iam, tác giả cuốn “Tình dục và đối tác hoàn hảo” nói. Hoặc bạn có thể đặt nó vào giữa hai chân khi ở tư thế úp thìa.

2. Vật rung động

3. Dầu bôi trơn

4. Công cụ hỗ trợ tình dục

Một số loại như roi da, kem bôi, khăn bịt mắt, các vật dụng dành cho sân khấu có thể được sử dụng đa dạng trong mọi tình huống. Những đồ vật này chỉ nhằm tạo ra một cảm giác mới mẻ, kích thích trí tưởng tượng cho hai người nhập cuộc được tốt hơn.

5. Sách về tình dục

Khi đến với chuyện giới tính, bạn không thể không có kiến thức. Nó giúp bạn có được những thông tin chuyên sâu về một loạt tình huống xảy ra trong phòng the. Nên đọc sách cùng với một ly rượu và thảo luận với đối tác mới. Lý thuyết và thực hành luôn song hành cùng nhau. Những điều trong sách vở sẽ tránh cho bạn điều phiền toái, đồng thời xông pha “trận mạc” lại đem tới cho bạn kinh nghiệm hoàn thiện kiến thức.

6. Bài tập Kegel

Kegel là bài tập thể dục dành cho vùng đáy xương chậu, giúp người phụ nữ dễ đạt khoái cảm tình dục hơn. Điều này thực sự quan trọng, nhất là khi hàng triệu phụ nữ khắp nơi trên thế giới than phiền rằng họ khó đạt được hứng thú trong quan hệ chăn gối. Sau khi tập Kegel, âm đạo của họ trở nên nhạy cảm hơn; người phụ nữ sẽ cảm nhận rõ hơn sự cọ xát của người bạn tình, trong lúc ân ái.

Có nhiều cách tập Kegel. Dễ nhất là tập co cơ âm đạo rồi thả lỏng, khoảng 200 lần một ngày.

- Trong khi luyện tập, hãy nhớ là không dùng đến các cơ bụng, chân, lưng và mông. Nếu sau khi tập mà bạn cảm thấy mỏi các cơ này thì chứng tỏ bạn chưa tập đúng cách rồi. Bạn có thể đặt tay lên bụng trong khi tập. Nếu thấy bụng hơi phập phồng là chưa đạt. Một số phụ nữ cảm thấy khó tách biệt các cơ bụng, chân, lưng và mông với cơ âm đạo, nhưng gắng kiên trì, rồi sẽ thành công.

 7. Âm nhạc

Âm nhạc có thể chắp thêm đôi cánh để đưa con người vào vườn địa đàng tình yêu. Ngoài ra nó còn được xem như là một trong những thuốc kích dục mạnh nhất, kích thích đi từ những sự êm ái nhẹ nhàng thú vị đến tình trạng cuồng nhiệt hứng khởi và kích thích trong việc tạo ra ham muốn ân ái và nhất. Sức mạnh của âm thanh tác động toàn bộ trên vỏ não và đưa đến sự hưng phấn.

8. Đồ lót sexy

Để cảm thấy hưng phấn, bạn cần phải thoải mái với cơ thể mình. Để có những màn biểu diễn thật sexy trước mặt chàng thì bạn cần một bộ đồ lót gợi cảm nhưng phải dễ chịu để tránh cảm giác bị gò bó. Nếu thấy không hài lòng với phần nào trên cơ thể, thì hãy tìm những đồ lót có thể che giấu khuyết điểm đó hoặc làm nổi bật những đường cong khác. Sự gợi cảm mà vẫn e ấp chính là liều thuốc kích dục lớn nhất và để chàng khao khát được chinh phục.

9. Tranh ảnh “mát mẻ”

Bộ phim “tươi mát”, tranh ảnh “nóng” đi vào tâm trí bạn gợi lên những khao khát tình dục mãnh liệt, tạo ra ý tưởng mới cho chuyện giường chiếu.

Với cách thức này, bạn sẽ biết cách khuấy động bạn tình, làm anh ta cuồng si và tràn đầy đam mê. Tuy nhiên, khuyến cáo cho tất cả các bạn gái là không nên lạm dụng bởi vì có thể bạn chỉ thích xem mà không muốn làm chuyện đó thật ngoài đời.

10. Chân thành

Bạn có thể sử dụng mọi cách thức và phương tiện với mong muốn tạo ra một cuộc truy hoan đầy màu sắc nhưng trên tất cả chỉ có sự chân thành mới là quan trọng nhất.

“Bất cứ khi nào bạn từ chối làm điều gì, nó sẽ tạo ra một rào cản ngay trên chiếc giường của bạn”, Laura Berman, Tiến sĩ, chuyên gia về hôn nhân gia đình nói. Ông khuyến khích các đôi bạn nên có cuộc trao đổi cởi mở trong và ngoài phòng ngủ.

 Cảm giác xấu hổ ư? Hãy bắt đầu bằng cách làm đầy những chỗ trống bằng các cụm từ hiệu quả như: “Em luôn muốn ….”, “Đã bao giờ anh nghĩ tới việc…", “Em thấy không thoải mái khi làm… nhưng chúng ta có thể thử…”. “Em yêu thích khi anh… nhưng đôi khi nó có hơi một chút… Em thật sự thích nếu anh làm… thay vì…”.