7 sai lầm nhiều người mắc trong phòng ngủ

Một trong những yêu cầu quan trọng khi thiết kế và bày trí phòng ngủ là đem lại cảm giác yên bình. Bởi đó là nơi bạn sẽ thư giãn sau một ngày làm việc, ngủ ngon và mơ những giấc mỡ đẹp. Phòng ngủ cũng phải là nơi đem lại cho bạn cảm giác an toàn. Tuy vậy, nhiều người lại đề cao yếu tố thời trang, bắt mắt khi sắp xếp phòng ngủ nên dễ mắc phải những lỗi dưới đây:

1. Chăn ga đậm màu đối lập với không gian chung 

Theo stylist Alexander Reid, cách phối màu như thế này sẽ phá vỡ mục đích ban đầu là tạo không gian yên bình cho phòng ngủ. Sự đối lập bao giờ cũng đem lại cảm giác về sự "tranh đấu" nên bạn khó có thể ngủ ngon. Hãy thay bằng những màu sắc trung tính hoặc màu trắng sẽ phù hợp hơn. Còn nếu muốn phong cách trẻ trung, sinh động, bạn có thể tạo điểm nhấn bằng một chiếc gối họa tiết (hoặc chi tiết nhỏ).

2. Chi nhiều tiền cho chiếc giường cầu kỳ, điệu đà

Thay vì bỏ ra hàng chục triệu đồng (thậm chí hàng trăm triệu đồng) để mua một chiếc giường nhiều chi tiết, sang trọng kiểu hoàng gia, bạn có thể sắm một chiếc khác đơn giản, linh hoạt và nhiều tiện ích. Nó sẽ dễ dàng thay đổi nhiều phong cách khi bạn kết hợp cùng chăn ga, đồ trang trí.

3. Để bức tường trống trơn

Cách bày trí phòng ngủ cũng phản ánh cá tính của bạn và hẳn bạn không muốn bị hiểu lầm là một người nhạt nhẽo, nhàm chán. Một vài bức tranh nhỏ xinh treo trên tường sẽ tạo màu sắc riêng cho căn phòng và cũng giúp bạn cảm thấy yêu hơn "chốn đi về" của mình.

4. Ngủ cùng điện thoại

Ánh sáng màu xanh của màn hình điện thoại có thể ức chế việc sản xuất hormone melatonin gây ngủ và phá vỡ nhịp sinh học, khiến bạn khó ngủ. Để tránh mất ngủ, bạn cần tắt các thiết bị điện tử 2 giờ trước khi lên giường. Tốt hơn cả là không để điện thoại, laptop trong phòng ngủ.

5. Phòng ngủ bừa bộn

Không gian xung quanh có thể ảnh hưởng đến tâm trạng nên nếu thức dậy vào buổi sáng trong căn phòng bừa bộn đồ đạc, nhiều bụi bẩn thì bạn sẽ khó có được tinh thần minh mẫn, thoải mái. Hơn nữa, khi đồ dùng không được sắp xếp ngăn nắp, bạn cũng sẽ mất nhiều thời gian hơn để tìm kiếm.

6. Điều kiện ánh sáng bị hạn chế

Reid cho rằng, không ít người mắc sai lầm khi chỉ bố trí một nguồn sáng duy nhất cho phòng ngủ là bóng đèn lắp trên trần nhà. Theo stylist này, ánh sáng trong phòng ngủ cần dịu nhẹ nhưng bạn nên có nhiều nguồn sáng để thuận tiện khi sử dụng. Bóng đèn có công suất phù hợp là 25-40 W.

7. Rèm cửa sổ kín khít (hoặc thậm chí là không có cửa sổ)

Nhiều người quan niệm rằng phòng ngủ là chốn riêng tư nên không muốn trổ cửa sổ đánh tránh sự tò mò của hàng xóm. Nhưng căn phòng bí bức, không thoáng khí sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, nhất là khi nhiều người cùng ngủ trong một phòng, dễ gây ngạt và mệt mỏi vào buổi sáng.

Theo Song Giang/Ngoisao.net