Tags:
9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh
GĐXH - Tập yoga, ngủ đủ giấc, ăn nhiều chất xơ; tránh đồ uống có cồn, cà phê và thuốc lá giúp phụ nữ sau sinh cân bằng nội tiết tố.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Miến có thực sự là lựa chọn tốt cho bữa ăn? 4 điều nên biết trước khi sử dụng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Miến thường được dùng thay cơm, bún hoặc phở trong nhiều bữa ăn. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng và mức độ phù hợp của món ăn này còn phụ thuộc vào nguyên liệu, khẩu phần và cách chế biến.
Bé trai 8 tuổi suy thận cấp, bác sĩ cảnh báo sai lầm nhiều cha mẹ mắc phải khi chăm con
Sống khỏe -GĐXH - Khai thác thói quen sinh hoạt của bé bị suy thận cấp, bác sĩ đặc biệt lưu ý việc cha mẹ thường chiều con bằng trà sữa, đồ uống có đường mỗi khi bé không chịu uống nước lọc...
Ăn thịt trâu tưởng tốt nhưng 3 thói quen này tiềm ẩn rủi ro
Bệnh thường gặp -GĐXH - Thịt trâu giàu protein, sắt và vitamin nhóm B, nhưng nếu chọn thịt không bảo đảm chất lượng, ăn tái hoặc chế biến sai cách, món ăn quen thuộc này có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
Sáng ngủ dậy nước mắt “dính như keo”, người phụ nữ đi khám phát hiện điều bất ngờ
Sống khỏe -Mỗi sáng thức dậy, lông mi ở 2 mí mắt dính chặt vào nhau, có khi phải dùng tay mới mở được mắt. Đó là tình trạng thường ngày của bà Quế.
Người đàn ông suy thận cấp, xuất huyết tiêu hóa vì mắc sai lầm này khi dùng thuốc giảm đau
Bệnh thường gặp -GĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng xuất huyết tiêu hóa nặng, thiếu máu nghiêm trọng và suy thận cấp sau khi sử dụng lại đơn thuốc giảm đau cũ để điều trị đau xương khớp.
Xúc động khoảnh khắc giám đốc bệnh viện thăm cô giáo mất chân khi cứu học trò
Y tế -Không chỉ hỗ trợ chi phí điều trị, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Cửa Đông (Nghệ An), còn trực tiếp đến thăm hỏi, động viên cô giáo cứu học trò, bị xe tải cán chân.
Những khoảnh khắc đặc biệt tại Bệnh viện Sức khỏe tâm thần Quảng Ninh
Y tế -GĐXH - Những tiết mục văn nghệ, bức tranh đầy màu sắc và bữa cơm nghĩa tình đã mang đến niềm vui, sự sẻ chia, tiếp thêm động lực cho người bệnh tâm thần tại Quảng Ninh.
Phụ nữ tiền mãn kinh sau 40 tuổi có thực sự bị chậm chuyển hoá? 7 điều bác sĩ khuyên nên làm để giữ cơ, giữ dáng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Tuổi 40 không phải dấu mốc để phụ nữ bắt đầu một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, mà là thời điểm cần học cách chăm cơ thể khác đi. Giữ cơ thay vì chỉ giữ cân, ăn đủ đạm, ngủ tốt, vận động và kiểm soát các chỉ số chuyển hóa là những điều chuyên gia khuyến nghị.
Người đàn ông 45 tuổi phát hiện tổn thương đại tràng nghi ung thư từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp -GĐXH - Đi khám vì rối loạn đi tiêu, người đàn ông 45 tuổi được nội soi đại trực tràng và phát hiện polyp kích thước khoảng 3cm, có đặc điểm nghi ngờ ung thư hóa.
Giá đỗ ít calo, người mắc tiểu đường cần lưu ý gì khi ăn?
Bệnh thường gặp -GĐXH - Khi phải kiểm soát đường huyết, nhiều người có xu hướng tìm những loại rau ít năng lượng để bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Giá đỗ là một lựa chọn dễ tìm, giá rẻ, có thể chế biến thành nhiều món ăn và góp phần làm phong phú khẩu phần. Tuy nhiên, ăn giá đỗ thế nào để phù hợp với chế độ ăn kiểm soát đường huyết, và liệu thực phẩm này có thực sự giúp hạ đường huyết như nhiều người kỳ vọng?