9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh

Thứ năm, 11:48 21/09/2023 | Sống khỏe

GĐXH - Tập yoga, ngủ đủ giấc, ăn nhiều chất xơ; tránh đồ uống có cồn, cà phê và thuốc lá giúp phụ nữ sau sinh cân bằng nội tiết tố.

9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh - Ảnh 1.

 

Kim Anh
750 tân sinh viên Đại học Y Dược được tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, phòng cháy chữa cháy

750 tân sinh viên Đại học Y Dược được tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, phòng cháy chữa cháy

Y tế -

GĐXH - Ngày 27/8, khoảng 750 tân sinh viên Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tham gia chương trình tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, hồi sức tim phổi và phòng cháy chữa cháy, thoát nạn. Đây là hoạt động mở đầu cho chuỗi tập huấn dành cho khoảng 3.000 tân sinh viên tại 5 trường thành viên ĐHQGHN.

Thọ Sinh Đường và Bệnh viện Y học Cổ truyền TP. Hồ Chí Minh chính thức ký kết hợp tác toàn diện

Thọ Sinh Đường và Bệnh viện Y học Cổ truyền TP. Hồ Chí Minh chính thức ký kết hợp tác toàn diện

Sống khỏe -

Ngày 25/08/2026, Công ty TNHH Dược phẩm Thọ Sinh Đường và Bệnh viện Y học cổ truyền TPHCM đã chính thức ký kết Thỏa thuận hợp tác toàn diện (MOU). Sự kiện nhằm thúc đẩy nghiên cứu khoa học, đào tạo nguồn nhân lực, chuyển giao kỹ thuật và nâng cao giá trị y dược cổ truyền theo hướng chuẩn hóa, hiện đại.

NSND Thu Hà từng tự dùng thuốc nội tiết, cơ thể xuất hiện bất thường: Phụ nữ tiền mãn kinh cần lưu ý

NSND Thu Hà từng tự dùng thuốc nội tiết, cơ thể xuất hiện bất thường: Phụ nữ tiền mãn kinh cần lưu ý

Sống khỏe -

GĐXH - Từ câu chuyện từng gặp vấn đề khi tự ý dùng thuốc theo lời mách, NSND Thu Hà nhận ra rằng chăm sóc sức khỏe, đặc biệt ở giai đoạn phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết, không thể chỉ dựa vào kinh nghiệm hay lời mách bảo. Chủ động tìm hiểu, thăm khám và tuân thủ chỉ định của bác sĩ là cách để phụ nữ bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống về lâu dài.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.