Cách nhận biết thực phẩm đã hỏng, đừng tiếc kẻo rước bệnh
Việc phát hiện xem thực phẩm có hư hỏng hay không là một quá trình sử dụng nhiều giác quan và công cụ.
Thực phẩm tươi sống thường có màu sắc tươi sáng, trong khi thực phẩm hư hỏng có thể chuyển sang màu sẫm, vàng hoặc có đốm. (Ảnh: ITN).
Cụ thể, thông qua việc kiểm tra bằng thị giác, khứu giác, vị giác và xúc giác, cũng như sử dụng các công cụ kiểm tra thực phẩm và tuân theo các hướng dẫn bảo quản thực phẩm, chúng ta có thể xác định một cách hiệu quả xem thực phẩm có bị hư hỏng hay không, từ đó đảm bảo an toàn thực phẩm cho gia đình chúng ta.
Kiểm tra trực quan
Kiểm tra trực quan là cách trực tiếp nhất để phát hiện xem thực phẩm có hư hỏng hay không. Nói cách khác, bằng cách quan sát màu sắc, hình dạng và bề ngoài của thực phẩm, ban đầu chúng ta có thể xác định xem thực phẩm đó còn sử dụng được hay không.
Thay đổi màu sắc
Thực phẩm tươi sống thường có màu sắc tươi sáng, trong khi thực phẩm hư hỏng có thể chuyển sang màu sẫm, vàng hoặc có đốm. Ví dụ, thịt tươi phải có màu đỏ tươi, trong khi thịt hư thường chuyển sang màu nâu xám.
Thay đổi hình dạng
Thực phẩm giãn nở hoặc co lại trong quá trình hư hỏng. Ví dụ, bánh mì bị khô hoặc mốc khi bị hỏng.
Hình thức bất thường
Nếu xuất hiện nấm mốc, côn trùng phá hoại hoặc kết cấu bất thường trên bề mặt thực phẩm thì đó là dấu hiệu của thực phẩm đã hư hỏng.
Kiểm tra mùi
Nếu thực phẩm có mùi chua thì có thể là do khí amoniac do vi khuẩn phân hủy protein sinh ra. (Ảnh: ITN).
Khứu giác là một giác quan quan trọng để phát hiện xem thực phẩm có hư hỏng hay không. Thực phẩm tươi sống thường có mùi thơm đặc trưng riêng, còn thực phẩm hư hỏng lại có mùi khó chịu.
- Mùi chua: Nếu thực phẩm có mùi chua thì có thể là do khí amoniac do vi khuẩn phân hủy protein sinh ra.
- Mùi mốc: Hiện tượng này cho thấy bề mặt hoặc bên trong thực phẩm đã bị mốc, nguyên nhân là do nấm mốc phát triển.
- Mùi hóa chất: Mùi của một số chất hóa học cho thấy thực phẩm đã bị ô nhiễm hoặc hư hỏng như mùi sơn, mùi xăng dầu, v.v.
Thử vị giác
Mặc dù không nên thử ăn thực phẩm nếu bạn không chắc liệu nó có bị hỏng hay không nhưng việc thử mùi vị có thể được sử dụng như biện pháp cuối cùng để xác nhận tình trạng của thực phẩm.
- Thay đổi vị giác: Thực phẩm bị hư hỏng có thể trở nên đắng, chua hoặc có các mùi vị bất thường khác.
- Thay đổi mùi vị: Thực phẩm tươi thường có vị thơm ngon, còn thực phẩm hư hỏng trở nên dính, khô, cứng hoặc có những mùi vị không mong muốn khác.
Kiểm tra bằng xúc giác
Kiểm tra bằng xúc giác bao gồm việc chạm vào thực phẩm để cảm nhận kết cấu và nhiệt độ của nó nhằm xác định xem nó có bị hỏng hay không.
- Thay đổi kết cấu: Thực phẩm tươi thường có kết cấu chắc chắn, trong khi thực phẩm hư hỏng có thể trở nên mềm, dính hoặc khô.
- Nhiệt độ bất thường: Nếu nhiệt độ của thực phẩm bất thường, chẳng hạn như thực phẩm để trong tủ lạnh quá nóng hoặc thực phẩm quá lạnh, đây có thể là dấu hiệu của sự hư hỏng.
Sử dụng dụng cụ kiểm tra thực phẩm
Với sự phát triển của khoa học công nghệ, trên thị trường đã xuất hiện nhiều dụng cụ kiểm tra thực phẩm như nhiệt kế thực phẩm, giấy kiểm tra độ pH, thuốc thử kiểm tra thực phẩm, v.v. Những công cụ này giúp chúng ta xác định tình trạng thực phẩm một cách chính xác hơn.
- Nhiệt kế thực phẩm: Dùng để đo nhiệt độ của thực phẩm nhằm đảm bảo thực phẩm nằm trong khoảng nhiệt độ an toàn.
- Giấy kiểm tra độ pH: Dùng để phát hiện độ pH của thực phẩm. Sự thay đổi giá trị pH của một số thực phẩm có thể cho thấy chúng đã bị hư hỏng.
- Thuốc thử kiểm tra thực phẩm: Một số thuốc thử có thể phản ứng với các thành phần cụ thể trong thực phẩm, từ đó giúp chúng ta xác định xem thực phẩm có bị hỏng hay không.
Tuân thủ các nguyên tắc bảo quản thực phẩm
Hiểu và tuân theo các hướng dẫn bảo quản thực phẩm là chìa khóa để ngăn ngừa thực phẩm bị hư hỏng. Các loại thực phẩm khác nhau có phương pháp và thời gian bảo quản khác nhau. Bảo quản đúng cách giúp kéo dài thời hạn sử dụng của thực phẩm.
- Làm lạnh và đông lạnh: Hiểu các yêu cầu về làm lạnh, đông lạnh thực phẩm và đảm bảo rằng thực phẩm được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp.
- Sấy khô và niêm phong: Đối với thực phẩm khô cần đảm bảo bảo quản trong môi trường khô ráo, thoáng mát và được đậy kín để tránh ẩm.
- Tránh lây nhiễm chéo: Khi xử lý thực phẩm, tránh lây nhiễm chéo giữa thực phẩm sống và thực phẩm chín bằng cách sử dụng dao và thớt khác nhau.
Một thay đổi nhỏ trong bữa cơm sau tuổi 40 giúp gan và dạ dày “dễ thở” hơn
Ăn - 57 phút trướcGĐXH - Không ít người sau tuổi 40 bắt đầu nhận ra: cùng một bữa cơm như trước đây, nhưng cảm giác sau khi ăn đã khác. Dễ đầy bụng hơn, ăn xong thấy nặng người, có hôm còn khó ngủ.
Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng
Ăn - 2 giờ trướcĐây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!
1 loại cây quý phơi khô đang 'được xem là lá chắn ung thư', trợ thủ hạ đường huyết hiệu quả: Hè này nên pha nước dùng dần
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Gần đây, loại rễ cây quen thuộc này còn được nhắc đến với những mỹ từ như "lá chắn ung thư” hay “trợ thủ hạ đường huyết”, khiến không ít người tìm mua về sử dụng thường xuyên.
Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Những món ăn ít gia vị, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng như cháo hoặc canh rau củ quả đều là những món ăn rất thích hợp cho người bệnh viêm gan. Dưới đây là danh sách món cháo và canh tốt cho người bệnh viêm gan.
Cách ăn rau muống tốt cho người bệnh gan
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Người mắc bệnh gan ăn được rau muống như một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng vì tốt cho gan. Loại rau xanh đậm này là nguồn dinh dưỡng dồi dào gồm nước, calo, protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ…
5 công thức làm cơm nắm siêu nhanh dùng ăn sáng - trưa - tối đều ngon lại đẹp mắt, nhìn thấy đã thích mê
Ăn - 8 giờ trước5 cách làm cơm nắm ngon và đẹp mắt này, hoàn hảo để bạn dùng cho bữa sáng hoặc ăn trưa tại văn phòng. Nó cũng đặc biệt phù hợp cho nhà có trẻ biếng ăn!
Những cách sử dụng mật ong cho người bị sỏi thận
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Mật ong không chỉ là một thực phẩm tự nhiên mà còn được xem như một phương pháp hỗ trợ hiệu quả cho sức khỏe, đặc biệt là với những người mắc bệnh sỏi thận.
Sau tuổi 40, nhiều người hối tiếc vì ăn sai 1 thứ quen thuộc mỗi ngày
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có một thực tế khá phổ biến ở tuổi trung niên: nhiều người không ăn quá nhiều, cũng không ăn đồ “độc hại”, nhưng khi đi khám lại phát hiện mỡ máu tăng, đường huyết cao, cân nặng khó kiểm soát.
'Bỏ vàng vào lửa': Mẹo dùng một thứ bỏ đi để gọi thần tài ghé thăm gian bếp
Ăn - 1 ngày trướcTâm niệm: Trong lúc hương thơm lan tỏa, hãy giữ tâm thế vui vẻ, cầu mong một tháng mới suôn sẻ, tài lộc hanh thông, gia đạo êm ấm.
Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đặc biệt, chợ Việt bán loại rau này rất nhiều và rẻ.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.