3 mẹo đơn giản, hiệu quả trị bệnh đau dạ dày, gai gót chân và kể cả bệnh 'khó nói'
GiadinhNet - Chỉ với 3 mẹo đơn giản bỏ túi với nguyên liệu là giấm, táo, tóc rối, tóp thuốc lá nhưng lại rất hiệu quả cho những người mắc bệnh về dạ dày, gai gót chân và bệnh khó nói.
1. Trị đau dạ dày (còn gọi là công thức 2-3-7)
Đau dạ dày là bệnh lý khá phổ biến, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Dấu hiệu đau dạ dày là người bệnh có cảm giác cồn cào hoặc đau rát (khó tiêu) ở bụng trên, một số người mô tả như có vị chua hoặc nóng rát dạ dày. Người bệnh khó chịu vì buồn nôn, chán ăn, ợ hoặc trướng bụng, cảm giác đầy vùng bụng trên sau khi ăn...
Khi có các dấu hiệu trên, hãy dùng bài thuốc sau:
- 2 quả táo mèo ( khô )
- 3 quả táo tàu
- 7 hạt tiêu Bắc
Cho mấy loại quả hạt trên vào máy xay nhuyễn (hoặc giã mịn), chia làm ra để dùng dần trong ngày. Nam dùng rượu (nữ dùng dấm) để uống thuốc mỗi lần. Một ngày uống 2-3 lần. Uống liền 7 ngày sẽ thấy rất hiệu quả.
Bị đau dạ dày rất khó chịu. Ảnh minh họa.
2. Đau gót chân, gai gót chân
Bị đau gót chân, gai xương gót chân do các cơ gân và dây chằng thoái hóa dần theo thời gian - nhất là với những người béo phì, người phải đứng nhiều, thường xuyên khiêng vác nặng và người ở tuổi trung niên... gây viêm gân gan bàn chân, dẫn đến cựa gót chân, gai gót chân. Đây là hiện tượng cơ thể bồi phụ một lớp canxi mới bọc quanh gân gan chân khi bị viêm, kết quả là hình thành sụn xương nhỏ ở mặt dưới gót chân, còn được gọi là gai xương gót.
Cách làm như sau:
- 1 nắm tóc rối (hoặc tóc cắt bỏ đi)
- 1 nắm lá ngải cứu tươi.
Châm lửa đốt tóc thành than (tóc đốt thành than trong Đông y được coi là một vị thuốc, gọi là Huyết Dư Thán). Trải lá ngải cứu ra đất, rồi cuộn cả than tóc và lá ngải cứu lót dưới đế giày bên gót chân bị đau... để đi hàng ngày tới khi khỏi. Nếu dùng 1 lần khỏi ngay thì thôi, nhưng nếu chưa khỏi thì 1 tuần nên thay mới lót lá ngải cứu - tóc. Người bị bệnh nặng có thể phải thay lót lá ngải - than tóc 2-3 lần.
Cách trị đau gót chân, gai chân này rất hay và hiệu quả. Nếu không khỏi thì bạn nên đi chụp phim X-quang để xác định, vì còn có thể do những tổn thương khác như viêm xương, gẫy xương, u xương gót hay áp-xe phần mềm tại chỗ...

Đồ hình gây đau gót chân. Ảnh minh họa.
3. Ngứa hậu môn
Ngứa hậu môn khiến người bệnh lúng túng và khó chịu bởi là một trong những bệnh khó nói ra với người thân, và có khi cả với bac sĩ. Nguyên nhân thì nhiều, có thể do cọ xát của quần áo, tiếp xúc với vật lạ, vùng hậu môn ẩm ướt do ra mồ hôi quá nhiều, hay lau quá nhiều với giấy vệ sinh, hoặc chà kỹ với xà phòng rồi không rửa sạch hết xà phòng... sẽ làm tăng thêm chứng ngứa hậu môn. Người cao tuổi bị khô da trong và xung quanh hậu môn cũng có thể gây ngứa dai dẳng, dữ dội, và họ càng không dễ kể về cái chứng bệnh khó nói này.
Hoặc do hóa chất gây kích thích ở một số loại đồ ăn thức uống (như gia vị, nước xốt nóng, chocolate, rượu, cà chua và hoa quả họ cam quýt, bao gồm sữa hoặc thức uống có caffein, có thể gây ra tiêu chảy và tiếp theo là ngứa hậu môn). Hoặc do một tác dụng phụ của thuốc, trẻ em nhiễm ký sinh trùng (giun kim) có thể gây ra ngứa hậu môn dai dẳng. Đôi khi do liên quan đến sự lo lắng, căng thẳng, do khối u… mà gây ngứa hậu môn mà thành bệnh khó nói.
Hầu hết ngứa hậu môn không yêu cầu chăm sóc y tế, nhưng người bệnh khó nói với mọi người. Vì vậy khi ai đó gãi không được, bôi thuốc không khỏi vì bệnh khó nói hãy dùng mẹo sau:
- Lấy 1-2 cái đầu lọc thuốc lá (tóp thuốc lá), ngâm vào dấm 2 tiếng, sau đó nhét vào hậu môn, cái ngứa sẽ dịu nhanh. Sau vài tiếng thì bỏ đi. Nếu chưa hết ngứa thì dùng tiếp cái khác.
Hầu hết các trường hợp ngứa hậu môn là do một vấn đề vô hại, nhưng người bệnh cần đi khám bác sĩ để được điều trị nếu tình trạng ngứa hậu môn nặng hơn, kéo dài lâu hơn vài tuần, hay có chảy máu, ngứa dai dẳng…
Thạc sĩ - Bác sĩ Hoàng Kỳ
Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.
Nhiều người viêm gan, suy gan cấp, suy đa tạng nguy kịch vì sai lầm khi ăn nấm tự hái
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Dù được cấp cứu tích cực, nhưng 2 người đã tử vong vì suy gan cấp, suy đa tạng sau khi ăn nấm tự hái.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
Muốn sống thọ sau tuổi 60, nhiều người cần sớm bỏ 4 thói quen này
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ sống thọ phụ thuộc vào thuốc bổ hay chế độ ăn đắt đỏ, nhưng theo các chuyên gia, bí quyết của không ít người sống khỏe tới tuổi 90 lại bắt đầu từ việc “biết dừng đúng lúc”.
Vì sao uống thuốc mỡ máu một thời gian rồi vẫn tái phát? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân ít ai ngờ tới
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bị rối loạn mỡ máu thường có tâm lý uống thuốc đến khi chỉ số ổn định thì tự ý ngưng điều trị. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), việc mỡ máu tăng trở lại sau khi ngừng thuốc là tình trạng rất phổ biến nếu người bệnh không thay đổi được nguyên nhân gốc rễ liên quan đến dinh dưỡng và chuyển hóa.
Người đàn ông 30 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tụy từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một người trẻ bất ngờ phát hiện mắc ung thư tụy từ dấu hiệu đau bụng âm ỉ kéo dài kèm sụt cân trong khoảng 3 tháng.
Xét nghiệm máu tại nhà tiện nhưng tiềm ẩn rủi ro: Bác sĩ chỉ ra điều nhiều người chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dịch vụ xét nghiệm máu tại nhà ngày càng phổ biến nhờ sự tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, theo PGS Nguyễn Lân Hiếu, nếu lạm dụng xét nghiệm, tự đọc kết quả hoặc lựa chọn đơn vị không đảm bảo chuyên môn, người bệnh có thể rơi vào tình trạng lo lắng quá mức, thậm chí hiểu sai về tình trạng sức khỏe của mình.
Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III: 'Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động'
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Hội Vật lý trị liệu Việt Nam vừa tổ chức thành công Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III năm 2026 với chủ đề: “Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động” tại thành phố Đà Nẵng.
Đông y Hà Nội bước vào kỷ nguyên chuyển đổi số và hội nhập
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Đại hội đại biểu Hội Đông y thành phố Hà Nội lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026–2031 diễn ra hôm nay trong bối cảnh y học cổ truyền Việt Nam đứng trước cơ hội chuyển mình mạnh mẽ. Từ một lĩnh vực chủ yếu mang tính kế thừa và lưu truyền dân gian, Đông y đang từng bước trở thành một cấu phần quan trọng của nền y tế hiện đại, hướng tới mô hình chăm sóc sức khỏe xanh, bền vững và toàn diện.
Người sống thọ thường làm 5 việc này vào buổi sáng, sau tuổi 50 nên biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Có những thói quen được thực hiện ngay sau khi thức dậy không chỉ ảnh hưởng đến năng lượng và tâm trạng trong ngày mà còn tác động lâu dài đến tuổi thọ.
Đàn ông sống thọ thường có 2 'sở thích' này, cả hai đều liên quan đến phụ nữ
Sống khỏeGĐXH - Quan sát những người đàn ông sống lâu quanh mình, nhiều người nhận ra họ thường có 2 “sở thích” rất giống nhau và điều thú vị là cả hai đều liên quan đến phụ nữ.