Hà Nội
23°C / 22-25°C

Biến sân vườn thành một ốc đảo thư giãn

Thứ năm, 18:04 16/03/2023 | Không gian sống

Sau khi dịch bệnh qua đi, bảo vệ sức khỏe đã trở thành ưu tiên hàng đầu của rất nhiều người trong vài năm qua. Cùng với đó, việc xây dựng không gian sống gắn với lợi ích này cũng được đẩy mạnh trong những năm qua.

Xu hướng xây dựng một không gian ngoài trời để gia chủ có thể chăm sóc sức khỏe là xu hướng đã được các chuyên gia dự đoán sẽ tiếp tục bùng nổ trong những năm tới. Không chỉ tạo cảnh quan cho ngôi nhà có được góc nhìn mang phong cách riêng của bạn mà nó còn thúc đẩy, trở thành động lực cho việc tập luyện và bảo vệ bản thân luôn khỏe mạnh.

Bể ngâm

Biến sân vườn thành một ốc đảo thư giãn - Ảnh 1.


Những hồ bơi nhỏ thường không chiếm quá nhiều diện tích của sân sau nhà, đồng thời còn giúp tận dụng hữu ích được khoảng sân trong việc đầu tư một không gian ngâm mình thư giãn, thoải mái.

Bể ngâm nước lạnh giúp bạn có cảm giác thoải mái, cải thiện và phục hồi thể chất. Chúng cũng là địa điểm hoàn hảo trong ngôi nhà cho gia đình vui chơi vào những ngày hè oi bức. Ngoài ra, bạn cũng có thể lắp đặt hệ thống làm nóng vì nước nóng có hữu ích trong việc trị liệu, đặc biệt là để thư giãn, giảm đau do các bệnh về viêm khớp, đau cơ xơ hóa và thắt lưng gây nên.

Không gian tập yoga

Biến sân vườn thành một ốc đảo thư giãn - Ảnh 2.


Yoga từ lâu đã được xem là bộ môn cải thiện sức khỏe và tâm trạng rất tốt cho con người. Chúng không chỉ đốt cháy calo mà còn giúp săn chắc cơ bắp giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Và chẳng có gì tuyệt vời hơn khi bạn vừa tập yoga, vừa được hít thở bầu không khí trong lành mà thiên nhiên mang lại. Để có được không gian này, bạn có thể đầu tư cho mình một bục tập yoga là một sàn gỗ nhỏ, thấp và đặt trong sân hoặc vườn. Chú ý lựa chọn các vật liệu làm bục có chất lượng tốt, độ bền cao như gỗ tuyết tùng hoặc gỗ ipe để tạo cảm giác chắc chắn.

Phòng xông hơi ngoài trời

Biến sân vườn thành một ốc đảo thư giãn - Ảnh 3.


Xông hơi cũng có nhiều lợi ích trong việc nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, mô hình phòng xông hơi tại nước ta vẫn chưa được phổ biến rộng rãi. Và thay vì phải đến nơi công cộng, bạn hoàn toàn có thể lắp đặt một phòng xông hơi khô tại nhà. Chúng sẽ giúp bạn được tận hưởng những cải thiện về tâm trạng, khớp, tuần hoàn và huyết áp.

Ngày nay, nhiều phòng xông hơi khô bằng gỗ tuyết tùng được thiết kế để đặt ngoài trời và có cửa kính giúp bạn tận hưởng trọn vẹn khung cảnh tuyệt đẹp và thư giãn tối đa.

Khu vườn thiền

Biến sân vườn thành một ốc đảo thư giãn - Ảnh 4.


Các vườn đá, tác phẩm điêu khắc và thực vật không chỉ làm đẹp sân vườn mà còn tạo ra những không gian để bạn có thể thư giãn với các hoạt động ngoài trời như tập thể dục, thiền, đi bộ,... Cảm giác được hòa mình vào thiên nhiên và được bao quanh bởi thiên nhiên có thể giúp tâm trạng của bạn trở nên thoải mái, thư giãn, tâm hồn như được an ủi và chữa lành.

Đừng ngại ngần lấp đầy khu vườn với mục đích thiền định của bạn với hệ thực vật đa dạng, cũng như các nguồn nước như hồ nhỏ hoặc bồn nước. Một buổi thiền được lắng nghe tiếng chim hót, hoặc ngâm mình trong một bể ngâm ngoài trời và tận hưởng khoảng trời rộng lớn, ngắm nhìn và nghe tiếng ong vo ve có thể tạo ra một trải nghiệm thư giãn và sảng khoái vô cùng.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Clip kinh hoàng rắn khủng chui lên từ nhà vệ sinh: Rắn chui vào nhà tắm của bạn như thế nào?

Clip kinh hoàng rắn khủng chui lên từ nhà vệ sinh: Rắn chui vào nhà tắm của bạn như thế nào?

- 1 ngày trước

GĐXH - Một chú rắn khủng mới đây bất ngờ ngoi lên từ bồn cầu một nhà vệ sinh trong khi nữ chủ nhà đang ở trong nhà tắm. Sự việc gây kinh hoàng cho bao người. Vậy lý do gì khiến rắn xuất hiện trong nhà tắm của bạn? Làm cách nào để ngăn chặn chúng? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Vì sao bạn nhất định nên đến Na Hang - Lâm Bình tham quan dịp Lễ 30/4 - 01/05

Vì sao bạn nhất định nên đến Na Hang - Lâm Bình tham quan dịp Lễ 30/4 - 01/05

Không gian sống - 2 ngày trước

GĐXH - Nghỉ lễ 30/4 - 01/05, thắng cảnh Na Hang - Lâm Bình sẽ là một trong những điểm hẹn lý tưởng thu hút du khách về đây thưởng ngoạn.

Rao bán bất động sản, thủ môn Bùi Tiến Dũng hiếm hoi hé lộ về khối tài sản khủng đang nắm giữ

Rao bán bất động sản, thủ môn Bùi Tiến Dũng hiếm hoi hé lộ về khối tài sản khủng đang nắm giữ

Không gian sống - 1 tuần trước

GĐXH - Đây là lần hiếm hoi thủ môn Bùi Tiến Dũng hé lộ về khối tài sản khủng mình đang nắm giữ.

Làm sáng không gian với gương

Làm sáng không gian với gương

Không gian sống - 3 tuần trước

Trang trí gương là một cách hữu ích giúp tăng cảm giác rộng rãi hơn cho căn phòng. Mặc dù có vẻ đây là một khái niệm đơn giản, nhưng món đồ trang trí này còn có nhiều ý nghĩa hơn là chỉ treo một chiếc gương để bạn có thể kiểm tra trang phục của mình mỗi ngày.

8 cách ngăn rắn, chuột, rết, nhện, thằn lằn xuất hiện trong nhà tắm và nhà vệ sinh nhà bạn

8 cách ngăn rắn, chuột, rết, nhện, thằn lằn xuất hiện trong nhà tắm và nhà vệ sinh nhà bạn

- 3 tuần trước

GĐXH - Hầu hết các loài sinh vật gây hại như rắn, chuột, rết, nhện, thằn lằn đều thích độ ẩm và đó là lý do tại sao chúng sẽ bị thu hút bởi sàn phòng tắm ẩm ướt và nhà vệ sinh.

Kinh hoàng rắn, chuột, rết, nhện chui lên từ nhà vệ sinh và xuất hiện trong phòng tắm

Kinh hoàng rắn, chuột, rết, nhện chui lên từ nhà vệ sinh và xuất hiện trong phòng tắm

- 3 tuần trước

GĐXH - Nếu bạn đang thắc mắc tại sao các loài gây hại như rắn, chuột, rết, nhện... lại xuất hiện trong nhà vệ sinh và nhà tắm, thì đó là do ẩm ướt và bẩn thỉu. Đặc biệt, khi chúng ta đi vệ sinh xong thì xả nước là chưa đủ, vì còn sót lại cặn bã và đó là nguyên nhân xuất hiện các "vị khách gây kinh hãi" dưới đây.

Xu hướng thiết kế giúp bạn nạp năng lượng

Xu hướng thiết kế giúp bạn nạp năng lượng

Không gian sống - 1 tháng trước

Tạo một không gian thư giãn và nghỉ ngơi với những ý tưởng thiết kế giúp thúc đẩy cuộc sống lành mạnh cho gia đình bạn.

Lát sàn gỗ cho phòng tắm

Lát sàn gỗ cho phòng tắm

Không gian sống - 1 tháng trước

So với sàn gỗ tự nhiên, sàn gỗ kỹ thuật có khả năng thích ứng với những biến đổi của môi trường tốt hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên giữ cho phòng tắm khô ráo để sàn không bị cong vênh.

Cách thiết kế góc học tập cho trẻ

Cách thiết kế góc học tập cho trẻ

Không gian sống - 1 tháng trước

Bất kể trẻ ở độ tuổi nào, tạo sự hứng thú học hành trong việc bố trí góc học tập cũng là cách giúp con trở nên thích thú và có động lực hơn. Dưới đây là một số mẹo tuyệt vời để thiết kế góc học tập hoàn hảo cho trẻ.

Tin nổi không? Chỉ chanh tươi và 1 khẩu trang y tế, làm theo cách sau bạn không phải tốn tiền mua hóa chất xả bồn cầu nữa, toilet lúc nào cũng sạch sẽ, thơm tho

Tin nổi không? Chỉ chanh tươi và 1 khẩu trang y tế, làm theo cách sau bạn không phải tốn tiền mua hóa chất xả bồn cầu nữa, toilet lúc nào cũng sạch sẽ, thơm tho

- 1 tháng trước

GĐXH – Không chỉ tiết kiệm được một khoản tiền kha khá trong năm nay, bạn còn có một không gian nhà vệ sinh sạch sẽ, thơm tho, mang lại vượng khí cho gia đình mình đầu năm mới.

Top