7 nguyên nhân khiến bàn tay trông ‘già nua’

| Sống khỏe

Bàn tay cũng là nơi “tố cáo” tuổi tác khó che giấu. Nhưng trong khi việc dưỡng da mặt, toàn thân có những quy trình, quy tắc nhất định, bàn tay lại không có nhiều sự chăm sóc.

Làn da thô, nhăn, móng tay gãy, vàng khiến bàn tay trở nên già nua, lão hóa trước tuổi. Có những vấn đề xảy ra với bàn tay mà bạn cần phải lưu ý khắc phục.

1. Đốm lão hóa

Đốm lão hóa thực sự lại không liên quan đến tuổi tác, chúng là kết quả khi tay bị phơi nắng quá mức. Chúng thường xuất hiện ở độ tuổi 50 hoặc sớm hơn với những người thường để tay ra nắng.

Ngoài việc mang bao tay, bạn nên dùng kem chống nắng SPF30 khoảng bằng một đồng xu trên tay trước khi ra nắng, và thoa lại mỗi 2 giờ.

Với những đốm đã xuất hiện, bạn nên dùng kem có 2% hydroquinone, nên cẩn thận dùng liều thấp vì thành phần nhuộm da có thể có tác dụng ngược nếu dùng quá nhiều.

2. Da nhăn nheo

Nếu lưng bàn tay bạn bắt đầu có những nếp nhăn, bạn nên dùng kem có retinoid để cải thiện kết cấu da, tăng cường collagen trong da. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi dùng để tránh bị retinoid kích ứng da.

3. Gân máu nổi cộm

Cách duy nhất để làm giảm các gân máu chạy khắp bàn tay bạn chỉ là phẫu thuật loại bỏ tĩnh mạch ngay trên bề mặt da. Nhưng thay vì phẫu thuật, bạn có thể dùng kem che khuyết điểm toàn thân để che bớt chúng.

4. Da khô nhàu

Làn da khô tróc khiến tay mất đi vẻ trẻ trung, khỏe mạnh. Bạn có thể khắc phục hiện tượng này bằng cách tẩy da chết, đắp mặt nạ làm ẩm cho da tay cả đêm bằng kem có chứa glycerin và tinh dầu thực vật, quấn tay với bao nhựa và đeo bao tay cả đêm. Sau một đêm, tay của bạn sẽ hồi phục lại được độ ẩm mềm.

5. Móng tay ố

Móng tay chuyển màu vàng hoặc nâu kéo dài hoặc kèm theo đau đớn có khả năng là do bị nhiễm nấm. Bạn cần đi khám để chữa trị. Bệnh này chiếm một nửa nguyên do gây ra móng tay bị ố màu.

Nếu không bị nhiễm nấm, móng tay ố chỉ là do bị ảnh hưởng bởi dùng thuốc hoặc sơn móng tay. Bạn có thể chà móng bằng canh hoặc nhúng tay vào nước rửa móng trong vòng 15-20 phút để tẩy vết ố. Bạn nên dùng sơn móng nền trước khi dùng sơn màu.

6. Móng tay gãy

Nhiễm nước hoặc hóa chất, thay đổi thời tiết, thậm chí do gien có thể gây ra móng tay gãy xước. Bạn có thể dùng vitamin B biotin để tăng cường sức khỏe của móng, giảm gãy xước trong vòng 6-9 tháng.

7. Kiểu móng lỗi thời

Kiểu thời trang cho móng thay đổi liên tục, và kiểu móng thời trang cũng có thể giúp tay trông trẻ trung hơn. Hiện thời, móng tay ngắn đang là mốt. Bạn cũng có thể dùng sơn màu nổi khiến tập trung sự chú ý vào móng chứ không phải các nếp nhăn trên tay.

Theo Pháp luật TPHCM

 

 

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Thực dưỡng quân bình âm dương trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Thực dưỡng quân bình âm dương trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Y tế -

GĐXH – Ngày 17/10, Hội thảo khoa học “Thực dưỡng Quân Bình Âm Dương trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng” đặt ra nhiều vấn đề về dinh dưỡng, lối sống và phương pháp thực dưỡng Ohsawa. Các chuyên gia đã tập trung thảo luận làm rõ triết lý của trường phái này, đồng thời gợi mở việc tiếp cận thực dưỡng trên cơ sở khoa học và phù hợp với nhu cầu sức khỏe của mỗi người.

Nữ runner 25 tuổi đột ngột ngã quỵ khi chạy gần về đích: 6 nhóm người cần thận trọng khi chạy bộ

Nữ runner 25 tuổi đột ngột ngã quỵ khi chạy gần về đích: 6 nhóm người cần thận trọng khi chạy bộ

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một nữ runner 25 tuổi được truyền thông Hàn Quốc đưa tin đã đột ngột mất ý thức khi chỉ còn cách vạch đích khoảng 500 m tại Seoul Race 2026. Sự việc là lời nhắc nhở về việc nhận biết dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ và chủ động đánh giá sức khỏe trước khi vận động cường độ cao.

Bắt buộc dán nhãn cảnh báo đường, muối mặt trước bao bì: 'Tấm lá chắn' bảo vệ người tiêu dùng trước bệnh mạn tính

Bắt buộc dán nhãn cảnh báo đường, muối mặt trước bao bì: 'Tấm lá chắn' bảo vệ người tiêu dùng trước bệnh mạn tính

Y tế -

GĐXH - Trước gánh nặng báo động của các bệnh liên quan trực tiếp đến chế độ ăn mất cân đối và thực phẩm siêu chế biến, việc đưa nhãn cảnh báo dinh dưỡng ra mặt trước bao bì đang trở thành công cụ chính sách cấp thiết, bảo đảm quyền được biết và giúp người tiêu dùng lựa chọn thực phẩm một cách thông thái.

Bệnh viện E đưa hệ thống MRI 3.0 Tesla ứng dụng AI vào hoạt động

Bệnh viện E đưa hệ thống MRI 3.0 Tesla ứng dụng AI vào hoạt động

Y tế -

GĐXH - Bệnh viện E chính thức đưa hệ thống cộng hưởng từ MRI 3.0 Tesla Signa Architect vào hoạt động. Với khoang máy rộng 70 cm, tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) và các phần mềm chuyên sâu, hệ thống hỗ trợ khảo sát nhiều lĩnh vực như tim mạch, thần kinh, đột quỵ, cơ xương khớp và ung bướu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.