Cá trê nướng sa tế ngày mưa

| Ăn

Mát trời chị em hãy làm món cá trê nướng sa tế thơm thơm, cay cay cho cả nhà thưởng thức nhé.

Nguyên liệu:

- Cá trê: 500 g

- Sả: 3 củ

- Sa tế: 2 thìa cà phê

- Gừng: 1 nhánh

- Ớt sừng: 1 quả

- Bột nêm: 1 thìa cà phê

- Dầu ăn: 2 thìa cà phê

- Que tre

- Dưa chuột, cà rốt, sà lách ăn kèm

Cách làm:

Bước 1: Sả bóc vỏ ngoài băm nhỏ, gừng cạo vỏ rửa sạch thái chỉ, ớt sừng bỏ hạt thái dài

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 1
  

Bước 2: Cá trê làm sạch, khưa khúc nhỏ trên mình cá để cá ngấm gia vị

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 2
  

Bước 3: Cho ớt sừng, sả, gừng vào bát nhỏ, đổ 2 thìa sa tế, 1 thìa bột nêm vào trộn đều.

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 3
  

Bước 4: Thêm 2 thìa dầu ăn

Bước 5: Cá trê sau khi làm sạch cho vào âu rồi trộn hỗn hợp trên ướp khoảng 30 phút để cá ngấm gia vị.

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 4
  

Bước 6: Dùng que tre xiên thẳng vào mình cá.

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 5
  

Bước 7: Xếp lên khay nướng trên than hoa hoặc lò nướng cho tới khi cá chín

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 6
  

Bước 8: Thỉnh thoảng quét lớp dầu ăn lên mình cá để cá không bị khô

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 7
  

Cá chín xếp lên đĩa thưởng thức lúc cá còn nóng. Cá trê nướng sa tế ăn kèm với dưa chuột, cà rốt để giảm độ cay bạn nhé.

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 8
  

Mách nhỏ: Khi làm cá, các bạn nhớ cắt bỏ răng và lột da đầu. Rửa lại cho sạch dưới vòi nước đang chảy rồi lấy dao khứa sơ lên mình cá, để ráo (nếu thích bạn bỏ luôn phần đầu).

Cách khác để làm cá trê là cho cá vào một cái xô nhựa, cho muối hoặc giấm vào, đậy chặt nắp xô. Sau một lúc quẫy đạp, cá sẽ nhả bớt nhớt.

Lưu ý không ăn cá trê với rau kinh giới.

Cá trê nướng sa tế ngày mưa 9
  

Theo Eva

thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Ăn sữa chua vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Ăn sữa chua vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Ăn -

GĐXH - Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng quen thuộc trong nhiều gia đình, thường được dùng vào bữa sáng, sau bữa ăn chính hoặc làm món ăn nhẹ buổi tối. Tuy nhiên, nên ăn sữa chua vào thời điểm nào để tối ưu cho hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất?

5 món ăn sáng quen thuộc rất dễ gây hại dạ dày, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần loại bỏ ngay!

5 món ăn sáng quen thuộc rất dễ gây hại dạ dày, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần loại bỏ ngay!

Ăn -

GĐXH - Bữa sáng ảnh hưởng đến cảm giác dễ chịu của hệ tiêu hóa trong ngày, nhưng không phải món ăn nào gây đầy bụng, ợ nóng cũng làm tăng nguy cơ ung thư. Thay vì kiêng khem cực đoan, bạn nên chú ý đến cách chế biến, lượng muối, nhiệt độ món ăn và thói quen bảo quản thực phẩm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.