Bất kể nam hay nữ, nếu có 2 biểu hiện bất thường khi đi tiểu thì nhiều khả năng mắc bệnh gút, nên đi khám càng sớm càng tốt
80% axit uric trong cơ thể con người được chuyển hóa qua thận, axit uric cao là nguyên nhân đầu tiên gây ra tổn thương cho thận.
Ở lứa tuổi trung niên, dòng chữ axit uric cao xuất hiện ngày càng nhiều trên tờ giấy khám sức khỏe. Dường như axit uric cao đã trở thành phổ biến khi nhắc đến sức khỏe. Thế nhưng, axit uric cao không phải là biểu hiện bình thường để mà không phải lo lắng gì. Nếu axit uric cao trong thời gian dài, điều đầu tiên nó gây ra chính là bệnh gút .
Khi có nhiều axit uric trong cơ thể, cơ thể không thể chuyển hóa kịp thời. Trong thời gian chờ đợi lâu, chúng sẽ kết tủa các tinh thể và lắng đọng trên xương khớp dẫn đến xuất hiện các hạt tophi (những u cục nhỏ nằm dưới da với chất bột màu trắng, có thể xuất hiện nhiều tại các vị trí ổ khớp và mô mềm xung quanh khớp).
Gút là một trong những bệnh về xương khớp phổ biến nhất, chiếm khoảng 1/3 tổng số lượng người bệnh đến khám các vấn đề về xương khớp. Điều đáng quan ngại là người mắc gout ngày càng trẻ hóa.

Nếu axit uric cao trong thời gian dài, điều đầu tiên nó gây ra chính là bệnh gút.
80% axit uric trong cơ thể con người được chuyển hóa qua thận, axit uric cao là nguyên nhân đầu tiên gây ra tổn thương cho thận như sau:
1. Ăn quá nhiều thực phẩm có purin sẽ kích thích gây viêm cầu thận: Purin là một hợp chất hóa học chủ yếu được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc động vật. Tiêu thụ lượng purin dư thừa có thể làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể, dẫn tới các cơn đau gút. Một số thực phẩm giàu purin bao gồm: Hạt hướng dương, đậu lăng, thịt vịt, cá mòi, sò điệp, tôm, thịt bò, rượu bia...
2. Sự tích tụ của axit uric trong ống thận sẽ gây ra hiện tượng thận ứ nước.
3. Các tinh thể axit uric kết tủa trong thận, có thể gây sỏi thận.
4. Sử dụng thuốc hạ axit trong thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa của thận và gây suy thận.
Bệnh gút tấn công không âm thầm mà nó cũng phát ra những dấu hiệu cảnh báo. Nếu gặp 2 biểu hiện bất thường khi đi tiểu, coi chừng khả năng bạn đang bị thừa axit uric và có nguy cơ bị bệnh gút.
Bất thường 1: Tiểu gấp hoặc quá ít
Nhiều người không quá để ý đến lượng nước tiểu trong cuộc sống, họ cho rằng đó chỉ là nhu cầu bình thường, không có gì to tát.Nhưng bất kì ai cũng cần lưu ý rằng một khi đi tiểu nhiều lần hoặc tiểu gấp trong thời gian dài thì có thể thận đã bị ảnh hưởng.
Sỏi thận do axit uric cao sẽ được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết nước tiểu, nếu viên sỏi lớn hơn một chút sẽ làm tắc ống dẫn nước tiểu và gây ra triệu chứng đi tiểu bất thường, thường là tiểu gấp hoặc tiểu ít.

Nếu gặp 2 biểu hiện bất thường khi đi tiểu, coi chừng khả năng bạn đang bị thừa axit uric và có nguy cơ bị bệnh gút.
Bất thường 2: Nước tiểu có mùi hôi nồng nặc
Khi nói đến mùi hôi của nước tiểu, nhiều người cho rằng đó là mùi bình thường của nó và không có gì đáng để bận tâm cả.
Nhưng hãy cảnh giác, bình thường nước tiểu không có mùi tanh, sau khi thận hư sẽ gây ra viêm bể thận sinh mủ, lúc này nước tiểu thường có mùi tanh khó chịu.
Những tình trạng bất thường trên không hẳn là do bệnh gút gây ra. Tuy nhiên, đối với những bệnh nhân có axit uric cao vẫn cần lưu ý đi kiểm tra kịp thời, không để chậm trễ thời gian điều trị tốt nhất.
3 kiểu người có nguy cơ mắc bệnh gút cao, nếu bạn thuộc số đó thì cần đi khám đều đặn và chú ý thực hiện theo những chỉ định của bác sĩ
1. Người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút
Nếu trong số những người thân trong gia đình có một bệnh nhân gút thì tỷ lệ mắc bệnh gút của những người còn lại sẽ cao gấp đôi người bình thường.

Ăn đồ nhiều dầu mỡ, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm, axit uric dư thừa không dễ đào thải ra ngoài nên sẽ dễ gây ra bệnh gút.
2. Béo phì
Phần lớn người béo phì ăn đồ nhiều dầu mỡ, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm, axit uric dư thừa không dễ đào thải ra ngoài nên sẽ dễ gây ra bệnh gút.
3. Phụ nữ mãn kinh
Hầu hết phụ nữ ở tuổi mãn kinh có quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể bị suy giảm, khả năng ức chế sản sinh axit uric bị suy yếu. Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gút.
BS.CKI. Cao Thanh Ngọc - Trưởng Đơn vị Nội cơ xương khớp Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV. ĐHYD) cho biết gút là bệnh lý do sự rối loạn chuyển hóa nhân purin, làm tăng axit uric trong máu, dẫn đến lắng đọng các tinh thể urate ở các mô.
Bệnh gút biểu hiện bằng những đợt viêm khớp cấp tính và sau đó tiến triển thành mạn tính.
Triệu chứng đặc trưng của cơn gút cấp là khởi đầu đột ngột với tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau dữ dội thường ở một khớp, đặc biệt là khớp ngón chân cái, làm hạn chế vận động. Bệnh gút thường ảnh hưởng đến các khớp ở chi dưới. Khi bệnh gút nặng hơn hoặc tiến triển mạn tính, nhiều khớp có thể bị ảnh hưởng cùng một lúc dẫn đến đau và cứng khớp, hình thành hạt tophi ở khớp, bệnh thận do gút.
Theo Phụ nữ Việt Nam

Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ nhấn mạnh, người tăng huyết áp cần uống thuốc theo hướng dẫn khi đi khám để kiểm soát huyết áp và phòng đột quỵ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?
Sống khỏe - 11 giờ trướcĐi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Nhận thấy tình huống khẩn cấp, các chiến sĩ đã không ngần ngại dùng chính xe ô tô của đơn vị để đưa sản phụ nhanh chóng đến bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, bất chấp mưa to và tình trạng ngập sâu.

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Đau bụng kinh không còn là nỗi lo! Biết dùng thuốc tránh thai đúng cách mới đảm bảo sức khỏe, thuốc đắt chưa chắc đã hiệu quả.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh
Sống khỏe - 14 giờ trướcVới người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh
Sống khỏe - 15 giờ trướcDùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt
Sống khỏe - 16 giờ trướcMột số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Món ăn khoái khẩu được ưa thích: Bác sĩ cảnh báo người bị u tuyến giáp ăn nhiều là tự 'rước họa' vào thân
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm phá sức khỏe tuyến giáp. Nếu đang ăn món này, hãy nghe lời khuyên từ bác sĩ ngay hôm nay.