Cách trị táo bón cho bé hiệu quả
Nước là chất nhuận tràng đầu tiên, có tác dụng giảm táo bón cho bé. Nước giúp làm mềm phân và nhờ đó, chuyện đi tiêu dễ dàng hơn.
 |
Chất xơ giúp đào thải tốt chất cặn bã. Cùng với nước, chất xơ kích thích “đầu ra” của bé được thuận lợi. Nguồn chất xơ tốt cho bé gồm đậu Hà Lan, súp lơ, rau quả, ngũ cốc, bánh mỳ ngũ cốc và bánh quy giòn.
Nước ép
Nước ép táo hay mận cũng giúp giảm “táo” nhưng không được lạm dụng hai loại nước ép này. Với bé nhũ nhi, 1-2 thìa nước mận ép pha loãng mỗi ngày là đủ.
Thực phẩm khác
Một số loại thực phẩm khác như mơ, mận, đào, đậu và rau bina giúp giảm táo bón tốt. Ngoài ra, cũng có nhiều loại rau quả khác có tác dụng ngăn ngừa táo bón.
Dầu hạt lanh còn giàu axit omega 3, chất béo thiết yếu giúp cơ thể hấp thu các vitamin và chất dinh dưỡng khác. Dầu hạt lanh cũng nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận tràng.
|
Phương pháp trị táo bón
Hạn chế một số thức ăn như bánh mỳ nướng, chuối từ chế độ ăn của bé. Loại thức ăn này gây xơ cứng phân và khiến táo bón nặng hơn. - Hãy thử massage bụng của bé theo chiều kim đồng hồ. Điều này giúp kích thích hệ tiêu hóa vận động tốt nhưng không cần sử dụng tinh dầu thơm hoặc kem dưỡng da cho việc này. - Thử tắm cho bé trong một bồn tắm ấm. |
Gia đình tan nát vì con bị trao nhầm lúc sinh khiến chồng nghi vợ ngoại tình
Chuyện vợ chồng - 9 giờ trướcGĐXH - Bị chồng buộc tội không chung thủy, chị òa lên khóc và gào lên: "Chỉ vì con đẹp hơn bố mẹ mà anh nghi ngờ tôi sao?"
Ông nội lương hưu 2 tháng Tết Âm lịch ước tính 100 triệu, mỗi tối vẫn cố chấp chạy xe ôm: Lý do đưa ra làm con cháu cạn lời
Gia đình - 14 giờ trướcCó lẽ không chỉ tôi mà nhiều người cũng nhận ra những điều quý giá sau khi nghe bố nói.
Những cung hoàng đạo sống không sân si nhưng lại được Thần Tài chiếu mệnh, cuộc đời gặp nhiều may mắn
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Không bon chen danh lợi, tranh đua thiệt hơn với đời nhưng 4 cung hoàng đạo này vẫn gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống nhờ được Thần tài chiếu cố.
Uất ức vì dù đã có gia đình nhưng vợ vẫn tham gia nhóm 'Giao lưu kết bạn hội cha mẹ đơn thân' để kiếm bạn tình
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcGĐXH - Anh cay đắng phát hiện vợ giả vờ độc thân để cặp bồ, còn chụp lại cảnh thân mật với tình nhân.
Tiến sĩ Mỹ lý giải điều bất ngờ phía sau mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu
Thâm cung bí sử - 20 giờ trướcTheo các nghiên cứu từ trước tới nay, có những lý do bất ngờ đằng sau mâu thuẫn phổ biến trong mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu.
68 tuổi, lương hưu 21 triệu đồng nhưng chỉ nhận được hơn 4 triệu đồng, tôi bỗng nhận ra một sai lầm khiến bản thân hối hận cả đời
Gia đình - 20 giờ trướcChỉ vì sai lầm này, tôi đã quyết định từ mặt con trai, chuyển đến sống tại viện dưỡng lão.
Bố chồng lương hưu 30 triệu, tuyển về cô giúp việc trẻ trả 20 triệu/tháng: Vợ chồng tôi đòi đuổi thì ông phản đối, lý do đưa ra quá sốc
Gia đình - 1 ngày trướcTôi đã nghe nhiều drama liên quan đến người giúp việc nhưng không tin được có chuyện vô lý thế này lại xảy ra ở gia đình mình.
Tuột mất rể quý vì yêu cầu quá quắt của nhà gái trước đám cưới
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Anh đã tỉnh táo lại trước yêu cầu quá đáng của nhà gái và quyết định chia tay. Lúc này, phía nhà gái hốt hoảng và muốn thương lượng lại, nhưng anh đã dứt khoát.
Chuyện con dâu 9X và bố chồng U70 ở Gia Lai gây sốt mạng
Gia đình - 1 ngày trướcCâu chuyện được chính cô con dâu chia sẻ lên mạng xã hội.
Top cung hoàng đạo vượng vận quý nhân năm 2025, sự nghiệp 'bung lụa' rực rỡ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Với những cung hoàng đạo này, năm 2025 được dự đoán sự nghiệp có những khởi sắc bất ngờ.
Chuẩn bị cưới mới phát hiện ra sở thích bệnh hoạn của chồng
Chuyện vợ chồngGĐXH - Yêu nhau 7 năm, cả 2 quyết định tiến tới hôn nhân và lễ cưới sẽ diễn ra trong vài ngày nữa. Tuy nhiên, vài ngày trước khi cưới, bạn thân đã tiết lộ một chuyện khiến cô không thể nào tin được đó lại là sự thật...
