7 nguyên nhân khiến bàn tay trông ‘già nua’
Bàn tay cũng là nơi “tố cáo” tuổi tác khó che giấu. Nhưng trong khi việc dưỡng da mặt, toàn thân có những quy trình, quy tắc nhất định, bàn tay lại không có nhiều sự chăm sóc.
Làn da thô, nhăn, móng tay gãy, vàng khiến bàn tay trở nên già nua, lão hóa trước tuổi. Có những vấn đề xảy ra với bàn tay mà bạn cần phải lưu ý khắc phục.
1. Đốm lão hóa
Đốm lão hóa thực sự lại không liên quan đến tuổi tác, chúng là kết quả khi tay bị phơi nắng quá mức. Chúng thường xuất hiện ở độ tuổi 50 hoặc sớm hơn với những người thường để tay ra nắng.

Ngoài việc mang bao tay, bạn nên dùng kem chống nắng SPF30 khoảng bằng một đồng xu trên tay trước khi ra nắng, và thoa lại mỗi 2 giờ.
Với những đốm đã xuất hiện, bạn nên dùng kem có 2% hydroquinone, nên cẩn thận dùng liều thấp vì thành phần nhuộm da có thể có tác dụng ngược nếu dùng quá nhiều.
2. Da nhăn nheo
Nếu lưng bàn tay bạn bắt đầu có những nếp nhăn, bạn nên dùng kem có retinoid để cải thiện kết cấu da, tăng cường collagen trong da. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi dùng để tránh bị retinoid kích ứng da.
3. Gân máu nổi cộm
Cách duy nhất để làm giảm các gân máu chạy khắp bàn tay bạn chỉ là phẫu thuật loại bỏ tĩnh mạch ngay trên bề mặt da. Nhưng thay vì phẫu thuật, bạn có thể dùng kem che khuyết điểm toàn thân để che bớt chúng.

4. Da khô nhàu
Làn da khô tróc khiến tay mất đi vẻ trẻ trung, khỏe mạnh. Bạn có thể khắc phục hiện tượng này bằng cách tẩy da chết, đắp mặt nạ làm ẩm cho da tay cả đêm bằng kem có chứa glycerin và tinh dầu thực vật, quấn tay với bao nhựa và đeo bao tay cả đêm. Sau một đêm, tay của bạn sẽ hồi phục lại được độ ẩm mềm.
5. Móng tay ố
Móng tay chuyển màu vàng hoặc nâu kéo dài hoặc kèm theo đau đớn có khả năng là do bị nhiễm nấm. Bạn cần đi khám để chữa trị. Bệnh này chiếm một nửa nguyên do gây ra móng tay bị ố màu.
Nếu không bị nhiễm nấm, móng tay ố chỉ là do bị ảnh hưởng bởi dùng thuốc hoặc sơn móng tay. Bạn có thể chà móng bằng canh hoặc nhúng tay vào nước rửa móng trong vòng 15-20 phút để tẩy vết ố. Bạn nên dùng sơn móng nền trước khi dùng sơn màu.

6. Móng tay gãy
Nhiễm nước hoặc hóa chất, thay đổi thời tiết, thậm chí do gien có thể gây ra móng tay gãy xước. Bạn có thể dùng vitamin B biotin để tăng cường sức khỏe của móng, giảm gãy xước trong vòng 6-9 tháng.
7. Kiểu móng lỗi thời
Kiểu thời trang cho móng thay đổi liên tục, và kiểu móng thời trang cũng có thể giúp tay trông trẻ trung hơn. Hiện thời, móng tay ngắn đang là mốt. Bạn cũng có thể dùng sơn màu nổi khiến tập trung sự chú ý vào móng chứ không phải các nếp nhăn trên tay.
Theo Pháp luật TPHCM

Việt Nam tiên phong tổ chức hội nghị quốc tế đầu tiên tại Châu Á về nhu động thần kinh ruột
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH – Lần đầu tiên tại châu Á, Việt Nam đăng cai tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, quy tụ hàng trăm chuyên gia hàng đầu khu vực nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán, điều trị và đào tạo chuyên sâu về lĩnh vực còn được xem là “hố đen” của chuyên ngành tiêu hóa.

Đột quỵ ở người trẻ: 'Cơn ác mộng' không còn của riêng tuổi trung niên
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh tưởng như chỉ xảy ra với người lớn tuổi, nhưng ngày càng nhiều người ở độ tuổi 20–35 phải nhập viện vì đột quỵ. Đột quỵ đang trẻ hóa với tốc độ đáng báo động – và nguyên nhân đôi khi đến từ những thói quen rất đỗi quen thuộc.

Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn và Bệnh viện Vĩnh Phúc VPI ký kết hợp tác chuyên môn toàn diện
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - TS.BS. Nguyễn Đức Long – Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn cho biết, bệnh viện luôn đặc biệt chú trọng công tác đào tạo, chỉ đạo tuyến và tăng cường hợp tác chuyên môn với các đơn vị trong và ngoài hệ thống y tế công lập.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống trà sữa thường xuyên
Sống khỏe - 12 giờ trướcTrà sữa - thức uống yêu thích của giới trẻ - tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu nguyên liệu không đảm bảo và uống quá thường xuyên.

9 thói quen giúp bạn khỏe mạnh và trẻ lâu
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bằng cách kiên trì thực hiện 9 thói quen hiệu quả sau đây trong thời gian dài, bạn có thể duy trì trạng thái trẻ lâu và khỏe mạnh.

Kỳ tích cứu sống người đàn ông bị sơ gan chỉ còn 1% cơ hội sống vì 1 thói quen nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân tiên lượng tử vong gần như 99,9% do vỡ giãn tĩnh mạch thực quản, sốc nhiễm trùng, viêm phổi, hôn mê gan độ III, suy đa tạng trên nền xơ gan rượu đã được cứu sống ngoạn mục.

Tiêm vắc-xin HPV phòng tránh ung thư cổ tử cung: Bảo vệ bản thân trước khi quá muộn!
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Ung thư cổ tử cung có thể phòng tránh được chỉ bằng một mũi tiêm. Đừng chờ đợi – tiêm vắc-xin HPV ngay hôm nay để bảo vệ chính mình và người bạn yêu thương.

4 nhóm người không phù hợp ăn gạo lứt
Sống khỏe - 14 giờ trướcGạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.

7 lợi ích tuyệt vời nếu bạn ăn cháo yến mạch vào buổi sáng
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Bắt đầu ngày mới với 1 bát yến mạch sẽ cung cấp năng lượng dồi dào cho cả buổi sáng. Chất xơ trong yến mạch có khả năng ổn định đường huyết, duy trì năng lượng ổn định...

5 loại thực phẩm có thể giúp phòng ngừa ung thư dạ dày
Sống khỏe - 21 giờ trướcPhòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả nằm ở lối sống và thói quen ăn uống. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên thường xuyên tiêu thụ để bảo vệ dạ dày và duy trì sức khỏe.

Bác sĩ cảnh báo: Thói quen ăn uống tưởng vô hại, ai ngờ mang cả 'đội quân ký sinh trùng' vào cơ thể
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen ăn gỏi cá, thịt tái tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm, tấn công gan, phổi, thậm chí cả não mà ít ai ngờ tới.