Tags:
9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh
GĐXH - Tập yoga, ngủ đủ giấc, ăn nhiều chất xơ; tránh đồ uống có cồn, cà phê và thuốc lá giúp phụ nữ sau sinh cân bằng nội tiết tố.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
18h00 ngày 25/9 công bố TOP100 Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
Y tế -Sau thời gian tiếp nhận và đánh giá kết quả, Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5 đang chuẩn bị công bố TOP100 ứng viên xuất sắc nhất...
Mất ngủ, tiểu đêm, người đàn ông đi khám phát hiện tuyến tiền liệt nặng 258 gam
Bệnh thường gặp -GĐXH - Tiểu khó, tia nước tiểu yếu, tiểu đêm 5-6 lần suốt nhiều năm, người đàn ông đi khám phát hiện phì đại tuyến tiền liệt nặng, gây rối loạn tiểu tiện nghiêm trọng.
Tía tô rất hữu ích nhưng không phải ai cũng nên uống: 4 nhóm người này cần đặc biệt lưu ý
Bệnh thường gặp -GĐXH - Từ một loại rau có mùi thơm đặc trưng để ăn cháo, nấu canh, giờ đây tía tô còn được sử dụng như một thức uống chăm sóc sức khoẻ. Theo chuyên gia, dù tía tô rất tốt nhưng nếu thuộc 4 nhóm người này thì phải cân nhắc lại.
Bữa ăn bán trú 40.000 đồng 'lèo tèo' cùng giá đỗ: Bài toán lỗ hổng quản lý và giải pháp giám sát ba bên
Sống khỏe -GĐXH - Việc tổ chức bữa ăn bán trú học đường hiện nay đang đặt ra nhiều bài toán quản lý phức tạp, từ áp lực gia tăng quy mô học sinh cho đến ranh giới giữa quy trình thủ tục trên giấy và sự an toàn thực chất trên khay cơm. Trao đổi với phóng viên, Bác sĩ Nguyễn Trọng An - nguyên Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ và Chăm sóc trẻ em, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội (nay là Bộ Nội vụ) đã phân tích trực diện những kẽ hở trong các mô hình bán trú hiện hành, đồng thời gợi mở giải pháp từ cơ chế phối hợp giám sát ba bên.
Cô gái 21 tuổi bị rối loạn ăn uống, trầm cảm vì không kiểm soát được cân nặng
Sống khỏe -GĐXH - Sau cú sốc tình cảm, Diễm, 21 tuổi, mất ngủ kéo dài rồi tìm đến đồ ăn để giải tỏa cảm xúc. Trong 8 tháng, cô tăng 35 kg.
Nano Growth Habit EX và hành trình hỗ trợ con trẻ phát triển mỗi ngày
Sống khỏe -Bước vào độ tuổi tiểu học, trẻ cần đủ nguồn năng lượng và dưỡng chất để phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, nhịp sống bận rộn khiến nhiều phụ huynh khó lòng đảm bảo bữa ăn hoàn hảo mỗi ngày.
Cúm A, cúm B hay cảm lạnh? Nhận biết những điểm khác nhau để tránh nhầm lẫn
Bệnh thường gặp -GĐXH - Cùng gây ho, đau họng, sổ mũi hoặc mệt mỏi nhưng cúm mùa và cảm lạnh không hoàn toàn giống nhau. Nhận biết đặc điểm khởi phát, mức độ triệu chứng và các dấu hiệu cảnh báo giúp người bệnh chủ động theo dõi sức khỏe, nhất là trong thời điểm giao mùa.
Người bệnh sốt xuất huyết nên và không nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Bệnh thường gặp -GĐXH - Người bệnh sốt xuất huyết cần bổ sung đủ nước, lựa chọn thức ăn mềm, dễ tiêu và đảm bảo dinh dưỡng để có thêm năng lượng trong quá trình hồi phục.
Ốc hương ngon nức tiếng nhưng điều này mới khiến nhiều người bất ngờ về giá trị dinh dưỡng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Những đĩa ốc hương thơm nức được chế biến đa dạng thường là món ăn khó cưỡng đối với những người 'mê' hải sản. Theo chuyên gia, loại ốc này cung cấp dưỡng chất đáng kể nếu được ăn với lưu lượng và cách chế biến phù hợp,
Chàng trai 24 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì những thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Sống khỏe -GĐXH - Thường xuyên thức đến 1-2h sáng, uống nước ngọt mỗi ngày, Quân nhập viện trong tình trạng suy thận giai đoạn cuối, hai thận teo nhỏ, độ lọc cầu thận chỉ còn 7-8%.