Bất ngờ 5 công dụng chữa bệnh và làm đẹp của rau kinh giới rất có thể bạn chưa biết
GiadinhNet – Rau kinh giới được biết đến là một loại rau gia vị làm tăng hương vị của nhiều món. Tuy nhiên, ít người biết rằng rau kinh giới có rất nhiều công dụng để chữa bệnh.
Công dụng của lá rau kinh giới khá phong phú và đã được chứng minh bằng các bằng chứng khoa học.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc đáp ứng của từng người là khác nhau. Vì thế, khi sử dụng lá rau kinh giới để chữa bệnh mà xuất hiện các triệu chứng bất thường như nổi ban ngứa, mệt mỏi, khó thở, đau ngực, buồn nôn và nôn mửa… thì nên ngưng sử dụng ngay lập tức.
Dưới đây là 5 công dụng chữa bệnh hữu hiệu của rau kinh giới với sức khỏe:

Chữa dị ứng, mề đay
Đặc trưng của lá kinh giới là vị cay, mùi thơm, có tính ấm nên công dụng giải độc, tiêu viêm và kháng khuẩn rất tốt. Ngoài tác dụng trị mề đay hiệu quả, kinh giới còn là một loại thần dược có thể chữa đầy bụng, khó tiêu, ngộ độc thức ăn và các bệnh lý thông thường về da liễu như rôm sảy, dị ứng, mẩn ngứa…
Đối với người bị ngứa do dị ứng: Dùng kinh giới cho nóng già, gói vào mảnh vải gạc, hoặc mảnh lưới vó gai càng tốt. Tiến hành chà xát khắp chỗ ngứa. Làm nhiều lần sẽ giảm ngứa nhanh.
Chữa bệnh đường tiêu hóa
Rau kinh giới tốt cho hệ tiêu hóa, làm dịu các cơn đau do rối loạn dạ dày và khó tiêu bởi trong rau kinh giới có chứa hai hợp chất kháng khuẩn mạnh là thymol và carvacrol, có thể diệt các ký sinh trùng đường ruột như giun, sán...
Ngoài ra, rau kinh giới còn có khả năng xoa dịu các cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt bằng cách phơi khô kinh giới để hãm như uống trà hoặc sắc lấy nước uống.
Chữa cảm cúm
Thành phần kháng khuẩn của rau kinh giới có khả năng điều trị hiệu quả các triệu chứng cúm như sốt, cảm lạnh, đau nhức cơ thể, đau đầu…
Khi mới có dấu hiệu cảm cúm, bạn có thể nấu cháo trắng với rau kinh giới, hành lá hoặc tía tô, dùng ngay khi còn nóng, cơ thể sẽ cảm thấy dễ chịu. Hoặc sắc chung với một số loại rau cũng có tác dụng chữa bệnh như bạc hà, tía tô, cam thảo, cúc tần… lấy nước uống.

Ảnh minh họa
Chữa bệnh hen suyễn
Chất flavonoid, tecpen và carvacrol trong rau kinh giới có hàm lượng rất cao, nhờ thành phần chất này mà cơ thể bạn có được hiệu quả chống lại bệnh hô hấp và phế quản tốt.
Để chữa bệnh hen suyễn: bạn uống trà kinh giới thêm 1 thìa mật ong sẽ có hiệu quả giảm những cơn hen suyễn bất thường khi thay đổi thời tiết khiến bạn khó chịu.
Giúp làm đẹp da, chống lão hóa
Tác dụng của rau kinh giới chính là chống lại những dấu hiệu lão hóa da, giúp chị em phụ nữ chăm sóc da hiệu quả và tự tin với làn da của mình.
Sử dụng mặt nạ rau kinh giới sẽ ngăn ngừa được dấu hiệu xuất hiện những nếp nhăn, ngăn ngừa những gốc tự do gây hại tổn thương cho làn da của bạn.
M.H (th)

Tiến sĩ Anh tiết lộ cách giúp não bộ 'trẻ hơn 30-50 tuổi', đơn giản đến mức ai cũng có thể làm
Sống khỏe - 1 giờ trướcChuyên gia cho biết, thường xuyên làm điều này mỗi ngày có thể giúp bộ não 'trẻ hơn 30-50 tuổi'.

Bất ngờ với công dụng của quả sung, ăn theo cách này giúp chữa đau dạ dày và viêm họng hiệu quả nhất
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Quả sung nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Loại cảm giác giúp kéo dài tuổi thọ, ngừa ung thư nhưng không ai thích
Sống khỏe - 4 giờ trướcĐói là cảm giác xuất hiện hàng ngày của chúng ta, cũng không ai thích bị đói. Tuy nhiên, việc đói đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Tìm ra nguyên nhân 5 vụ ngộ độc thực phẩm tại Điện Biên
Y tế - 5 giờ trướcChi cục ATVSTP tỉnh Điện Biên đã có báo cáo về 5 vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra trên địa bàn tỉnh, có nguyên nhân bún nhiễm vi sinh.

Quý ông nhận trái đắng khi tân trang "cậu nhỏ" không đúng cách
Y tế - 6 giờ trướcVì mạo hiểm tân trang "cậu nhỏ" mà nhiều quý ông nhập viện do biến chứng viêm loét, hoại tử.

Làm việc này mỗi khi đánh răng, đảm bảo bớt hôi miệng và ngừa bệnh nha chu
Sống khỏe - 7 giờ trướcChỉ đánh răng thôi là chưa đủ, bạn cần phải làm thêm 1 việc này để hơi thở thơm mát, chống hôi miệng và ngừa bệnh nha chu.

5 thói quen tốt cho nội tiết tố phụ nữ mãn kinh
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên giúp phụ nữ kiểm soát một số triệu chứng ở tuổi mãn kinh. Thiếu hụt hormone estrogen sau mãn kinh có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, thói quen sống lành mạnh có thể kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng ở giai đoạn này.

Thực phẩm bổ sung Collagen thế hệ mới được phái đẹp tin dùng
Sống khỏe - 9 giờ trướcHãy cùng giải mã hiện tượng sốt O'Muta Collagen đang được phái đẹp, đặc biệt là giới diễn viên như Thu Quỳnh, Ngân Quỳnh, Thục Anh,, Quỳnh Gờ,… hưởng ứng nồng nhiệt nhé!

Người phụ nữ 55 tuổi đau đầu dữ dội, đi khám bác sĩ cảnh báo u ác màng não, yêu cầu phẫu thuật gấp!
Sống khỏe - 9 giờ trướcBà H. chủ quan, chỉ nghĩ bản thân bị đau đầu thông thường, cho đến khi không chịu nổi những cơn đau, bà mới tới bệnh viện thăm khám.

Sau tuổi 40, lông mày mọc dài ra nhiều người nhầm tưởng là dấu hiệu trường thọ, đây mới là nguyên nhân chính!
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Hiện nay chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh lông mày dài ra có liên quan đến sống thọ. Đó có thể là do thay đổi hormone, tuổi tác hoặc do thói quen sinh hoạt xấu...

Cơ thể có 6 dấu hiệu này chứng tỏ gan của bạn đang nhiễm bệnh, cần khám gan càng sớm càng tốt!
Bệnh thường gặpGĐXH - Bệnh về gan gần như không thể nhận biết sớm được, bởi các triệu chứng ban đầu của bệnh gan thường không rõ rệt và thường bị lẫn với các dấu hiệu của bệnh khác.