Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ăn rau quả không đúng cách, trẻ vẫn bị táo bón

Thứ hai, 15:15 27/07/2009 | Gia đình

Chế độ ăn của con tôi có rất nhiều rau, quả nhưng cháu vẫn bị táo bón. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

 
Xin chào bác sỹ! Bé trai nhà tôi được hơn 18 tháng, cháu nặng 10kg (cháu rất chậm tăng cân), cao 80cm; mọc 8 răng cửa, 2 răng hàm dưới, đang nứt 04 răng hàm trên.

Chế độ ăn uống của cháu bình thường: ngày 03 bữa cháo nấu (tôi thường cho nhiều rau củ); 3-4 bình 120ml-150ml sữa công thức; 02 hộp sữa chua men sống (Probi của Vinamilk); 01 quả cam vắt. Nhưng cháu nhà tôi vẫn bị táo bón, cách ngày cháu mới đi một lần.

Vậy tôi xin hỏi con tôi như vậy có bị còi xương không ạ? Có cần điều chỉnh chế độ ăn uống cho hợp lý hơn không ạ? Rất mong và cám ơn sự tư vấn của bác sỹ! (Trương Ngọc Bich - Bắc Giang)
 

Trả lời:

Với chiều cao và cân nặng hiện tại, cháu hơi bị thiếu cân và chiều cao, vì ở lứa tuổi này cháu phải nặng khoảng 10,8kg và cao 82cm. Răng cháu mọc như vậy là đã đủ. Nếu cháu không có các biểu hiện rối loạn giấc ngủ như khóc đêm, giật mình, ra nhiều mồ hôi trộm, tóc sau gáy rụng, đầu bẹp…, thì không bị còi xương.

Để cải thiện tình trạng táo bón, chị cần nấu cháo cho thêm 1 củ khoai lang mỗi ngày. Các bữa cháo cần cho các loại rau có tính chất nhuận tràng như mồng tơi, rau khoai lang, rau dền. Ngoài ra, cần ăn thêm các loại quả như đu đủ, chuối tiêu, và uống thêm mỗi ngày khoảng 500ml nước ngoài sữa.
 
Theo Bác sỹ Lê Thị Hải
Afamily
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi con người đến tuổi 60, nếu muốn sống thêm vài chục tuổi, hãy ghi nhớ 2 câu của cha ông để lại

Khi con người đến tuổi 60, nếu muốn sống thêm vài chục tuổi, hãy ghi nhớ 2 câu của cha ông để lại

Gia đình - 1 giờ trước

Nếu bạn có thể ghi nhớ và thực hành, bạn không chỉ có thể bớt đau đớn mà còn đảm bảo tuổi thọ và làm cho cuộc sống chất lượng hơn trong những năm sau này.

Ở tuổi 40 chỉ cần làm 3 bước này, đến lúc nghỉ hưu bạn sẽ vô cùng an nhàn dưỡng già

Ở tuổi 40 chỉ cần làm 3 bước này, đến lúc nghỉ hưu bạn sẽ vô cùng an nhàn dưỡng già

Gia đình - 2 giờ trước

Ba điều dưới đây nghe đơn giản, nhưng phụ nữ 40+ nào làm được đều thừa nhận: Đó là bước ngoặt.

Không biệt thự, không siêu xe, mặc áo 10 năm mới bỏ: Tỷ phú phá vỡ hình mẫu giàu sang vì một câu nói của mẹ

Không biệt thự, không siêu xe, mặc áo 10 năm mới bỏ: Tỷ phú phá vỡ hình mẫu giàu sang vì một câu nói của mẹ

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Dù đứng trong hàng ngũ doanh nhân giàu có nhưng ông vẫn giữ lối sống vô cùng giản dị, từ chối xa hoa, tất cả chỉ vì một điều mẹ dặn khi còn nhỏ.

40 tuổi nghỉ hưu, 45 tuổi quay lại xin việc: Bẫy tài chính khiến nhiều người 'tụt dốc' không phanh

40 tuổi nghỉ hưu, 45 tuổi quay lại xin việc: Bẫy tài chính khiến nhiều người 'tụt dốc' không phanh

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Nghỉ hưu sớm giúp tận hưởng cuộc sống, nhưng nếu không chuẩn bị kỹ càng bạn sẽ trả giá đắt.

3 điều tránh làm sau khi nghỉ hưu để gia đình luôn hạnh phúc, con cháu luôn tôn trọng

3 điều tránh làm sau khi nghỉ hưu để gia đình luôn hạnh phúc, con cháu luôn tôn trọng

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Về nghỉ hưu, nhiều người thường nghĩ mình có thêm thời gian để chăm sóc và giúp đỡ con cái. Nhưng thực tế, không ít gia đình lại nảy sinh mâu thuẫn chính bởi sự quan tâm này.

Ngày sinh Âm lịch của người có hôn nhân êm ấm và viên mãn

Ngày sinh Âm lịch của người có hôn nhân êm ấm và viên mãn

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Người xưa tin rằng những ai sinh vào các ngày sinh Âm lịch này sẽ có đời sống gia đình hạnh phúc, biết gìn giữ hòa khí và tận hưởng tình yêu bền lâu.

Càng tiếp xúc càng thấy đáng quý: 5 cung hoàng đạo khiến bạn gặp một lần là thích ngay

Càng tiếp xúc càng thấy đáng quý: 5 cung hoàng đạo khiến bạn gặp một lần là thích ngay

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Khám phá top 5 cung hoàng đạo thân thiện nhất, đi đến đâu cũng được mọi người yêu quý nhờ tính cách hòa đồng, chân thành và luôn mang năng lượng tích cực.

Cụ bà 92 tuổi bị con trai hành hung có hành động khó tin sau khi ra viện

Cụ bà 92 tuổi bị con trai hành hung có hành động khó tin sau khi ra viện

Gia đình - 14 giờ trước

Vụ việc người đàn ông hành hung mẹ ruột 92 tuổi tại thị trấn Gia Trạch, thành phố Thường Châu (tỉnh Giang Tô) những ngày qua thu hút nhiều sự chú ý trên mạng xã hội.

Kế hoạch nghỉ hưu thông minh của bà lão U80: Tự do, tiết kiệm, và tuổi già đầy ý nghĩa

Kế hoạch nghỉ hưu thông minh của bà lão U80: Tự do, tiết kiệm, và tuổi già đầy ý nghĩa

Gia đình - 15 giờ trước

GĐXH - Nghỉ hưu không viện dưỡng lão, không gánh nặng con cái, dưới đây là bí quyết tuổi già hạnh phúc của cụ bà 71 tuổi.

Cụ ông 93 tuổi ở TPHCM lái xe 'rước vợ về dinh', nhắn nhủ điều xúc động

Cụ ông 93 tuổi ở TPHCM lái xe 'rước vợ về dinh', nhắn nhủ điều xúc động

Gia đình - 16 giờ trước

Lễ kỷ niệm ngày cưới của hai cụ ở TPHCM được tổ chức như một lễ cưới chính thức với các hoạt động rước dâu, trao nhẫn, rót rượu, phát biểu chúc mừng và dùng tiệc.

Top