Bí quyết để trẻ hạnh phúc mỗi ngày, không chỉ riêng Quốc tế thiếu nhi
Nuôi một đứa trẻ hạnh phúc thật ra rất đơn giản và… chẳng tốn nhiều tiền. Nhưng đây lại là một thử thách không hề nhỏ đối với nhiều ba mẹ.
Làm thế nào để trẻ hạnh phúc tự tin và tràn đầy năng lượng mỗi ngày, ba mẹ cùng khám phá những bí quyết dưới đây nhé!
Cùng con tham gia hoạt động ngoài trời
Có ý kiến cho rằng: "Chơi đùa là khoảng thời gian kỳ diệu cho trẻ em và ba mẹ, nhất là lúc ba mẹ không phải suy nghĩ về nhiệm vụ khác trong ngày và có thể hướng tất cả tâm trí đến đứa trẻ".
Các hoạt động ngoài trời không chỉ là cách tuyệt vời để xây dựng kỷ niệm, tạo ra mối liên hệ gắn kết các thành viên trong gia đình mà còn giải pháp hoàn hảo để trẻ tạm xa rời màn hình tivi, máy tính, điện thoại và khám phá thế giới.
Bên cạnh đó, vui chơi ngoài trời là cách vui vẻ nhất để trẻ học những điều mới, thúc đẩy sáng tạo, tăng cường kỹ năng vận động, phát triển thể chất toàn diện, gắn kết và yêu thiên nhiên, có thêm các kỹ năng xã hội từ đó hình thành lối sống lành mạnh, thái độ sống tích cực.
Trau dồi kỹ năng sống cho trẻ mỗi ngày
Rèn luyện kĩ năng sống có ý nghĩa vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình khôn lớn trong đó có cảm giác hạnh phúc của trẻ.
Rèn luyện kỹ năng sống có ý nghĩa quan trọng với sự phát triển của trẻ
Dù tài năng, thông minh đến đâu mà thiếu kỹ năng sống, trẻ sẽ khó hòa nhập với môi trường xung quanh dẫn đến rụt rè, thiếu tự tin. Ngược lại, khi được trang bị kĩ năng sống, trẻ sẽ làm chủ được bản thân, biết cách ứng xử đúng mực, tìm ra cách ứng phó tích cực với các tình huống. Khi đó, trẻ sẽ tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống của mình.
Ba mẹ nên quan sát con để từ đó bổ sung các kỹ năng còn thiếu hụt cho con, làm nền tảng để con chinh phục những thử thách trong cuộc sống.
Khuyến khích con theo đuổi đam mê của mình
Các chuyên gia giáo dục đã khuyên các bậc phụ huynh thế này: Phát hiện và nuôi dưỡng đam mê ở con trước, rồi mới mơ ước đến thành công sau. Bởi gốc rễ của thành công và hạnh phúc của con sau này chính là đam mê, để con thực sự biết mình muốn gì và hạnh phúc với điều mình làm.
Vậy nếu thấy con đam mê một môn thể thao nào đó, hí hoáy ngồi vẽ, chăm chú thiết kế mô hình, thích thú tìm hiểu thiên nhiên,… thì ba mẹ hãy tiếp sức cho con nhé!
Kiên nhẫn lắng nghe cảm xúc của con mỗi ngày
Ai cũng muốn được lắng nghe nhất là những đứa trẻ non nớt lại càng cần được sẻ chia. Ba mẹ hãy trở thành người bạn lắng nghe để thấu hiểu tâm trạng, cảm xúc, suy nghĩ, nhu cầu của trẻ để những đứa trẻ non nớt tìm thấy chỗ dựa tinh thần vững chãi và được sống hạnh phúc mỗi ngày.
Hãy tưởng tượng thế giới nội tâm của trẻ giống như một cuốn sách và mỗi người làm cha làm mẹ phải dùng cả trí và tâm để đọc thì mới hiểu hết tâm tư của con
Tiếp thêm năng lượng, nâng cao nền tảng sức khỏe và vóc dáng
Một đứa trẻ muốn hạnh phúc thì trước hết phải khỏe mạnh. Điều này giúp trẻ tự tin khám phá thế giới, hòa mình vào các hoạt động ngoài trời, mạnh dạn thu nạp kĩ năng sống và theo đuổi đam mê.
Để giúp trẻ có được nền tảng sức khỏe tốt thì dinh dưỡng giữ một vai trò vô cùng quan trọng. Và nếu ba mẹ đang tìm một trợ thủ đắc lực cho sức khỏe, vóc dáng của con thì Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active chính là sự lựa chọn của chuyên gia khiến con mê tít và ba mẹ thì hài lòng.
Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active mang đến nguồn năng lượng vượt trội cho trẻ
Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active là thức uống dinh dưỡng dành cho trẻ từ 3 tuổi, sở hữu hệ "5 Active" độc quyền và có chứa tới 29 dưỡng chất, mang đến nguồn năng lượng vượt trội để trẻ năng động, cao lớn và tự tin khám phá thế giới.
Thương hiệu cho biết, hệ chất "5 Active" độc quyền trong Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active giúp trẻ: Phát triển cơ xương, chiều cao; Tăng cường sức đề kháng; Chuyển hóa năng lượng, kích thích ăn ngon; Bù đắp năng lượng tiêu hao trong vận động, học tập và nâng cao tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi.
29 loại dưỡng chất trong Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active tiêu biểu như: Canxi, Vitamin D3, Vitamin A,C,E, Selen, Kẽm, Lysin, Magie, Vitamin B6... còn hỗ trợ tối đa việc chuyển hoá năng lượng và hấp thu dinh dưỡng ở trẻ.
Sản phẩm dinh dưỡng Sữa lúa mạch Care 100 Active sở hữu hệ chất 5-Active độc quyền cùng 29 dưỡng chất tối ưu
Năng lượng 1 khẩu phần tương ứng với 180ml Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active sẽ đáp ứng 45 phút học tập, nhanh chóng bù đắp năng lượng tiêu hao trong vận động, học tập. Mỗi ngày, trẻ chỉ cần 2 - 3 hộp 180ml hoặc 3 - 4 hộp 110ml là cung cấp đủ nguồn năng lượng vượt trội giúp trẻ vươn tới tầm cao dù đang học tập, vui chơi, khám phá thế giới hay trên hành trình chinh phục ước mơ.
Trên hành trình khám phá thế giới, tận hưởng hạnh phúc, ba mẹ hãy đồng hành cùng Sản phẩm dinh dưỡng Sữa cacao lúa mạch Care 100 Active để tiếp thêm năng lượng giúp con vươn tới tầm cao nhé!
Ba mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm tại:
Website: http://nutricare.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/Care100Active
Tổng đài tư vấn miễn phí: 1800.6011
PV
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
Trời lạnh dễ ốm? 7 thực phẩm 'ăn vào là ấm', giúp tăng miễn dịch từ bên trong
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Thời tiết chuyển lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc giữ ấm, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể sinh nhiệt, bổ khí và tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên. Video dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm có tính ấm, dễ tìm và rất thích hợp để bổ sung trong mùa lạnh.
5 cách đơn giản để giảm tiêu thụ muối, bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcMuối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcĂn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Người mang nhóm máu A khả năng đột quỵ cao?
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology, người mang nhóm máu A, đặc biệt phân nhóm A1, có khả năng bị đột quỵ trước 60 tuổi cao hơn. Ngược lại, biến thể gene liên quan đến nhóm máu O1 giúp giảm khoảng 12% nguy cơ.
6 loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Có 6 loại rau quả mùa đông không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng mà còn giúp phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh ung thư.
Người đàn ông 41 tuổi bất ngờ gục xuống bàn đột quỵ vì mắc sai lầm này trong điều trị bệnh tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ có tiền sử bệnh tăng huyết áp nhiều năm nhưng không dùng thuốc.
5 loại thức ăn để qua đêm trở thành ‘thuốc độc’
Sống khỏe - 1 ngày trướcBạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
4 thực phẩm 'nhỏ mà có võ' cho bữa sáng, giúp người cao tuổi tiêu hóa khỏe, ăn ngon cả ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi ăn sáng qua loa mà không biết rằng chỉ cần chọn đúng thực phẩm giàu protein và chất xơ là có thể cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và giữ cơ thể khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ gợi ý 4 bữa sáng đơn giản nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho mọi gia đình có người cao tuổi.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.