Cách dễ nhất bảo quản bơ chín không thâm đen và cách làm bơ xanh nhanh chín

Thứ ba, 10:01 15/04/2025 | Ăn

GĐXH - Bơ chín nguyên quả là món ăn giàu dưỡng chất, nhưng nếu không bảo quản đúng cách, chúng có thể nhanh chóng bị thâm đen và mất độ ngon.

Cách chọn bơ ngon

Vỏ ngoài: Bơ sáp sẽ có vỏ xanh đốm vàng. Bơ da căng bóng, cầm nặng tay, lắc có thể nghe được tiếng hạt lăn bên trong thì đó là những trái được hái già, chắc thịt, chất lượng bơ ngon.

Những loại trái cây tốt cho đường ruộtNhững loại trái cây tốt cho đường ruột

GĐXH - Một số loại trái cây chứa các enzyme tiêu hóa tự nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho đường ruột. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn một số loại trái cây giàu enzyme giúp tiêu hóa tốt.

Điều ai cũng cần biết khi ăn rau để không gây hại sức khỏeĐiều ai cũng cần biết khi ăn rau để không gây hại sức khỏe

GĐXH - Ăn rau là biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư, đái tháo đường. Vậy ăn rau như thế nào để không hại sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết này.

Hình dáng: Bơ dài sẽ có nhiều thịt, hạt cũng nhỏ hơn so với loại bơ tròn. Tuy nhiên, bơ dài lại có nhiều xơ hơn.

Cuống bơ: Cạy bỏ cuống bơ nếu thấy lõi cuống có màu nâu nghĩa là bơ đã chín quá, không giữ được lâu. Còn màu cuống bơ hơi vàng là bơ đến độ chín tới.

Cách ủ bơ xanh nhanh chín

Nếu bạn muốn bơ nhanh chín thì áp dụng ngay mẹo đặt bơ xanh ngay cạnh những loại trái đang chín khác. Chất ethylene trong trái cây chín sẽ tạo nên chất xúc tác thúc đẩy bơ xanh nhanh chín hơn.

Cách dễ nhất bảo quản bơ chín không thâm đen và cách làm bơ xanh nhanh chín- Ảnh 3.

Bơ là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất béo, bơ chín sẽ dẻo mềm thơm ngon nhưng nếu còn sống thì ăn sẽ không ngon.

Bên cạnh đó, để bơ xanh nhanh chín bạn cũng có thể ủ bơ bằng cách để bơ chảy dưới vòi nước hoặc nhúng vào nước lạnh. Tiếp đó, đặt bơ vào rổ thoáng, phần cuống hướng lên phía trên. Lấy tấm khăn ướt phủ lên toàn bộ bề mặt rổ, mỗi ngày thay khăn từ 2 - 3 lần sẽ giúp bơ chín nhanh tự nhiên mà không bị mất nước.

Vì sao bơ chín dễ bị thâm đen và hỏng nhanh chóng?

Bơ chín dễ bị thâm đen và hỏng nhanh chóng chủ yếu do sự thay đổi enzyme và các yếu tố môi trường. Khi bơ chín, enzyme polyphenol oxidase (PPO) trong quả bắt đầu hoạt động mạnh mẽ hơn, gây phản ứng oxy hóa với các hợp chất phenolic trong quả. Kết quả là, bơ chuyển sang màu đen hoặc nâu.

Bên cạnh đó, việc bơ tiếp xúc với không khí và nhiệt độ cao cũng làm tăng tốc quá trình này. Khi vỏ bơ đã bị bóc, lớp thịt mềm của quả sẽ dễ bị oxy hóa và biến đổi nhanh chóng. Thêm vào đó, nếu bảo quản không đúng cách, ví dụ như để bơ ở nhiệt độ phòng quá lâu, sự phân hủy này sẽ diễn ra nhanh chóng làm bơ nhanh chóng hỏng và mất đi độ tươi ngon.

Cách bảo quản bơ chín nguyên quả không bị thâm đen

Cách bảo quản bơ chín bằng chanh

Trong chanh tươi có axit nên sẽ làm chậm quá trình oxy hóa của bơ tránh cho miếng bơ chuyển sang màu nâu đen nếu không được bảo quản đúng cách. Cách thực thực hiện như sau:

Cách dễ nhất bảo quản bơ chín không thâm đen và cách làm bơ xanh nhanh chín- Ảnh 4.

Bôi nước cốt chanh lên bề mặt trái bơ đã cắt (có thể thay bằng nước cam, giấm hoặc nước ép cà chua).

Bôi nước cốt chanh lên bề mặt trái bơ đã cắt (có thể thay bằng nước cam, giấm hoặc nước ép cà chua). Cho bơ vào túi zip có khóa kéo, cố gắng hút không khí ra càng nhiều càng tốt.

Hút chân không để loại bỏ tất cả không khí trước khi niêm phong và đóng băng trong ngăn đá tủ lạnh tối đa 3 tháng.

Bảo quản bơ ở nhiệt độ phòng

Ngay sau khi bơ chín, bạn có thể để quả bơ ở nhiệt độ phòng trong vài ngày, miễn là nơi đó thoáng mát và tránh ánh sáng trực tiếp. Đặt bơ trên một chiếc đĩa hoặc trong rổ để không bị đè nén, tránh làm bơ bị dập.

Nhiệt độ phòng trong khoảng 15-18°C sẽ giúp bơ tiếp tục chín từ từ mà không bị mất chất dinh dưỡng hoặc trở nên quá mềm. Đây là môi trường lý tưởng để quả bơ giữ được độ mềm tự nhiên mà không bị thâm đen.

Bảo quản bơ trong tủ lạnh

Nếu bạn không có kế hoạch ăn bơ ngay lập tức, bảo quản bơ trong tủ lạnh là một lựa chọn tuyệt vời để giữ quả bơ tươi lâu hơn. Trước khi cho bơ vào tủ lạnh, hãy bọc chúng trong giấy báo hoặc túi giấy để giảm thiểu sự tiếp xúc với không khí. 

Cách dễ nhất bảo quản bơ chín không thâm đen và cách làm bơ xanh nhanh chín- Ảnh 5.

Trước khi cho bơ vào tủ lạnh, hãy bọc chúng trong giấy báo hoặc túi giấy để giảm thiểu sự tiếp xúc với không khí.

Điều này sẽ hạn chế quá trình oxy hóa, giúp bảo quản bơ lâu dài mà không làm mất đi độ tươi ngon của quả.

Bọc bơ trong giấy báo hoặc túi giấy

Một cách bảo quản bơ chín nguyên quả tốt là dùng giấy báo hoặc túi giấy để bọc lại. Những vật liệu này sẽ giúp hạn chế sự tiếp xúc của bơ với không khí, giữ cho quả bơ luôn tươi ngon, không bị thâm đen. Bạn cũng có thể cho bơ vào trong một hộp đựng kín nhưng hãy đảm bảo rằng hộp có lỗ thoát khí.

Đinh Huế (t/h)
Ý kiến của bạn
Phương Oanh thay đổi thế nào sau 3 năm làm mẹ?

Phương Oanh thay đổi thế nào sau 3 năm làm mẹ?

Ăn - 25 phút trước

GĐXH - Ba năm kể từ khi chào đón cặp song sinh Jimmy (Nhật Khang) và Jenny (Nhật Hạ), cuộc sống của diễn viên Phương Oanh có nhiều thay đổi.

Phát hiện một món ăn quen thuộc có thể hỗ trợ đào thải hạt vi nhựa khỏi đường ruột

Phát hiện một món ăn quen thuộc có thể hỗ trợ đào thải hạt vi nhựa khỏi đường ruột

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Một nghiên cứu mới từ Hàn Quốc vừa mang đến tín hiệu tích cực khi phát hiện một loại thực phẩm quen thuộc có thể góp phần hỗ trợ cơ thể loại bỏ các hạt vi nhựa ra khỏi đường tiêu hóa.

Uống nước chanh có giảm mỡ máu không và cách uống đúng để hạ mỡ

Uống nước chanh có giảm mỡ máu không và cách uống đúng để hạ mỡ

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Nước chanh là một trong những loại nước tốt cho cơ thể và được nhiều người yêu thích. Vậy uống nước chanh có giảm mỡ máu hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Loại rau mùa hè hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên, nấu canh hay xào đều ngon

Loại rau mùa hè hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên, nấu canh hay xào đều ngon

Ăn - 18 giờ trước

GĐXH – Đây là loại rau quen thuộc trong mùa hè, giá thành rẻ nhưng giàu dưỡng chất. Khi kết hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh, rau này được xem là có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên.

7 mâm cơm gia đình nấu nhanh gọn, để cả nhà kịp giờ ăn

7 mâm cơm gia đình nấu nhanh gọn, để cả nhà kịp giờ ăn

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - "Dù mâm cơm đầy đặn hay giản dị, điều em thấy quý nhất vẫn là khoảnh khắc cả nhà ngồi lại bên nhau".

Mẹo vắt chanh nhiều nước gấp đôi, không lo bị đắng ai cũng làm được

Mẹo vắt chanh nhiều nước gấp đôi, không lo bị đắng ai cũng làm được

Ăn - 21 giờ trước

GĐXH - Bài viết này cung cấp cách vắt chanh vừa nhanh, vừa nhiều nước, lại tuyệt đối không bị dính một giọt tinh dầu đắng.

Ăn đu đủ có thực sự giúp giảm tê chân tay?

Ăn đu đủ có thực sự giúp giảm tê chân tay?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Đu đủ là loại quả dân dã xuất hiện quanh năm tại các chợ và siêu thị ở Việt Nam. Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, đu đủ còn được nhiều nền y học truyền thống đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và những lợi ích đối với sức khỏe.

Ăn bơ đúng cách giúp giảm cân hiệu quả, tốt cho người mỡ máu

Ăn bơ đúng cách giúp giảm cân hiệu quả, tốt cho người mỡ máu

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Để phát huy tối đa lợi ích, bơ nên được kết hợp với những thực phẩm phù hợp thay vì ăn cùng các món giàu chất béo bão hòa hoặc nhiều đường. Dưới đây là một số cách kết hợp bơ nhằm hỗ trợ quá trình giảm cân và kiểm soát mỡ máu.

Đây là 4 món ăn làm chỉ trong "chớp mắt" mà tươi mát và ngon miệng vô cùng, rất hợp với bữa cơm mùa hè

Đây là 4 món ăn làm chỉ trong "chớp mắt" mà tươi mát và ngon miệng vô cùng, rất hợp với bữa cơm mùa hè

Ăn - 1 ngày trước

Khi trời nóng và bạn không có cảm giác thèm ăn hoặc không muốn nấu nướng, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị một hoặc 4 món ăn này. Chúng rất thanh mát, không béo ngậy và ngon miệng.

7 mâm cơm gia đình không màu mè, cầu kỳ nhưng biết rõ 'mình đang ăn gì'

7 mâm cơm gia đình không màu mè, cầu kỳ nhưng biết rõ 'mình đang ăn gì'

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - "Em không phải người khéo nấu ăn, nhưng càng lớn càng nhận ra: ăn sạch và ăn an toàn quan trọng hơn nhiều so với việc ăn ngon bên ngoài".

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.